КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 20.10.21 “Я СЛАДКОЕЖКА И Я НЕ СМОГУ“ ЭТО ВСЁ ВРАНЬЁ    +6
описание   +4
Раньше я думала что никогда не откажусь от сладкого, и для меня продержаться без сладостей действительно было проблемой. Как только я съедала печенье или конфету или сахар ну или что-то в этом роде я получала удовольствие, но потом через полчаса я чувствовала себя вялой, уставшей.... прошло 32 дня, я даже мысли не допускаю что мне хочется съесть сладости. Я смотрю на них сейчас настолько равнодушно, что я словно смотрю на предмет мебели... мне же не хочется съесть стул или шкаф, вот точно так же сейчас и к сладостям. И я очень рада, что я отказалась от них, я чувствую себя прекрасно!!! Так что отговорки типа “я сладкоежка и я не смогу“ это всё враньё и самообман, я всю жизнь была сладкоежкой, и я смогла. А это значит, что это по силу каждому!
рацион   +5
курица с кожей- 150.00 гр, бульон из цыпленка- 300.00 гр, яйцо- 30.00 гр, какао в сухом виде- 3.00 гр, лимон- 1.00 гр, вода- 100.00 гр 32-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
ИН: 174%»
спорт   +4
вес: 77.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 20.3 кг
вода: 27.17 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 103.00 см.
современные танцы - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 283 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
процедуры   +5
-: ароматерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.3, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +22
голоса: +35

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +544 +80 18 апреля, четверг. (5:14)» +11
+6
KissЮлик +3463 +1 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3930 -2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +56
+15
KissЮлик +3463 +1 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
Совушка ДВ +3699 +14 16.04.2024дневник номер 5» +18
+14
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
SSS112 +1162 +15 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
Mmdms +1190 +14 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3930 -2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +41
+20
Планет@ +1396 +4 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Совушка ДВ +3699 +14 18.04.2024дневник номер 2» +21
+9
Миссис Дарси +2554 +2 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
Mmdms +1190 +14 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3
Аленька26 +4278 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6
Совушка ДВ +3699 +14 18.04.2024дневник номер 3» +34
+15
BuketSireni +90 +5 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +3
+2
Планет@ +1396 +4 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
Аленька26 +4278 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +28
+7
Olgadobro +301 +14 18.04.2024» +5
+4
Классика +3841 +2 очень высокая оценка сна» +8
+24
Миссис Дарси +2554 +2 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
KissЮлик +3463 +1 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Mmdms +1190 +14 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +10
+15
SSS112 +1162 +15 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+11
OLIVOCHKA))) +1277 +1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +29
+11
Аленька26 +4278 -2 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +25
+21
KissЮлик +3463 +1 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Шмидт +3332 +2 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
Шмидт +3332 +2 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Mmdms +1190 +14 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +9
+9
Аленька26 +4278 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +28
+4
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +5
+7
Эйва Шекер +2588 +13 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Маво4ка +443 +3 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
Аленька26 +4278 -2 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +38
+10
Совушка ДВ +3699 +14 17.04.2024 дневник номер 3» +15
+13
Совушка ДВ +3699 +14 18.04.2024дневник номер 1» +20
+18
Совушка ДВ +3699 +14 18.04.2024дневник номер 4» +14
+12
SSS112 +1162 +15 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
Маво4ка +443 +3 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +1
ЯРыба@ +1166 -1 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
Классика +3841 +2 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
Планет@ +1396 +4 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
OченьBезучая +453 +21 уезжаю.» +1
+3
Совушка ДВ +3699 +14 18.04.2024дневник номер 5» +14
+12
ЯРыба@ +1166 -1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +7
+11
Классика +3841 +2 реал сейчас очень активный.» +6
+31
OLIVOCHKA))) +1277 +1 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +9
+18
KissЮлик +3463 +1 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6

топ темы       »»       новые темы»
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 74
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 37
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 10
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 17
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 21
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 9
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 21
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 3
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 23
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 19
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 35
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 33
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
тема содержит фото узнали кто это? » 17
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 19
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 81
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 99
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 63
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 48
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 15
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 42
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 36
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 35
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 4
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 18
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 33
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 123
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 1
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 31
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 2
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 10
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 16
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 6
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 612
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 16
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 34
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 32
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 13
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 81
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 44
тема содержит фото на какой ряд покупать билеты на концерт? » 10
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 74
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 59
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 24
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 2
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 34
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 28
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
каких людей ценят руководители? » 15
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 12
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 21
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 67

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»