кому рожать в октябре-ноябре 2021, может тоже чат» +862
вы становитесь участником каких-то ссор, разборок,» +10
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876719
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Д@ШуткА +1 18.10.21 ВЧЕРА ВЕЧЕРОМ ТАК МЕРЗЛА, КАК БУДТО ЛЮТЫЙ МОРОЗ. ВКЛЮЧИЛА ОБОГРЕВАТЕЛЬ. ЧУТЬ ВРОДЕ КАК ПОТЕПЛЕЛО. УЖИНАЛА Я МАЛО И КАК ОКАЗАЛОСЬ МНЕ ПРОСТО НЕ ХВАТАЛО КАЛОРИЙ ДЛЯ СУГРЕВА.НУ
7 12 3 1 спортивные занятия 20м рацион 785 процедуры 20% 2
баллы: + 6.30   описание   +4
Вчера вечером так мерзла, как будто лютый мороз. Включила обогреватель. Чуть вроде как потеплело. Ужинала я мало и как оказалось мне просто не хватало калорий для сугрева. Ну как-то так вроде.
баллы: + 4.42   рацион   +2
бульон мясной- 220.00 гр, яйцо- 40.00 гр бульон мясной - 220.00 гр, яйцо - 40.00 гр
разгрузочные дни» ИН: 150%»
баллы: + 4.51   спорт   +1
вес: 88.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31

жир: 27.6 кг
вода: 33.96 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
баня - 20 мин, аква-аэробика - 20 мин, бадминтон - 20 мин баня-20 мин., аква-аэробика-20 мин., бадминтон-20 мин.
сожгла: 369 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
баллы: + 1.16   процедуры   
акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.2, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +86
спорт мин. сутки: 125, неделя: 435, месяц: 2515
дневники сутки: +5, неделя: +32, месяц: +139, итог: +431
баллы сутки: -2552, неделя: -2038, месяц: +94
место в рейтинге сутки : 195, неделя: 194, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 6, месяц: 5
активность автора за сутки   
командная цель, голоса за дневники участницы: +36, персональный шанс, аквариум: +19.63% , подарков участнице: +2, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +2, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 10 +1, баллы участницы: 94

вес 90 кг съела 721 к сожгла 1553 к баллы 94
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +722» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: -18648»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : @nn@_y@ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
1 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 2 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@0
2. tatyanakoroleva0
3. Д@ШуткА0
4. Мисисс Дарси0
5. Совушка ДВ0
6. Лисёночек 680
ник кг
7. Классика Жанра0
8. Эйва Шекер0
9. Olacutechik0
10. Шмидт0
11. poxydelki0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +78
за дневник: + 16.39 статистика просмотры: +18
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ириша84 +1 29.1.2021»улыбчивое +1
+3



Ринуся +13 +1 всем прекрасного настроения!» +2


Тили +21 +1 29 ноября, понедельник. (5:19)»хорошее +19
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +155 +1 привет всем! не знаю сколько вчера находила, браслет забыла» +18
+22



Классика +125 +1 мне нравится такая погода» +7
+37



Svetlanкa сейчас на сайте +155 +1 привет всем эх, не выспалась. проспала 5 часов 10 минут и в том числе» +29
+38



SSS112 +122 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон около 5 часов,»загадочное +8
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +155 +1 привет всем! вчера весь день провела дома, поэтому почти ничего не» +15
+15



13th Month +8 +1 понедельник, сегодня опять на работу, неохото. с утра надо сходить купить» +1
+5
SSS112 +122 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня второй день»загадочное +16
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +155 +1 привет всем сегодня должны привезти духовку и панель индукционую в квартиру,» +30
+31



Olacutechik +41 +1 питание на сегодня не запланировано» +4
+9



Шмидт +119 +1 сегодня вечером спокойно посидим всей семьёй за столом, а потом сразу» +6
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +155 +1 привет всем! делала вчера кето булочки на миндальной муке, понравились,» +43
+22



