надоели интеллигентные мальчики с высшим» +6
одногруппница ярко красится! пацаны над ней» +16
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876734
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Krispi -98 19.10.21 ВЧЕРА БЫЛ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ.
6 10 1 спортивные занятия рацион процедуры
баллы: + 3.00   описание   +3
Ела 3 раза без перекусов. Так рада, что начала..
баллы: + 1.00   рацион   +3
Завтрак : яичница из 2х яиц, рагу (кабачок, брокколи, морковь, картофель) Обед : картошка с фаршем Ужин: куриная грудка с пастой
разгрузочные дни»
баллы: + 4.00   спорт   +1
вес: 72.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26

жир: 15.3 кг
вода: 23.93 кг
 хочу вес»
грудь: 99.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 103.00 см.
прогулка медленный темп - 120 мин Вчера гуляла, мало 5600 шагов
сожгла: 253 ккал., сожгла за счет жиров: 144 ккал. (15 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: +0.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +16
спорт мин. сутки: 0, неделя: 10, месяц: 120
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +25, итог: +57
баллы сутки: -433, неделя: -400, месяц: 0
место в рейтинге сутки : 176, неделя: 181, месяц: 61
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 6, месяц: 7
активность автора за сутки   
выиграна персональная дуэль, место в рейтинге участниц: 58 -98, баллы участницы: 7

вес 68.9 кг съела 256 к сожгла 38 к баллы 7
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +318» место в рейтинге: 5» -1 баллы сегодня: 11»
лидеры баллы : РезультатЕжедень кг : Кисюня83 см : Eireann спорт : ruzannacat
план команды
3 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1 4 декабря лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Eireann0
2. Кисюня830
3. Krispi0
4. РезультатЕжедень0
ник кг
5. Мисс Мэри 11710
6. ruzannacat0
7. 23remqiy25x40
8. Kvo0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +3
за дневник: + 9.00 статистика просмотры: +23
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Глаша64 +122 +4 29.1.2021интересно» +20
+25



Эйва Шекер сейчас на сайте +389 -3 чувствую что завтра мне не видать отвеса, наелась я сегодня икры из баклажан,» +4
+8



Кисюня83 +68 +3 вчера был явно не мой день! делала трайфлы, включила миксер взбить масло,» +3
+9
Мисисс Дарси +370 -1 первый выходной. он же действительно у меня выходной. выспалась, плавно» +6
+19



Эйва Шекер сейчас на сайте +389 -3 утром приезжал папа, спасибо ему привёз мешок картошки, нам этого мешка» +4
+8



Мисисс Дарси +370 -1 так как и планировала всё же поваляюсь сегодня вечером в ване с эфирными» +4
+5



Мисисс Дарси +370 -1 день у меня был ленивый. я ничего не делала, смотрела фильмы, немного» +4
+7



Классика +532 -2 что-то у меня фитнес-браслет стал часто разряжаться» +6
+11



Д@ШуткА +311 -5 пошла я обед разогревать, муж позвонил, сказал что на обед заедет, прекрасно!» +4
+11



Эйва Шекер сейчас на сайте +389 -3 погода сегодня очень переменчивая, дождь, и гром был, теперь солнышко» +4
+5



Классика +532 -2 72-й день omad keto питание» +23
+39




Самая +383 +4 всем приветики! отлично поспала прошлой ночью, проснулась по будильнику» +12
+32



Roberta +43 -1 сегодня у меня всё бегом-бегом. домой раньше пришла с работы, хоть займусь» +4
+5



Olacutechik сейчас на сайте +158 +10 сегодня на кефире» +37
+21



Шмидт +446 -3 сегодня сделала скраб - кофе с миндальным маслом, и остатки масла закончились,» +10
+16



Victoria_88 +165 -3 29.1.2021ночь» +1
+7



Бусинка Кэт +97 +4 всем хорошего настроения!» +4
+5



Д@ШуткА +311 -5 сегодня чуть не проспала я, будильник один раз прозвенел, я отключила» +4
+8



Бусинка Кэт +97 +4 снова маленький отвесик, но зато стабильно идёт вниз вес, меня это устраивает.» +4
+4




