жить возле работы, но в плохом районе или ездить» +44
как правильно составить меню? тренер сказал есть 3» +8
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877194
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
РезультатЕжедень +1 05.11.21 ДВА ДНЯ, ЗА КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ РАСТОЛСТЕТЬ
14 25 1 6 спортивные занятия 308м рацион 934 4%
описание   +5
У мамы.
рацион   +5
зубатка- 100.00 гр Рыба кофе
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 56.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 20

вода: 16.84 кг
 хочу вес»
грудь: 86.30 см.
талия: 67.60 см.
бедра: 53.80 см.
лыжный тренажер - 100 мин, стэп-аэробика - 200 мин, силовые тренировки - 8 мин Пресс Раскорячный велосипед
сожгла: 2353 ккал., сожгла за счет жиров: 1693 ккал. (182 гр.)
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.5, итог: -9.5
объемы см. сутки: 0, неделя: +5.7, месяц: +2.2, итог: -38.2
спорт мин. сутки: 508, неделя: 3137, месяц: 6384
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +30, итог: +19
баллы сутки: +8, неделя: +79, месяц: +122
место в рейтинге сутки : 37, неделя: 31, месяц: 40
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   +4
персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +3.74% , на дуэли, добавлен дневник: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 40 +1, баллы участницы: 123

вес 55.5 кг съела 984 к сожгла 3369 к баллы 123
50
          
60
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +696» место в рейтинге: 6» баллы сегодня: 58»
лидеры баллы : Krispi кг : ruzannacat см : РезультатЕжедень спорт : РезультатЕжедень
план команды
17 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 18 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Eireann0
2. Кисюня830
3. Krispi0
4. РезультатЕжедень0
5. Мисс Мэри 11710
ник кг
6. ruzannacat0
7. 23remqiy25x40
8. Kvo0
9. Gaedbl0
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +18
статистика просмотры: +44
голоса: +25

начало

  • мисс мэри 1171
    11.12.21 02:37
    »

    ответ для: РезультатЕжедень

    РезультатЕжедень писал(а): я бы с такой работы авральном уволилась.
    уходят,кто не выдерживает.Сама по себе работа легкая,но от аварий нервы шалят.
    конкурсы: 0
    вес 94.6 кг съела 802 к сожгла 452 к баллы 0
    90
              
    100

  • ответ для: Мисс Мэри 1171

    Мисс Мэри 1171 писал(а): Какие вопросы,у меня на них времени нет,бегу спасать сразу то что можно еще сделать.А когда все уляжется уже говорю вот дура,всех вокруг с ума свела и сама переживала.У меня еще работа на нервняках,за восемь лет нервы вытрепала от аварийных ситуаций.Все думала привыкну.
    я бы с такой работы авральном уволилась.
    конкурсы: 0
    вес 55.5 кг съела 984 к сожгла 3369 к баллы 123
    50
              
    60

  • мисс мэри 1171
    30.11.21 15:53
    »

    ответ для: РезультатЕжедень

    РезультатЕжедень писал(а): у меня , как ишемию обнаружили, так я себе поясняю :А что полезного есть в переживаниях? Что изменится? Что делать дальше? Как решать проблему?

    Какие вопросы,у меня на них времени нет,бегу спасать сразу то что можно еще сделать.А когда все уляжется уже говорю вот дура,всех вокруг с ума свела и сама переживала.У меня еще работа на нервняках,за восемь лет нервы вытрепала от аварийных ситуаций.Все думала привыкну.
    конкурсы: 0
    вес 94.6 кг съела 802 к сожгла 452 к баллы 0
    90
              
    100

  • ответ для: Мисс Мэри 1171

    Мисс Мэри 1171 писал(а): Вот как...Я по молодости и не знала что есть нервы,а вот последние годы постоянно нервняки,порой кажется на ровном месте.И пытаюсь справиться сама,но это сложно.
    у меня , как ишемию обнаружили, так я себе поясняю :“А что полезного есть в переживаниях? Что изменится? Что делать дальше? Как решать проблему?“
    конкурсы: 0
    вес 55.5 кг съела 984 к сожгла 3369 к баллы 123
    50
              
    60

  • мисс мэри 1171
    05.11.21 12:41
    »

    ответ для: РезультатЕжедень

    РезультатЕжедень писал(а): точно также

    Я тебя повторила....
    конкурсы: 0
    вес 94.6 кг съела 802 к сожгла 452 к баллы 0
    90
              
