как вам это фото в качестве баннера в соцсети о» +102
сорвалась с пп, ужасно жалею об этом и считаю себя» +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876719
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Классика Жанра 21.10.21 день 33-Й ДЕНЬ OMAD KETO ПИТАНИЕ (ОТВЕС)
 1  2 7 27 7 46 похудела -кг спортивные занятия 30м рацион 823 процедуры 92%
баллы: + 6.45   описание   +5
33-й день OMAD keto питание Отвеси сегодня тоже есть!!!! (-250 гр.) так хорошо мне, с каждым днём я всё стройнее и стройнее становлюсь!!! кто пока не решился начать активно стройнеть, я вас уверяю, что от процесса похудения вы будете в восторге, эти эмоции ни с чем не сравнимы! Такое впечатление что заново перерождаешься! хочется к новому году весить 73 кг. А с нового года до лета скинуть до своего идеального веса до 65-64! Ах да, совсем забыла, сегодня у меня ровно минус 8 кг, на OMAD keto за 33 дня)!
баллы: + 4.57   рацион   +4
яйцо- 20.00 гр, масло оливковое- 3.00 гр, лимон- 1.00 гр, куриное филе- 40.00 гр, бульон из цыпленка- 100.00 гр 33-й день OMAD keto питание
есть разгрузочный день: OMAD keto питание&nb» ИН: 173%»
баллы: + 4.63   спорт   +3
вес: 77.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28

жир: 19.8 кг
вода: 26.9 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 103.00 см.
кардио - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 385 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
баллы: + 1.18   процедуры   +3
акватерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.2, месяц: -4.5, итог: -37.95
объемы см. сутки: -9, неделя: -9, месяц: -20, итог: -85
спорт мин. сутки: 0, неделя: 900, месяц: 4500
дневники сутки: +5, неделя: +34, месяц: +146, итог: +455
баллы сутки: +2, неделя: -2667, месяц: +192
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 203, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 11, месяц: 1
активность автора за сутки   +3
персональный шанс, выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 3, баллы участницы: 192

вес 72.1 кг съела 1051 к сожгла 1439 к баллы 192
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +1108» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 19»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : @nn@_y@ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
2 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 3 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@0
2. tatyanakoroleva0
3. Д@ШуткА0
4. Мисисс Дарси0
5. Совушка ДВ0
6. Лисёночек 680
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. Olacutechik0
9. Шмидт0
10. poxydelki0
11. Классика Жанра0.2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +6
за дневник: + 16.83 статистика просмотры: +31
голоса: +27

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +196 3. доброго времени суток всем присутствующим! займусь спа процедурами»улыбчивое +2
+9



isle +11 27.1.2021 - 940 кал» +3
+10


Классика +192 можно в лёгкую скинуть килограм пять» +5
+46



KissЮлик +181 хочу сегодня приготовить интересный крабовый салатик и увидела в инсте.» +4
+10



Шмидт +169 в этом году снова без консерваци будем зиму - снова перезд намечается,» +9
+13



Глаша64 +61 28.1.2021 будет праздничный ужин» +6
+13



Xозяйк@ +31 возможно кому-то доброе утро, а кому-то доброй ночи. ещё не сплю, активничаю.» +2
+4
Шмидт +169 дома всё в коробках-коробках-ко а ещё собирать и собирать. только вот» +7
+10



Шмидт +169 сегодня у меня котлетки, жареная картошечка, салат мимоза и салат анастасия,» +22
+21



Белая Цапля +22 25.1.2021 план на день» +4
+8


Ириша84 +11 и снова я на гале, и снова вперёд к намеченой цели, но теперь с новыми» +8
+10
Mrs,Совершен — ты же собиралась худеть?— я ем салатик!— ты смешала мясо, колбасу, картошку,» +2
+14


Xозяйк@ +31 доброе утро, девчата! сегодня школьное собрание, егэ, огэ и что-то ещё.» +36
+6
-Мася- +61 уже конец ноября!» +1



Svetlanкa +229 привет всем вот сегодня проспала 8 часов 26 минут и в т. ч. медленым» +19
+25