Кисюня83 +68 +3 сегодня небольшой отвес, уже не так критично падает, но я и ем нормально.» +9
+8

Ринуся +75 -3 всем доброй и бодрой недели :)» +6
+8


Самая +383 +4 вчера узнала, что кухоные полотенца становятся прям как новые, если их» +18
+27



President +460 -3 за тренировку ушло 40 г воды» +5
+10



Классика +532 -2 на сегодня по косметическим процедурам маска из чёрной глины.»хорошее +17
+39



Мисисс Дарси +370 -1 это последний понедельник этой осени, теперь следующий понедельник будет» +4
+6



Шмидт +446 -3 что-то с настроением сегодня не очень - не выспалась совсем. старшая в» +19
+27



Классика +532 -2 снова у нас новогодне настроение» +4
+14



Тающий_килог вес 98.9 кг. эта цифру вижу третий раз.сегодня начались кд. вчера была» +14
+6
Д@ШуткА +311 -5 я сегодня молодец, приёмы пищи все уже завершила, и расчитываю что завтра» +4
+10



Эйва Шекер сейчас на сайте +389 -3 чувствую сегодня себя как-то уставшей и разбитой, скоре всего потому» +4
+4



Самая +383 +4 итак, сегодня у меня первый день похуделок. никакой четко-строгой диеты,» +13
+39



Д@ШуткА +311 -5 у меня сегодня большое желание рано спать лечь, вот как кирила уложу» +4
+9



РезультатЕже +73 -1 страно. вес сдвинулся» +4
+9



Roberta +43 -1 до нового года осталось всего 32 дня!» +4
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +584 +10 привет всем! делала вчера кето булочки на миндальной муке, понравились,» +43
+22



Мисисс Дарси +370 -1 у меня уже сегодня девочки активно записывались на конец декабря, кто» +7
+12



Алекс74 сейчас на сайте +39 -98 сгоняла на игру» +36
+19
Бусинка Кэт +97 +4 завтра надо немного потренироваться! на неделе совсем времени не было» +4
+6



Д@ШуткА +311 -5 плавно перехожу на правильное питание, сама с собой договорилась, что» +4
+10



Классика +532 -2 хочется увидеть на весах цифру 71» +5
+29



Самая +383 +4 сегодня проснулась в 7 часов утра, могла бы потом ещё доспать, но не захотела,» +9
+36



Эйва Шекер сейчас на сайте +389 -3 ещё один день, который завтра и наступает зима. этот новый год буду встречать» +4
+5



Шмидт +446 -3 сегодня у меня минтай и сыр в рационе. из напитков - йогурт, кофе, чай» +31
+32



Beautiful30 +22 -98 после операци с врачём» +5
+12
Типа ФЕЯ) давно не вносила изменения, вес идёт вниз, внесла отвес, до нового года» +7
+9

Mmdms сейчас на сайте +170 -2 всех приветствую!у нас сегодня почти 18 градусов, просто лафа.но это не» +43
+36


SSS112 +494 +123 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»задумчивое +21
+28



Xозяйк@ +54 -98 на обеде я. с какого-то перепугу и борщ себе взяла из дома и порцию салата» +18
+9
liliya26 +150 -98 сделала генеральную уборку в шкафу. нашла какие то брюки старые. падают» +13
+23



@nn@_y@ +114 +3 наконец-то понедельник»задумчивое +21
+24


Самая +383 +4 сделала маникюр, а фото не может передать настоящий его цвет. это кошачий» +13
+22