    100

  • ответ для: Мисс Мэри 1171

    Мисс Мэри 1171 писал(а): Да,интересно порой организм реагирует на внешнее состояние.Я тоже могу не есть только от большого горя.А вот когда проблемы на работе или дома,начинаю заедать-ищу как бы выход успокоиться.
    точно также
    конкурсы: 0
    вес 55.5 кг съела 984 к сожгла 3369 к баллы 123
    50
              
    60

  • мисс мэри 1171
    05.11.21 12:03
    »

    ответ для: РезультатЕжедень

    РезультатЕжедень писал(а): У меня в студенческое время года четыре была сильная депрессия, от несовершенства людей, они, как оказалось хуже, чем представлялось. И на фоне этой депрессии есть вообще не хотелось

    Да,интересно порой организм реагирует на внешнее состояние.Я тоже могу не есть только от большого горя.А вот когда проблемы на работе или дома,начинаю заедать-ищу как бы выход успокоиться.
    конкурсы: 0
    вес 94.6 кг съела 802 к сожгла 452 к баллы 0
    90
              
    100

  • ответ для: Мисс Мэри 1171

    Мисс Мэри 1171 писал(а): Вот как...Я по молодости и не знала что есть нервы,а вот последние годы постоянно нервняки,порой кажется на ровном месте.И пытаюсь справиться сама,но это сложно.
    У меня в студенческое время года четыре была сильная депрессия, от несовершенства людей, они, как оказалось хуже, чем представлялось. И на фоне этой депрессии есть вообще не хотелось
    конкурсы: 0
    вес 55.5 кг съела 984 к сожгла 3369 к баллы 123
    50
              
    60

  • мисс мэри 1171
    05.11.21 10:34
    »

    ответ для: РезультатЕжедень

    РезультатЕжедень писал(а): Нет. Я стрессую рядом с ней и в итоге, жру все подряд , даже то, что вообще не стала бы есть, если бы все было без нервов

    Вот как...Я по молодости и не знала что есть нервы,а вот последние годы постоянно нервняки,порой кажется на ровном месте.И пытаюсь справиться сама,но это сложно.
    конкурсы: 0
    вес 94.6 кг съела 802 к сожгла 452 к баллы 0
    90
              
    100

  • ответ для: Мисс Мэри 1171

    Мисс Мэри 1171 писал(а): У мамы всегда вкусно,как тут удержаться?!
    Нет. Я стрессую рядом с ней и в итоге, жру все подряд , даже то, что вообще не стала бы есть, если бы все было без нервов
    конкурсы: 0
    вес 55.5 кг съела 984 к сожгла 3369 к баллы 123
    50
              
    60

  • мисс мэри 1171
    05.11.21 09:21
    »
    У мамы всегда вкусно,как тут удержаться?!
    конкурсы: 0
    вес 94.6 кг съела 802 к сожгла 452 к баллы 0
    90
              
    100

  • ответ для: Krispi

    Krispi писал(а): Я раньше тоже как к родителям приезжала, сразу все крючки падали и ела-ела
    для меня это прям проблема. В этот раз буду пытаться не есть вечером и соблюдать правило одного стакана
    конкурсы: 0
    вес 55.5 кг съела 984 к сожгла 3369 к баллы 123
    50
              
    60

Eve-Lina +213 -2 ну совсем небольшой отвес сегодня.10 грам.спорт сегодня в полную силу.» +5
+6


Эйва Шекер +2457 машу с утра отвела в садик, имено отвела а не завезла, лёшку в коляску» +5
+14



@nn@_y@ +721 +3 продолжаем стройнеть» +12
+8


Эйва Шекер +2457 очень глупо было бы надется, что после коробки конфет рафаэло у меня» +7
+11



KissЮлик +3086 +116 всем доброе утро! легкого всем понедельника! спала сегодня просто отлично» +7
+15



KissЮлик +3086 +116 понедельник прям начался активно на работе сегодня и даже нет времени» +7
+13



President +2108 -2 только добралась до гали» +3
+10



Самая +2645 +3 всем приветы!» +6
+8
Самая +2645 +3 всем приветики! сегодня еду на работу после четырех дней больничного.» +8
+19



