я подвлюбилась! боюсь, что меня это может снова» +1
если переписывались с кое-кем и потом замолчали на» +14
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876781
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +6
Классика Жанра -5 24.10.21 СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ РЕЗКО ПОХОЛОДАЛО
 9  5 11 37 9 16 спортивные занятия 30м рацион 452 процедуры 37% 1
баллы: + 6.45   описание   +5
У нас сегодня очень резко похолодало, вчера вообще без куртки ходила. А сегодня ветер холодный. Дети просятся на улицу, а мне выходить страшно, в последние недели две мне вечно холодно.
баллы: + 4.75   рацион   +5
зелень- 1.00 гр, лимон- 1.00 гр, вода- 300.00 гр 36-й день OMAD keto питание
есть разгрузочный день: OMAD keto питание&nb»
баллы: + 4.63   спорт   +5
вес: 77.15 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28

жир: 19.55 кг
вода: 26.77 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 103.00 см.
приготовление еды - 30 мин, современные танцы - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 281 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
баллы: + 1.19   процедуры   +5
депиляция, ванночка для ног
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -4.05, итог: -38.15
объемы см. сутки: 0, неделя: -9, месяц: -12, итог: -85
спорт мин. сутки: 30, неделя: 930, месяц: 4530
дневники сутки: +6, неделя: +36, месяц: +147, итог: +486
баллы сутки: +28, неделя: +719, месяц: +1513
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 2, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +5
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +37, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +37.38% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +11, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +4, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 2 -5, баллы участницы: 1514

вес 71.9 кг съела 398 к сожгла 321 к баллы 1514
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +8473» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 258»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Olacutechik см : poxydelki спорт : Шмидт
план команды
8 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 9 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@-1
2. Olacutechik-0.5
3. poxydelki-0.3
4. Шмидт-0.1
5. Классика Жанра-0.1
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva0
10. Лисёночек 680
11. Совушка ДВ2.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +46
за дневник: + 17.02 статистика просмотры: +24
голоса: +37

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Kvo +113 -1 не буду больше делать зарядку сэлементами силовой нагрузки. все утро хотела» +3
+14


Мисисс Дарси +1079 +2 понедельник быстро пролетает, ещё 3 часа работать.» +4
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +797 +4 05.12.2021дневник № 2» +22
+37



Svetlanкa сейчас на сайте +1522 -6 привет всем фото вес ко мне просто прилип. вобще уходить не желает.» +21
+12



Рукоделкина сейчас на сайте +134 +42 наконец то пятница! я дожила!» +6
+9


Самая +1083 +1 взвесилась сегодня. привесище огромный. есть над чем работать.» +7
+18
Мисисс Дарси +1079 +2 взяла с собой на работу еды много, мне ещё и на завтра хватит, если что» +7
+21



Самая +1083 +1 хорошего всем дня!» +1
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +797 +4 03.12.2021дневник № 2» +28
+17



Классика +1514 -5 не могла пройти мимо»хорошее +7
+32



Эйва Шекер +1049 -10 дали нам учить стих на новый год, это не стих а непонятно что, рифма ну» +6
+11



KissЮлик +1303 +42 сегодня на работе 2 др будем отмечать и главное не нажраться вредностей.» +6
+20



KissЮлик +1303 +42 всем легкого понедельника и позитивного настроения! у меня сегодня не» +16
+28



-Very Well- +149 +44 после поедания блинов у меня конечно же привес. я так и знала и понимала» +1
+3



President +1266 +4 питание на сегодня» +4
+4



Эйва Шекер +1049 -10 утром покрошила винегрет, я его чаще стала готовить, пока салат не надоел» +5
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +1522 -6 кето диета, 8 день.» +10
+13



Глаша64 +343 -1 нельзя заплатить за то, что не имет цены. некоторые утверждают, будто» +15
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +1522 -6 привет всем со сном вобще как-то сегодня дело не сложилось, спала мало» +19
+13




KissЮлик +1303 +42 и вобще какое-то настроение у меня поганое уже несколько дней. может» +6
+17



