КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 27.11.21 СЕГОДНЯ ВПЕРВЫЕ ЗА ДОЛГОЕ ВРЕМЯ Я ВЫСПАЛАСЬ    +1
описание   +1
А всё потому, что заранее выпила таблетки для сна. И заснула хорошо и сама проснулась .Сегодня утром отдохнувшей выспавшийся встала и сама. А то из-за бессонницы я последнюю неделю уже не высыпаюсь ,спать хочу пока легла всё сон прошёл ,все спят 2 часа ночи, а я нет ,утром встать потом не могу.
рацион   +2
вода боржоми- 109.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 109.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Моё утро начинается с зелёного чая и продолжается
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 61.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23

жир: 7.6 кг
вода: 18.58 кг
 хочу вес»
грудь: 95.30 см.
талия: 72.60 см.
бедра: 86.00 см.
уход за ребенком - 55 мин, сидение на диване - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, шейпинг - 5 мин, тай-бо - 5 мин, плавание быстрое - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День сегодня будет средней активности
сожгла: 412 ккал., сожгла за счет жиров: 130 ккал. (14 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +8
голоса: +4

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3557 +2 вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня» +12
+16



Классика +4105 +2 сегодня у меня день готовки» +16
+40



Д@ШуткА +2521 -7 сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила» +2
+7



Планет@ +1298 -7 немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» +3
+3




Миссис Дарси +2470 -7 началась у меня рабочая неделя! первый день из семи. в понедельник как» +2
+14



Эйва Шекер +2778 -7 спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» +4
+5



Д@ШуткА +2521 -7 первый день великого поста в руской православной церкви получил название» +5
+7



Классика +4105 +2 тянет меня сегодня на уборку» +11
+33



KissЮлик +3557 +2 на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные» +14
+18



Планет@ +1298 -7 завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» +3
+4



Классика +4105 +2 я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» +11
+38



Классика +4105 +2 19-й день интервального кето питания.» +11
+41



Эйва Шекер +2778 -7 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +4



Mmdms +1206 +82 сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» +10
+9



Миссис Дарси +2470 -7 вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» +5
+8



Миссис Дарси +2470 -7 вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не» +1
+2



Шмидт +3235 -4 кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже» +8
+13



I am +2629 -7 сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» +3
+7



I am +2629 -7 дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас» +1
+3



Глаша64 +330 +1 18.03.2024 начало поста» +9
+12



Аленька26 +5127 +2 №3 ну что ж, в очередной раз сожусь на правильное питание, которое с утра» +62
+19



Эйва Шекер +2778 -7 жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки.» +2
+6



Шмидт +3235 -4 ничего не хочу делать. это огорчает и растраивает. не очень прикольно» +10
+12



13th Month взвесила все за и против - и наверно все же попробую садик. не хочу ничего» +1
+1
Ш@хиризада +224 -6 добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» +3
+7




Аленька26 +5127 +2 № 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день день» +23
+12



Лисёночек 68 +1187 +1 всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая» +9
+10



Тили +565 +1 18 марта, понедельник. (5:28)» +13
+7


KissЮлик +3557 +2 всех с началом великого поста! очищения духовного и физического. я в этом» +11
+20



Д@ШуткА +2521 -7 да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» +4
+3



13th Month уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» +2
+4
liliya26 +1028 -6 всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня» +11
+5



Olgadobro +270 -7 18.03.2024» +2
+4



Бусинка Кэт +1123 -6 в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» +1
+4



новая_я_) сейчас на сайте +1237 с началом новой недели» +15
+15


ЯРыба@ +1246 -6 доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» +20
+13



I am +2629 -7 смотрю сегодня по работе, и вроде бы как у меня сегодня получается сходить» +1
+2



Аленька26 +5127 +2 №3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица» +23
+12



Классика +4105 +2 у нас на дорогах прогулочных месиво из земли и воды.» +11
+36



Д@ШуткА +2521 -7 девятый день луного цикла» +2
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +4597 +2 привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях.» +90
+17



iizika великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила» +16
+8
I am +2629 -7 утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» +3
+8



Планет@ +1298 -7 если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» +3
+3



SSS112 +1192 -7 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +14
+11



Д@ШуткА +2521 -7 думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» +4
+4



Шмидт +3235 -4 сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама.» +4
+7



Эйва Шекер +2778 -7 доброго денька, дорогие девочки! наступила новая неделя, март перевалил» +2
+2



KissЮлик +3557 +2 великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак:» +16
+18



KissЮлик +3557 +2 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику» +12
+17



Эйва Шекер +2778 -7 сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» +4
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » 18
задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной » 31
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
тема содержит фото правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » 40
тема содержит фото красивы ли макияж глаз на ваш взгляд? » 13
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » 6
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » 15
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » 53
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » 5
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » 26
верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили » 51
тема содержит фото угадайте пол по фото » 26
тема содержит фото можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины? » 36
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » 248
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » 41
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » 72
тема содержит фото что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » 58
для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время » 48
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » 9
тема содержит фото как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой? » 12
что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора? » 22
собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, » 18
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » 24
как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю » 16
тема содержит фото только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » 26
можно ли быть красивой со скошенным подбородком? » 11
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » 37
тема содержит фото как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе? » 18
наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил » 40
тема содержит фото кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » 5
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » 28
мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была » 20
мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду, то » 24
зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной. » 19
тема содержит фото на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » 65
вам нравится косметика этого бренда? »
тема содержит фото почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » 5
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » 25
путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой » 78
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 29
тема содержит фото говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится? » 12
тема содержит фото поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » 30
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » 41
сколько можно носить капсульное наращивание? » 10
какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат. » 13
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » 29
почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин » 13
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » 13
у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет? » 17
какая ваша самая любимая и действенная маска для волос? » 6
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » 15
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » 21
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 8
я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано? » 37
почему женщин так часто называют и что это значит? » 50
тема содержит фото как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое? » 10
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 19
вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в » 27
тема содержит фото вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » 20
тема содержит фото как думаете, сколько весит девушка при каком росте? » 19
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » 8571
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 17
тема содержит фото вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » 22
собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на » 10
стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не » 1
среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся » 41
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » 12
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » 10
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » 48
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » 17
бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает? » 50
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » 6
у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую » 36
кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные? » 18
кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно. » 55
от какого шампуня волосы как шелк? » 24
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » 11
что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после » 110
массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. » 19
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » 20
не открываются комментарии, почему так? » 6
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » 20
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » 12
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » 50
как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас? » 24
тема содержит фото на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » 30
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » 47
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » 15
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » 64
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » 21
тема содержит фото вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » 14
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 23
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 9
вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, » 16
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 41
что посоветуете: плавание или пилатес? » 10
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » 35
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » 4
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » 78

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»