Victoria_88 +1135 -1 17.01.202» +11
+10



SSS112 +3030 -12 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +45
+32



Эйва Шекер +2457 до приезда мужа из рейса осталось уже мало времени, учитывая сколько прошло.» +6
+13



Мисисс Дарси +2373 -94 работа сегодня у меня идёт без особого энтузиазма, домой хочется, всё» +5
+11



Типа ФЕЯ) ура, понедельник начала с отвеса! а это значит, что вчера не нарушала» +5
+4

Шмидт +2587 -2 так сегодня устала, что сейчас мельком посмотрю уроки у сына, в душ и» +5
+5



Классика сейчас на сайте +3299 -2 7-й день omad keto питание» +17
+47



Д@ШуткА +2403 +133 муж в командировку сегодня улетел на неделю, с начальником, а мне хорошо» +5
+11



Бусинка Кэт +671 +3 хорошо что без привеса у меня сегодня день, вчера поздно ужинала, я думала» +4
+10

Планет@ +502 -1 в выходные нарушала, много съедено было сладкого. даже на весы не становилась» +6
+6


Бусинка Кэт +671 +3 на шагомере мало шагов, уже обеденое время у меня что-то совсем ну очень» +4
+7
Самая +2645 +3 половина зимы позади-ура!» +7
+9
Мисисс Дарси +2373 -94 постараюсь за сегодня уложиться до 1750 калорий, а это реально мне сложно,» +5
+14



Xозяйк@ +517 -1 добрый вечер. есть две новости, нас будут уводить на удаленку. вторая» +3
+10


KissЮлик +3086 +116 всем хорошего денька и отличного настроения! у меня сегодня активный рабочий» +9
+19



Лисёночек 68 +484 -1 всем привет.сегодня устала как собака, как будто неделю не работали, а» +2
+3


ruzannacat +106 -1 17.01.202 день 8» +1
+4

Olacutechik +960 +1 выходные прошли на ура» +28
+16


Эйва Шекер +2457 сегодня у меня чисто домашние дела, поставила стирку, потом ещё один цикл» +5
+10



Мисисс Дарси +2373 -94 на скорую руку быстро заполнила, домой приду отредактирую дневнички, была» +6
+12



Kvo +97 -2 было бы здорово, еслиб тот продукт что нельзя найти в “рационе“ на гале» +1


President +2108 -2 результаты похудения за неделю» +3
+9



Victoria_88 +1135 -1 17.01.202вечер» +2
+14



tatyanakorol +394 -227 17.01.202 я тут | день 1 омад | 76кг» +1
Самая +2645 +3 сегодня уже еду на работу после небольшого больничного» +6
+9
Бусинка Кэт +671 +3 выходных словно и не бывало, в понедельник день “раскачка“ после отдыха.» +6
+8
Мисисс Дарси +2373 -94 вес сегодня у меня такой же как и на линейке, за прошлую неделю отвесик» +6
+8



President +2108 -2 во второй половине дня голова начала опять болеть» +3
+8



Кисюня83 сейчас на сайте +74 +2 муж уже просит десерты. говорит, избаловала нас вкусной выпечкой, пеки» +7
+9

Шмидт +2587 -2 девочки, я даже пока ещё не понимаю, что мы уже подписали договора, настолько» +9
+10



President +2108 -2 чувствую вода собирается» +3
+7



Шмидт +2587 -2 доброе время суток! ну вот только недавно приехали домой - наконец подписаны» +5
+4



Эйва Шекер +2457 ну вот и новая неделя, январь уже перевалил за вторую половину, и хочется» +6
+16



SladkoezhkaP 17.01.202» +4
+5

President +2108 -2 пора идти ужин готовить» +3
+7



KissЮлик +3086 +116 на работе обед и я себе взяла сордельку и макарончики из твердых сортов» +5
+11



Eve-Lina +213 -2 до конца рабочего дня 12 минут) я уже на низком старте, приду домой,» +4
+4
Д@ШуткА +2403 +133 что-то я так за сегодня устала, что хочется сегодня раньше спать лечь,» +5
+12



Шмидт +2587 -2 смотрю шерлока очень тупо. знаю почти дословно, поэтому мозг не напрягается,» +1



BSv +15 +116 17.01.202 делаю плийе» +1
+4
Жиротучка +129 +1 и снова первый день .» +2
+15



