с джинсами и рубашкой или пиджаком хорошо будет?» +15
что означает эта надпись на ювелирном изделии? » +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876756
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Классика Жанра 23.10.21 ПО МОИМ ОЩУЩЕНИЯМ, ДУМАЮ ЧТО ОТВЕСА НЕ БУДЕТ.
 8  2 6 39 6 26 спортивные занятия 30м рацион 714 процедуры 64% 4
баллы: + 6.45   описание   +6
По моим ощущениям, думаю что отвеса не будет. В последнее время очень хорошо шли отвесы, но понимаю что уже вес должен остановиться, возможно даже плато наступит. Но пока поспешных выводов не делаю, утро вечера мудренее.
баллы: + 4.75   рацион   +6
вода- 300.00 гр, зелень- 1.00 гр, лимон- 1.00 гр 35-й день OMAD keto питание
есть разгрузочный день: OMAD keto питание&nb»
баллы: + 4.63   спорт   +6
вес: 77.15 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28

жир: 19.55 кг
вода: 26.77 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 103.00 см.
приготовление еды - 30 мин, современные танцы - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 281 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
баллы: + 1.19   процедуры   +5
уход за собой, пиллинг, маска для лица
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.25, месяц: -4.45, итог: -37.5
объемы см. сутки: 0, неделя: -9, месяц: -20, итог: -85
спорт мин. сутки: 30, неделя: 930, месяц: 4530
дневники сутки: +2, неделя: +36, месяц: +149, итог: +476
баллы сутки: +29, неделя: -2630, месяц: +1087
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 203, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 11, месяц: 1
активность автора за сутки   +5
процент доверия: +3, голоса за дневники участницы: +18, выставлены цели, аквариум: +63.55% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +21, иконки участнице: +3, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +4, командный план, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 2, баллы участницы: 1088

вес 72.5 кг съела 217 к сожгла 347 к баллы 1088
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +6243» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 339»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : @nn@_y@ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
6 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 7 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@-0.7
2. Olacutechik-0.5
3. poxydelki-0.3
4. Эйва Шекер0
5. Шмидт0
6. Совушка ДВ0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva0
10. Лисёночек 680
11. Классика Жанра0.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +56
за дневник: + 17.02 статистика просмотры: +19
голоса: +39

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисс Мэри +33 +18 29.1.2021 день первый.»задумчивое +5
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +1209 +1 привет всем ещё раз сейчас съездила в мфц, подала документы на регистрацию» +11
+21



Мисисс Дарси +780 +18 сегодня у меня настроение какое-то кулинарное, готовить прям в радость,» +4
+5



President +916 +168 ноябрь ни о чем» +1
+13



President +916 +168 вчера была вана с солью и содой» +1
+4



Тающий_килог что ж, наконец-таки относительно “новая“ цифра на весах, которую я не» +4
+4

Мадам_булка +104 -1 активно принимаю дела. голова конечно кругом, но что делать. глаза бояться,» +3
+12



Mrs,Совершен некоторым, чтобы похудеть, необходимо ходить в тренажерный зал. тренироваться» +2
+4

KissЮлик +979 +15 всем доброе утро! как плохо сегодня я спала и снились какие-то ужасы,» +11
+16



SSS112 +1087 +16 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»загадочное +17
+32



Мисисс Дарси +780 +18 эту неделю я хочу потратить на генеральную уборку в доме, перед новым» +4
+3



Blossom +3 -197 30.1.2021» +1
+3

Мисисс Дарси +780 +18 сегодня могу себе немного позволить раслабиться в плане питания, могу» +5
+4



Самая +799 +16 день пролетел очень быстро» +9
+12



Мисисс Дарси +780 +18 сегодня расольник варю на обед, так давно его не готовила, вот захотелось.» +5
+8



Самая +799 +16 всем приветы! у нас почти час дня и я вышла на обед. с собой взяла гречку» +14
+39



Ириша84 +124 -1 жить хорошо, а хорошо жить ещё лучше! наконец то сегодня выспалась!» +3
+9




