из галчат, кому какую песню заказали бы на радио? » +38
кто вы по гороскопу? » +11
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876701
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Д@ШуткА +70 25.11.21 НА УЖИН ПРИГОТОВЛЮ СЕБЕ ОМЛЕТ ЧИСТО ИЗ БЕЛКА И ПОРЦИЮ САЛАТА ИЗ МОЛОДОЙ КАПУСТЫ И ОГУРЦА, ЗАПРАВЛЮ СЕГОДНЯ СМЕТАНОЙ, БУДУ ПРИУЧАТЬ СЕБЯ К ЗАПРАВКЕ СМЕТАННОЙ.
1 7 7 26 спортивные занятия 10м рацион 721 процедуры 26%
баллы: + 6.33   описание   +1
На ужин приготовлю себе омлет чисто из белка и порцию салата из молодой капусты и огурца, заправлю сегодня сметаной, буду приучать себя к заправке сметанной.
баллы: + 4.63   рацион   +1
борщ из свежей капусты- 250.00 гр борщ из свежей капусты - 250.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n»
баллы: + 4.63   спорт   
вес: 90.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31

жир: 28.8 кг
вода: 34.69 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
игры с ребенком (спокойные) - 20 мин, баскетбол - 5 мин, бег - 10 мин борщ из свежей капусты - 250.00 гр
сожгла: 251 ккал., сожгла за счет жиров: 89 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.21   процедуры   +1
ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.2, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +86
спорт мин. сутки: 0, неделя: 385, месяц: 2440
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +142, итог: +424
баллы сутки: +2, неделя: +570, месяц: +3870
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 9, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 5, месяц: 6
активность автора за сутки   +1
аквариум: +26.17% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 11 +70, баллы участницы: 3871

вес 90 кг съела 399 к сожгла 1377 к баллы 3871
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +33807» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 93»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Лисёночек 68 спорт : Классика Жанра
план команды
30 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 1 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-1.3
2. Совушка ДВ-1
3. Лисёночек 68-0.8
4. Классика Жанра-0.7
5. Шмидт-0.6
6. @nn@_y@-0.4
ник кг
7. Д@ШуткА0
8. tatyanakoroleva0
9. Эйва Шекер0.2
10. Мисисс Дарси0.2
11. poxydelki0.9
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +14
за дневник: + 16.80 статистика просмотры: +10
голоса: +7
читают +7: мисисс дарси, roberta karlos, бусинка кэт, эйва шекер, самая любиммая, svetlanкa, шмидт

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4363 +5 27.1.2021дневник № 1» +21
+41



Д@ШуткА +3871 +70 мои домашние снова просят чтобы я что-то вкусное напекла, я люблю готовить,» +5
+11



President +3978 -4 вчера смотрела“ взрослые девочки“ с олей поляковой и машей ефросининой» +1
+10



liliya26 +1630 -127 всем хорошего вечера. привес понемногу сбрасываю. боюсь даже про это писать,» +2
+17



Мисисс Дарси +4149 +65 день рабочий относительно короткий сегодня, не до шести как обычно, а» +9
+12



isle +706 +1 28.1.2021 - 1340 кал - бургер кинг» +10
+2

Шмидт +4920 -4 набрала мелких подарков от гнома на весь декабрь, сегодня приедут. с 1» +20
+21



Бусинка Кэт +630 -1 интервал сегодня такой же 20/4, результатами довольна.» +4
+6



Д@ШуткА +3871 +70 вечером надо прогуляться с семьёй в магазин, смотрю что у меня крупы закончились,» +4
+10



Эйва Шекер +4074 -127 петр первый имел собственый метод, чтобы бороться с алкоголизмом в стране.» +4
+7



Мисисс Дарси +4149 +65 всё, выходные у меня начались! пришла с работы и что-то меня спать» +8
+4



Svetlanкa +6080 -4 привет всем!» +31
+22



Лисёночек 68 +884 +1 неделю уже стараюсь не есть сладкое и сахар. пока получается. правда на» +4
+9

oxyd +203 +65 вот и ноябрь подходит к концу и вот вот будет новый год :)» +2
+11


Эйва Шекер +4074 -127 норму по километрам за сегодня выполнила, прошла чуть больше пяти. это» +4
+8