Стройняшка Т сейчас на сайте +1 +1 29.1.2021» +1
+3

Adeliya 24 +11 +1 вот он - многобещающий понедельник! ну что, девчата, пора ставить» +9
+6
KissЮлик +124 +1 столько я наготовила вчера этого крабового салата и видимо большой объем» +12
+20



Самая +104 +1 настраиваюсь на похуделки, сегодня день х. ещё не знаю какой способ выберу,» +13
+27



Svetlanкa сейчас на сайте +155 +1 привет всем еще раз! ну как я могу охарактеризовать свое вчерашне» +25
+22



liliya26 +11 +1 всем хорошего вечера. привес понемногу сбрасываю. боюсь даже про это писать,» +2
+17



Глаша64 +48 +1 29.1.2021 в общем я не на воде, да и вобще отвеса не будет» +29
+15



Классика +125 +1 кто хочет ищет возможности»спортивное +7
+38



Adeliya 24 +11 +1 времени нет для написания дневничка, побежали покупать подарок. спину»хорошее +13
+10
President +130 +1 сегодня после тренировки сделала растяжку» +1
+13



iizika 1/40в воскресенье отварила хек. салат - пекинская капуста, морковь, болг.перец,» +16
+11
Mrs,Совершен - давай пицу закажем? - мы же худем. - давай пешком за ней сходим.» +2
+12

KissЮлик +124 +1 на работе сейчас подходит к концу. я слопала свой крабовый салатик и теперь» +3
+6



isle +1 28.1.2021 - 1340 кал - бургер кинг» +10
+2

Victoria_88 +13 +1 29.1.2021день» +7
+15



poxydelki +25 +1 день 9. весы мне улыбнулись с утра:-)» +10
+14




Шмидт +119 +1 с точки зрения традиционой китайской медицины наше здоровье зависит от» +11
+22



President +130 +1 наконец-то долгожданый отвес» +6
+14




Olacutechik +41 +1 максимальный загруз» +14
+13



KissЮлик +124 +1 всем еще раз приветик! легкой рабочей недели! я по питанию - на капустном» +7
+19



SSS112 +122 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане сходить»задумчивое +14
+10



Senat +5 +1 94.3»спокойное +1
+6


Белая Цапля +12 +1 29.1.2021 никаких планов!» +12
+7

главная цель +36 +1 2 неделя 1 день» +18
+22


SSS112 +122 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»загадочное +11
+13



President +130 +1 вчера вечером сделала вану с мёдом и молоком» +4
+9



KissЮлик +124 +1 погода у нас сегодня хорошая. солнечно и около 10 тепла обещают. а сейчас» +9
+15



KissЮлик +124 +1 всем доброе утро! вот в эти выходные я хорошо выспалась и вчера рано легла.» +8
+15



tatyanakorol +5 +1 29.1.2021 омад 1 понедельник» +1
+7
Libra08 меня крутило на эти выхи, а все потому что я считаю,что он обязан уделять» +4
+12
President +130 +1 результаты за неделю» +4
+6



President +130 +1 сын ещё в школу не пошёл сегодня» +2
+10



Классика +125 +1 только приехала со съёмки (фото)»праздничное +9
+42



Мисисс Дарси +100 +1 сегодня ещё надо за маникюр засесть, хотела вчера да не было времени.» +5
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +155 +1 привет всем еще раз! сегодня что-то случилось в электричке, простояли» +14
+25