РезультатЕже +137 +1 два дня, за которые нельзя растолстеть» +13
+25


KissЮлик +979 +15 на завтрак я слопала творог с бананом и запила кофе. так я на выходных» +4
+13



Эйва Шекер сейчас на сайте +769 -5 без тренировки я сегодня, совсем даже не подходила к беговой дорожке,» +4
+4



SSS112 +1087 +16 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»загадочное +9
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +1209 +1 привет всем сегодня у меня день на воде. уже скоро он станет традиционым,» +23
+41



Классика +1088 73-й день omad keto питание (очень неожидано)» +6
+25




President +916 +168 вчера мотивировала себя на тренировки» +1
+5



ElenaAvd 27.1.2021-3» +2
+3


Victoria_88 +403 -1 29.1.2021вечер» +19
+17



Д@ШуткА +842 +2 всемирный день домашних животных» +4
+7



Тили +146 +1 30 ноября, вторник. (5:30)»хорошее +11
+14



tatyanakorol +145 +16 30.1.2021 omad 20:4» +4
+6
President +916 +168 отвесило 40 грам» +8
+13




KissЮлик +979 +15 вчера вечером у меня конечно не получился кефир один, но все равно я на» +5
+23



SladkoezhkaP так, ну вроде отпустило сегодня. вешу как в ту пятницу. на выходных меня» +1
+5

Эйва Шекер сейчас на сайте +769 -5 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +4
+4



SSS112 +1087 +16 4. доброго времени суток всем присутствующим! спала почти 8 часов, кажется»загадочное +16
+15



Эйва Шекер сейчас на сайте +769 -5 дождь сегодня неожидано начался, я уже думала что не будет, быстро тучи» +4
+4



Kvo +92 +15 купленые вчера яблоки “забродили“.посмотре шкафы, морозилку и холодильник,» +2
+12


KissЮлик +979 +15 всем еще раз приветик! у нас обед и мы заказали себе - теперь ждем когда» +9
+19



Эйва Шекер сейчас на сайте +769 -5 машу сегодня в садик на машине отвезла, обычно мы пешком идём 20 минут,» +5
+7



SSS112 +1087 +16 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в плане белковый»загадочное +11
+20



babenfuhrer +18 +15 “веселуха “в транспорте началась.» +27
+6
Krispi +11 +17 ничего не получается» +3
+17



Эйва Шекер сейчас на сайте +769 -5 последний день осени, даже не верится что осень прошла, вот осень быстре» +4
+3



@nn@_y@ +276 +2 на улице снежно!»задумчивое +27
+20



SSS112 +1087 +16 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»загадочное +17
+12



РезультатЕже +137 +1 уменьшен объем бедер. радостно» +8
+15




Mmdms сейчас на сайте +361 -1 ну вот, после чудесной погоды наступил катаклизм. ночью был просто ужасный» +18
+20


Глаша64 +278 +3 30.1.2021день “ч“» +24
+16



Мисисс Дарси +780 +18 а ещё сегодня хочу приготовить такой десертик “сладкая колбаска“, вспомнился» +4
+6



iizika сейчас на сайте 3/40меню на день:рыбный расольник.овощное рагугрушаяблокосегод начальство» +7
+8
Kvo +92 +15 купила фарш говяжий, потому что не дорогой был. ужасный запах на всю квартиру(» +4
+9