Жиротучка +72 +1 холодно сегодня» +5
+7




Эйва Шекер +1049 -10 сегодня задумалась где мне новый год встречать, муж в рейсе, можно дома» +5
+7



Ириша84 +148 +42 выходные пролетели, жду уже новой плодотворной недели» +2
+3



Тили +191 +100 06 декабря, понедельник. (6:19)»хорошее +20
+7



Самая +1083 +1 всем приветики!» +3
+6



Самая +1083 +1 нашагала за день 620 шагов, но это ещё не конец» +1
+3
Xозяйк@ +220 -1 счастливая! довольная как слон.» +9
+12
Эйва Шекер +1049 -10 приготовила с утра смузи на ряженке, туда хурму добавила и семена чиа» +5
+6



SSS112 +1464 +2 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»сонное +12
+15


Совушка ДВ сейчас на сайте +797 +4 05.12.2021дневник № 1» +13
+14



Классика +1514 -5 я сегодня тренировку пропущу»хорошее +8
+32



President +1266 +4 завтра заберу утяжелители» +6
+9



Adeliya 24 +114 +44 “что для актера важне всего? высокая самоценка! — любит повторять актриса»довольное +7
+13

President +1266 +4 привес ещё 50 грам» +6
+9



KissЮлик +1303 +42 встала сегодня какая-то отекшая я. и прям отек чувствуется во всем теле.» +6
+19



Xозяйк@ +220 -1 доброе утро! кофе, чокопай, прогулка с рексом. а потом делами домашними» +12
+10


KissЮлик +1303 +42 всем доброе утро! сегодня я так хорошо выспалась и вчера улеглась около» +6
+17



SSS112 +1464 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»задумчивое +22
+32



Мисисс Дарси +1079 +2 небольшой перерыв у меня н обед, времени очень мало. (дневнчки потом отредактирую» +4
+4



Классика +1514 -5 я даже и не поняла что это у нас в суботу было.»спокойное +7
+31



isle +163 -1 05.12.2021 - почти 2 тысячи кал» +4
+17

Xозяйк@ +220 -1 девочки, что за день! понедельникя на обеде. смешинка попаласкоро домой,» +9
+12
Adeliya 24 +114 +44 сегодня у меня вана с раслабляющими маслами. добавляю в не морскую»ленивое +11
+11

iizika 9/40гречка, овощное рагу, маринов.свекла, квашен.капуста, хурма, груша.» +5
+9
Тающий_килог привес в 20 гр, а должен быть отвес в 50 грвчера занималась домашними» +3
+4
Шмидт сейчас на сайте +1253 +4 мужчины, запомните, спорить с женщиной — это всё равно, как читать лицензионое» +11
+11



Мисисс Дарси +1079 +2 чудес, радости и счастья, бодрых сил, достатка и любви!» +4
+9



Татушка 1972 есть сдвиг веса. наконец-то.» +1
+6

Эйва Шекер +1049 -10 утром проснулась очень рано, сама даже не знаю почему, но встала бодрая» +5
+10



Шмидт сейчас на сайте +1253 +4 намазюкалась антицелюлитным кремом, обработала все проблемные места,» +14
+19




