спустя 15 лет раздумий, разродилась сделать» +25
сколько переписываетесь перед первым свиданием?» +2
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877260
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Бусинка Кэт +1 28.11.21 ИНТЕРВАЛ СЕГОДНЯ ТАКОЙ ЖЕ 20/4, РЕЗУЛЬТАТАМИ ДОВОЛЬНА.
4 6 2 спортивные занятия 10м рацион 197 процедуры 28%
описание   +1
Интервал сегодня такой же 20/4, результатами довольна.
рацион   +1
бульон рыбный- 200.00 гр Интервал сегодня такой же 20/4, результатами довольна.
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 61.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 22

жир: 3.7 кг
вода: 18.82 кг
 хочу вес»
грудь: 96.00 см.
талия: 63.00 см.
бедра: 88.00 см.
езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин, набор текста на компьютере - 25 мин, гимнастика (активная) - 10 мин Интервал сегодня такой же 20/4, результатами довольна.
сожгла: 284 ккал., сожгла за счет жиров: 178 ккал. (19 гр.)
процедуры   +1
-: расслабляющая ванна
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +2.2, итог: +2.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6
спорт мин. сутки: 15, неделя: 75, месяц: 601
дневники сутки: +6, неделя: +22, месяц: +67, итог: +54
баллы сутки: +37, неделя: +255, месяц: +981
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 13, месяц: 19
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
голоса участницы за дневники: +40, голоса за дневники участницы: +7, аквариум: +28.04% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +20, добавлен дневник: +3, комментарии в дневниках участницы: +9, ведет спортивный дневник, пожелания отправлены: +4, место в рейтинге участниц: 19 +1, баллы участницы: 982

вес 62.4 кг съела 450 к сожгла 34 к баллы 982
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +2995» место в рейтинге: 3» баллы сегодня: 36»
лидеры баллы : Бусинка Кэт кг : Бусинка Кэт см : Eve-Lina спорт : Бусинка Кэт
план команды
23 января план по рациону 24 января лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Roberta Karlos-0.6
2. Eve-Lina-0.1
3. Планет@0
ник кг
4. buongiorno0
5. -Very Well-0
6. Бусинка Кэт0.1
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +8
статистика просмотры: +8
голоса: +6
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3299 +2 на ужин приготовлю салатик с тунцом, а машка прости отварную куриную грудку» +2
+16



Планет@ +702 в понедельник устрою себе белковый день, отварю немного креветок, кальмарчик» +4
+6



Krispi +391 доброе утро, сегодня день пердень» +3
+8



Мадам_булка +100 +2 наконец отдых. делаю дела, кое-какие покупки нужные и не очень.купила» +4
+23


Классика +4495 -1 13-й день omad keto питание» +21
+31



Планет@ +702 на ужин запекла курочку в рукаве, давно хотела, да только собралась, корочка» +4
+10


Мисисс Дарси +3114 +1 девчоночки дорогие, всем желаю отлично провести выходные, отдыхайте, и» +4
+10


Эйва Шекер +3299 +2 вчера на беговой дорожке прошла шесть километров, обычно пять шагаю, а» +4
+9



Beautiful30 +54 +2 праздники закончились» +7
+25
Мисисс Дарси +3114 +1 цветы вчера расадила, стало лучше, а то сидели кустом огромным в одном» +4
+16



Бусинка Кэт +982 +1 наступили выходные, можно сегодня раслабится! выспалась, настроение отличное!» +6
+7



Эйва Шекер +3299 +2 второй день без ночного лате, уже начинаю привыкать, но всё равно ощущение» +3
+10



Классика +4495 -1 через месяц 23 февраля уже» +8
+30



Жиротучка +209 +1 считаю калори .» +3
+6




Д@ШуткА +3183 +1 добавляю в рацион салаты, под девизом “салат каждый день!“ порция салата» +5
+6



Истина +215 +2 восточная мудрость гласит: вы никогда не пожалете о том, о чём сумели» +2
+9
Классика +4495 -1 клас сына уходит на дистанционое обучение» +8
+26



Планет@ +702 вечер добрый!день пролетел очень быстро, вот уже скоро и спать. желаю» +4
+6



