как вам этот певец? нравится внешне? » +3
вы становитесь участником каких-то ссор, разборок,» +18
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876719
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
President -13 18.10.21 ДЕЛА СЕГОДНЯ НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ
 3  8 4 9 1 спортивные занятия 20м рацион 1128 процедуры 38%
баллы: + 6.39   описание   +1
Нам нужно по делам смотаться. Погодка такая что из дома выходить не хочется. Затем сварить котам и собакам дня на два. Вот так и вечер наступит. Всем отличного настроения, хорошего дня и обязательно отвесов утром
баллы: + 4.69   рацион   +2
кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 100.00 гр, кофе со сгущен. молоком(ГИ:70)- 100.00 гр, кока-кола(ГИ:67)- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Первая половина дня на кофе
есть разгрузочный день: Пост (3 чел.)» ГИ: 64»
баллы: + 4.69   спорт   +1
вес: 60.60 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 4.8 кг
вода: 18.31 кг
 хочу вес»
грудь: 94.50 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 86.00 см.
шитье - 59 мин, чтение - 59 мин, хождение по магазинам - 59 мин, сидение на диване - 59 мин, приготовление еды - 59 мин, нахождение в положении сидя -...
сожгла: 416 ккал., сожгла за счет жиров: 67 ккал. (7 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   +1
ванночка для ног
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: -0.1, итог: +4.2
объемы см. сутки: -4.7, неделя: -1.1, месяц: -2.1, итог: -5.1
спорт мин. сутки: 0, неделя: 806, месяц: 3276
дневники сутки: +5, неделя: +33, месяц: +147, итог: +421
баллы сутки: +2, неделя: -2203, месяц: +186
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 196, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 6, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 4 -13, баллы участницы: 184

вес 60.2 кг съела 742 к сожгла 2777 к баллы 184
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : President см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
2 декабря план по рациону +5 3 декабря план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS1120
2. -Мася-0
3. Victoria_880
4. KissЮлик0
5. главная цель0
ник баллы
6. President0
7. Самая любиммая0
8. liliya260
9. Svetlanкa0
10. Mmdms0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +4
за дневник: + 16.90 статистика просмотры: +8
голоса: +9

начало

Мадам_булка +15 -13 активно принимаю дела. голова конечно кругом, но что делать. глаза бояться,» +3
+12



Шмидт +168 -13 меня пмс с головой накрывает, но я выдержу разгрузку. может, завтра себе» +17
+22



babenfuhrer +76 всю ночь лил дождь ,как из ведра. утром мы все “поплыли в школу“ .так» +3
+9
Жиротучка сейчас на сайте +76 отключили» +6
+11



President +151 -13 сегодня тяжело тренировка шла» +15
+11



Kvo +23 +76 купила фарш говяжий, потому что не дорогой был. ужасный запах на всю квартиру(» +4
+9


Svetlanкa сейчас на сайте +197 +5 привет всем почему-то не выспалась, хотя спала очень хорошо. проспала» +28
+30



-Мася- +60 +76 30.1.2021 осень уходит» +2
+8



Mmdms +78 +1 вчера отправила посылку своим в казахстан машиной попутной. как всегда-они» +17
+13
Mmdms +78 +1 танчик! я наконец-то добралась до ермолино там блинов-целая гора, не» +25
+12


oxyd +76 у меня началась подготовка к новому году :) у меня всегда начинается с» +5
+9


Совушка ДВ +95 +5 29.1.2021дневник1» +46
+26



-Very Well- +3 +76 сокращение списка дел пойдёт вам на пользу. когда вы понимаете, что сможете» +4
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +197 +5 привет всем ну вот и включен осене-зимний режим ходьбы. шагов намного» +39
+39



Svetlanкa сейчас на сайте +197 +5 привет всем вчера наела на 1358 калорий, нормально) вес, как на линейке.всем» +30
+36



Ринуся +15 +1 день домашних животных)» +16
+17


BSv +16 +76 29.1.2021 новостей особо никаких» +13
+11
isle +9 -13 30.1.2021 - 1010 кал - болит горло» +4
+18

Мадам_булка +15 -13 в пятницу работает последний день в компани моя начальница. для меня» +26
+22