KissЮлик +979 +15 встала сегодня и болит спина под лопаткой. может остеохондроз снова обострился» +7
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
что хуже: работа 5/2 или 2/2? почему? » 96
у мужчин в возрасте 30-40 самый тяжелый характер! до 30 они более романтичные » 40
кто пользуется тампонами? плохие ли они? стоит ли пользоваться такими тампонами, » 12
тема содержит фото как вам красавчик-певец? » 12
бросил, сказв кучу всего! прошла неделя и всё равно гадко на душе, кошки скребут. » 44
работает до 16:00, после работы сразу ложиться спать! предлагала погулять, » 66
делаю форель под грибным соусом в духовке. страшно ли, что грибы были свежие? » 17
смогли бы встречаться с мужчиной, у которого грибок, или грязные нестриженые » 47
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? на мой взгляд у неё идеальные черты » 10
как себя ощущаешь, в том возрасте и находишься! знаете людей, которые и выглядят » 10
развелась с мужем из-за драк и измен, он женился, предлагает встретиться, » 35
очень нужна работа! зп вроде норм, но боюсь - не умею считать в уме! проблема » 23
как полюбить себя и стать увереннее? » 11
красивая девочка, которая работает кассиром в продуктовом, может выйти замуж » 65
пишите, какую песню хотите услышать прямо сейчас! какую музыку любите слушать? » 20
все надоело, на свидания не вижу смысла ходить, одно и то же! угощают ужином » 95
планируем улетать на отдых, а няня хотела отпроситься. лететь вообще без няни » 35
как относитесь к чтению переписок мужа, проверке карманов? знаете ревнивых » 43
тема содержит фото как вам она в новом цвете? или в блонде ей было лучше? » 16
не нашла компанию на новый год! если вы также ищете, пишите. по возрасту от » 11
тема содержит фото такие шторы как вам? » 14
когда плохо, знобит, крутит кости, горло заложило, насморк, температура, что » 19
заочное образование вам что-то дало? » 33
тема содержит фото такой заходит и дает мне пачку презиков: с днем матери! не обиделась - привыкла, » 69
вы бы стали затавариваться в магазине одежды, где все по 10 долларов? » 20
две полоски на тесте, задержка 2 недели, сегодня начались кровяные выделения. » 14
тема содержит фото вам нравится актёр из сериала универ? » 9
вы любите людей, мир, жизнь? живёт ли в вас любовь к окружающему миру? » 40
мой доучивается и скоро мы поженимся! я хочу, но боюсь быть плохой женой! не » 13
в ростове много с карими глазами? говорят, что там глаза светлые. это правда? » 12
тема содержит фото какая рука красивее? с синим телефоном или с чёрным? чем они вообще отличаются? » 10
домохозяйка, спящая по 10 часов, будет моложе выглядеть, чем 40-летняя работающая » 41
тема содержит фото если бы вам подарили менажницу, нашли бы ей применение или это для вас бесполезная » 38
тема содержит фото кто это у нас такой красивый? что это за зверь под микроскопом? как думаете? » 35
почему женщины любят дразнить? если хочется внимания, зачем когда он идёт на » 22
тема содержит фото носите на улице чулки под юбку на подвязках? заметила сейчас такую моду, короткая » 30
тема содержит фото как вам мужественный красавец-актёр? » 11
купила гель-корректор от следов усталости вокруг глаз. почему-то щиплет минуты » 3
тема содержит фото невероятная красотка! как вам модель и актриса? » 10
можно ли пользоваться конусной плойкой 3 раза в неделю? некоторыми утюжками » 5
окликнул меня на улице, а я прошла с каменным лицом, словно не слышу! он вообще » 20
так напроверялась, что потеряла контроль где, чего и сколько назаказывала! » 37
можно ли есть подливу с мясом, если прошла неделя? запаха нет, на вкус - вроде » 27
планирую поступать на биологический факультет, но боюсь, что не смогу найти » 7
подскажите интересные мистические триллеры. как фильмы, так и сериалы. » 9
как эффект от настойки стручкового перца для роста волос? » 2
боюсь заболеть, из-за того боюсь переезжать и вообще что-то делать, кажется » 42
высокий холестерин, при этом лишнего веса нет. кто сталкивался, как боролись » 40
тема содержит фото купили бы в подарок? » 25
тема содержит фото переживаю из-за отсутствия попы, бёдер, талии, груди! плоская фигура или напридумывала? » 71
