как вам фото? » +26
не смогу чувствовать себя хозяйкой, хоть его мама» +11
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876710
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
President -2 26.10.21 КАК МНЕ ХОЧЕТСЯ ДЕНЬ БЕЗДЕЛЬЯ
 8 2 11 1 1 спортивные занятия 20м рацион 1449 процедуры 37% 4
баллы: + 6.42   описание   +2
Сегодня только вторник ,а я уже мечтаю о субботе. В придачу ко всем делам и заботам дистанционка добавилась. Вчера чуть урок не пропустили я думала ,что суббота была.
баллы: + 4.72   рацион   +1
ваниль- 10.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 109.00 гр, кока-кола(ГИ:67)- 109.00 гр, вода боржоми- 109.00 гр, вода- 109.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 109.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
есть разгрузочный день: Пост (1 чел.)» ГИ: 62»
баллы: + 4.72   спорт   +1
вес: 61.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 5.3 кг
вода: 18.54 кг
грудь: 94.50 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 86.00 см.
нахождение в положении сидя - 55 мин, шейпинг - 5 мин, плавание медленное - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин, одевание - 55 мин,...
сожгла: 250 ккал., сожгла за счет жиров: 87 ккал. (9 гр.)
баллы: + 1.14   процедуры   +2
ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.4, неделя: -1.1, месяц: +0.1, итог: +4.8
объемы см. сутки: 0, неделя: +3.6, месяц: +4.7, итог: -0.4
спорт мин. сутки: 145, неделя: 851, месяц: 3321
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +147, итог: +416
баллы сутки: +93, неделя: +635, месяц: +4071
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 9, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +1, голоса участницы за дневники: +40, голоса за дневники участницы: +36, персональный шанс, аквариум: +37.38% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +6, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +18, комментарии в дневниках участницы: +9, командный план, пожелания получены: +3, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 10 -2, баллы участницы: 4072

вес 60.8 кг съела 778 к сожгла 2458 к баллы 4072
60
          
70

60.2 кг.
цель:
осталось дней: 29, изм. веса: -0.4 кг
                                         
60.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +35308» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 491»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : SSS112 см : SSS112 спорт : Svetlanкa
план команды
30 ноября план по рациону +10 1 декабря план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1634
2. Самая любиммая1561
3. SSS1121512
4. KissЮлик1423
5. President1289
ник баллы
6. Victoria_88427
7. Mmdms318
8. главная цель283
9. liliya26263
10. -Мася-263
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +76
за дневник: + 17.00 статистика просмотры: +6
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Бусинка Кэт +677 -2 интервал сегодня такой же 20/4, результатами довольна.» +4
+6



KissЮлик +4996 +5 из дома сегодня никуда не выходила, шагомер даже не стала одевать и смысла» +1
+5



Глаша64 +1711 +1 28.1.2021«будь как переливающийся через край фонтан, а не как резервуар,» +13
+13


Xозяйк@ +823 -48 добрый вечер! борщ сварила, зимний салатик приготовила. обед на работу» +2
+8
Эйва Шекер +4168 +1 правильное питание настолько правильно и благотворно, что его можно и» +4
+16



@nn@_y@ сейчас на сайте +1483 +1 надеюсь воскресенье будет спокойне,чем вчера.»задумчивое +20
+8
Ириша84 +35 +3 и снова я на гале, и снова вперёд к намеченой цели, но теперь с новыми» +8
+10
Д@ШуткА +3911 +1 вечером надо прогуляться с семьёй в магазин, смотрю что у меня крупы закончились,» +4
+10



Самая +5670 -6 вчера, когда уезжали от кумовей, с нами попросился на ночёвку их сын,» +6
+24



President +4072 -2 заказала себе утяжелители для ног» +5
+13



Эйва Шекер +4168 +1 петр первый имел собственый метод, чтобы бороться с алкоголизмом в стране.» +4
+7



@nn@_y@ сейчас на сайте +1483 +1 привалил привесик )»улыбчивое +15
+18


Совушка ДВ +4382 +5 28.1.2021дневник № 1» +28
+49



Самая +5670 -6 сегодня самый обычный домашний день. приготовление еды, стирка, лёгкая» +5
+26