««       топ темы       »»       новые темы»
вы бы отдали старших детишек на целый месяц бабушке, после рождения младшего » 88
новые родственники кинули на деньги и он умотал! и даже не поинтересовался, » 7
где питаетесь на работе? в кафе? за рабочим местом неудобно, люди ходят. » 22
не могу надевать светлую одежду? пробовали этот дезодорант? » 15
тема содержит фото оцените фигуру. как вам такая? » 20
тема содержит фото как вам жена элвиса пресли актриса присцилла пресли в молодости? правда красавица! » 9
у вас нет ощущения, что раньше вы были добрее? » 41
на какой работе должно быть стыдно работать молодой и красивой девушке? » 49
пакости свекрови! со мной специально не здоровается: если бы я внучку чаще » 37
чем ребёнок с диагнозом зпр может отличаться от ребёнка без такого диагноза? » 3
тема содержит фото помните рекламу: о, палмолив, мой нежный гель? кто знает, что за актриса снималась » 1
тема содержит фото кто лучше удалась как певица после виа гры? » 21
тема содержит фото идут ли мне очки? купила себе имиджевые » 87
дарю деньги, купи что хочешь, но пришлёшь фотоотчет, на что потратила деньги » 55
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 9
какая фамилия лучше и почему? с чем ассоциируется каждая из них? » 19
как вы отмечали 30 лет? или как хотели бы отметить? с кем отмечали? сколько » 25
если мужик ушел по-английски, даже записку не оставив, искать причину в себе » 20
тема содержит фото красивее её не было, нет и не будет женщины! даже немножко завидно, что она » 25
тема содержит фото как вам эта актриса? очаровательная и неподражаемая маргоша! » 10
тема содержит фото как относитесь к таким беременным фотосессиям? себе делали подобные? » 22
лежал с подругой в психбольнице, а теперь пиарит свою страницу как психолога! » 24
друг предложил вам съездить одной в другой город на 24 часа сделать покупки. » 16
заказала две мелочи, за каждую сняли ещё доставку по 200 рублей. сейчас опять » 5
несколько раз просила прощения, он тоже. ухаживает ещё больше. удалил инстаграм, » 9
агентства выставляют фото квартир за приятную цену, а по факту фотки левые » 12
тема содержит фото правда, красавчик! как вам актёр? какие фильмы с его участием вы смотрели? » 2
кто только начинает заниматься, у вас болят мышцы после тренировок? если не » 10
тема содержит фото красавица, глаз не отвести! только без зависти! как вам внешность юной актрисы? » 44
тема содержит фото прическа почти ничего не изменила из-за деформации лица и черепа! что изменить, » 106
вам бы хватило 400 тысяч обоюдного дохода на жизнь с мужем? квартира своя и » 64
тема содержит фото вам нравится такое платье? купили бы? » 31
мастер не предоставляет пакет услуг на удаление волос, одно посещение довольно » 2
у кого мужья или парни не знают размер дохода? на каком этапе считаете вопрос » 34
в магазинах для беременных только зимняя тёплая одежда. где есть красивые платья? » 10
почему постоянно хочется жрать? постоянно хожу голодная! что делать? » 25
родители не рады нашей помолвке! мама вылила мне ушат грязи, что он безрукий » 18
я сегодня 20 тысяч потеряла, из кармана сумки выпали. а вы теряли деньги? переживаю » 60
каждый день мечтаю уволиться, насколько там ужасно! кто разочаровывался в профессии » 17
началась какая-то жесть! газов все больше, при кормлении стучит ножками и кричит, » 24
а можно я тебя обниму ниже талии? живёт с девушкой. говорил, что любит, что » 11
не могу смотреть, как люди едят. появляется отвращение к человеку. у кого-нибудь » 41
на работе оплачивают жильё. недавно я переехала жить к парню и за жильё платит » 16
тема содержит фото кровавые ужастики терпеть не могу, про вампиров тем более. а вот смотрела 30 » 20
жду пока моя обезьянка подрастёт. дал ей 2 года, чтобы вырасти. как бы отреагировали » 70
подруга тренируется с утра натощак! это вроде бы вредно. а вечером после работы » 45
у меня очень тонкие волосы, стоит ли нарастить? кто наращивал недавно, сколько » 4
тема содержит фото ваше мнение и впечатление о паре на фото? сколько им лет? » 80
у вас есть особенный для вас город, с которым связаны воспоминания? что это » 50
бывшая жена запретила кормить ребёнка! никто не распаковал доставку, невозможно » 107
