мне за 30 и не могу найти мужчину! откуда-то» +97
а вы снимали квартиру самостоятельно? жили одна,» +16
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876736
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Тили +3 19.11.21 утро 19 НОЯБРЯ, ПЯТНИЦА. (6:41)
10 9 5 7 спортивные занятия рацион 368 процедуры 20% 1
баллы: + 6.00   описание   +1
Сон (23:50-5:50) шесть часов. Вес 101,8 кг. На завтрак (6:30) пшенная каша на молоке с тыквой, колбаса “Телячья“, хлеб белый. Обед (12:10) суп грибной, сметана, макароны по-флотски, помидор, конфеты “Райские облака“. 14:15 - йогурт с черникой, клубника. Ужин (17:30) селёдка под шубой, хлеб белый, колбаса “Телячья“, миндаль. Только собралась купить сковородку в Пятерочке, а их уже и расхватали. В понедельник держала в руках, а к четвергу уже ни одной не осталось, хотя до конца акции ещё больше месяца. Продолжаем лететь в барическую пропасть.
баллы: + 4.00   рацион   +1
кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, сливки 10 %- 30.00 гр, Колбаса Докторская Владимирский стандарт ГОСТ- 40.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 20.00 гр, пшённая каша с тыквой- 200.00 гр На завтрак (6:30) пшенная каша на молоке с тыквой, колбаса “Телячья“, хлеб белый.
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 40» ИН: 93%»
баллы: + 4.00   спорт   +1
вес: 101.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35

жир: 40.6 кг
вода: 42.27 кг
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с “Детским“ радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -0.5, месяц: +0.7, итог: +15.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 155
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +93
баллы сутки: +20, неделя: -491, месяц: +67
место в рейтинге сутки : 19, неделя: 187, месяц: 31
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 7, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +9, аквариум: +19.63% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +9, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +11, комментарии в дневниках участницы: +7, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 31 +3, баллы участницы: 67

вес 101.9 кг съела 88 к сожгла 18 к баллы 67
100
          
110

96.5 кг.
цель:
осталось дней: 58, изм. веса: 1 кг
                                         
101.9 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +76» место в рейтинге: 7» +1 баллы сегодня: 27»
лидеры баллы : Тили кг : Тили см : Traicy спорт : Тили
план команды
3 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 4 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +6
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +30
голоса: +9
читают +5: совушка дв, самая любиммая, шмидт, senat, svetlanкa

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +158 -72 сделала генеральную уборку в шкафу. нашла какие то брюки старые. падают» +13
+23



Шмидт +448 -1 что-то с настроением сегодня не очень - не выспалась совсем. старшая в» +19
+27



Эйва Шекер +391 -1 утром приезжал папа, спасибо ему привёз мешок картошки, нам этого мешка» +4
+8



Глаша64 +124 +4 30.1.2021день “ч“» +24
+16



Roberta +43 -1 до нового года осталось всего 32 дня!» +4
+4



Mmdms сейчас на сайте +178 -2 всех приветствую!у нас сегодня почти 18 градусов, просто лафа.но это не» +43
+36


Самая +446 +4 вчера узнала, что кухоные полотенца становятся прям как новые, если их» +18
+27



SSS112 +506 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»задумчивое +21
+28



Типа ФЕЯ) давно не вносила изменения, вес идёт вниз, внесла отвес, до нового года» +7
+9

Глаша64 +124 +4 29.1.2021интересно» +20
+25



isle +74 -15 29.1.2021 - 1060 кал» +4
+14

РезультатЕже +95 +6 страно. вес сдвинулся» +4
+9



President +468 -1 за тренировку ушло 40 г воды» +5
+10



Шмидт +448 -1 сегодня у меня минтай и сыр в рационе. из напитков - йогурт, кофе, чай» +31
+32



Классика +534 +1 что-то у меня фитнес-браслет стал часто разряжаться» +6
+11



Эйва Шекер +391 -1 чувствую сегодня себя как-то уставшей и разбитой, скоре всего потому» +4
+4



Д@ШуткА +313 -5 у меня сегодня большое желание рано спать лечь, вот как кирила уложу» +4
+9