Белая Цапля +12 +1 29. 1. 2021» +11
+5
SladkoezhkaP дратути. вчера выдержала день не сорвавшись ни на что. даже потренькалась» +13
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
расскажите про свой маникюр. как подготавливаете ногти, сколько времени тратите » 16
я бросала, не курила 7 лет, но сорвалась и тело сразу стало каким-то ватным, » 11
симфизит при беременности. как донашивали? на каком сроке проявился? каким »
приемлемо ли учителю так говорить? или нужно сохранять нейтральное отношение? » 46
сильно оскорбил и ударил сзади ногой! даже не извинился, не пришёл ночевать, » 50
будете сейчас смотреть футбол? как думаете, кто побежит? ваши ставки! » 15
как вы справляетесь с тревогой, волнением? как часто тревожитесь? » 30
ехать ли одной в египет? вы бы побоялись заболеть ковид? » 38
загасился после первой встречи! искал легкодоступную? я бы не сказала, что » 17
можете ли вы по профилю в инстаграме сделать мнение о человеке? если да, то » 19
меняли ли вы сферу деятельности во взрослом возрасте? стала уставать от людей, » 28
те, кто худеет и занимается спортом, позволяете себе без угрызения совести » 18
тема содержит фото вам нравится эта актриса на внешность? мне кажется она хорошую форму сохранила » 18
что вы готовите, когда остаётся немного финансов на продукты? вкусное, сытное » 65
не могу постоянно мыть одними и теме же шампунями! голова привыкает и перестают » 23
у меня был внутривенный наркоз 3 года назад, были галлюцинации, бредни и после » 28
тема содержит фото выгляжу на 37? морщинистая старуха? пора ставить фидеры, овал лица поплыл? » 30
испугалась, что фирма маленькая, я буду всегда на виду и отказалась! стоит » 14
тема содержит фото как вам эта фотка? » 41
раньше ногти были хорошими, а теперь тонкие как бумага, особенно на концах. » 6
у многих видела руки с синющими венами, сухие. мне ближе к 30, нет вымирающих » 20
правда ли, что нужно 100 раз на ночь расчёсывать волосы? есть ли на рост волос » 19
через 4 месяца после родов жутко полезли волосы! хочу подстричься, но не совсем » 10
нашла его переписку с мамой: там ужас что было! высказал, что я плохая жена » 15
так и не вышла замуж и наверное уже нет шансов! кто не замужем, боитесь что » 54
что для вас значит плохой день? про что можете так сказать? не берём в расчёт » 19
вы больше оптимист или пессимист? верите в светлое будущее или вам всё кажется » 26
как вам имя? » 18
тема содержит фото кто красивее? » 18
у вас получается бюджетно отдыхать? например, поехать с мужем в отпуск на 10 » 47
как вы оформляли паспорт? если через госуслуги, то фото в электронном виде » 34
психолог думает, что я ку-ку! дала понюхать специальные флакончики, но у меня » 33
брат ест все мои продукты для пп! мне их хватает на пару дней, а он съедает » 36
какой-то мужик неадекватный на меня смотрит и начинает шипеть матерные слов! » 20
пьёте ли вы витамин д? постоянно или с перерывами? в какой дозировке? » 32
какие изменения происходят у женщины после 34? какие плюсы и минусы данного » 56
когда выпьет, про прошлые отношения говорит! а когда трезвый, говорит, что » 17
как вы относитесь к двойным именам? хотели бы своему ребенку дать двойное имя? » 38
кто делал ботокс для волос? как ухаживать за волосами? знаю,что нужно купить » 19
как избавится об жирного блеска на лице поутру? не прям жирное, а влажное. » 17
когда перестали выделяться после родов? » 28
чем вы обычно завтракаете? » 58
пуховик выглядит как-то толстовато. зимой в москве жарко не будет? ваши пуховики » 15
тема содержит фото эти джинсы сидят норм? или велики? как сидят? размер 38. » 14
кто пользуется умными весами? вы верите результатам? почему параметры так быстро » 2
не отпускает ситуация травли! защитить себя не смогла. вот и надеюсь на бумеранг » 28
медведи высиживают яйца! я полчаса смеялась. сегодня мне такое сказал сын. » 8
может ли парень находиться с девушкой в отношениях, говорить, что любит её, » 11
в вашем коллективе ругаются матом? у нас не просто ругаются, а говорят матом » 42
парень не может купить девушке кофе: нет! не уходи! уже рекламы про это снимают! » 35