кем можно работать удалённо? » 5
тема содержит фото как на ваш взгляд сильно ли живот круглый стал живот, какой стал тип живота? » 4
выпала из гулянок и встреч, перестала первая писать и растеряла всех знакомых! » 13
жжение в сердце весь день, сильное. при инфаркте может так быть? скорую вызвала » 56
захожу в лифт с парнем, а от него так сильно пахло! почему они часто так сильно » 17
хотелось бы найти подруг, родственную душу по интересам и просто веселого и » 3
сегодня в автобусе меня выгнала наглая бабка с сиденья! в итоге, я ее очень » 258
дочь мне говорит сейчас тебя ударю! я закричала фильтруй базар и живо домой! » 95
не хочется ей ничего рассказывать! видя ее взгляд, становится стыдно, что что-то » 6
за каждую доставку на вайлдберриз сняли по 200 рублей! платная что ли стала? » 44
тема содержит фото как вам маникюр? сделали бы такой? » 17
хочу жить одна, но у меня нет денег! меня все бесят, мотаюсь туда-сюда, а хочется » 12
тема содержит фото действительно ли я похожа на трансвестита? меня так оскорбили, я пыталась немного » 182
не понимают шутки, интонация, жесты трудны для понимания, избегают зрительного » 8
сам мне не писал, пока я ему не оправила: ты в пути? пишет, что задержится » 8
мать говорит гадости, что юбка короткая и что я адвокат из меня никакой, и » 60
почему женщины боятся, что муж сидит на сайтах знакомств? там же нечего ловить! » 29
тема содержит фото девушка, у вас такая попа! два раза чуть не утащили за руку, еле убежала. я » 79
мечтала о городе, уговорила мужа, взяли ипотеку и резко перегорела! он меня » 15
продала товар на одном сайте и уехала из страны на месяц. сейчас открыт спор, » 23
тема содержит фото как вам мое фото? на сколько лет выгляжу? » 18
тема содержит фото как вам букет? нормально дарить такой на день рождения? » 22
если девушка начинает убирать руки его, это может вызывать агрессию! а он не » 36
тема содержит фото какой сорбент для вас является самым мощным, а какой неэффективным? » 22
тема содержит фото оцените внешность по 100-балльной шкале! хотели бы так выглядеть? она считалась » 4
если мама ребёнку не сказала ни разу я тебя люблю, но воспитывала, обувала, » 35
назвал меня ее именем! забеременела, а он душиться начал, как французская проститутка, » 25
воспринимают мою роль в жизни их детей слишком утрированно! обязательно должны » 6
сразу пригласил встретиться у него под предлогом что вкусно готовит! может » 18
обабились и превратились в тёток или следят за собой? как выглядят ваши 40-летние » 10
тема содержит фото какие шторы красивее из этих? » 18
волоски на бровях толстые и немного кучерявые. сделала процедуру прореживания. » 2
порекомендуйте интересный, захватывающий фильм-апокалипсис про конец света, » 29
написала мастеру и спросила, когда есть свободные окошки, а она - молчок! написать » 11
почему в магазинах продают большое разнообразие туалетных вод, а не духи? они » 21
тема содержит фото что скажете про внешность этой актрисы? » 2
тема содержит фото это красивый типаж внешности? » 21
тема содержит фото максимум выжала из своих природных данных! вам нравится ее фигура? мне нравится! » 20
тема содержит фото как вам актриса из ворониных? нравится внешне и фигура? » 10
к своим 25 так и не обзавелась ни семьёй, ни друзьями! даже родственники не » 30
день сурка! муж целыми днями на работе, подруг в этом городе у меня нет, а » 15
если девушка не ест в кафе! я не буду есть! хочу минералки просто. ну может » 40
неработающая женщина - это паразит! вы согласны с мнением мужчин? » 115
при повышении сахара одни советуют интервальное голодание, другие рекомендуют » 45
твердила, что я ненормальная и позорница, а теперь требует, чтобы познакомила » 14
боюсь отмечать праздники с друзьями! что-то может произойти нехорошее. ощущение » 14
как вы переживаете или пережили уход в другой мир близкого человека? » 35
живем с его мамой, договорились копить на квартиру и свадьбу, но на всё сразу » 13
тема содержит фото я за оригинальность, но этого не поняла! как вам такие брюки? » 26
во сколько утром? мне без разницы: во сколько придёт человек, во столько и » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»