Ринуся +77 -4 всем доброй и бодрой недели :)» +6
+8


Классика +534 +1 хочется увидеть на весах цифру 71» +5
+29



Эйва Шекер +391 -1 погода сегодня очень переменчивая, дождь, и гром был, теперь солнышко» +4
+5



Мисисс Дарси +372 +1 у меня уже сегодня девочки активно записывались на конец декабря, кто» +7
+12



Тающий_килог вес 98.9 кг. эта цифру вижу третий раз.сегодня начались кд. вчера была» +14
+6
Эйва Шекер +391 -1 чувствую что завтра мне не видать отвеса, наелась я сегодня икры из баклажан,» +4
+8



Шмидт +448 -1 сегодня сделала скраб - кофе с миндальным маслом, и остатки масла закончились,» +10
+16



Кисюня83 +71 +3 сегодня небольшой отвес, уже не так критично падает, но я и ем нормально.» +9
+8

@nn@_y@ +115 +2 наконец-то понедельник»задумчивое +21
+24


Д@ШуткА +313 -5 пошла я обед разогревать, муж позвонил, сказал что на обед заедет, прекрасно!» +4
+11



Самая +446 +4 итак, сегодня у меня первый день похуделок. никакой четко-строгой диеты,» +13
+39



Д@ШуткА +313 -5 я сегодня молодец, приёмы пищи все уже завершила, и расчитываю что завтра» +4
+10



Мисисс Дарси +372 +1 это последний понедельник этой осени, теперь следующий понедельник будет» +4
+6



Beautiful30 +22 -71 после операци с врачём» +5
+12
Victoria_88 +172 -4 29.1.2021ночь» +1
+7



Д@ШуткА +313 -5 сегодня чуть не проспала я, будильник один раз прозвенел, я отключила» +4
+8



Мисисс Дарси +372 +1 первый выходной. он же действительно у меня выходной. выспалась, плавно» +6
+19



Алекс74 +39 -71 сгоняла на игру» +36
+19
Мисисс Дарси +372 +1 так как и планировала всё же поваляюсь сегодня вечером в ване с эфирными» +4
+5



Самая +446 +4 сегодня проснулась в 7 часов утра, могла бы потом ещё доспать, но не захотела,» +9
+36



Бусинка Кэт +99 +4 завтра надо немного потренироваться! на неделе совсем времени не было» +4
+6



Xозяйк@ +57 -71 на обеде я. с какого-то перепугу и борщ себе взяла из дома и порцию салата» +18
+9
Классика +534 +1 на сегодня по косметическим процедурам маска из чёрной глины.»хорошее +17
+39



Roberta +43 -1 сегодня у меня всё бегом-бегом. домой раньше пришла с работы, хоть займусь» +4
+5



Эйва Шекер +391 -1 ещё один день, который завтра и наступает зима. этот новый год буду встречать» +4
+5



Olacutechik +159 +2 сегодня на кефире» +37
+21



Бусинка Кэт +99 +4 всем хорошего настроения!» +4
+5



Бусинка Кэт +99 +4 снова маленький отвесик, но зато стабильно идёт вниз вес, меня это устраивает.» +4
+4




Самая +446 +4 всем приветики! отлично поспала прошлой ночью, проснулась по будильнику» +12
+32



Самая +446 +4 сделала маникюр, а фото не может передать настоящий его цвет. это кошачий» +13
+22



Классика +534 +1 72-й день omad keto питание» +23
+39




Мисисс Дарси +372 +1 день у меня был ленивый. я ничего не делала, смотрела фильмы, немного» +4
+7



