даже я больше его получаю, хоть у меня зп не ахти!» +41
а вы много старых фильмов смотрели? я многие не» +10
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876777
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Мисисс Дарси +1 22.10.21 ОТВЕС СЕГОДНЯ СОВСЕМ МАЛЕНЬКИЙ, 100 ГРАММ, НО ЗАТО +600 ГРАММ БЫСТРО ПРИЛЕТЕЛИ. И ТЕПЕРЬ ЭТОТ ПРИВЕС НЕДЕЛЮ СКИДЫВАТЬ БУДУ. ПОЭТОМУ ПЕРЕД ТЕМ КАК НАЕДАТЬСЯ ДО ОТВАЛА Я ВКЛЮЧАЮ
 8 6 19 3 16 спортивные занятия 16м рацион 1241 процедуры 22% 6
баллы: + 6.30   описание   +3
Отвес сегодня совсем маленький, 100 грамм, но зато +600 грамм быстро прилетели. И теперь этот привес неделю скидывать буду. Поэтому перед тем как наедаться до отвала я включаю мозг, на днях не включила. Бывает.
баллы: + 4.60   рацион   +2
капуста тушеная- 150.00 гр, кефир 2.5 %- 200.00 гр капуста тушеная - 150.00 гр, кефир 2.5 % - 200.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 21» ИН: 88%»
баллы: + 4.48   спорт   +3
вес: 53.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 19

вода: 15.37 кг
 хочу вес»
грудь: 90.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
глажение - 25 мин, зарядка - 8 мин, занятие с обручем - 8 мин, нахождение в положении сидя - 1 мин, занятия балетом - 20 мин, набор текста на компьюте...
сожгла: 253 ккал., сожгла за счет жиров: 171 ккал. (18 гр.)
баллы: + 1.17   процедуры   +3
акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.5, итог: -23.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -37
спорт мин. сутки: 125, неделя: 675, месяц: 2845
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +479
баллы сутки: +76, неделя: -2185, месяц: +984
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 201, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 9, месяц: 5
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +41, персональный шанс, аквариум: +21.5% , разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, подарков участнице: +22, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +2, командный план, пожелания получены: +5, место в рейтинге участниц: 9 +1, баллы участницы: 985

вес 53.4 кг съела 1241 к сожгла 1085 к баллы 985
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +7698» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 540»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : @nn@_y@ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
7 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 8 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@-1
2. Olacutechik-0.5
3. poxydelki-0.3
4. Шмидт-0.1
5. Классика Жанра-0.1
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Совушка ДВ0
8. Мисисс Дарси0
9. Д@ШуткА0
10. tatyanakoroleva0
11. Лисёночек 680
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +66
за дневник: + 16.55 статистика просмотры: +15
голоса: +19

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +985 +1 кушаю сегодня мало, не потому что разгружаюсь, а само по себе так получается,» +4
+13



Совушка ДВ +708 +3 04.12.2021дневник № 2» +19
+15



Эйва Шекер +1001 +3 я сегодня не буду ничего готовить, всё есть. со вчера на утро есть у меня» +5
+11



Ириша84 +142 +83 в голове ни бум бум, мозг кипит и взрывается от учебы, завтра зашита.» +4
+3


Совушка ДВ +708 +3 зимне чудо в канун праздника ведения во храм пресвятой богородицы,» +20
+18



Svetlanкa +1432 -6 привет всем спала маловато, поздно легла. проспала всего 5 часов 42 минуты,» +15
+18




Самая +971 -1 всем приветики ещё раз!» +11
+14



Шмидт +1109 +3 сегодня днём буду на хеке, а вечером вино с сыром. ночью начались кд.» +16
+18



Мисисс Дарси +985 +1 на улице у нас небольшой морозец и солнышко светит, через пар дней намечаются» +4
+12



SSS112 +1277 -6 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»загадочное +22
+17




Д@ШуткА +991 -1 очень хороший, чистый и светлый день.» +4
+13



Roberta +123 -1 выходные, ура! отдыхаем!» +4
+6



Эйва Шекер +1001 +3 купила вчера лёшке на новый год под ёлочку развивалочку игрушку. ему пока» +4
+8