Глаша64 +463 -107 17.01.202 разгрузка» +11
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
каких девушек чаще всего выбирают очень активные мужчины, этакие весельчаки-экстраверты? » 15
у него завал на работе, а я, вместо того, чтобы поддержать, устраиваю скандалы! » 37
парень в 25 не спал. целовался раз, боится за ручку взять. может ненормальный » 12
обнаглели! хотели втюхать ненужную симку, даже пробили её, но не отдали! еле » 16
тема содержит фото какие лучше взять на подарок? какого цвета лучше смотрятся? мне нравятся все, » 15
этой мадам 32 года! вечно просит куда-то сходить, все знает лучше всех. бесит » 27
как вы относитесь к интиму во время месячных? » 50
предложили временную работу, вызвали для уточнения графика и 5 дней тишина! » 25
хотел со мной отношений и отказался помочь! мне нужно было срочно 5 тысяч, » 162
тема содержит фото в каком цвете выбрать чехол для моего айфона 12 pro? сам телефон темно-синего » 11
тема содержит фото как вы раскрываете свою женскую сексуальность, чувственность? в какие моменты » 9
очень сильно болит голова, давит затылок. кто как сегодня себя чувствует? » 12
заняла у обоих денег, через пару дней предлагаю отдать и они спокойно берут! » 57
не умею любить себя! не могу любить свою внешность, недовольна своим характером, » 2
может до корпоратива меня накрасишь? но это уже будет не модель! сразу отморозилась. » 17
тема содержит фото помогите сделать задание по английскому! » 9
тема содержит фото для вас она является иконой женской красоты? » 30
были тут люди, которые в момент депрессии,в порыве горя поправились очень сильно? » 8
у кого тяжело складывалась личная жизнь, как вы смотрите на тех, у кого она » 11
на вас обижаются родители и родственники? за что? как реагируете? » 21
тема содержит фото влюбилась в него! нравится его юмор, пранки, голос и внешность. смеюсь аж кишки » 5
вам нравится эта поза? одна из самых популярных, но по мне, жутко неудобно » 16
тема содержит фото стал морозиться и уже несколько дней не пишет! со злости везде его удалила, » 79
приглашает приехать к нему в гости. билеты на самолёт пополам. и я сама плачу » 54
у меня многоводие, кладут в патологию. можно договориться, чтобы хоть ночью » 13
нужно сменить подпись и придать нормальную форму. ты сперва поменяй свою форму! » 3
у вас меньше стали выделения в кд при приёме ок? » 9
кто сам покупал квартиру в москве, как осилили? есть доля в квартире родителей, » 6
напала грусть тоска. реально ли ещё выйти замуж после 25 лет? годы идут и ничего » 44
сколько максимум вы не общались со своим молодым человеком после серьезной » 73
болит зуб после лечения пульпита! вчера поставили на него постоянную пломбу » 8
какие ваши требования к мужчине? опишите вашего идеального мужчину приблизительно. » 34
у вас есть эйфория от вашего мужчины? появилась сразу или ее вообще нет? » 38
успокаиваю её два часа, а на следующий день она считает, что сама себе помогла! » 26
лучше плохой мужик, чем никакой! согласны? » 46
пропали сторис из архива в инстаграм. где их искать-то теперь? жалко фотографии. »
у вас есть знакомые или родственники, которые перестали пить? что привело к » 16
тема содержит фото почему девушки носят футболки, а не блузы с коротким рукавом? блузы же выглядят » 43
как понять, что нравится, чтобы потом найти работу по душе и она приносила » 24
сама не заметила как превратилась в чуханку! и мне так комфортно. много внимание » 17
боюсь пукнуть при парне ночью. просыпаюсь каждые 5 минут от того что вот-вот » 25
в первый раз она от боли меня отталкивала и ничего не получилось! может лидокаином » 14
кто ходил в салон на эпиляцию глубокого бикини, как побороли стеснительность? » 17
делать для мамы праздник или не приезжать из-за пьющего отца? начинает нести » 5
живу в европе и я одинока полностью, наверное никого не найду. где можно найти » 33
парень не обнял во время встречи, не любит! посмотрел на небо, не любит! как » 11
мужчина манипулятор! если что не то - сразу молчит, не отвечает! как себя » 79
я пил, пью и буду пить! накричал на меня, что я его позорю, очень агрессивно. » 36
какое отчество звучит статнее с именем яна? » 11