Классика +534 +1 снова у нас новогодне настроение» +4
+14



Д@ШуткА +313 -5 плавно перехожу на правильное питание, сама с собой договорилась, что» +4
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото летом 37 лет! не нравятся возрастные изменения, хочу быть молодой! морщины » 54
тема содержит фото кто недавно заказывал кухню? во сколько обошлась? » 63
у вас получается бюджетно отдыхать? например, поехать с мужем в отпуск на 10 » 47
мой парень постоянно ко мне остывает и ничего не хочет, но как только я начинаю » 27
вам легко контактировать с людьми? спокойно сами можете куда-то позвонить, » 39
если вы признались в симпатии и вам сказали нет, как бы себя потом повели? » 29
кто ставил брекеты во взрослом возрасте? как долго носили? металл или керамику? » 3
раньше ногти были хорошими, а теперь тонкие как бумага, особенно на концах. » 6
мч, с которым встречаемся долгое время, попросил оплатить счёт в кафе! могли » 88
тема содержит фото вскочила вот такая штука! во первых неприятно, во вторых некрасиво. врач ничего » 6
во всём обвиняет меня! ощущаю себя плохо в статусе любовницы и встреч для близости! » 73
я бросала, не курила 7 лет, но сорвалась и тело сразу стало каким-то ватным, » 11
проскальзывает грубость и высокомерие, будто считает за неудачницу и ставит » 3
можно ли быть эмоционально зрелым человеком и при этом зависеть от других материально » 20
натуральные волосы блестят, не ломаются, выглядят здоровыми, но делает внешность » 12
тема содержит фото вам удалось подкачать так ягодицы, как у этих красоток? или не получается? » 8
не приемлю интим без отношений! не завожу любовников. для меня это противно! » 105
сильно оскорбил и ударил сзади ногой! даже не извинился, не пришёл ночевать, » 50
не могу постоянно мыть одними и теме же шампунями! голова привыкает и перестают » 23
посоветуйте хорошее средство от перхоти. никогда ее не было и вот ни с того » 14
вы смогли бы жить с нелюбимым мужчиной? он очень добрый, заботливый! каково » 57
тема содержит фото как же хочу их скорее отрастить! » 13
замахнулся в процессе ссоры! это случилось первый раз спустя 2 года знакомства. » 15
тема содержит фото какой это тип фигуры? груша? песочные часы? » 16
тема содержит фото эти джинсы сидят норм? или велики? как сидят? размер 38. » 14
пуховик выглядит как-то толстовато. зимой в москве жарко не будет? ваши пуховики » 15
тема содержит фото хочется перемен! что посоветуете изменить? в данный момент перестала красить » 42
тема содержит фото можно ли так ходить? не вульгарно? идёт ли? повседневный образ нормально ли » 33
в один и тот же месяц потеряла 2 друзей! поступили со мной некрасиво и высокомерно. » 26
тема содержит фото подруга считает, что в пуховиках люди выглядят так! вы согласны? » 55
что для вас значит плохой день? про что можете так сказать? не берём в расчёт » 19
выбирай: или я, или он! в итоге с парнем не получилось расстаться. если я расстанусь, » 30
спустя неделю общения он попросил в долг. не заняла, еще и попрекнула! сейчас » 33
тема содержит фото зубы неровные и не соприкасаются друг с другом. проблемные. стоит ли брекеты » 19
тема содержит фото когда тепло, оделись бы в таком стиле? носили бы на повседневку? » 47
у мамы очень плохой характер, нервная, постоянно соримся. подыскать себе другое » 9
чем вы обычно завтракаете? » 58
что делать женщине, от которой отказался её мужчина? » 43
черная пятница - действительно хорошее время для шоппинга или обычный развод? » 22
какой-то мужик неадекватный на меня смотрит и начинает шипеть матерные слов! » 20
у меня был внутривенный наркоз 3 года назад, были галлюцинации, бредни и после » 28
мода на портреты! что думаете, когда люди заказывают свои портреты в мундирах » 16
позвонили его родители: когда свадьба? чего выделываешься! после этого я оборвала » 10
как понять, что смесь не подходит? ест нормально, прибавка 500 грамм, но метеоризм »
если брак был заключён на территории ес, развод там же, передаются ли эти данные » 5
может ли парень находиться с девушкой в отношениях, говорить, что любит её, » 11
как вы справляетесь с тревогой, волнением? как часто тревожитесь? » 30
кто выпрямлял волосы кератином, вам понравился результат? не появилось ли ощущение » 6
меня не интересуют украшения! для меня это просто железочки со стеклом! и непонятно » 66