Svetlanкa +1432 -6 привет всем! ходила вчера в рабочем режиме, в общем-то совсем немного,» +11
+9



isle +146 -3 04.12.2021 - что-то не возвращаюсь к диете - 210 кал» +5
+12


KissЮлик +1157 +3 наверное сегодня приготовлю все таки крабовый салат. но просто в него» +4
+12



Глаша64 +331 -1 04.12.2021 субота» +21
+22



Шмидт +1109 +3 даже как-то неуютно сегодня без градского будет голос смотреть. думаю,» +15
+19



Modystka все еще вес держится все это время, пока тут не была. и то хорошо.» +6
+11
Истина +72 +1 - дорогой, нам будут доплачивать 15 процентов за вредность.- ты уже и» +1
+5
Эйва Шекер +1001 +3 что-то спать пока что не хочется, сижу смотрю сериал по совету танюши,» +4
+12



Д@ШуткА +991 -1 день заказов подарков и написания писем деду морозу» +4
+12



Д@ШуткА +991 -1 вчера налепила пельмени и сегодня вобще к кухне даже не подхожу, не хочется» +4
+17



Самая +971 -1 всем приветики! так до сих пор я и не знаю свой вес, уже завтра взвешусь» +19
+17



Самая +971 -1 за ночь выпало немного снега, стало немножко веселе» +12
+10



KissЮлик +1157 +3 всем доброго дня! я сегодня встала пораньше, поделала дела и побежала» +3
+8



President +1105 +3 решила. сегодня день отдыха» +4
+12



Классика +1421 +3 фото для сравнения, (моё похудение)» +24
+54



@nn@_y@ +322 -1 всем здоровья!в нашей жизни только так.»расстроенное +7
+11

Классика +1421 +3 когда я весила 87 килограм)» +15
+42



Мисисс Дарси +985 +1 вчера вечером делала медовый масаж проблемных зон, я давно уже не делала» +5
+12



Классика +1421 +3 на тренировку выделю 2 часа» +18
+43



Шмидт +1109 +3 сегодня приготовлю всё же оливье или, скоре, зимний салат, соскучилась» +6
+18



Классика +1421 +3 7-й день omad keto питание» +18
+42



Шмидт +1109 +3 естествено, рацион накидан с огромным преувеличением, но сегодня позволяю» +9
+14



Мисисс Дарси +985 +1 сейчас сяду за маникюр, все дела по дому переделаны, есть теперь время» +4
+13



Мисисс Дарси +985 +1 смастерили вчера с сыном из пятилитровой бутылки из-под воды кормушку.» +4
+9



SSS112 +1277 -6 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня вечером иду в гости,»загадочное +16
+9



Ириша84 +142 +83 сегодня день памяти, 9 лет как не стало моей сестрёнки. такое впечатление,» +2
+5


Eve-Lina +174 -1 выходной, отдыхаю, смотрю тв и вобще всё супер!» +6
+12



Roberta +123 -1 всем спокойной ночи! добрых снов!» +4
+4



Д@ШуткА +991 -1 в 10:45 - новолуние - первый день луного цикла:» +5
+18



Эйва Шекер +1001 +3 доброй ночки дорогие девочки! я сегодня свободная и даже непривычно» +4
+13



Д@ШуткА +991 -1 ведения во храм пресвятой богородицы» +4
+8



Совушка ДВ +708 +3 03.12.2021дневник № 1» +20
+17



-Мася- +338 +83 купила урбеч. гадость, но полезно.» +7
+13



Тили +169 +1 03 декабря, пятница. (6:38)»хорошее +15
+11




KissЮлик +1157 +3 всем замечательного суботнего денька! отличного настроения и хорошего» +4
+11



SSS112 +1277 -6 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё поиграем в гостях в»загадочное +18
+7



