ты - помойный кот и не брезгуешь ничем! 5 лет я» +46
из-за чего может быть непереносимость любого» +6
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876736
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Olacutechik +2 19.11.21 НЕЗАПЛАНИРОВАННЫЙ ЧИТТИНГ
38 9 10 7 спортивные занятия 20м рацион 297 процедуры 18% 2
баллы: + 6.27   описание   +2
Всем привет Вчера на ужин было все: рыбка, сосиски, конфетка, чуточка грецких орехов, запеченная картошечка и вино Сегодня естественно читтинг отменяется Но при этом вес остался как вчера - завтра жду плюсик
баллы: + 4.57   рацион   +1
обед+ужин: кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, яйцо- 55.00 гр, гречка- 50.00 гр, кефир нежирный- 50.00 гр кофе черный без сахара - 250.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 10.00 гр, яйцо - 55.00 гр, гречка - 50.00 гр, кефир нежирный - 50.00 гр
есть разгрузочный день: Творожная (2 че» ГИ: 57» ИН: 144%»
баллы: + 4.51   спорт   +1
вес: 66.40 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26

жир: 15.1 кг
вода: 20.52 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
уборка - 60 мин, сидение на диване - 120 мин, работа в офисе - 540 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, приготовление еды - 120 мин, танцы быстрые - 1...
сожгла: 1063 ккал., сожгла за счет жиров: 218 ккал. (23 гр.)
баллы: + 1.08   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.7, неделя: +0.5, месяц: -1.6, итог: -3.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56.5
спорт мин. сутки: 30, неделя: 195, месяц: 860
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +35, итог: +54
баллы сутки: +25, неделя: -682, месяц: +158
место в рейтинге сутки : 16, неделя: 190, месяц: 15
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 5, месяц: 7
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +22, персональный шанс, аквариум: +17.76% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +9, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +30, комментарии в дневниках участницы: +28, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 15 +2, баллы участницы: 159

вес 65.6 кг съела 748 к сожгла 884 к баллы 159
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +2798» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 506»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : @nn@_y@ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
3 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 4 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@-0.4
2. poxydelki-0.3
3. Olacutechik-0.3
4. Эйва Шекер0
5. Шмидт0
6. Совушка ДВ0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva0
10. Лисёночек 680
11. Классика Жанра0.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +66
за дневник: + 16.43 статистика просмотры: +95
голоса: +9
читают +10: самая любиммая, совушка дв, fzlgqi5glnjt, isle, svetlanкa, @nn@_y@, шмидт, классика жанра, oks1972, krispi

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +468 -1 заказала себе утяжелители для ног» +5
+13



Тили +67 +3 27 ноября, субота. (5:34)»хорошее +7
+10



SSS112 +506 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:40, наконец»задумчивое +4
+9



Шмидт +448 -1 в этом году снова без консерваци будем зиму - снова перезд намечается,» +9
+13



Svetlanкa +594 +2 привет всем вот сегодня проспала 8 часов 26 минут и в т. ч. медленым» +19
+25



Шмидт +448 -1 ежедневные прогулки полезны для женской груди французские и британские» +8
+14



KissЮлик +467 +12 всем доброе воскресное утро! хорошо я сегодня выспалась и даже переспала.» +8
+23



Тили +67 +3 28 ноября, воскресенье. (4:52)»хорошее +13
+12




poxydelki +122 +1 продержалась!» +2
+2

Xозяйк@ +57 -71 доброе утро, девчата! сегодня школьное собрание, егэ, огэ и что-то ещё.» +36
+6
Kvo +40 -1 день стирки. так как у меня всего один комплект постельного белья, то» +6
+8



Классика +534 +1 кетоз хороший у меня» +5
+39



Xозяйк@ +57 -71 возможно кому-то доброе утро, а кому-то доброй ночи. ещё не сплю, активничаю.» +2
+4
SSS112 +506 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила своим»улыбчивое +1
+16



Глаша64 +124 +4 28.1.2021«будь как переливающийся через край фонтан, а не как резервуар,» +13
+13