Рукоделкина +244 +2 на этот раз по устью реки реж, посмотрим на скалы, покатаемся в электричке,» +5
+17


Эйва Шекер +3299 +2 свободная минутка есть - забежала, но снова убегаю, потому что у меня» +4
+14



Вампирчик сейчас на сайте +327 -1 выходной и 12к шагов» +1


Мисисс Дарси +3114 +1 маска против выпадения волос из коньяка, желтка и меда: смешать столовую» +3
+8



Мисисс Дарси +3114 +1 завтра ещё день поработать и буду неделю выходная. неделя легко проходит,» +6
+13



Бусинка Кэт +982 +1 в понедельник взвешусь, пока что-то нет настроения вобще на весы прыгать.» +4
+8



Эйва Шекер +3299 +2 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +4
+8



Типа ФЕЯ) без отвеса, пока вес скачет туда-сюда плюс-минус полкило.» +3
+5
Д@ШуткА +3183 +1 вчера провела много времени за прочтением советов для худеющих , так вот,» +4
+5



Бусинка Кэт +982 +1 в рационе йогурт, такой себе разгрузочный день выйдет. бужу ждать отвесика!если» +1



Бусинка Кэт +982 +1 надо записаться в парикмахерскую, волосы в порядок привести, подстричься» +4
+13



Svetlanкa +4564 -5 привет всем! вес растет( но сама виновата, вчера прям как накатило,» +14
+15



Ш@хиризада сейчас на сайте +74 -1 2.01.202» +13
+9

Совушка ДВ сейчас на сайте +2820 +5 2.01.202дневник № 1 погода в находке» +49
+24




cfztcio6zw8r я подбираю диету так, чтобы тело было мягким и лёгким. яичница с зелёным» +3
+4
Д@ШуткА +3183 +1 замкнутый круг начинается так: вы не выспались – не чувствуете себя» +4
+13



Классика +4495 -1 очень понравился эфект» +8
+26



Т@лиЯ +19 у меня вес чуть сдвинулся вниз, начинаю себя ограничивать. обжоркина кыш!» +2
+9

Эйва Шекер +3299 +2 а ещё сегодня займусь лепкой пельменей, скоро (чуть больше месяца осталось.)» +6
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +2820 +5 21.01.202дневник № 1 не очень спокойная ночь.» +44
+35



Эйва Шекер +3299 +2 сегодня хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно,» +5
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +2820 +5 2.01.202дневник № 2 прогулка» +71
+16



Adeliya 24 +265 сегодня у меня день шопинга. на улице -3с, но такое ощущение, что март» +13
+11
Xозяйк@ +672 +1 доброе утро! норма шагов выполнена за утро. вот так прогулялись с рексом» +20
+8
Бусинка Кэт +982 +1 на ужин курочку на гриле приготовим, я её уже разделала, замариновала.» +4
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +2820 +5 20.01.202дневник № 1 погода в находке.» +54
+34



Svetlanкa +4564 -5 привет всем! сегодня рацион выверен и по бжу и по калорийности» +16
+12



веруська86 +16 +1 всем привет» +3
+14
SSS112 +4136 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!надо как то сегодня не ужинать,» +13
+32



Шмидт сейчас на сайте +3523 у меня сейчас праздники закончились до конца февраля, ну только новоселье» +7
+8



Классика +4495 -1 сегодня у нас закупочный день» +8
+26



Мисисс Дарси +3114 +1 своим сырников сегодня нажарила четыре сковороды, сама же съела всего» +1
+5



Бусинка Кэт +982 +1 завтра надо немного потренироваться! на неделе совсем времени не было» +2