Эйва Шекер +4168 +1 пока есть у меня часик свободный для себя сейчас хочу маску глиняную на» +4
+8



Шмидт +5019 -2 набрала мелких подарков от гнома на весь декабрь, сегодня приедут. с 1» +20
+21



Mirlona +145 -1 28.1.2021» +3
+5

Шмидт +5019 -2 сегодня приготовлю манку на завтрак, котлетки и пирожки с печенью , а» +27
+13




President +4072 -2 вчера я вернулась на истиный путь» +4
+17



Тили +805 +1 27 ноября, субота. (5:34)»хорошее +7
+10



President +4072 -2 вчера смотрела“ взрослые девочки“ с олей поляковой и машей ефросининой» +1
+10



KissЮлик +4996 +5 всем хорошего воскресного вечерочка! я уже пойду купаться, масочки делать,» +2
+7



Шмидт +5019 -2 сегодня у меня котлетки, жареная картошечка, салат мимоза и салат анастасия,» +22
+21



Эйва Шекер +4168 +1 только что проснулась, сижу лате пью, ещё глаза толком и не открылись)» +4
+4



Эйва Шекер +4168 +1 норму по километрам за сегодня выполнила, прошла чуть больше пяти. это» +4
+8



13th Month +131 +1 поклеила вчера ровно половину, сегодня с утра доклею. одна стенка была» +5
+5
ГлаvнаЯ -1 что то я так конкретно пропала с гали на этот раз.аж самой не привычно.девочки,как» +2


Svetlanкa +6192 -2 привет всем вот сегодня проспала 8 часов 26 минут и в т. ч. медленым» +19
+25



Самая +5670 -6 всем приветики! сегодня такой хороший был суботний вечер, встретились» +9
+29



SSS112 +5653 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! займусь спа процедурами»улыбчивое +2
+9



Roberta +425 -1 до нового года осталось всего 3 дня!» +7
+14


Mrs,Совершен — ты же собиралась худеть?— я ем салатик!— ты смешала мясо, колбасу, картошку,» +2
+14


poxydelki +1433 +1 день 8. держусь. выходные.» +7
+8


Д@ШуткА +3911 +1 мои домашние снова просят чтобы я что-то вкусное напекла, я люблю готовить,» +5
+11



Мисисс Дарси +4243 +1 когда цель достигнута, вам удалось похудеть к новому году без вреда для» +8
+4



Бусинка Кэт +677 -2 завтра себе молочные коктейли буду готовить, хочется мне молока попить.» +4
+3



Шмидт +5019 -2 градский умер. очень жаль, ну прям реально очень жаль. он очень плохо» +16
+12



KissЮлик +4996 +5 сегодня какой-то ленивый день. вобще ничего не хочется делать и только» +2
+6



Классика +5686 -2 на фото одна из моих любимых студий.» +8
+68



Мисисс Дарси +4243 +1 думала сегодня в ваной поваляться, с эфирными маслами, да эту идею перенесла» +8
+6



РезультатЕже +638 -2 боли в сердце» +11
+11



Классика +5686 -2 71-й день omad keto питание» +5
+46



Тили +805 +1 28 ноября, воскресенье. (4:52)»хорошее +13
+12




@nn@_y@ сейчас на сайте +1483 +1 а денек-то трындец сложным выдался»расстроенное +6
+7
главная цель +1562 +5 1 неделя 6 день» +7
+11



Д@ШуткА +3911 +1 приветики всем, девочки! как ваши дела? как настроение? подарочки на новый» +5
+16



KissЮлик +4996 +5 вчера вобще ничего толком не ела, а вечером кефира выпила. получилась» +10
+14



Kvo +372 -1 день стирки. так как у меня всего один комплект постельного белья, то» +6
+8



Шмидт +5019 -2 вчера закончила дистанционое обучение в нгу на курсах. пока не знаю,» +24
+30



SSS112 +5653 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!сегод начинаю очередной круг»расстроенное +8
+15



Самая +5670 -6 сегодня в меню была картошка жареная (сто лет уже не было), гречка с» +5
+16