@nn@_y@ +115 +2 привалил привесик )»улыбчивое +15
+18


SSS112 +506 +2 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»улыбчивое +6
+16



SSS112 +506 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! займусь спа процедурами»улыбчивое +2
+9



Шмидт +448 -1 вещество, благодаря чему холодные десерты без выпечки застывают, желатин,» +6
+9



Самая +446 +4 вчера, когда уезжали от кумовей, с нами попросился на ночёвку их сын,» +6
+24



Svetlanкa +594 +2 доброй ночи всем и сладких снов» +4
+24



Классика +534 +1 надо будет успеть до дождя.» +4
+41



Шмидт +448 -1 дома всё в коробках-коробках-ко а ещё собирать и собирать. только вот» +7
+10



Adeliya 24 +32 -26 сегодня у меня: овощное рандеву, салат крабовый, баклажаны фаршированые»улыбчивое +14
+18
Белая Цапля +20 -1 25.1.2021 план на день» +4
+8


President +468 -1 вчера я вернулась на истиный путь» +4
+17



SSS112 +506 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!сегод начинаю очередной круг»расстроенное +8
+15



Мадам_булка +51 -12 буду сегодня делать печенье из кокосовой муки. интересно, что получиться.» +14
+15



poxydelki +122 +1 день 8. держусь. выходные.» +7
+8


Senat +9 -71 94.3 мало ходила»спокойное +3
+13



Mrs,Совершен говорят, что смех способствует похудению. помогите высмеять 12 килограм» +2
+7

Ириша84 +24 -2 и снова я на гале, и снова вперёд к намеченой цели, но теперь с новыми» +8
+10
Самая +446 +4 всем приветики! сегодня такой хороший был суботний вечер, встретились» +9
+29



KissЮлик +467 +12 хочу сегодня приготовить интересный крабовый салатик и увидела в инсте.» +4
+10



KissЮлик +467 +12 вчера вытащила из морозилки 2 стейка зубатки и она уже раморозилась. не» +6
+7



Шмидт +448 -1 сегодня у меня котлетки, жареная картошечка, салат мимоза и салат анастасия,» +22
+21



@nn@_y@ +115 +2 а денек-то трындец сложным выдался»расстроенное +6
+7
-Мася- +121 -1 уже конец ноября!» +1



KissЮлик +467 +12 вчера вобще ничего толком не ела, а вечером кефира выпила. получилась» +10
+14



Глаша64 +124 +4 28.1.2021 будет праздничный ужин» +6
+13



Классика +534 +1 можно в лёгкую скинуть килограм пять» +5
+46



главная цель +168 +3 1 неделя 6 день» +7
+11



Mrs,Совершен — ты же собиралась худеть?— я ем салатик!— ты смешала мясо, колбасу, картошку,» +2
+14


SSS112 +506 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня сегодня»задумчивое +8
+13



Шмидт +448 -1 сегодня приготовлю манку на завтрак, котлетки и пирожки с печенью , а» +27
+13




Шмидт +448 -1 вчера закончила дистанционое обучение в нгу на курсах. пока не знаю,» +24
+30



KissЮлик +467 +12 сегодня какой-то ленивый день. вобще ничего не хочется делать и только» +2
+6



isle +74 -15 27.1.2021 - 940 кал» +3
+10


РезультатЕже +95 +6 боли в сердце» +11
+11



Тающий_килог вес 98.9 кгв этом весе я уже была 4 дня тому назад. до вечернего зажора,» +1
+4