Самая +136 +5 сегодня я уже на работе» +7
+15



Бусинка Кэт +2 +76 включите в меню продукты, которые могут запускать процес аутофаги естественым» +5
+6



Совушка ДВ +95 +5 30.1.2021 дневник 1» +40
+34



Рукоделкина +13 +5 восхождение на большой уван обошлось не без жертв.» +6
+9


-Very Well- +3 +76 расказывая направо и налево о своих намерениях, вы делаете только хуже.» +4
+2



Xозяйк@ +21 +76 здорово я придумала готовить зимний салат слоями раньше всегда перемешивала.» +11
+7
Белая Цапля +12 -2 30. 1. 2021 отвес» +6
+9



poxydelki +25 -1 день 10. первая тренировка на этой неделе.» +9
+16


Шмидт +168 -13 я в большой шоке - у меня пмс, а меня просто организм огорошил огромным» +15
+14




Бусинка Кэт +2 +76 разумется, интервальное питание разрешено не всем. его нельзя практиковать» +4
+6



Шмидт +168 -13 привет, так сегодня куриной печени захотелось, что решила себе в ней не» +19
+22



Мисс Мэри +30 -163 30.1.2021 день второй.худею по миркину.»загадочное +5
+12




Krispi +18 -163 ничего не получается» +3
+17



Кисюня83 сейчас на сайте +50 +76 отвес 20 г., хотя наелась углеводов вчера, а сегодня опять пеку бисквиты.» +1
+5

Бусинка Кэт +2 +76 в 60-х годах ученые впервые заговорили о механизме аутофаги, когда клетки» +4
+6



Mmdms +78 +1 в общем, сегодня ничего полезного не сделала, кроме вязания. я просто» +19
+16


Самая +136 +5 сегодня в 8 часов утра нашагала на работе, как за день дома на карантине)» +5
+19



Глаша64 +60 +5 30.1.2021 ну вот, сейчас сходим погулять и все - я выдержала» +10
+18



Xозяйк@ +21 +76 с добрым утром, девчата! 30 ноября.эх дела!» +20
+11
Шмидт +168 -13 не очень сегодня выспалась, хотя вчера и легла спать достаточно рано,» +14
+22



Adeliya 24 +11 +76 объелась голубцов. подруга искусительница. в общем с 1 декабря,»смущенное +5
+7
Шмидт +168 -13 я сегодня ем вредное, но прям по чуть-чуть, чтобы совсем не потерять такой» +16
+22



SladkoezhkaP ноги болят - не согнуть, уже третий день. еще пришел менстряк, а у меня» +16
+5
главная цель +73 -163 2 неделя 2 день» +17
+38



-Very Well- +3 +76 поела морской капусты в охотку так, наелась, часть оставила на вечер.» +4
+3



@nn@_y@ +22 +76 на улице снежно!»задумчивое +27
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +197 +5 привет всем ещё раз сейчас съездила в мфц, подала документы на регистрацию» +11
+21



Шмидт +168 -13 сегодня я к терапевту, открою запись к эндокринологу - пора сходить, посмотрю,» +10
+13