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото смотрели новогодний мюзикл новая снежная королева? как впечатления? »
вы любите чистить снег? лопата для очистки снега и сам снег - вместо тысячи » 20
верите, что мужчинам, которые непорядочно поступают с девушкой, это потом в » 79
представьте, что у вас есть сверхспособности! какими бы они были? что бы вы » 12
часто ли к вам подкатывают таксисты, когда ездите на такси? а к кому вообще » 33
вы наглаживали свой живот в период беременности? знакомая прям руки не убирает, » 38
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 55
муж уже 4 года на день рождения нечего не дарит! у нас сын. вчера купил мне » 33
тема содержит фото как вам такая сумка с пряжкой? » 13
тема содержит фото как вам фото? стоит ли выкладывать? » 11
тема содержит фото вам нравится внешность и фигура? » 31
чувствуете себя частью рода или глаза бы их не видели? какие у вас отношения » 23
у девушек в соцсетях обязательно стоит общая аватарка с парнем. у парней же » 66
отключили электричество на целый день, телефон разряжен, одна дома. вам сложно » 22
тема содержит фото какое впечатление у вас, глядя на внешность? что можете сказать? лучше c прямыми » 23
как поблагодарить человека за совет? подруга очень помогла советом и поддержкой » 3
привет, родная, ты скучала? попробуем начать сначала? она смотрела безразлично. » 3
тема содержит фото как думаете, есть схожесть? » 12
не даёт спать! прыгает на голову, кусает руки и ноги. уже крупненький, толстый. » 19
пью утром кофе, а ощущение, что это мятный чай! сколько чашек кофе в день вы » 35
37 недель беременности, а я это не посмотрела, это не почитала, то не готово! » 20
если мужчина хочет попасть в мою квартиру, это хороший знак или чтобы не заморачиваться? » 60
доход 300-350 тысяч на семью в москве - мало или нормально? ипотеки нет, квартиру » 18
я поняла, что больше нервов уходит у меня! как бы вы сказали мужчине, что хотите » 11
стал писать мимо лотка! рядом с ним, в углу. в чем причина? ничего не менялось. » 10
как только он меня бросил, сразу перестала видеть минусы в нем! сама во всем » 43
кто пользовался пантином, какой лучше? » 9
тема содержит фото в каких странах мечтаете побывать? » 32
тема содержит фото как вам новая песня группы с новой солисткой? мне вообще зашла с первых нот! » 2
тема содержит фото на ваш взгляд, здесь есть лишний вес? надо худеть? » 207
кто смотрит русские сериалы, когда есть огромный выбор качественных зарубежных? » 32
сильно устаю! если на выходных не отдыхаю, выжата как лимон в будни. всегда » 22
тема содержит фото вам нравится рисунки? вы бы сказали, что они красивые? » 27
джинсы у них самые классные, часто беру, но на остальное цены сильно завышены! » 9
бросил бывшую в большой беде, издевался, даже полицию вызывали. а со мной весь » 49
тема содержит фото какие красивее? какие бы вы выбрали? » 25
веду видео блог, напрягает, что его смотрит мать! руководит мной на огромном » 10
если соблюдать диету от повышенного холестерина, месячные пропадут? идут скудные » 6
во сколько ложитесь спать в новый год? что обычно делаете? я сегодня ложусь » 37
какие поборы вас раздражают? когда приходит точка кипения? сумму стали собирать » 12
тема содержит фото самое красивое сочетание темные волосы и светлые глаза! как же красиво! » 36
вставать на учет по беременности. как сейчас обстоят дела в жк? или не беременных » 43
муж стесняется врачей! у кабинета может подождать. а ваш муж ходил с вами на » 21
как вы пережили разрыв отношений? как долго вы мучились? что помогло вам прийти » 11
вы росли в полной семье, где оба родителя, или у вас не было мамы или папы? » 43
мне бы такую жену: умница, красавица, ребёночка носит. как на такое реагировать? » 61
тема содержит фото у неё есть возрастные изменения? понятно, что есть пластика, но вес же. как » 20
сломала себе жизнь! мне уже 38 лет - ни мужа, ни детей. нормальные мужчины » 84
вроде нравлюсь, но не звонит и не пишет, держит дистанцию. как зацепить мужчину-тельца? » 10
представьте, что вы хотите убедить свою подругу попробовать ваш аромат, а он » 8