я с грудным ребёнком и ко мне постоянно претензии! плохо убрала, приготовила, » 16
как к вам относился ваш отец в детстве, в подростковом возрасте, в юности, » 24
свекровь уже 18 лет вдова! зачем она обрекает себя на одиночество? я не могу » 50
если бы вы понимали, что не хотите с парнем семьи и совместного жительства » 13
заранее позвала на день рождение друзей и не знаю уточнять или нет об их присутствии? » 16
надо любить себя! любая попытка исправить недостаток воспринимается как неуверенность » 16
что такое тяжелая судьба? у вас есть примеры знакомых с тяжёлой судьбой? » 32
какой краской покраситься для красивого светло-русого оттенка? свой цвет - » 3
тема содержит фото куда пропал жёлтый анимированный смайл с сайта, который прикрывал рот рукой » 12
что бы вы подумала о мужчине, который готов приехать за 200 км, учитывая даже » 63
тема содержит фото вам нравится этот певец? » 11
помогите с песней! не знаю ни исполнителя, ни названия. поёт парень, достаточно » 8
подозреваю дефицит железа в организме, купила препарат, пью. за какое время » 25
тема содержит фото как вам такой осенний образ? » 10
была очень нервным ребёнком, дошло до того, что стала заикаться. на логопеде » 4
тема содержит фото волосы сильно отламываются и медленно растут, потеряла уже половину длины! » 9
начинаю общаться, что-о рассказывать, а потом общение идёт на спад и прекращается! » 7
хочу, чтобы у нашей семьи была одна фамилия, поэтому возьму его. терзают сомнения: » 23
меня передразнивают соседи! я люблю подпевать и они меня увидели и начали передразнивать. » 9
жена забеременела, когда поехала по работе в командировку! что мне делать? » 14
няня не поздравила дочь с днём рождения! прям обидно за ребёнка! была пару » 72
муж говорит, что это его машина, а я сказала, что она общая! и тут он говорит, » 22
говорит, что мы дружим! спим. ценит свою свободу. встретив другую, он бы вёл » 19
отношения не складываются. все предлагают дружбу, при отказе сливаются. что » 11
за 4 месяца умерли от ковида две бабушки и дедушка. настолько замкнулась в » 28
встречаюсь с кавказцем. очень хорошие отношения, все устраивает, чувствую его » 200
столько гелей и пенок поменяла, все равно сушит! уже не знаю, что подобрать » 34
тема содержит фото как сделать четкий бицепс бедра? делаю много упражнений, но бицепс никак не » 10
прожитые годы провела словно в коме, очнулась - не добилась ничего: работаю » 123
купила зимние сапоги, ещё на кассе пробили даже то, что не просила! от обуви » 12
мой парень закрывает глаза и прикрывает подушкой. представляю пошлости. это » 22
надела микроскоп и высказалась, что кишат микробы! я рот только для употребления » 9
бывший муж предложил полететь на отдых, ссылаясь на дочь! думаю, будет пытаться » 190
у кого был опыт перехода на растительную пищу? чем восполнять белок? на ум » 50
считаете ли комплиментом, когда говорят: он хороший парень или девушка? это » 10
хочу вернуться на старую работу, всё там устраивало, но стрёмно звонить и проситься » 16
инструктор отговаривал от обучения по вождению! боюсь не настроен меня учить. » 33
нужно вылететь из москвы в другой город, никогда не летала этими авиалиниями, » 23
тема содержит фото как вам секс-символ нашего времени? » 15
согласны с утверждением, что ничего в жизни нужно терпеть? или лучше плохо » 9
парню нравится, когда я вызывающе одеваюсь! некоторым, наоборот, парни говорят, » 7
тема содержит фото шикарная, роскошная, яркая, эффектная! настоящая императрица! нравится певица? » 19
говорят, что не нравятся вульгарные женщины, подкачанные губы и грудь, а сами » 23
у вас есть дома хлебница? удобно ли это? интересно, как и где люди хранят дома » 36
как вы относитесь к мужчинам, которые работают на женских профессиях? » 38
домогалась и домогалась! так противно, от самой себя, плакала, ему пришлось » 82
подскажите хорошие и дешёвые свечи для заживления трещины прямой кишки? » 16
когда у вас высокая температура, то вам что лучше: чтобы вас знобило или наоборот » 55
тема содержит фото клиент сказал, что у меня породистая внешность! а вы согласны с его мнением? » 49
тема содержит фото красивые руки у мужчины? » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»