GLORIYA для истори оставлю фото. худеть скоро начну , снимаю дочку с груди. так» +2
+4
Эйва Шекер +1001 +3 планы на сегодня выспаться, всё больше никаких задач перед собой не ставлю,» +5
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
было очень мало пара! сказали, если водой холодной полить угол, пойдёт пар! » 9
купила зимние сапоги, ещё на кассе пробили даже то, что не просила! от обуви » 12
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? на мой взгляд у неё идеальные черты » 10
после расставания желательно заниматься собой, саморазвитием, внешность совершенствовать. » 24
как происходит получение почтовой посылки по трек-номеру? их без паспорта нужно » 6
меня передразнивают соседи! я люблю подпевать и они меня увидели и начали передразнивать. » 9
все вокруг уже переженились, а я даже особо не хочу замуж. с радостью бы вышла, » 19
летала в оаэ, а сегодня первый день задержки! грудь немного болит, есть небольшой » 11
очень нужна работа! зп вроде норм, но боюсь - не умею считать в уме! проблема » 23
как полюбить себя и стать увереннее? » 11
у кого был опыт перехода на растительную пищу? чем восполнять белок? на ум » 50
а вы ходите или ходили в клубы, бары одни? свободны от предрассудков если хочется » 22
домохозяйка, спящая по 10 часов, будет моложе выглядеть, чем 40-летняя работающая » 41
тема содержит фото нашла помаду, которой года 3. можно ли ей пользоваться? наношу на чистый палец, » 18
боюсь заболеть, из-за того боюсь переезжать и вообще что-то делать, кажется » 42
тема содержит фото он признался ей в чувствах! и она расцвела! есть там роман или это просто пиар-ход? » 43
замужем давно, но вспоминается мужчина из прошлого. мы уже не общаемся, но » 18
у парня клопы, но хочу встретить с ним нг! не хотела бы повторного заражения, » 13
используете ли вы мужчин? если вы 100% уверены, что мужик вам не нужен, не » 43
кто из вас еще не болел коронавирусом? » 68
сейчас модно носить рубашки расстегнутыми поверх футболок. а с застегнутыми » 21
можно ли есть подливу с мясом, если прошла неделя? запаха нет, на вкус - вроде » 27
не умею отшивать мужчин! они не понимают! как быстро отбривать? какие слова » 15
каким-то образом узнал про меня, наверное, папа рассказал. могу не ответить, » 22
тема содержит фото если бы вам подарили менажницу, нашли бы ей применение или это для вас бесполезная » 38
как в кино: спустя 7 лет объявился! хочешь общаться с дочерью - начинай платить! » 19
нужны очки только для одного глаза. стоит ли делать такие? сомневаюсь. вижу » 13
наказания не будет, но ночь он точно не сможет уснуть. даже не ожидала, что » 16
отношения не складываются. все предлагают дружбу, при отказе сливаются. что » 11
пол головы лысая, а я не видел интима! уже не осталось вариантов: все кто мне » 8
сколько в день у вас выпадает волос? » 12
крепатура после тренировки. я только начала. лучше сделать день перерыв или » 8
тема содержит фото как вам такой осенний образ? » 10
планирую поступать на биологический факультет, но боюсь, что не смогу найти » 7
смогли бы встречаться с мужчиной, у которого грибок, или грязные нестриженые » 47
у вас были когда-нибудь конфликтные случаи между детьми, перерастающие в конфликты » 5
тема содержит фото как вам фото? нравится? если нет, то почему? » 18
мой доучивается и скоро мы поженимся! я хочу, но боюсь быть плохой женой! не » 13
интимная жизнь редко, но проблема в том, что за весь период не было ни одного » 11
тема содержит фото у меня нет вкуса и я одевалась вульгарно, чем привлекала неприятное мне внимание. » 24
случался ли у вас гормональный сбой? чем проявлялся? у меня задержка, сыпятся » 23
слезы текут с левого глаза сильно и ноздря левая щекочет, и насморк будто. » 23
второй месяц беременности и не ем многое! после беременности всё возвращается » 27
у вас есть дома хлебница? удобно ли это? интересно, как и где люди хранят дома » 36
я посмотрела в инстаграме историю человека и удалила временно аккаунт. он увидит, » 7
после 30 лет вопрос возраста начал пугать. думаю о жизни и насколько жизнь » 48
тема содержит фото как сделать четкий бицепс бедра? делаю много упражнений, но бицепс никак не » 10
