вход
Olacutechik писал(а): Стараюсь, на завтра запланирован творог |
| ||||||
| ||||||
|
V_momente_
20.11.21
|
||||||
| ||||||
| Вроде ничего не делала для отвеса,с холодильником развлекалась... чебурек съела) Вообщ прихожу к мнению,что нефиг заморачиваться на весе,он у меня оказывается нормальный.Тут полезла мотивироваться в интернет и многие идут к цели 60кг +- У меня и так такой вес, питаюсь я в основном правильно, праздники и встречи будут всегда,с ними я тоже прекрасно уживаюсь) В ЗОЖ и мире постройнения знаю практически всё,главное применять)) читаю,многие худеют без спорта,но у меня и спорт вошел в мою жизнь,даже до спортзала дошла В общем всё прекрасно,живем и наслаждаемся! отвесики пусть идут бонусами)) В отличных выходных! А мне надо найти мастера сегодня и починить морозилку...не ожидала,что эта поломка так расстроит ... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -0.3, неделя: +0.4, месяц: +1.1, итог: -0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +7, итог: +27 |
| комментарии: +18, просмотры: +60 |
начало
-
ответ для: V_momente_
Стараюсь, на завтра запланирован творог@nn@_y@ писал(а): Даже если и сворачиваешь,в динамике хорошо в минуса идешь -
ответ для: V_momente_
Главное не свернуть с намеченного пути@nn@_y@ писал(а): Немного осталось -
ответ для: V_momente_
Мечта 60 кг, но 63-65 тоже хорошо@nn@_y@ писал(а): Ты уж меня почти догнала До скольки хочешь дойти?я вроде уже спрашивала -
ответ для: V_momente_
я сейчас тоже приближаюсь к оптимальному для себя весу@nn@_y@ писал(а): Ну вот и я так подумала,это мой вес...Повспоминала все свои года Сейчас просто будем работать над тем, что есть,спортить и не разжираться конечно -
Ты и правда молодчина
-
ты такая молодчинка!
-
У тебя суперский вес!! Я тоже к нему стремлюсь, а большего мне и не надо
вход
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|