@nn@_y@ +1462 +70 надеюсь воскресенье будет спокойне,чем вчера.»задумчивое +20
+8
Шмидт +4920 -4 градский умер. очень жаль, ну прям реально очень жаль. он очень плохо» +16
+12



Adeliya 24 +299 времени нет для написания дневничка, побежали покупать подарок. спину»хорошее +13
+10
poxydelki +1430 -151 результаты недели.» +8
+12


Эйва Шекер +4074 -127 только что проснулась, сижу лате пью, ещё глаза толком и не открылись)» +4
+4



Шмидт +4920 -4 сегодня вечером спокойно посидим всей семьёй за столом, а потом сразу» +6
+6



Olacutechik +1823 +70 питание на сегодня не запланировано» +4
+9



Svetlanкa +6080 -4 привет всем сегодня должны привезти духовку и панель индукционую в квартиру,» +30
+31



Д@ШуткА +3871 +70 приветики всем, девочки! как ваши дела? как настроение? подарочки на новый» +5
+16



Svetlanкa +6080 -4 привет всем! фото. вес встал и не двигается никуда. сегодня немного» +46
+31



Ринуся +362 +70 всем прекрасного настроения!» +2


Совушка ДВ +4363 +5 28.1.2021дневник № 1» +28
+49



главная цель +1542 1 неделя 7 день» +3
+15



Самая +5634 +2 сегодня в меню была картошка жареная (сто лет уже не было), гречка с» +5
+16



Стройняшка Т +176 +2 28.1.2021» +3
+6


Мисисс Дарси +4149 +65 когда цель достигнута, вам удалось похудеть к новому году без вреда для» +8
+4



Svetlanкa +6080 -4 привет всем! не знаю сколько вчера находила, браслет забыла» +18
+22



Мадам_булка +713 +65 печеньки вчера удались. и вкусно и не так вредно как чисто углеводный» +22
+18



Бусинка Кэт +630 -1 завтра себе молочные коктейли буду готовить, хочется мне молока попить.» +4
+3



SSS112 +5562 +70 2. доброго времени суток всем присутствующим! вот приготовила наконец»спокойное +20
+11



Olacutechik +1823 +70 максимальный загруз» +14
+13



Beautiful30 +164 -127 после операци с врачём» +4
+8
President +3978 -4 сегодня после тренировки сделала растяжку» +1
+13



Мисисс Дарси +4149 +65 воскресенье. у меня ещё один рабочий денёчек и в понедельник на недельку» +12
+9



Глаша64 +1655 28.1.2021 свининка получилась супер!» +4
+11


Svetlanкa +6080 -4 привет всем ходила вчера немного, в рабочем режиме. но сегодня и того» +14
+12



Самая +5634 +2 настраиваюсь на похуделки, сегодня день х. ещё не знаю какой способ выберу,» +13
+27



Алекс74 +222 +65 сгоняла на игру» +34
+19
Xозяйк@ +815 -127 мамочки! всех с праздником! вчера после родительского собрания, наши» +10
+10
Подарок +22 готовлю для себя сюрприз к новому году ! для себя !» +2
+5
Roberta +425 -151 до нового года осталось всего 3 дня!» +7
+14


Svetlanкa +6080 -4 всем привет! сегодня снова выспаться не получилось, но спала» +20
+28



Эйва Шекер +4074 -127 пока есть у меня часик свободный для себя сейчас хочу маску глиняную на» +4
+8



Мисисс Дарси +4149 +65 думала сегодня в ваной поваляться, с эфирными маслами, да эту идею перенесла» +8
+6



Мисс Мэри +406 28.1.2021 день перед стартом.меню на 2 недели-худею играючи.»игривое +2
+9

Эйва Шекер +4074 -127 правильное питание настолько правильно и благотворно, что его можно и» +4
+16