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото назвали бы эту фигуру толстой? » 43
тема содержит фото как вам внешность? выставлять ли natural фото в инстаграм истории? » 33
тема содержит фото как вам фото? какую выставить в инстаграм? » 11
кто был на мадейре? в какой время года лучше лететь? какие плюсы, минусы отдыха » 2
когда-нибудь стеснялись своего неидеального тела при близости с парнем? или » 18
а вы придумали уже подарки на новый год? что будете дарить коллегам, родственникам, » 84
надо разозлиться, а не могу! ношу 58-60 размер, даже одну остановку проезжаю » 24
любите когда вам звонят без предупреждения? причём ни раз и даже не два, не » 22
тема содержит фото у мужа царапины на спине! похоже, что это от ногтей? сам говорит, что не знает » 90
что вы думаете о профессии бровист? » 31
кто и что удачно купил в черную пятницу? или уже перестали вестись на эти уловки, » 29
говорите ли вы какая у вас зарплата если спрашивают? или ваш доход общий семейный » 28
сказали бы человеку правду, что он мерзко, отвратительно готовит, что его блюда » 54
сходила раз на маникюр и с тех пор она периодически пишет! уже 2 месяца прошло: » 13
не хочу быть с мужем! пытается манипулировать дочкой, какая я негодяйка! розами » 50
кто постоянно пьет? улучшилось качество тела? кожа лица улучшилась? » 18
тема содержит фото как вам повзрослевшая модель? раньше была такая куколка, а сейчас стала обычной » 15
вы знаете хоть одного человека, про которого говорят не от мира сего, у которого » 12
поделитесь отзывами об элайнерах. какой системой пользовались? есть ли опыт »
соседи жалуются что мы топаем до двух часов, что-то роняем! мы даже с места » 78
сын обзывается, плюётся, бьёт, а муж никак не реагирует! зато повышает голос » 15
не люблю выкладывать свои фото в мини и в фитнес, люблю винтажные с объёмной » 7
зачем гинеколог спрашивает планирую ли я беременность. для чего такие вопросы » 21
кто обращался к диетологу? как отразилось диетическое питание на вашем здоровье » 13
о, у тебя приятные духи, завтра заберу, буду вдыхать! забирает шарф, нюхает » 9
тема содержит фото косметолог прислала фото якобы до и после! не кажется что после отфотошопленное? » 22
кто предохраняется презервативами, были ли у вас беременности с ними? » 66
посоветуйте, книги похожие на 50 оттенков серого, только не совсем уж дебильные. » 15
как вам представленные имена? распределите по убыванию от самого красивого » 11
тема содержит фото вам нравится элла на внешность? » 14
для мужчины больше важна внешняя картинка или молодость? выберет ухоженную » 48
кто носил брекеты, после лечения стали зубы возвращаться в прежний вид или » 9
ну зачем ты себе так сделала, не идёт это тебе и прямо руки чешутся исправить! » 9
были ли у вас бабочки в животе или с трезвой головой выходили замуж? кто уходил » 16
тянет в индустрию красоты. родители не переживут, если я брошу универ! хватает » 9
если бы у вашей семи была материальная база, вы бы смотрели какая семья у мужчины? » 26
тема содержит фото узнали бы меня здесь? сколько лет бы дали? волосы были шикарные! » 47
для богатства якобы помогает закинуть их на люстру! решила попробовать и заработала » 22
твой парень мне неинтересен, даже негативе, ты из-за него страдаешь и хочется » 2
с какой целью люди ходят в рестораны? какой смысл оставлять тысячи, чтобы покушать? » 76
тема содержит фото я вам нравлюсь? как вам фото? » 23
тема содержит фото какое фото лучше выбрать для сайта знакомств? » 127
почему мне так смешно с неё! чуть ли не запрыгнула на руки к нему и ногу вытянула! » 9
если бы вы из-за заболевания лишились на всю жизнь возможности заниматься интимом, » 23
кем можно потом работать, обучаясь на специальности управление персоналом? » 26
коллега раскритиковала новый макияж или причёску! не идёт и выглядит ужасно! » 13
за меня не радуются, пытаются замять мои заслуги, подчеркнуть недостатки! но » 4
у кого есть проверенный рецепт мяса по-французски? есть много вариаций, хотелось » 13
у вас сложная судьба? или большинство проблем из-за вас самих, ваших действий » 64
мама бывшего впервые проигнорировала моё поздравление с др! это обида какая-то? » 85
можно ли стать профессиональным танцором во взрослом возрасте? » 13
мужчина пригласил к себе посмотреть фильм! обидно, видимо воспринимает как » 7
внешность важна только для работающих женщин? неработающая не будет делать » 17
тема содержит фото что это за новая должность такая: фея офиса? » 41
избегал меня, оказалось - была девушка! очень обидно, что меня бросили! верила, » 33
ищу работу в своем городе миллионнике предлагают за 20 р. остальное все по » 15
тема содержит фото заметен ли рост волос за полгода? или это мало за такой срок? » 13
тема содержит фото хотели бы жить в квартире с камином? подруга смотрела квартиру и поделилась » 31
достала работа! постоянная нервотрёпка, проверки, неадекватные работники! работаю » 43
если не напишу план дел, то все прям не так, нападает какая-то лень! если через » 8
как написать модератору и попросить отредактировать тему? » 1
знаете девушек, которых спорт испортил? сильно похудели, перекачались или всегда » 12
каким ребёнком вы бы ли в детстве? общительным или замкнутым? изменились эти » 29
тема содержит фото а девочка созрела? как вам 17-летняя актриса? выросла настоящей красоткой! » 18
вместо дружеского пока стал лезть целоваться! сходит с ума от меня с первого » 27
покажите на сколько отрасли ваши волосы. до и после » 4
за какое время восстанавливаются щеки после снятия брекетов? линия скул начала » 23
вы полнеете перед критическими днями? выглядите более пухлой? тяжелее уходит » 25
странные ощущения при ковиде: я стала бояться тишины и паникую, когда темнеет » 43
во время кормления посвистывает и храпит, бывает просто лежит и издаёт свисты » 5
тема содержит фото как вам такие микро-юбки? носите такие? » 21
тема содержит фото как вам фото? подойдут для сайта знакомств? » 68
алкоголь, спорт, вкусная еда, горячая ванна - что вам помогает при апатии и » 29
тема содержит фото девочки, а вы сразу почувствовали, что это он - ваш будущий муж? » 46
полгода на новой работе, никак не освоюсь, задерживаюсь и работу домой беру, » 12
карта перестала оплачивать, пишет произошла ошибка, а из банка и тех обслуживания » 8
кто принимал джес? всегда вовремя приходили месячные? у меня месячных так и » 13
вы хоть раз покупали календари ожидания рождества или нового года? с чем они » 26
любите долгие ухаживания или если взаимно разгорится искра, то можете и без » 6
вопрос к тем кто с мамой в разных городах или странах. как часто звоните маме, » 9
что для вас важнее: эмоции и впечатления или хорошие вещи? ездить на автобусе, » 21
он как завизжит: я тут у вас все руки исцарапал, пока картошку и лук набирал. » 2
кто ходил к психологу периодически? изменилась ли ваша жизнь или ваше мышление » 42
в качестве первого свидания предлагаю созвониться по видео связи, вдруг не » 22
тема содержит фото как я вам на фото? какое впечатление произвожу? на сколько лет выгляжу? » 19
подмываетесь ли вы после близости? » 70
востребована ли сейчас профессия смм менеджера и будет ли востребована в ближайшие »
тема содержит фото красиво, когда такая ямочка на попе? или не нравится? какие упражнения помогают » 22
каждый день приходит после 11, засыпали в час и утром у обоих голова болит. » 11
тема содержит фото как вам девушка? » 23
ищу подруг в питере, от 25 лет. хочется просто женского общения, уютных встреч. » 35
родители и сестра обижаются, что я им ничего не рассказываю о жизни! боюсь, » 5
хорошие места работы в провинции уже заняты и без связей найти хорошее место » 10
как избавиться от ревности к очень красивой знакомой парня? боюсь что опять » 7
тема содержит фото сколько мне лет по фото? » 27
тема содержит фото можно пить лецитин с истёкшим сроком годности? почти 3 года как срок истёк, » 10
в вашем понимании диетический суп, борщ - это блюда совсем без мяса или на » 5
обосновались в испании, огромный доход, шикарный дом, а родители так и живут » 99
в чем вред и польза беременности и родов для женского организма? » 49
какие обследование пройти перед беременностью? кардиограмма, узи почек? » 40

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»