Самая +171 вчера, когда уезжали от кумовей, с нами попросился на ночёвку их сын,» +6
+24



@nn@_y@ +49 привалил привесик )»улыбчивое +15
+18


Тили +25 28 ноября, воскресенье. (4:52)»хорошее +13
+12




KissЮлик +181 всем доброе суботне утричко! у нас светит солнышко, но через густой» +10
+19



Самая +171 всем приветики! сегодня такой хороший был суботний вечер, встретились» +9
+29



President +186 сегодня ещё плюс 10 грам» +3
+8



KissЮлик +181 что-то брожу по дому и все мне лень. на завтрак слопала я творог и туда» +7
+7



Adeliya 24 +21 сегодня у меня: овощное рандеву, салат крабовый, баклажаны фаршированые»улыбчивое +14
+18
Шмидт +169 ежедневные прогулки полезны для женской груди французские и британские» +8
+14



Мадам_булка +16 буду сегодня делать печенье из кокосовой муки. интересно, что получиться.» +14
+15



poxydelki +52 +1 день 8. держусь. выходные.» +7
+8


SSS112 +196 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:40, наконец»задумчивое +4
+9



KissЮлик +181 сегодня какой-то ленивый день. вобще ничего не хочется делать и только» +2
+6



Классика +192 кетоз хороший у меня» +5
+39



poxydelki +52 +1 продержалась!» +2
+2

Шмидт +169 вчера закончила дистанционое обучение в нгу на курсах. пока не знаю,» +24
+30



Тающий_килог вес 98.9 кгв этом весе я уже была 4 дня тому назад. до вечернего зажора,» +1
+4

Шмидт +169 вещество, благодаря чему холодные десерты без выпечки застывают, желатин,» +6
+9



SSS112 +196 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»улыбчивое +6
+16



SSS112 +196 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила своим»улыбчивое +1
+16



Senat +7 +2 94.3 мало ходила»спокойное +3
+13



KissЮлик +181 вчера вытащила из морозилки 2 стейка зубатки и она уже раморозилась. не» +6
+7



@nn@_y@ +49 а денек-то трындец сложным выдался»расстроенное +6
+7
SSS112 +196 5. доброго времени суток всем присутствующим!сегод начинаю очередной круг»расстроенное +8
+15



KissЮлик +181 всем доброе воскресное утро! хорошо я сегодня выспалась и даже переспала.» +8
+23



President +186 вчера я вернулась на истиный путь» +4
+17



Классика +192 надо будет успеть до дождя.» +4
+41



Глаша64 +61 28.1.2021«будь как переливающийся через край фонтан, а не как резервуар,» +13
+13


Svetlanкa +229 доброй ночи всем и сладких снов» +4
+24



SSS112 +196 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня сегодня»задумчивое +8
+13



главная цель +76 1 неделя 6 день» +7
+11



President +186 заказала себе утяжелители для ног» +5
+13



Тили +25 27 ноября, субота. (5:34)»хорошее +7
+10



KissЮлик +181 вчера вобще ничего толком не ела, а вечером кефира выпила. получилась» +10
+14



Mrs,Совершен говорят, что смех способствует похудению. помогите высмеять 12 килограм» +2
+7