President +468 -1 сегодня ещё плюс 10 грам» +3
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
у вас сложная судьба? или большинство проблем из-за вас самих, ваших действий » 64
любите когда вам звонят без предупреждения? причём ни раз и даже не два, не » 22
тема содержит фото грудь в 35 лет, не слишком обвисла? до родов была более высокой » 45
тема содержит фото как вам такой макияж? » 12
хорошие места работы в провинции уже заняты и без связей найти хорошее место » 10
надо разозлиться, а не могу! ношу 58-60 размер, даже одну остановку проезжаю » 24
зачем гинеколог спрашивает планирую ли я беременность. для чего такие вопросы » 21
коллега раскритиковала новый макияж или причёску! не идёт и выглядит ужасно! » 13
тема содержит фото узнали бы меня здесь? сколько лет бы дали? волосы были шикарные! » 47
покажите на сколько отрасли ваши волосы. до и после » 4
тянет в индустрию красоты. родители не переживут, если я брошу универ! хватает » 9
кто носил брекеты, после лечения стали зубы возвращаться в прежний вид или » 9
тема содержит фото как вам эта маленькая модель и блогер? настоящая куколка! красотка! что скажете? » 8
разве человек может часто пить работая в такси? » 14
полгода на новой работе, никак не освоюсь, задерживаюсь и работу домой беру, » 12
поделитесь отзывами об элайнерах. какой системой пользовались? есть ли опыт »
вместо дружеского пока стал лезть целоваться! сходит с ума от меня с первого » 27
с какой целью люди ходят в рестораны? какой смысл оставлять тысячи, чтобы покушать? » 76
тема содержит фото стоит ли покупать такой мандарин за 400 рублей? что-то мало листьев и веток! » 10
тема содержит фото как вам эта красотка актриса? » 10
для богатства якобы помогает закинуть их на люстру! решила попробовать и заработала » 22
тема содержит фото как я вам на фото? какое впечатление произвожу? на сколько лет выгляжу? » 19
тема содержит фото как вам фото? подойдут для сайта знакомств? » 68
кто принимал джес? всегда вовремя приходили месячные? у меня месячных так и » 13
а вы придумали уже подарки на новый год? что будете дарить коллегам, родственникам, » 84
почему мне так смешно с неё! чуть ли не запрыгнула на руки к нему и ногу вытянула! » 9
тема содержит фото вам нравится элла на внешность? » 14
если ищете шлю, это не ко мне! интим услуги ищите в другом месте! не сплю на » 12
тема содержит фото как вам внешность? выставлять ли natural фото в инстаграм истории? » 33
не хочу проходить процесс родов, выглядит противно! но как же так, я мучалась, » 22
твой парень мне неинтересен, даже негативе, ты из-за него страдаешь и хочется » 2
как производится оплата при работе фриланс, чтобы не обманули? работодатель » 8
тема содержит фото я вам нравлюсь? как вам фото? » 23
как избавиться от ревности к очень красивой знакомой парня? боюсь что опять » 7
тема содержит фото такие фото подойдут для вк, если я не в отношениях? как считаете? » 34
внешность важна только для работающих женщин? неработающая не будет делать » 17
тема содержит фото хотели бы жить в квартире с камином? подруга смотрела квартиру и поделилась » 31
муж очень хочет свою квартиру прямо сейчас, а это ипотека! мне стало страшно. » 88
тема содержит фото сколько мне лет по фото? » 27
если бы вы из-за заболевания лишились на всю жизнь возможности заниматься интимом, » 23
сын обзывается, плюётся, бьёт, а муж никак не реагирует! зато повышает голос » 15
как ты сладенькая? это нормальное обращение? показалось пошло. у нас никогда » 10
что подарить очень обеспеченному мужчине? даже если куплю что-то достойное, » 31
кто-нибудь есть из казани? отзовитесь! » 1
а из казани есть кто-нибудь? » 4
тема содержит фото мне сегодня сказали, что я похожа на нее! расстроилась, потому именно в плане » 72
планируем с подругами полететь в турцию, родные не одобряют - опасно! » 21
тема содержит фото косметолог прислала фото якобы до и после! не кажется что после отфотошопленное? » 22
может ли у человека быть агрессия и психоз из-за того, что неделю не пил алкоголь? » 29
тема содержит фото как вам зто пальто на мне? стильно сейчас такое носить? » 23
