вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

зубатка- 100.00 гр

Рыба кофе

ИТОГ:

ккал.: 126.1 жиры:5.3 г. белки: 19.6 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 74 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 0.2 мг.
Витамин В2: 0.04 мг. Витамин В6: 0.3 мг.
Витамин Е: 0.4 мг. Витамин РР: 2.5 мг.
Витамин С: 1.4 мг. Железо: 0.5 мг.
Калий: 335 мг. Кальций: 30 мг.
Магний: 35 мг. Натрий: 100 мг.
Фосфор: 180 мг. Холестерин: 80 г.
Сера: 190 мг. Хлор: 165 мг.
Йод: 0.05 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru