не ной и стань первой! он тебя никогда не сможет» +75
зачем обычные женщины поднимают в спортзалах по» +11
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876711
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Krispi -1 24.10.21 7 ДЕНЬ ПП
6 7 1 1 спортивные занятия рацион 752 процедуры 8%
баллы: + 3.00   описание   +3
На обед была лапша с индейкой и яйцо. И такое ощущение, что вкусов мне не хватило. Потому что подумываю об ужине. Мысли сделать себе протеиновый шейк. Потому что ужин по плану такой же как и обед(((
баллы: + 4.00   рацион   +2
суп картоф. с макаронами- 400.00 гр Чёт нет такого блюда в калькуляторе
есть разгрузочный день: Правильное питание&n»
баллы: + 3.00   спорт   
вес: 71.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26

жир: 14.3 кг
вода: 23.42 кг
 хочу вес»
грудь: 99.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 103.00 см.
прогулка медленный темп - 40 мин
сожгла: 83 ккал., сожгла за счет жиров: 48 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: +0.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +16
спорт мин. сутки: 5, неделя: 10, месяц: 135
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +27, итог: +57
баллы сутки: +12, неделя: +34, месяц: +550
место в рейтинге сутки : 29, неделя: 43, месяц: 32
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 5, месяц: 3
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +11, персональный шанс, аквариум: +8.41% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +1, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +3, место в рейтинге участниц: 32 -1, баллы участницы: 551

вес 68.9 кг съела 256 к сожгла 38 к баллы 551
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +2664» место в рейтинге: 5» +1 баллы сегодня: 53»
лидеры баллы : РезультатЕжедень кг : ruzannacat см : Eireann спорт : Мисс Мэри 1171
план команды
30 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 1 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. РезультатЕжедень-1
2. Кисюня83-0.8
3. ruzannacat-0.6
4. Eireann0
ник кг
5. 23remqiy25x40
6. Kvo0
7. Мисс Мэри 11710.2
8. Krispi1
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +14
за дневник: + 11.00 статистика просмотры: +18
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olacutechik +1849 -3 сегодня на кефире» +37
+21



Самая +5686 -6 вчера узнала, что кухоные полотенца становятся прям как новые, если их» +18
+27



Д@ШуткА +3911 +1 сегодня чуть не проспала я, будильник один раз прозвенел, я отключила» +4
+8



Эйва Шекер +4170 +1 утром приезжал папа, спасибо ему привёз мешок картошки, нам этого мешка» +4
+8



Мисисс Дарси +4245 +1 так как и планировала всё же поваляюсь сегодня вечером в ване с эфирными» +4
+5



SSS112 +5661 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»задумчивое +21
+28



Самая +5686 -6 всем приветики! отлично поспала прошлой ночью, проснулась по будильнику» +12
+32



Классика сейчас на сайте +5709 +2 хочется увидеть на весах цифру 71» +5
+29



Кисюня83 сейчас на сайте +210 вчера был явно не мой день! делала трайфлы, включила миксер взбить масло,» +3
+9
President +4074 +2 за тренировку ушло 40 г воды» +5
+10



SSS112 +5661 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане сходить»задумчивое +14
+10



Самая +5686 -6 сегодня проснулась в 7 часов утра, могла бы потом ещё доспать, но не захотела,» +9
+36



Д@ШуткА +3911 +1 я сегодня молодец, приёмы пищи все уже завершила, и расчитываю что завтра» +4
+10



Бусинка Кэт +677 -1 завтра надо немного потренироваться! на неделе совсем времени не было» +4
+6



Эйва Шекер +4170 +1 чувствую сегодня себя как-то уставшей и разбитой, скоре всего потому» +4
+4



Мисисс Дарси +4245 +1 первый выходной. он же действительно у меня выходной. выспалась, плавно» +6
+19



Эйва Шекер +4170 +1 ещё один день, который завтра и наступает зима. этот новый год буду встречать» +4
+5



Шмидт +5020 +4 что-то с настроением сегодня не очень - не выспалась совсем. старшая в» +19
+27



Эйва Шекер +4170 +1 погода сегодня очень переменчивая, дождь, и гром был, теперь солнышко» +4
+5



Белая Цапля +285 +6 29.1.2021 никаких планов!» +12
+7

@nn@_y@ +1484 +3 наконец-то понедельник»задумчивое +21
+24


Мисисс Дарси +4245 +1 день у меня был ленивый. я ничего не делала, смотрела фильмы, немного» +4
+7



Самая +5686 -6 сделала маникюр, а фото не может передать настоящий его цвет. это кошачий» +13
+22



Кисюня83 сейчас на сайте +210 сегодня небольшой отвес, уже не так критично падает, но я и ем нормально.» +9
+8

Svetlanкa сейчас на сайте +6194 -25 привет всем! вчера весь день провела дома, поэтому почти ничего не» +15
+15



Eireann -1 апатия к работе все нарастает, корононовости вокруг тоже надоели, решение» +1
+4
Глаша64 +1711 +1 29.1.2021 в общем я не на воде, да и вобще отвеса не будет» +29
+15



Мисисс Дарси +4245 +1 это последний понедельник этой осени, теперь следующий понедельник будет» +4
+6



President +4074 +2 результаты за неделю» +4
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +6194 -25 привет всем еще раз! сегодня что-то случилось в электричке, простояли» +14
+25



Классика сейчас на сайте +5709 +2 72-й день omad keto питание» +23
+39




poxydelki сейчас на сайте +1447 +1 день 9. весы мне улыбнулись с утра:-)» +10
+14




Svetlanкa сейчас на сайте +6194 -25 привет всем еще раз! ну как я могу охарактеризовать свое вчерашне» +25
+22



Д@ШуткА +3911 +1 у меня сегодня большое желание рано спать лечь, вот как кирила уложу» +4
+9



Самая +5686 -6 итак, сегодня у меня первый день похуделок. никакой четко-строгой диеты,» +13
+39



KissЮлик +4997 +1 всем еще раз приветик! легкой рабочей недели! я по питанию - на капустном» +7
+19



Стройняшка Т +176 -1 29.1.2021» +1
+3

Roberta +425 -1 сегодня у меня всё бегом-бегом. домой раньше пришла с работы, хоть займусь» +4
+5



Типа ФЕЯ) давно не вносила изменения, вес идёт вниз, внесла отвес, до нового года» +7
+9

Д@ШуткА +3911 +1 пошла я обед разогревать, муж позвонил, сказал что на обед заедет, прекрасно!» +4
+11



Бусинка Кэт +677 -1 всем хорошего настроения!» +4
+5



Mmdms +1832 -24 всех приветствую!у нас сегодня почти 18 градусов, просто лафа.но это не» +43
+36


РезультатЕже +638 -1 страно. вес сдвинулся» +4
+9



Roberta +425 -1 до нового года осталось всего 32 дня!» +4
+4



Эйва Шекер +4170 +1 чувствую что завтра мне не видать отвеса, наелась я сегодня икры из баклажан,» +4
+8



Классика сейчас на сайте +5709 +2 на сегодня по косметическим процедурам маска из чёрной глины.»хорошее +17
+39



Xозяйк@ +823 -25 доброе утро! начинается рабочая неделя. конец месяца, и здрасьте декабрь.» +23
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +6194 -25 привет всем! делала вчера кето булочки на миндальной муке, понравились,» +43
+22



Глаша64 +1711 +1 29.1.2021интересно» +20
+25



Д@ШуткА +3911 +1 плавно перехожу на правильное питание, сама с собой договорилась, что» +4
+10



Бусинка Кэт +677 -1 снова маленький отвесик, но зато стабильно идёт вниз вес, меня это устраивает.» +4
+4




««       топ темы       »»       новые темы»
где питаетесь на работе? в кафе? за рабочим местом неудобно, люди ходят. » 22
друг предложил вам съездить одной в другой город на 24 часа сделать покупки. » 16
хотите, чтобы сожительство приравняли к фактической семье? или вам это не нужно? » 46
при повышении сахара одни советуют интервальное голодание, другие рекомендуют » 45
назвал меня ее именем! забеременела, а он душиться начал, как французская проститутка, » 25
парень никогда не пишет первый! неужели ему не хочется пообщаться в течение » 23
подруга тренируется с утра натощак! это вроде бы вредно. а вечером после работы » 45
тема содержит фото как вам маникюр? сделали бы такой? » 17
хочет, чтобы я шла на нормальную работу по специальности, а не администратором, » 14
тема содержит фото как вам внешность молодой актрисы? правда, ослепительная красавица? » 12
заказала две мелочи, за каждую сняли ещё доставку по 200 рублей. сейчас опять » 5
из чего состоит ваш гардероб? много новых, тепловых вещей или есть с прошлого » 30
тема содержит фото я вижу в себе актёра! стоит ли пытаться в свои 27 лет? собираюсь переезжать » 11
лежал с подругой в психбольнице, а теперь пиарит свою страницу как психолога! » 24
тема содержит фото распределите этих красавиц мирового масштаба по красоте в порядке убывания! » 17
за каждую доставку на вайлдберриз сняли по 200 рублей! платная что ли стала? » 44
почему не одеваетесь элегантно? зачем носите куртки? они чаще всего смотрятся » 171
если будешь хорошо себя вести, я могу тебе многое дать! к чему это? видимо » 19
тема содержит фото девушка, у вас такая попа! два раза чуть не утащили за руку, еле убежала. я » 79
день сурка! муж целыми днями на работе, подруг в этом городе у меня нет, а » 15
жду пока моя обезьянка подрастёт. дал ей 2 года, чтобы вырасти. как бы отреагировали » 70
если девушка начинает убирать руки его, это может вызывать агрессию! а он не » 36
бывшая жена запретила кормить ребёнка! никто не распаковал доставку, невозможно » 107
тема содержит фото оцените внешность по 100-балльной шкале! хотели бы так выглядеть? она считалась » 4
если мужик ушел по-английски, даже записку не оставив, искать причину в себе » 20
сегодня в автобусе меня выгнала наглая бабка с сиденья! в итоге, я ее очень » 258
а можно я тебя обниму ниже талии? живёт с девушкой. говорил, что любит, что » 11
сколько ваши дети проводят в гаджетах? мой вообще чокнулся. когда ору, пытаюсь » 31
неработающая женщина - это паразит! вы согласны с мнением мужчин? » 115
изменился запах там. сдавать анализы на зппп? не хочу, чтобы меня разводили » 21
чем ребёнок с диагнозом зпр может отличаться от ребёнка без такого диагноза? » 3
почему постоянно хочется жрать? постоянно хожу голодная! что делать? » 25
во сколько утром? мне без разницы: во сколько придёт человек, во столько и » 14
сам мне не писал, пока я ему не оправила: ты в пути? пишет, что задержится » 8
мать говорит гадости, что юбка короткая и что я адвокат из меня никакой, и » 60
я сегодня 20 тысяч потеряла, из кармана сумки выпали. а вы теряли деньги? переживаю » 60
сразу пригласил встретиться у него под предлогом что вкусно готовит! может » 18
тема содержит фото действительно ли я похожа на трансвестита? меня так оскорбили, я пыталась немного » 182
если и играть в ролевые игры с мужем, то перевоплотившись в харли квин! а вы » 15
боялась испортить всё готовое и начальник с замом начали ламинировать сами! » 13
тема содержит фото какой сорбент для вас является самым мощным, а какой неэффективным? » 22
у дочки скоро день рождения, но детям неудобно добираться. я же не должна их » 62
к чему black friday, если в действительности никаких скидок нет? к чему обманывать, » 13
как дать себе пинка и заставить себя что-либо делать? все бытовые обязанности: » 86
как вы переживаете или пережили уход в другой мир близкого человека? » 35
тема содержит фото как вам жена элвиса пресли актриса присцилла пресли в молодости? правда красавица! » 9
тема содержит фото это красивый типаж внешности? » 21
мечтала о городе, уговорила мужа, взяли ипотеку и резко перегорела! он меня » 15
тема содержит фото сходил в салон красоты на брови! оцените результат. » 70