через 4 месяца после родов жутко полезли волосы! хочу подстричься, но не совсем » 10
симфизит при беременности. как донашивали? на каком сроке проявился? каким »
не вижу больше смысла делать маникюр! он у меня портится мгновенно! то откололось, » 63
я запуталась! возможно ли одновременно любить двух мужчин? или к одному любовь, » 17
занималась своим хобби, обеспечивал муж, но он бросил. не хочет заниматься, » 51
как понять, парень тебя действительно любит или просто привык к тебе? » 16
тема содержит фото выгляжу на 37? морщинистая старуха? пора ставить фидеры, овал лица поплыл? » 30
тема содержит фото бывает у таких худых девушках своя такая грудь? вроде выглядит натурально. » 34
если я начинаю считать калории, я не худею и ещё и сладкое очень хочу! бросила » 4
психолог думает, что я ку-ку! дала понюхать специальные флакончики, но у меня » 33
обещала что всё организует, в итоге тянула время, гостиницу так и не нашла. » 4
тема содержит фото кто красивее? » 18
расскажите про свой маникюр. как подготавливаете ногти, сколько времени тратите » 16
пыталась общаться с парнем, но как дело доходит до близости, мне хочется провалиться » 25
как вы украшаете дом к новому году? кладёте какие-нибудь украшения или игрушки » 37
вы фотошопите свои фотки? знакомые фотошопят почти до неузнаваемости! я рядом » 37
правда ли, что нужно 100 раз на ночь расчёсывать волосы? есть ли на рост волос » 19
мужчин будет отпугивать, все будут думать, что я с ним! а мне не с кем гулять. » 24
экспресс-тест на группу крови дочери сделали в первые минуты после рождения. » 21
какие изменения происходят у женщины после 34? какие плюсы и минусы данного » 56
кто делал ботокс для волос? как ухаживать за волосами? знаю,что нужно купить » 19
брекеты ломают лицо, впадают щеки и появляются морщины. мне 22. зубы очень » 10
кто занимается бизнесом или работает сам на себя, как вы к этому пришли? что » 7
подарила сумму родне, пишут: спасибо за подарок! какими словами или эмоджи » 9
после родов появился жуткий целлюлит на попе, а на животе - противные растяжки. » 8
тема содержит фото что для вас важнее: вкусно поесть, но при этом иметь среднюю фигуру, или иметь » 81
сисю дал и через минут 15 уже храпака дает. грудь с трещиной, не могу кормить. » 18
не стрессоустойчивые люди, как вы работаете? кем работаете? » 11
у неё прям ровные ноги, а у меня целлюлит, прям неровности! хотя я худее подруги. » 13
как вы оформляли паспорт? если через госуслуги, то фото в электронном виде » 34
будете сейчас смотреть футбол? как думаете, кто побежит? ваши ставки! » 15
брат ест все мои продукты для пп! мне их хватает на пару дней, а он съедает » 36
молодого парня тянет к девушке постарше! варианты, что он альфонс или ради » 54
у многих видела руки с синющими венами, сухие. мне ближе к 30, нет вымирающих » 20
не хочется обниматься и целоваться, живём как родственники, разделяет быт и » 8
кто пользуется умными весами? вы верите результатам? почему параметры так быстро » 2
дайте характеристику мужчине стрельцу-быку! какие они по отношению к девушкам? » 4
это можно показывать детям? мишку точно за семейного мужика не примут. он стройный, » 31
до сих пор вижу на девушках застиранные старомодным джинсы-клеш, стоптанные » 27
какой краской для волос вы красите волосы? какие краски хорошие? какие плохие? » 15
кто-нибудь пробовал готовить плов на говядине? как вам? сегодня хочу попробовать. » 22
тема содержит фото всегда стеснялась своей улыбки, большинство снимков очень уродливые, не хочу » 20
как избавится об жирного блеска на лице поутру? не прям жирное, а влажное. » 17
понимая, что скоро умрет, начинает пристраивать свою дочь к легкомысленной »
как и где проводить беременность? в бесплатной со мной не хотят возиться, а » 26
муж бросил из-за того что не могу забеременеть 4 года! завёл другую и ушёл » 161
так и не вышла замуж и наверное уже нет шансов! кто не замужем, боитесь что » 54
у родителей трагедия, но они отказываются от мести и открывают в честь погибшего » 3
гордыня и тщеславие побуждают стать богатым, чтобы другие люди завидовали! » 22
сохнут губы и щиплет язык, постоянно как бы покалывания на губах. к какому » 12
расскажите о своих лайфхаках! как экономите, на чём? может есть какие-нибудь » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»