Классика +1514 -5 у меня ещё как говорится, и кот не валялся» +12
+47



««       топ темы       »»       новые темы»
я все делала, как она говорила, и закрывала глаза на ее косяки. она говорит, » 6
согласны с утверждением, что ничего в жизни нужно терпеть? или лучше плохо » 9
тема содержит фото вам он нравится внешне? » 16
надела микроскоп и высказалась, что кишат микробы! я рот только для употребления » 9
бросил, сказв кучу всего! прошла неделя и всё равно гадко на душе, кошки скребут. » 44
тошнит, когда начинает появляться ощущение пустоты в желудке. аппетит слабый. » 9
думаю что он имел виды, но ждал шагов от меня, а я выложила пост о знакомстве! » 50
при приёме на работу вас сразу оформили официально? был ли испытательный срок? » 24
знаю, что неравнодушен ко мне. он женат и старше. могу ему выговориться, поддерживает, » 30
вы любите людей, мир, жизнь? живёт ли в вас любовь к окружающему миру? » 40
тема содержит фото как вам такое фото? похожа хоть на себя немного? вы обрабатываете вообще своё » 9
посмотрел мои сторис, захожу к нему, а профиль закрыт! кинула ему заявку на » 44
постоянно оценивают и в их глазах ты моль! а перед очень красивыми женщинами » 9
тема содержит фото куда пропал жёлтый анимированный смайл с сайта, который прикрывал рот рукой » 12
красивая девочка, которая работает кассиром в продуктовом, может выйти замуж » 65
тема содержит фото невероятная красотка! как вам модель и актриса? » 10
говорят, что не нравятся вульгарные женщины, подкачанные губы и грудь, а сами » 23
планируем улетать на отдых, а няня хотела отпроситься. лететь вообще без няни » 35
реву уже вторую неделю! неужели в 25 яичники сдают?! парень уверяет что и без » 27
скушала банку соленых огурцов целую, может ли возникнуть отек от этого завтра? » 25
недоверие и агрессия к мужчинам! нет, чтобы свалить, начинают расспрашивать » 6
как обезопасить себя от болеющих коллег в кабинете? коллега простужен и не » 8
проблемы в 20 лет. ничего не умею. были разные подработки, но недавно я лишилась » 11
есть тут те, кто жили с родителями в москве или мо, встретили своих половинок » 2
тема содержит фото вам нравится актёр из сериала универ? » 9
не ной и стань первой! он тебя никогда не сможет забыть. не представляю, что » 78
никто не хочет брать на работу маму с ребенком! устроилась я со своим красным » 31
тема содержит фото зачем обычные женщины поднимают в спортзалах по 100 кг? кайфуют от этого? ставят » 21
тема содержит фото как вам фото? » 56
надо любить себя! любая попытка исправить недостаток воспринимается как неуверенность » 16
можно ли в 26 лет стать моделью? рост 170, стройная, темные волосы, глаза большие. » 25
из галчат, кому какую песню заказали бы на радио? » 42
через какое время после спортзала вы увидели результат? » 13
тема содержит фото аденоиды 2-3 степени, плюс отит. было ли у ваших детей так? » 10
ты же обещал больше этого не делать, ты подумай что будет если она узнает об » 50
питание влияет на качество кожи лица? кто на пп, ваша кожа улучшилась? » 20
какое имя вам больше нравится? » 11
испытываю странные чувства к парню, как к котеночку миленькому, хочется его » 2
ищу подругу с весом 90-100 кг, ростом 158-165 см для похудения. хочется после » 1
кто летал в америку, как вам? остались бы там жить? » 8
начальник орет на всех. все у него до ночи должны работать! на следующей неделе » 22
дочь постоянно обижает младшего! кусает, пинает, толкает! я её бью, а мать » 53
давай девчонку пропустим, пусть пробьет. да какая это девчонка?! это женщина » 17
все надоело, на свидания не вижу смысла ходить, одно и то же! угощают ужином » 95
кто болел ковидом? » 68
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 8
сначала долго молчала, а потом подумала записаться на процедуры. что написать? » 13
столько гелей и пенок поменяла, все равно сушит! уже не знаю, что подобрать » 34
так напроверялась, что потеряла контроль где, чего и сколько назаказывала! » 37
как вы принимаете решение? взвесила все минусы и плюсы, в итоге так и не определилась » 8
вы щедрая или жадная до денег? спокойно скидываетесь коллегам на праздники » 39
