КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885029
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Mrs,Совершенство 27.11.21 ГОВОРЯТ, ЧТО СМЕХ СПОСОБСТВУЕТ ПОХУДЕНИЮ... ПОМОГИТЕ ВЫСМЕЯТЬ 12 КИЛОГРАММ    +1
описание   +2
Говорят, что смех способствует похудению... Помогите высмеять 12 килограмм
рацион   +2
начало дня: кофе натуральный без сахара- 280.00 гр, сахар- 5.00 гр,
завтрак: запеканка из творога- 250.00 гр,
перекус 2: пицца с ветчиной- 112.00 гр,
ужин: Булочка: Классический Cinnabon- 125.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 266.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 31» ИН: 88%»
спорт 
вес: 68.00 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 27
жир: 17.6 кг
вода: 21.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 87.00 см.
бедра: 112.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.85, месяц: +1.85, итог: -8.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -0.2
статистика просмотры: +7
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5410 +28 26.04.2024 дневник номер 4» +2
+3
Совушка ДВ +5410 +28 24.04.2024 дневник номер 3» +14
+10
KissЮлик +4889 -77 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» +2
Совушка ДВ +5410 +28 25.04.2024 дневник № 2» +23
+11
Ринуся +616 +34 вернулись мз мурманска» +7
+15
Глаша64 +414 +3 26.04.2024 холодно, но солнце» +1
Эйва Шекер +3550 +28 завтра пятничка уже наконец-то» +1
Классика +5227 -1 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Совушка ДВ +5410 +28 26.04.2024 дневник номер 5» +2
+3
Совушка ДВ +5410 +28 25.04.2024 дневник № 3» +17
+10
Эйва Шекер +3550 +28 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +27
+22
Совушка ДВ +5410 +28 25.04.2024 дневник № 4» +28
+15
Классика +5227 -1 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
Эйва Шекер +3550 +28 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Классика +5227 -1 ещё один активный день у меня» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» +3
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +30
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +48
+12
Лисёночек 68 +1584 +34 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +1
Классика +5227 -1 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
Совушка ДВ +5410 +28 26.04.2024 дневник номер 1» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +47
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22
Совушка ДВ +5410 +28 26.04.2024 дневник номер 3» +2
+2
Совушка ДВ +5410 +28 25.04.2024 дневник номер 5» +27
+21
KissЮлик +4889 -77 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
Совушка ДВ +5410 +28 21.04.2024 дневник номер 3» +41
+16
Классика +5227 -1 не нравится мне моё першение в горле» +1
OLIVOCHKA))) +1864 +1 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +11
+13
Svetlanкa +5535 -1 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +18
+11
ЯРыба@ +1674 +27 привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» +1
KissЮлик +4889 -77 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
OченьBезучая +551 -77 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +5
+7
ЯРыба@ +1674 +27 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +35
+12
Совушка ДВ +5410 +28 26.04.2024 дневник номер 2» +2
+3
Совушка ДВ +5410 +28 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13
liliya26 +1515 +1 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +7
+5
BuketSireni +195 +1 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» +2
Эйва Шекер +3550 +28 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Mmdms +1727 -60 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +36
+12
Mmdms +1727 -60 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1
Эйва Шекер +3550 +28 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +26
+13
Совушка ДВ +5410 +28 24.04.2024 дневник номер 2» +17
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +23
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
чистите язык? чем? » 16
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»