тема содержит фото что можно сделать с этим дефектом? сумка новая. сдать назад или починить самостоятельно? » 14
тема содержит фото как вам фигура? какие достоинства и недостатки? в целом нравится? » 135
звонит мне по видеосвязи, я в ужасе вижу на экране мое лицо: бледная, с » 28
на своей странице пишет статус: желаю всем счастья и добра! вам нравятся доброжелательные » 55
хочет пригласить одного мужчину поиграть в бильярд, но стесняется. вы когда-нибудь » 6
улучшились или ухудшились ваши отношения с мужем с годами? почему? » 8
у кого юридическое образование? кем вы работаете? » 56
тема содержит фото вам нравится эта девушка? всё такое естественное у неё, считаю очень красивой. » 26
тема содержит фото красивая девушка? » 4
как вы себя ощущаете внутренне в данный момент времени? оно с чем-то связано » 25
у меня очень странные предпочтения в мужчинах! не качок и не дрыщ, с голубыми » 12
тема содержит фото какое имя мне бы подошло? интересно, какие будут варианты и напишет ли кто-то » 31
можно ли сделать заказ из интернет-магазина, если в ближайшее время должна » 7
тема содержит фото как в домашних условиях прокачать руки, чтобы они были такими в расслабленном » 12
тема содержит фото большинство прямо в восторге от ее голоса, называют его уникальным, а мне показался » 8
отец сказал: это не мой ребенок! не покидают мысли, что у него и квартира есть, » 12
требует отдавать зарплату и пилит что живём в её жилье! угрожает что подаст » 12
муж сказал, что бывшая, с которой он был неделю, была чёткая. сказала ему, » 21
какое время вашей жизни вы считаете самым лучшим? ведь с возрастом все становится » 36
если с вами что-то случится, много ли людей будут рядом и протянут руку помощи? » 35
какая у вас любимая песня на данный момент? » 41
как избавиться от чувства, что я некрасивая и старая? фигура удручает, хочется » 27
а что с качествами, у вас есть готовый образ условного принца на коне? как » 6
что вы слушаете из музыки? » 21
очень сильно задела, показала истинное отношение, было больно. считаю теперь » 8
безопасно ли быть самозанятым? работодатель предлагает её оформить, а я в этом » 17
брали в детский сад, школу, но сбегала в первый же день! работу ищу низкоквалифицированную, » 9
ты угадала, я развожу! предупредила, что ищу только отношения, а он зовёт с » 17
перевёл чаевые и подписался на неё в инсте! а мы тогда ночевали вместе! сильная » 20
ещё полгода назад таких цен не было! куриная грудка стала стоить 300-400 рублей, » 50
может ли внутриутробно плод заразиться, если повышенные лейкоциты в моче у » 8
тема содержит фото как больше нравится? блонд или брюнетка? » 14
тема содержит фото нравится вам внешне она? красивая? » 5
хочу взять паузу в общении потому что завишу от него и есть чувство влюблённости, » 58
пишет посты о любви, я думала у меня со зрением плохо, 2 недели назад ведь » 19
тема содержит фото как вам фото? » 67
тема содержит фото сколько лет можете дать? можно вообще хоть назвать симпатичной? и может цвет » 32
муж поставил вопрос ребром: либо появляются изменения в весе, либо развод! » 64
знакомая попросила меня быть крёстной её дочке, которую я даже не видела ни » 48
какая квартира лучше для семьи с двумя детьми? двушка на первом этаже или трёшка » 46
влияет ли незначительное повышение пролактина на вес и аппетит? мне кажется » 9
заказала платье для беременных и не влезла в 4 месяца! переживаю что идёт большой » 80
поздняя девственность! кто был в такой ситуации? » 50
одиночество после 50. поиски часто приводят к альфонсам или тем, кто желает » 10
какой тушью вы пользуетесь на постоянке? какие у вас ресницы? посоветуйте хорошую » 35
кто пользуется мультипечью? нравится? есть проверенные рецептики? » 5
чувствую себя слишком удобной! нежеланна и ко мне не спешат на встречу, а я » 10
тема содержит фото назвали бы такую внешность красивой? » 33
тема содержит фото как-то посадила росток. приходится подпирать палочкой. у кого дома есть денежное » 13
мама пересмотрела передач и завтра сдаём тест на днк! 13 тысяч и ей не жалко! » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»