Самая +136 +5 дикий ветер не давал спать всю ночь.» +10
+24



Olacutechik +66 +5 плюсануло снова.» +27
+24



Глаша64 +60 +5 30.1.2021 злая писала, писала» +11
+5


Классика сейчас на сайте +163 +5 всех поздравляю с окончанием осени» +3
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
кто проходил через эко? у некоторых было 4, 5 попыток и безрезультатно. не » 12
как вы справляетесь с тревогой, волнением? как часто тревожитесь? » 30
как понять, парень тебя действительно любит или просто привык к тебе? » 16
дайте характеристику мужчине стрельцу-быку! какие они по отношению к девушкам? » 4
сначала выберет актрису, ищет фото с ней голые и фильмы для взрослых! чего » 77
кто выпрямлял волосы кератином, вам понравился результат? не появилось ли ощущение » 6
во всём обвиняет меня! ощущаю себя плохо в статусе любовницы и встреч для близости! » 73
как вы украшаете дом к новому году? кладёте какие-нибудь украшения или игрушки » 37
тема содержит фото вам нравится эта актриса на внешность? мне кажется она хорошую форму сохранила » 18
какой краской для волос вы красите волосы? какие краски хорошие? какие плохие? » 15
должен ли мужчина платить алименты на не желанного ребенка? те, кто не хочет » 238
тема содержит фото как же хочу их скорее отрастить! » 13
тема содержит фото можно ли так ходить? не вульгарно? идёт ли? повседневный образ нормально ли » 33
вы фотошопите свои фотки? знакомые фотошопят почти до неузнаваемости! я рядом » 37
в вашем коллективе ругаются матом? у нас не просто ругаются, а говорят матом » 42
мода на портреты! что думаете, когда люди заказывают свои портреты в мундирах » 16
как вы оформляли паспорт? если через госуслуги, то фото в электронном виде » 34
тема содержит фото что для вас важнее: вкусно поесть, но при этом иметь среднюю фигуру, или иметь » 81
двусторонняя пневмония в 62 года. шансы есть? читаю что может резко стать хуже. » 48
так и не вышла замуж и наверное уже нет шансов! кто не замужем, боитесь что » 54
подарила сумму родне, пишут: спасибо за подарок! какими словами или эмоджи » 9
мч, с которым встречаемся долгое время, попросил оплатить счёт в кафе! могли » 88
как понять, что смесь не подходит? ест нормально, прибавка 500 грамм, но метеоризм »
тема содержит фото у кого-то уже снимали деньги? срок не написан, когда снимут. и у меня не сняли, » 10
парень не может купить девушке кофе: нет! не уходи! уже рекламы про это снимают! » 35
посоветуйте хорошее средство от перхоти. никогда ее не было и вот ни с того » 14
можно ли быть эмоционально зрелым человеком и при этом зависеть от других материально » 20
у вас было такое, что вы не хотели интима? у меня такое из-за психологического » 21
я бросала, не курила 7 лет, но сорвалась и тело сразу стало каким-то ватным, » 11
через 4 месяца после родов жутко полезли волосы! хочу подстричься, но не совсем » 10
тема содержит фото вам удалось подкачать так ягодицы, как у этих красоток? или не получается? » 8
будете сейчас смотреть футбол? как думаете, кто побежит? ваши ставки! » 15
пуховик выглядит как-то толстовато. зимой в москве жарко не будет? ваши пуховики » 15
мужчин будет отпугивать, все будут думать, что я с ним! а мне не с кем гулять. » 24
мне всего 28, но стала плохо видеть вдаль и предметы стали двоиться! нужна » 15
со мной в моем купе ещё одна женщина, при том что вагон почти пустой! я должна » 24
тема содержит фото когда тепло, оделись бы в таком стиле? носили бы на повседневку? » 47
пьёте ли вы витамин д? постоянно или с перерывами? в какой дозировке? » 32
не могу постоянно мыть одними и теме же шампунями! голова привыкает и перестают » 23
у многих видела руки с синющими венами, сухие. мне ближе к 30, нет вымирающих » 20
не стрессоустойчивые люди, как вы работаете? кем работаете? » 11
ок нельзя по медицинским показаниям, а презерватив не устраивает! чем вы предохраняетесь? » 46
как вы относитесь к двойным именам? хотели бы своему ребенку дать двойное имя? » 38
как вам имя? » 18
брат ест все мои продукты для пп! мне их хватает на пару дней, а он съедает » 36
нашла его переписку с мамой: там ужас что было! высказал, что я плохая жена » 15
сильно оскорбил и ударил сзади ногой! даже не извинился, не пришёл ночевать, » 50
кто делал ботокс для волос? как ухаживать за волосами? знаю,что нужно купить » 19