бывший попросил сделать дизайн квартиры, но надо будет общаться еще и с какой-то » 27
зачем некоторые добавляют уксус в борщ? » 53
как эффект от настойки стручкового перца для роста волос? » 2
долг по кредиты и врёт, что не получал повестку! не хотел меня расстраивать. » 23
заранее позвала на день рождение друзей и не знаю уточнять или нет об их присутствии? » 16
домогалась и домогалась! так противно, от самой себя, плакала, ему пришлось » 82
я с грудным ребёнком и ко мне постоянно претензии! плохо убрала, приготовила, » 16
две полоски на тесте, задержка 2 недели, сегодня начались кровяные выделения. » 14
окликнул меня на улице, а я прошла с каменным лицом, словно не слышу! он вообще » 20
кто знает действенные народные рецепты от кашля? у ребёнка долго не проходит, » 33
парню нравится, когда я вызывающе одеваюсь! некоторым, наоборот, парни говорят, » 7
тема содержит фото у меня паника! у ваших деток было также? как справились? дело дошло до удаления » 5
мой парень закрывает глаза и прикрывает подушкой. представляю пошлости. это » 22
как прошла эта ваша осень 2021 года? что у вас нового случилось? может, работу » 52
подозреваю дефицит железа в организме, купила препарат, пью. за какое время » 25
няня не поздравила дочь с днём рождения! прям обидно за ребёнка! была пару » 72
вы можете испытывать душевный комфорт если вокруг вас что-то не в порядке? » 26
когда у вас высокая температура, то вам что лучше: чтобы вас знобило или наоборот » 55
изменился запах там. сдавать анализы на зппп? не хочу, чтобы меня разводили » 22
поделитесь плюсами и минусами проживания в подобном виде жилья! стали бы менять » 21
что стало с вашими одноклассниками? сколько лет прошло после окончания школы? » 32
у мужчин в возрасте 30-40 самый тяжелый характер! до 30 они более романтичные » 40
тема содержит фото волосы сильно отламываются и медленно растут, потеряла уже половину длины! » 9
в последнее время после самоудовлетворения несколько раз была кровь на белье. » 13
ревновала к лайкам в инстаграм, остались ещё фото в одноклассниках, а сегодня » 32
при подозрении у беременной на гепатоз или холистаз, к какому врачу лучше записаться? » 3
за полгода уже третий раз болею! из носа течет, как из ручья. ничего не помогает. » 8
думаю продавать большую однушку в новом доме. можно взять квартиру больше, » 20
вы бы стали затавариваться в магазине одежды, где все по 10 долларов? » 20
почему женщины любят дразнить? если хочется внимания, зачем когда он идёт на » 22
начальница шизанулась! требует от уборщицы мыть полы с хлоркой! дышать нечем, » 24
считаете ли комплиментом, когда говорят: он хороший парень или девушка? это » 10
у кого дети с раннего возраста знают иностранные языки? какие? у кого интернациональные » 10
когда плохо, знобит, крутит кости, горло заложило, насморк, температура, что » 19
можно ли верить мужским слезам? муж плакал и клялся, что никого у него кроме » 12
переехали в другой город. обратно не хочется: ничего и никого там не осталось. » 9
высокий холестерин, при этом лишнего веса нет. кто сталкивался, как боролись » 40
я большой любитель разного рода масок, но настоящий эффект замечаю только после » 20
мужчина зарегистрирован как ип, но организации у него нет. к нему может устроиться » 3
инструктор отговаривал от обучения по вождению! боюсь не настроен меня учить. » 33
кого на самом деле любил князь? и вообще любил ли он? кто читал идиот достоевского » 25
тема содержит фото носите на улице чулки под юбку на подвязках? заметила сейчас такую моду, короткая » 30
не нашла компанию на новый год! если вы также ищете, пишите. по возрасту от » 11
постоянно позорюсь на свиданиях! начинаю нести чушь, валится все с рук, могу » 3
тема содержит фото кто вам импонирует: лена катина или юлия волкова? » 26
почему те, кто сам хамит и язвит, постоянно на ровном месте упрекают других, » 9
посоветуйте что-нибудь для бешеного роста волос » 12
тема содержит фото такой заходит и дает мне пачку презиков: с днем матери! не обиделась - привыкла, » 69
сами придут и сами все дадут! или вы активная и пробивная? можете заявить о » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»