««       топ темы       »»       новые темы»
имеет ли право администратор или консьержка дать мне телефон хозяина соседской » 14
тема содержит фото сильно изменилась? сколько лет мне дадите? нашла фото, на котором мне 20 лет. » 26
как вы боретесь с запахом от кошки? от людей пахнет мочей, прям все вещи пахнут. » 62
как проверить на измену мужа? » 21
видно стринги во время тренировки! занимаюсь с тренером. упражнение хорошее, » 60
тема содержит фото вам нравится кейт миддлтон внешне? » 27
тема содержит фото прямое включение из примерочной! выбираю платье для вечеринки. какое вам больше » 32
ваши летние платья из какой ткани? как называется ткань? не лень гладить? » 38
подкатывал к подруге, а теперь - ко мне! что он хочет от меня? поёт по вечерам » 36
тема содержит фото как вам она? красивая ведь? » 5
стесняюсь прямо сказать, что он мне не понравился. написал, если я не хочу » 36
не по залёту, а по расчету! заканчивала выпускной класс беременной. муж запил, » 10
подруга принесла гостинцы моей дочке: это ты! а на страшную куклу: а это мама! » 30
тема содержит фото эта девушка красивая, запоминающаяся или так себе? » 19
тема содержит фото опишите девушку по характеру » 10
у кого 15-20 кг лишнего веса, вам окружающие говорят, что надо худеть? мужчинам » 17
тема содержит фото как вам такая кожаная куртка? в каком цвете выбрать? » 14
после каждого полового акта начинается цистит уже 5 месяцев постоянно! уже » 22
закатил мне скандал, меня и на минуту оставить нельзя! влепил смачную пощечину » 121
сильно удивился, когда я начала сразу же после интима собираться домой! сами » 27
как вечер наступает, хочется выть волком от одиночества и затворничества! почти » 75
как вам имя екатерина? оцените его по красоте. назвали бы так дочь? » 11
тема содержит фото круглая детская кроватка. кто покупал? не пожалели? а то пишут, что она громоздкая. » 13
пытаюсь работать над собой и решила составить опросник обратной связи как люди » 1
как отменить утрожестан? он небезобидный. жутко болит левая грудь, прям сбоку » 5
тема содержит фото как вам такие губы? нравятся? от природы такие пухлые или увеличенные? хотели » 42
тема содержит фото она что-то делала с лицом? как вы думаете? » 29
тема содержит фото нравится? носили бы с джинсами? если нет, что именно не нравится? » 33
сухой ринит замучил, прям тяжело дышать! чем увлажнять? чем лечить? » 6
тема содержит фото любите пасту? часто готовите? оцените мою. » 180
кто делает маски для волос из масел, у вас не жирнятся после этого очень быстро » 11
сказала что надо удалять две восьмёрки! я не хочу удалять, в зубы не упираются, » 70
тема содержит фото с кем бы из данных известных молодых людей замутили бы, а кого бы отправили » 49
тема содержит фото дочка говорит, что мне в очках лучше, но я себя чувствую некомфортно. как лучше? » 27
тема содержит фото нормально или так себе? » 15
женщина сидит болтает со всеми или сидит в телефоне, а именно мужчина занимается » 11
жена забеременела, когда поехала по работе в командировку! что мне делать? » 12
тема содержит фото оцените лицо и фигуру. на сколько из 10 оцениваете? какое я произвожу впечатление? » 15
удавалось вам что-то выгодно купить в чёрную пятницу или это пудрение мозгов » 10
тема содержит фото джорджия джаггер! мне кажется она страшненькая, щербатая! ваше мнение? » 122
подруга пытается копировать! похвалилась, что мне мой сделал подарок, а она: » 19
когда складываю цифры и считаю примерный доход, я теряю потенциальные деньги! » 3
тема содержит фото я очень жирная? не могу похудеть » 151
тема содержит фото эта актриса себя позиционирует как самая красивая российская актриса. а вам » 15
живу с дочкой и мне хорошо! зп его поменьше моей, но я боюсь бытовухи. все-таки » 71
тема содержит фото оцените внешность. симпатичная ли? стоит что-то изменить? » 18
тема содержит фото как вам этот сериал? давайте обсудим. понравился? кто ваш любимый персонаж? » 15
какое имя красивее: божена или богдана? » 23
тема содержит фото как вам такой стиль одежды? оделись бы так? » 14
как расслабиться перед интимом, если есть целлюлит? молодой человек подтянутый » 48