занималась своим хобби, обеспечивал муж, но он бросил. не хочет заниматься, » 51
вам легко контактировать с людьми? спокойно сами можете куда-то позвонить, » 39
какие изменения происходят у женщины после 34? какие плюсы и минусы данного » 56
у неё прям ровные ноги, а у меня целлюлит, прям неровности! хотя я худее подруги. » 13
черная пятница - действительно хорошее время для шоппинга или обычный развод? » 22
смс от мужчины мамы хочу тебя. мне было так неудобно и неловко, это же моя » 11
меняли ли вы сферу деятельности во взрослом возрасте? стала уставать от людей, » 28
жуткое газообразование и вздутие. уже надоело. как вы справляетесь? что вам » 40
тема содержит фото выгляжу на 37? морщинистая старуха? пора ставить фидеры, овал лица поплыл? » 30
не вижу больше смысла делать маникюр! он у меня портится мгновенно! то откололось, » 63
чем старше становлюсь, тем меньше хочу детей! когда познаёшь вкус жизни, понимаешь, » 85
это можно показывать детям? мишку точно за семейного мужика не примут. он стройный, » 31
у кого-нибудь болели суставы, мышцы, связки в зоне паха во время беременности? » 6
сисю дал и через минут 15 уже храпака дает. грудь с трещиной, не могу кормить. » 18
тема содержит фото как вам эта фотка? » 41
можете ли вы по профилю в инстаграме сделать мнение о человеке? если да, то » 19
психолог думает, что я ку-ку! дала понюхать специальные флакончики, но у меня » 33
какой-то мужик неадекватный на меня смотрит и начинает шипеть матерные слов! » 20
правда ли, что нужно 100 раз на ночь расчёсывать волосы? есть ли на рост волос » 19
расскажите про свой маникюр. как подготавливаете ногти, сколько времени тратите » 16
чем вы обычно завтракаете? » 58
что для вас значит плохой день? про что можете так сказать? не берём в расчёт » 19
я запуталась! возможно ли одновременно любить двух мужчин? или к одному любовь, » 17
посоветуйте хороший бюджетный аджастер, чтобы не давал рыжины, серости и не » 4
симфизит при беременности. как донашивали? на каком сроке проявился? каким »
тема содержит фото бывает у таких худых девушках своя такая грудь? вроде выглядит натурально. » 34
тема содержит фото для 5 недель беременности норма ли по результатам анализа прогестерон и хгч? » 6
кто пользуется умными весами? вы верите результатам? почему параметры так быстро » 2
у вас получается бюджетно отдыхать? например, поехать с мужем в отпуск на 10 » 47
выбирая мужчину, то выбираем и уровень жизни, приобретая новых родственников. » 26
у меня был внутривенный наркоз 3 года назад, были галлюцинации, бредни и после » 28
что вы готовите, когда остаётся немного финансов на продукты? вкусное, сытное » 65
когда муж старше жены намного, он забирает молодую энергию и красоту у женщины! » 21
испугалась, что фирма маленькая, я буду всегда на виду и отказалась! стоит » 14
приемлемо ли учителю так говорить? или нужно сохранять нейтральное отношение? » 46
загасился после первой встречи! искал легкодоступную? я бы не сказала, что » 17
раньше ногти были хорошими, а теперь тонкие как бумага, особенно на концах. » 6
медведи высиживают яйца! я полчаса смеялась. сегодня мне такое сказал сын. » 8
тема содержит фото кто красивее? » 18
не отпускает ситуация травли! защитить себя не смогла. вот и надеюсь на бумеранг » 28
может ли парень находиться с девушкой в отношениях, говорить, что любит её, » 11
меня не интересуют украшения! для меня это просто железочки со стеклом! и непонятно » 66
после родов появился жуткий целлюлит на попе, а на животе - противные растяжки. » 8
обещала что всё организует, в итоге тянула время, гостиницу так и не нашла. » 4
я туповата, не дотягиваю, но уйти с работы не могу, платят хорошо. мне так » 14
тема содержит фото эти джинсы сидят норм? или велики? как сидят? размер 38. » 14
что вам помогает от секущихся кончиков? » 16
мой парень постоянно ко мне остывает и ничего не хочет, но как только я начинаю » 27
те, кто худеет и занимается спортом, позволяете себе без угрызения совести » 18
ехать ли одной в египет? вы бы побоялись заболеть ковид? » 38
расскажите о своих лайфхаках! как экономите, на чём? может есть какие-нибудь » 18
как избавится об жирного блеска на лице поутру? не прям жирное, а влажное. » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»