работает до 16:00, после работы сразу ложиться спать! предлагала погулять, » 66
тема содержит фото как вам такая фигура? похожа на мою. или я ошибаюсь? » 69
мужчина пишет своей бывшей: хочешь я с ней разведусь? по ушам проехал или реально » 50
тема содержит фото как вам она в новом цвете? или в блонде ей было лучше? » 16
очень хочется выпить чашечку кофе, но после этого побегу в туалет. после этого » 70
развелась с мужем из-за драк и измен, он женился, предлагает встретиться, » 35
тема содержит фото как вам красавчик-певец? » 12
расскажите про свой самый лучший и худший запоминающийся новый год! » 37
тема содержит фото как вам фото? со стороны мужа обрушился шквал негатива, что слишком откровенные » 150
тема содержит фото помните эту красотку из сериала мятежный дух? кому она нравилась? » 23
тема содержит фото как вам мужественный красавец-актёр? » 11
на душе полный ужас! хочется уехать, сменить обстановку, отключить телефон » 9
тема содержит фото как вам такой женский типаж? нравится ли? » 25
пишите, какую песню хотите услышать прямо сейчас! какую музыку любите слушать? » 20
тема содержит фото шикарная, роскошная, яркая, эффектная! настоящая императрица! нравится певица? » 19
как вы отмечаете годовщину свадьбы? » 21
купила гель-корректор от следов усталости вокруг глаз. почему-то щиплет минуты » 3
видите смысл в высшем образовании? для чего оно? выгоднее работать в сфере » 32
как к вам относился ваш отец в детстве, в подростковом возрасте, в юности, » 24
я против брака! штамп ничего не значит! живут годами не женившись, а потом » 95
уйдёт от жены, стоит мне только сказать об этом! боюсь как меня возненавидят » 38
вы спокойны, когда муж идёт на корпоратив? » 19
тема содержит фото как вам фоточка? хорошая? мэйк идёт с красной помадой? » 70
тема содержит фото мамочки, всех с этим прекрасным праздником! как вас поздравили ваши детки? » 36
на вас влияют магнитные бури? как это выражается? болит голова, мучает бессонница? » 12
что бы вы подумала о мужчине, который готов приехать за 200 км, учитывая даже » 63
тема содержит фото какая фигура из предложенных больше всего похожа на вашу? довольны ею? » 19
как относитесь к чтению переписок мужа, проверке карманов? знаете ревнивых » 43
действительно от этого запоры? педиатр сказал не нужно давать. но реально нас » 12
хочу вернуться на старую работу, всё там устраивало, но стрёмно звонить и проситься » 16
тема содержит фото как вам секс-символ нашего времени? » 15
прямо до слез приступы кашля при включённом на обогрев кондиционере! что это » 20
существо, живущее в песке, воровало у детей вещи. потом они его поймали и он » 2
надо мной издевается отчим. что делать? » 4
если девушка, находясь в отношениях, общается и изредка гуляет с бывшим, о » 7
что в вашей внешности вам нравится больше всего? » 30
появились растяжки на груди! для меня это новость: все говорят про растяжки » 11
что хуже: работа 5/2 или 2/2? почему? » 96
часто ли среди детей сейчас встречаете такое имя? » 27
тема содержит фото какая рука красивее? с синим телефоном или с чёрным? чем они вообще отличаются? » 10
делаю форель под грибным соусом в духовке. страшно ли, что грибы были свежие? » 17
вы когда-нибудь в своей жизни видели женщину или женщин красивее актрисы и » 16
не езди, не провожай, денег не давай! ага, не за что купить нормально поесть. » 17
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? » 22
муж говорит, что это его машина, а я сказала, что она общая! и тут он говорит, » 22
тема содержит фото такие шторы как вам? » 14
по прихоти мужика менять в себе ничего не хочу! остаюсь виноватой, что я как » 16
где можно выгулять наряды? иногда хочется красиво одеться и выйти в свет, себя » 13
тема содержит фото переживаю из-за отсутствия попы, бёдер, талии, груди! плоская фигура или напридумывала? » 71
тема содержит фото как вам такая куртка? стоит ли заказывать? » 24
избавилась от нездоровых отношений, но у меня тоска! в новые отношения сломя » 34
тема содержит фото красивые руки у мужчины? » 29
а вот мама приготовила селёдку под шубой - это было вкусно! то есть не спасибо » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»