для мужчины больше важна внешняя картинка или молодость? выберет ухоженную » 48
если не напишу план дел, то все прям не так, нападает какая-то лень! если через » 8
обосновались в испании, огромный доход, шикарный дом, а родители так и живут » 99
тема содержит фото как вам фото? какую выставить в инстаграм? » 11
тема содержит фото что это за новая должность такая: фея офиса? » 41
тема содержит фото вещь, которая должна присутствовать в гардеробе каждой! женственная деталь. » 17
вы знаете хоть одного человека, про которого говорят не от мира сего, у которого » 12
сходила раз на маникюр и с тех пор она периодически пишет! уже 2 месяца прошло: » 13
есть кто-нибудь из казани? » 7
кто предохраняется презервативами, были ли у вас беременности с ними? » 66
тема содержит фото как вам такие зимние комбинезоны? носите такие? очень мило и красиво смотрится. » 20
ему стало все равно на меня, но не признается, что кто-то есть! нигде ничего » 57
востребована ли сейчас профессия смм менеджера и будет ли востребована в ближайшие »
как вам представленные имена? распределите по убыванию от самого красивого » 11
ну зачем ты себе так сделала, не идёт это тебе и прямо руки чешутся исправить! » 9
что для вас важнее: эмоции и впечатления или хорошие вещи? ездить на автобусе, » 21
алкоголь, спорт, вкусная еда, горячая ванна - что вам помогает при апатии и » 29
тема содержит фото красиво, когда такая ямочка на попе? или не нравится? какие упражнения помогают » 22
вы покупаете фрукты или вощи нарезанные кусочками в супермаркетах или в кафе? » 60
ищу подруг в питере, от 25 лет. хочется просто женского общения, уютных встреч. » 35
почему у одних маникюр идеально глянцевый, а у других слабовыраженный? зависит » 6
тема содержит фото как вам девушка? » 23
я неправильная баба? почему для меня мужские тела такие уродливые? » 11
у вас было такое, что вы переспали с парнем и пожалели? почему? ругали себя » 18
в патологии врачи как живодёры и живот давили, и на кресле адски смотрели! » 19
посоветуйте, книги похожие на 50 оттенков серого, только не совсем уж дебильные. » 15
в качестве первого свидания предлагаю созвониться по видео связи, вдруг не » 22
не хочу быть с мужем! пытается манипулировать дочкой, какая я негодяйка! розами » 50
месяц не может найти время для встречи! если завел отношения, зачем со мной » 10
кем можно потом работать, обучаясь на специальности управление персоналом? » 26
какие обследование пройти перед беременностью? кардиограмма, узи почек? » 40
верите в астрологию? в моём написано что богатство можно не ждать, а жизнь » 33
тема содержит фото как вам повзрослевшая модель? раньше была такая куколка, а сейчас стала обычной » 15
мужчина пригласил к себе посмотреть фильм! обидно, видимо воспринимает как » 7
любите долгие ухаживания или если взаимно разгорится искра, то можете и без » 6
сколько времени у вас уходит на душ? предпочитаете стоя по-быстрому помыться » 42
тема содержит фото а девочка созрела? как вам 17-летняя актриса? выросла настоящей красоткой! » 18
тема содержит фото как вам такие микро-юбки? носите такие? » 21
странные ощущения при ковиде: я стала бояться тишины и паникую, когда темнеет » 43
хотели бы ходить в форме, носить погоны, иметь длинные отпуска, ранний выход » 50
тема содержит фото назвали бы эту фигуру толстой? » 43
ни одна моя мечта, даже самая банальная, не сбылась! вот ни разу. как перестать » 19
тема содержит фото можно пить лецитин с истёкшим сроком годности? почти 3 года как срок истёк, » 10
мама говорит, что мне скоро 30 и не носить коротких юбок! странное же мнение? » 57
за меня не радуются, пытаются замять мои заслуги, подчеркнуть недостатки! но » 4
родители и сестра обижаются, что я им ничего не рассказываю о жизни! боюсь, » 5
тема содержит фото как вам она? » 7
тема содержит фото как я вам на фото? » 39
каким ребёнком вы бы ли в детстве? общительным или замкнутым? изменились эти » 29
на льду холодно тренироваться? мешает ли температура выучивать элементы? смотрите » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»