сотрудница, которая обучает, орёт если что-то не получается! вы бы стали терпеть? » 38
тема содержит фото хо-хо-хо, всех с наступающим! кидайте фото своих ёлочек и украшенных улиц » 28
у меня сегодня день рождения. думала, мч напишет длинное поздравление, но он » 35
верите во что-то противоестественное? последний год происходят странные события » 34
ведет себя наплевательски: редко видится, съезжаться не хочет! врет, что якобы » 19
раньше говорил: ты очаровательна, ты круто выглядишь, ты красивая, а тут неожиданно » 19
вы ходите к косметологу или сами справляетесь с уходом за кожей? хочется сходить » 24
очень обидно, но у меня мужской характер! такие выходят замуж в силу возраста » 23
подруга обиделась за правду! всё только себе! все должны кидать всё ради неё, » 11
стала чуханкой и теперь бояться нечего! на меня даже не оборачиваются. выпиваю, » 4
вы домой собираетесь? а я что вам мешаю?! я его до двери проводила, он вышел » 18
парень кончает и сразу же может второй раз заняться сексом. у вас так было? » 58
ну до чего жадные, лишь бы все в одно рыло набить! поляна из заморских угощений, » 42
к обычной продавщице столько внимания, комплиментов и восхищения! руки ей целуют, » 12
сходила к косметологу, расстроилась: и тон лица неровный, и поры расширенные, » 6
если мужчине больше 30-35 лет и он никогда не был женат, то с ним что-то не » 24
тема содержит фото на сколько лет выглядит женщина, на ваш взгляд? » 46
тема содержит фото оцените наряд для корпоратива! вам в целом нравится? » 24
те, кому за 35 лет, у вас много друзей? » 28
должны ли дети своим родителям? если да, то что? чувствуете себя должной? вам » 58
начались проблемы в отношениях и от бессилия полюбила алкоголь! стала неухоженный » 1
тема содержит фото кто вы по гороскопу? » 62
реально ли сесть на шпагат после двадцати лет, если до этого не получалось? » 43
была ли у вас боль во время интима после большого перерыва? у меня ощущение » 10
сестра постоянно скидывает фото детей и ни одного фото где она с мужем куда-то » 13
судьба не посылает мужчину - не время или не суждено! вообще-то надо самой » 28
тема содержит фото накрасила одну половину лица спецом для инсты. почувствуй разницу. идёт мне? » 34
в каких необычных местах у вас была близость? » 39
какое домашнее животное вы бы никогда не купили ребёнку, зная, что именно вам » 40
все 3 года, как я ушла из семьи к этому человеку, он мне врал! втирал, что » 5
что бы вы сделали, если бы ваша мама случайно обнаружила у вас игрушку? вам » 33
какой у вас сотовый оператор? сколько минут бесплатных и инета в месяц? » 40
тема содержит фото на какой возраст я выгляжу? здесь давали 30-40 лет, а мне кажется больше 25 » 32
ттг 3,17 для беременности много? » 13
вы бы стали скидывать своему мужчине видео с ваших занятий танцами, где помимо » 12
муж ушел в рейс на 4 месяца. как себя настроить на долгую разлуку? » 37
кто не любит фоткаться, всё подряд снимать и всё это выкладывать? я не люблю » 25
тема содержит фото носил кошку в ветеринарную. сказали: рак печени. грустно, плачу взахлёб. » 10
тема содержит фото какая актриса красивее была в молодости? » 8
какие качества в людях вы цените больше всего? а каких людей избегаете? » 8
тема содержит фото кто пробовал электрический, портативный молокоотсос? лучше брать такой или, » 16
увидел старые переписки с бывшими ухажерами и как сорвался! говорит, нужно » 38
легко ли у вас получается строить таблицы в ворде? » 34
упал на колени и плакал: поехали отсюда! тут кто-то есть, мне страшно! от взрослого » 15
это получилось с первым партнёром? а есть те, кто так и не смогли его достигнуть? » 8
меня бесит все женское! женские темы, женские форумы. когда вижу как женщина » 21
вдруг пригодится! у вас много вещей, которые не используете? проводили ревизию, » 38
тема содержит фото какая фотка лучше всех? какую бы вы выложили? » 24
если вы признались в симпатии и вам сказали нет, как бы себя потом повели? » 96
я себя что, на помойке нашла?! держал как запасной вариант 1,5 года! и встречался » 5
собственноручно угробила свой гормональный фон, вырастила две кисты, миому » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»