почему мысли и действия не сходятся? думать одно, делать другое, не следовать »
у кого кудрявые волосы? долго отращивали? » 5
тема содержит фото как вам такое обработанное фото? стоит ли выкладывать в сеть? и сильно ли плохой » 21
посоветуйте хорошие крема для рук, которые хорошо увлажняют кожу. » 15
тема содержит фото реально ли отрастить длинные волосы, как на фото, после 30 лет? сколько примерно » 41
одноклассница рассказала всем что я была изгоем и все отвернулись! меня так » 48
по вечерам болят мышцы икр. к какому врачу обратиться? » 17
волосы нормальные, не хватает блеска и мягкости. подскажите маски, бальзами, » 7
тема содержит фото кто симпатичнее? два блогера и молодые мамы » 6
пошла на свидание подвыпившая. рассказал про свои фантазии, которые были у » 17
тема содержит фото что вы видите на кофейной гуще? какой-то слон. » 25
тема содержит фото вам нравится такой типаж мужчин? » 13
тема содержит фото какой образ лучше? » 10
водолазки с горлом или джемперы без горла? что предпочитаете и почему? » 22
жирная обезвоженная кожа. кто сталкивался? что делать? кожа проблемная, угри, » 17
ищу девушку по имени татьяна из санкт-петербурга! » 14
тема содержит фото какой мужчина! настоящий мужчина мечты! » 16
тема содержит фото как вам певица? » 5
тема содержит фото зимой в любой обуви мёрзнут пальцы ног! даже в толстых меховых сапогах пальцы » 35
завидую, у неё жизнь сложилась как у женщины, светит животом своим, ждёт второго, » 90
ходите в тренажерный зал в час пик, когда много людей? можете заниматься, когда » 14
тема содержит фото одеваюсь, как доступная женщина! но это не так. я одеваюсь ярко и красиво! » 73
мужчина посещает те же места, повторяет те же слова, поведение зеркальное! » 40
тема содержит фото кто не любит короткие ногти, какую форму вы предпочитаете: миндаль, балерину, » 21
тема содержит фото не везёт с девушками! не хотят знакомиться! назначаю свидание, а они сливаются! » 70
как узнать, была ли измена? может тут есть опытные женщины, кто реально знает » 5
тема содержит фото хочется что-то изменить в себе внешне. что бы вы посоветовали? » 37
не говорит стоимость работы! молчит. в пятницу сказала, привезёт. стали бы » 9
кто какие краски использует для волос? делитесь формулами! » 21
с мч нет общих фото, зато есть фотки другой девушки! тонна макияжа с яркими » 84
могут ли волосы сечься от фена, если они достаточно увлажнены? » 8
тема содержит фото какой цвет волос больше подходит? блондинкой или брюнеткой? » 5
впервые сделала сама себе кислотные пилинг молочной кислотой и у меня сгорело » 88
перебивается абы как, попросила занять 300 рублей, обещала вернуть, но тишина. » 34
тема содержит фото соседи сверху делают капитальный ремонт и у неё просел потолок. что делать? » 13
тема содержит фото нравятся медные оттенки волос? » 16
тема содержит фото помогите в конце-концов выбрать хорошие фото! какие лучшие? » 14
тема содержит фото посмотрите на фото этой девушки и не ослепните от её неземной красоты! как » 89
тема содержит фото как вам фото? сзади сильно затянула платье? стоит такое ставить? » 15
тема содержит фото не слишком ли приторно? как вам сочетание таких цветов? » 39
знакомая собралась разводиться! муж жадный до жути: боится пирожное ей купить! » 25
кто в детстве часто ездил в пионерские лагеря? любили или нет? сейчас путевки » 34
для вас это идеальная жизнь? хотели бы стать хранительницей очага и полностью » 68
повышен гормон. остальные половые гормоны в норме. записана на прием через » 2
тема содержит фото мясо местами сине-зелёное, а в упаковке видно не было. возвращали такой товар? » 30
собака из приюта, грызёт всё, одного оставить нельзя. что придумать? клетка » 24
кто страдал от выпадения волос? как вы искали причину? пила комплексы витаминные » 24
ем очень мало, пропал аппетит, не ем вредную пищу, но при этом не худею. мой » 14
в банках сложнее, чем в госучреждениях? справки, характеристики, много людей » 13
тема содержит фото как вам лара стоун? мне кажется у нее очень интересная внешность. » 44

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»