РезультатЕже +52 боли в сердце» +11
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
захожу в лифт с парнем, а от него так сильно пахло! почему они часто так сильно » 17
волоски на бровях толстые и немного кучерявые. сделала процедуру прореживания. » 2
при повышении сахара одни советуют интервальное голодание, другие рекомендуют » 45
у кого сухая кожа, как ухаживаете за ней? что можете посоветовать? нужен крем » 15
парень никогда не пишет первый! неужели ему не хочется пообщаться в течение » 23
вы бы отдали старших детишек на целый месяц бабушке, после рождения младшего » 88
тема содержит фото кровавые ужастики терпеть не могу, про вампиров тем более. а вот смотрела 30 » 20
начал подписываться на девочек! я - жуткая собственница, если близко к себе » 15
бывшая жена запретила кормить ребёнка! никто не распаковал доставку, невозможно » 107
тема содержит фото действительно ли я похожа на трансвестита? меня так оскорбили, я пыталась немного » 182
подруга тренируется с утра натощак! это вроде бы вредно. а вечером после работы » 45
у дочки скоро день рождения, но детям неудобно добираться. я же не должна их » 62
новые родственники кинули на деньги и он умотал! и даже не поинтересовался, » 7
не могу надевать светлую одежду? пробовали этот дезодорант? » 15
а можно я тебя обниму ниже талии? живёт с девушкой. говорил, что любит, что » 11
недавно была близость. полтора года не было. месячные шли как-то странно. это » 15
родители не рады нашей помолвке! мама вылила мне ушат грязи, что он безрукий » 18
сколько вы обычно в день остаётесь наедине с собой? в радость или в тягость? » 17
тема содержит фото сходил в салон красоты на брови! оцените результат. » 70
тема содержит фото что это за шикарный цвет волос? очень красивый! такой вообще существует? » 9
отказалась от работы, а они снова мне наяривали! почему так вцепились в меня? » 5
почему женщины боятся, что муж сидит на сайтах знакомств? там же нечего ловить! » 29
мечтала о городе, уговорила мужа, взяли ипотеку и резко перегорела! он меня » 15
вроде воды много пью, а слез нет! раньше могла на ровном месте поплакать и » 11
написала мастеру и спросила, когда есть свободные окошки, а она - молчок! написать » 11
неработающая женщина - это паразит! вы согласны с мнением мужчин? » 115
несколько раз просила прощения, он тоже. ухаживает ещё больше. удалил инстаграм, » 9
осталась одна бабушка. ей 94 года. и это морально сложно. так как дементные » 41
жжение в сердце весь день, сильное. при инфаркте может так быть? скорую вызвала » 56
тема содержит фото кто красивее? они немного похожи » 8
лежал с подругой в психбольнице, а теперь пиарит свою страницу как психолога! » 24
как вы переживаете или пережили уход в другой мир близкого человека? » 35
назвал меня ее именем! забеременела, а он душиться начал, как французская проститутка, » 25
ему со мной некомфортно и намекает на разрыв. готовлю вкусно, убираю, стираю, » 24
тема содержит фото что скажете про внешность этой актрисы? » 2
тема содержит фото какой сорбент для вас является самым мощным, а какой неэффективным? » 22
тема содержит фото как вам букет? нормально дарить такой на день рождения? » 22
мать говорит гадости, что юбка короткая и что я адвокат из меня никакой, и » 60
тема содержит фото ваше мнение и впечатление о паре на фото? сколько им лет? » 80
тема содержит фото я вижу в себе актёра! стоит ли пытаться в свои 27 лет? собираюсь переезжать » 11
пакости свекрови! со мной специально не здоровается: если бы я внучку чаще » 37
тема содержит фото помните рекламу: о, палмолив, мой нежный гель? кто знает, что за актриса снималась » 1
умерла в 35 от инсульта! у неё были ужасные головные боли. если бы обратилась, » 32
боялась испортить всё готовое и начальник с замом начали ламинировать сами! » 13
сегодня в автобусе меня выгнала наглая бабка с сиденья! в итоге, я ее очень » 258
сам мне не писал, пока я ему не оправила: ты в пути? пишет, что задержится » 8
тема содержит фото как вам жена элвиса пресли актриса присцилла пресли в молодости? правда красавица! » 9
порекомендуйте интересный, захватывающий фильм-апокалипсис про конец света, » 29
агентства выставляют фото квартир за приятную цену, а по факту фотки левые » 12