умерла в 35 от инсульта! у неё были ужасные головные боли. если бы обратилась, » 32
родители не рады нашей помолвке! мама вылила мне ушат грязи, что он безрукий » 18
живем с его мамой, договорились копить на квартиру и свадьбу, но на всё сразу » 13
ему со мной некомфортно и намекает на разрыв. готовлю вкусно, убираю, стираю, » 24
что подарить девчуле 10 лет на нг? в куклы давно не играет, косметику рано, » 28
тема содержит фото красивее её не было, нет и не будет женщины! даже немножко завидно, что она » 25
вроде воды много пью, а слез нет! раньше могла на ровном месте поплакать и » 11
в магазинах для беременных только зимняя тёплая одежда. где есть красивые платья? » 10
на работе оплачивают жильё. недавно я переехала жить к парню и за жильё платит » 16
начал подписываться на девочек! я - жуткая собственница, если близко к себе » 15
тема содержит фото ваше мнение и впечатление о паре на фото? сколько им лет? » 80
тема содержит фото как вам эта актриса? очаровательная и неподражаемая маргоша! » 10
волоски на бровях толстые и немного кучерявые. сделала процедуру прореживания. » 2
тема содержит фото помните рекламу: о, палмолив, мой нежный гель? кто знает, что за актриса снималась » 1
тема содержит фото правда, красавчик! как вам актёр? какие фильмы с его участием вы смотрели? » 2
кто только начинает заниматься, у вас болят мышцы после тренировок? если не » 10
написала мастеру и спросила, когда есть свободные окошки, а она - молчок! написать » 11
осталась одна бабушка. ей 94 года. и это морально сложно. так как дементные » 41
тема содержит фото какие шторы красивее из этих? » 18
тема содержит фото что скажете про внешность этой актрисы? » 2
нет поцелуев в губы, шею и грудь! во время ласк ни страсти, ни нежности, припал » 14
прости, я изменил тебе! моё сердце склеивает другая. можно же было просто предложить » 29
у кого есть облегающего кроя кожаные брюки или из эко-кожи? такие брюки полнят? » 15
тема содержит фото идут ли мне очки? купила себе имиджевые » 87
тема содержит фото как вам актриса из ворониных? нравится внешне и фигура? » 10
вам бы хватило 400 тысяч обоюдного дохода на жизнь с мужем? квартира своя и » 64
почему в магазинах продают большое разнообразие туалетных вод, а не духи? они » 21
тема содержит фото кто лучше удалась как певица после виа гры? » 21
обабились и превратились в тёток или следят за собой? как выглядят ваши 40-летние » 10
агентства выставляют фото квартир за приятную цену, а по факту фотки левые » 12
тема содержит фото как вам букет? нормально дарить такой на день рождения? » 22
захожу в лифт с парнем, а от него так сильно пахло! почему они часто так сильно » 17
новые родственники кинули на деньги и он умотал! и даже не поинтересовался, » 7
тема содержит фото вам нравится такое платье? купили бы? » 31
вы бы отдали старших детишек на целый месяц бабушке, после рождения младшего » 88
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 368
к своим 25 так и не обзавелась ни семьёй, ни друзьями! даже родственники не » 30
почему женщины боятся, что муж сидит на сайтах знакомств? там же нечего ловить! » 29
сколько вы обычно в день остаётесь наедине с собой? в радость или в тягость? » 17
тема содержит фото что это за шикарный цвет волос? очень красивый! такой вообще существует? » 9
не могу надевать светлую одежду? пробовали этот дезодорант? » 15
порекомендуйте интересный, захватывающий фильм-апокалипсис про конец света, » 29
пакости свекрови! со мной специально не здоровается: если бы я внучку чаще » 37
тема содержит фото красавица, глаз не отвести! только без зависти! как вам внешность юной актрисы? » 44
тема содержит фото кто красивее? они немного похожи » 8
твердила, что я ненормальная и позорница, а теперь требует, чтобы познакомила » 14
тема содержит фото кровавые ужастики терпеть не могу, про вампиров тем более. а вот смотрела 30 » 20
поставили диагноз многоводие, от капельницы воды не уменьшились. это может » 3
жжение в сердце весь день, сильное. при инфаркте может так быть? скорую вызвала » 56
если девушка не ест в кафе! я не буду есть! хочу минералки просто. ну может » 40
несколько раз просила прощения, он тоже. ухаживает ещё больше. удалил инстаграм, » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»