| ||||||
| ||||||
|
Малина-Худейка
18.11.21
|
||||||
| ||||||
Короче, девы, завтра у меня снова день первый.. Даже не так. Предпервый. Смузи на ужин и в субботу с 1го дня снова. Я просто психовала много, меня довели и я со злости слопала кусок мяса и заела молочным шоколадом тремя дольками! И макадамия орехи штук 15 точно, вместо 5 миндалей. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -14.85 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29 |
комментарии: +2, просмотры: +33 |
начало
-
Во-первых, надо успокоиться и найти альтернативу к спокойствию, кроме еды. Во-вторых, сейчас конец осени, время тёмное и холодное и это естественное изменение питания. А в третьих, тебе как и мне взять себя в руки и начать правильное питание или то питание, которое именно для себя комфортно для похудения. Пока через силу и заставление перейти на хорошее похудательное меню, потом будет легче, “как по маслу“ (сама знаешь)))
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|