КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 19.11.21 НЕЗАПЛАНИРОВАННЫЙ ЧИТТИНГ    +3
описание   +2
Всем привет Вчера на ужин было все: рыбка, сосиски, конфетка, чуточка грецких орехов, запеченная картошечка и вино Сегодня естественно читтинг отменяется Но при этом вес остался как вчера - завтра жду плюсик
рацион   +1
обед+ужин: кофе черный без сахара- 250.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, яйцо- 55.00 гр, гречка- 50.00 гр, кефир нежирный- 50.00 гр кофе черный без сахара - 250.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 10.00 гр, яйцо - 55.00 гр, гречка - 50.00 гр, кефир нежирный - 50.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 57» ИН: 144%»
спорт   +1
вес: 66.40 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26
жир: 15.1 кг
вода: 20.52 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
уборка - 60 мин, сидение на диване - 120 мин, работа в офисе - 540 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, приготовление еды - 120 мин, танцы быстрые - 15 мин, силовые тренировки - 20 мин уборка - 60 мин, сидение на диване - 120 мин, работа в офисе - 540 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, приготовление еды - 120 мин, танцы быстрые - 15 мин, силовые тренировки - 20 мин
сожгла: 1063 ккал., сожгла за счет жиров: 218 ккал. (23 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +95
голоса: +9

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +358 +5 23.04.2024» +4
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5446 -3 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
liliya26 +1460 +6 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Д@ШуткА +3258 -83 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Шмидт +4681 +1 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5446 -3 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Эйва Шекер +3417 +5 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Миссис Дарси +3252 +6 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Соня 89 +1406 +5 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Классика +5134 +1 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
ЯРыба@ +1628 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
I am +3318 +5 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Миссис Дарси +3252 +6 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Миссис Дарси +3252 +6 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5446 -3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Классика +5134 +1 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Mirlona +386 +2 24.04.2024» +3
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
piyavkaE +530 +5 23.04.2024» +1
+3
Шмидт +4681 +1 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Миссис Дарси +3252 +6 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
BuketSireni +189 +6 24.04.2024» +1
Маво4ка +945 +1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
SSS112 +1580 +5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5446 -3 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
ЯРыба@ +1628 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Ш@хиризада +200 +6 солнечного денька» +6
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Тили +764 -10 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Классика +5134 +1 очень ответственый день» +8
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Ш@хиризада +200 +6 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5446 -3 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
OLIVOCHKA))) +1821 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Лисёночек 68 +1536 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Миссис Дарси +3252 +6 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Д@ШуткА +3258 -83 24.04. 16-й луный день» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1821 +4 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
новая_я_) +1455 +1 с добрым утречком» +31
+7
Тили +764 -10 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
KissЮлик +4721 +6 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
тема содержит фото кто красивее? » 17
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»