тема содержит фото оцените внешность по 100-балльной шкале! хотели бы так выглядеть? она считалась » 4
тема содержит фото как вам маникюр? сделали бы такой? » 17
как дать себе пинка и заставить себя что-либо делать? все бытовые обязанности: » 86
тема содержит фото идут ли мне очки? купила себе имиджевые » 87
к чему black friday, если в действительности никаких скидок нет? к чему обманывать, » 13
чем ребёнок с диагнозом зпр может отличаться от ребёнка без такого диагноза? » 3
друг предложил вам съездить одной в другой город на 24 часа сделать покупки. » 16
если девушка не ест в кафе! я не буду есть! хочу минералки просто. ну может » 40
прости, я изменил тебе! моё сердце склеивает другая. можно же было просто предложить » 29
из чего состоит ваш гардероб? много новых, тепловых вещей или есть с прошлого » 30
что подарить девчуле 10 лет на нг? в куклы давно не играет, косметику рано, » 28
соседи постоянно что-то просят! стирают у меня, просят утюг каждый день! надоедает. » 28
у кого есть облегающего кроя кожаные брюки или из эко-кожи? такие брюки полнят? » 15
день сурка! муж целыми днями на работе, подруг в этом городе у меня нет, а » 15
обабились и превратились в тёток или следят за собой? как выглядят ваши 40-летние » 10
почему в магазинах продают большое разнообразие туалетных вод, а не духи? они » 21
сразу пригласил встретиться у него под предлогом что вкусно готовит! может » 18
тема содержит фото как вам актриса из ворониных? нравится внешне и фигура? » 10
заказала две мелочи, за каждую сняли ещё доставку по 200 рублей. сейчас опять » 5
жду пока моя обезьянка подрастёт. дал ей 2 года, чтобы вырасти. как бы отреагировали » 70
тема содержит фото правда, красавчик! как вам актёр? какие фильмы с его участием вы смотрели? » 2
тема содержит фото носили бы такие блузы? ткань натуральная, хлопок. выскажите мнение о них. если » 42
почему не одеваетесь элегантно? зачем носите куртки? они чаще всего смотрятся » 171
хотите, чтобы сожительство приравняли к фактической семье? или вам это не нужно? » 46
если мужик ушел по-английски, даже записку не оставив, искать причину в себе » 20
кто только начинает заниматься, у вас болят мышцы после тренировок? если не » 10
тема содержит фото вам нравится такое платье? купили бы? » 31
живем с его мамой, договорились копить на квартиру и свадьбу, но на всё сразу » 13
поставили диагноз многоводие, от капельницы воды не уменьшились. это может » 3
если будешь хорошо себя вести, я могу тебе многое дать! к чему это? видимо » 19
если девушка начинает убирать руки его, это может вызывать агрессию! а он не » 36
почему постоянно хочется жрать? постоянно хожу голодная! что делать? » 25
тема содержит фото кто лучше удалась как певица после виа гры? » 21
тема содержит фото это красивый типаж внешности? » 21
в магазинах для беременных только зимняя тёплая одежда. где есть красивые платья? » 10
к своим 25 так и не обзавелась ни семьёй, ни друзьями! даже родственники не » 30
во сколько утром? мне без разницы: во сколько придёт человек, во столько и » 14
сколько ваши дети проводят в гаджетах? мой вообще чокнулся. когда ору, пытаюсь » 31
за каждую доставку на вайлдберриз сняли по 200 рублей! платная что ли стала? » 44
на работе оплачивают жильё. недавно я переехала жить к парню и за жильё платит » 16
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 368
тема содержит фото какие шторы красивее из этих? » 18
твердила, что я ненормальная и позорница, а теперь требует, чтобы познакомила » 14
тема содержит фото как вам внешность молодой актрисы? правда, ослепительная красавица? » 12
вам бы хватило 400 тысяч обоюдного дохода на жизнь с мужем? квартира своя и » 64
тема содержит фото как вам эта актриса? очаровательная и неподражаемая маргоша! » 10
где питаетесь на работе? в кафе? за рабочим местом неудобно, люди ходят. » 22
тема содержит фото девушка, у вас такая попа! два раза чуть не утащили за руку, еле убежала. я » 79
хочет, чтобы я шла на нормальную работу по специальности, а не администратором, » 14
тема содержит фото распределите этих красавиц мирового масштаба по красоте в порядке убывания! » 17
я сегодня 20 тысяч потеряла, из кармана сумки выпали. а вы теряли деньги? переживаю » 60

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»