я запуталась! возможно ли одновременно любить двух мужчин? или к одному любовь, » 17
со мной в моем купе ещё одна женщина, при том что вагон почти пустой! я должна » 24
вы фотошопите свои фотки? знакомые фотошопят почти до неузнаваемости! я рядом » 37
во всём обвиняет меня! ощущаю себя плохо в статусе любовницы и встреч для близости! » 73
мч, с которым встречаемся долгое время, попросил оплатить счёт в кафе! могли » 88
у кого-нибудь были пульсации в виске без боли? голова не болит, просто перенервничала » 2
подарила сумму родне, пишут: спасибо за подарок! какими словами или эмоджи » 9
это можно показывать детям? мишку точно за семейного мужика не примут. он стройный, » 31
тема содержит фото бывает у таких худых девушках своя такая грудь? вроде выглядит натурально. » 34
у неё прям ровные ноги, а у меня целлюлит, прям неровности! хотя я худее подруги. » 13
как понять, что смесь не подходит? ест нормально, прибавка 500 грамм, но метеоризм »
черная пятница - действительно хорошее время для шоппинга или обычный развод? » 22
кто проходил через эко? у некоторых было 4, 5 попыток и безрезультатно. не » 12
мне всего 28, но стала плохо видеть вдаль и предметы стали двоиться! нужна » 15
я туповата, не дотягиваю, но уйти с работы не могу, платят хорошо. мне так » 14
мужчин будет отпугивать, все будут думать, что я с ним! а мне не с кем гулять. » 24
выбирая мужчину, то выбираем и уровень жизни, приобретая новых родственников. » 26
тема содержит фото для 5 недель беременности норма ли по результатам анализа прогестерон и хгч? » 6
смс от мужчины мамы хочу тебя. мне было так неудобно и неловко, это же моя » 11
кто выпрямлял волосы кератином, вам понравился результат? не появилось ли ощущение » 6
должен ли мужчина платить алименты на не желанного ребенка? те, кто не хочет » 238
посоветуйте хорошее средство от перхоти. никогда ее не было и вот ни с того » 14
занималась своим хобби, обеспечивал муж, но он бросил. не хочет заниматься, » 51
тема содержит фото что для вас важнее: вкусно поесть, но при этом иметь среднюю фигуру, или иметь » 81
начала лечение, но врач никак не может вызвать месячные! результата ноль, я » 16
жуткое газообразование и вздутие. уже надоело. как вы справляетесь? что вам » 40
начинает говорить: ты скромная, что же ты такая закрытая! что он хотел? клоуном » 32
тема содержит фото как же хочу их скорее отрастить! » 13
какой краской для волос вы красите волосы? какие краски хорошие? какие плохие? » 15
ок нельзя по медицинским показаниям, а презерватив не устраивает! чем вы предохраняетесь? » 46
тема содержит фото когда тепло, оделись бы в таком стиле? носили бы на повседневку? » 47
тема содержит фото вам удалось подкачать так ягодицы, как у этих красоток? или не получается? » 8
двусторонняя пневмония в 62 года. шансы есть? читаю что может резко стать хуже. » 48
после родов появился жуткий целлюлит на попе, а на животе - противные растяжки. » 8
расскажите о своих лайфхаках! как экономите, на чём? может есть какие-нибудь » 18
вам легко контактировать с людьми? спокойно сами можете куда-то позвонить, » 39
чем старше становлюсь, тем меньше хочу детей! когда познаёшь вкус жизни, понимаешь, » 85
меня не интересуют украшения! для меня это просто железочки со стеклом! и непонятно » 66
тема содержит фото у кого-то уже снимали деньги? срок не написан, когда снимут. и у меня не сняли, » 10
у вас было такое, что вы не хотели интима? у меня такое из-за психологического » 21
тема содержит фото можно ли так ходить? не вульгарно? идёт ли? повседневный образ нормально ли » 33
сначала выберет актрису, ищет фото с ней голые и фильмы для взрослых! чего » 77
мода на портреты! что думаете, когда люди заказывают свои портреты в мундирах » 16
не вижу больше смысла делать маникюр! он у меня портится мгновенно! то откололось, » 63
дайте характеристику мужчине стрельцу-быку! какие они по отношению к девушкам? » 4
у кого-нибудь болели суставы, мышцы, связки в зоне паха во время беременности? » 6
на продукты не хватает денег, а он машину захотел! зарабатывает 25 тысяч, я » 31
сисю дал и через минут 15 уже храпака дает. грудь с трещиной, не могу кормить. » 18
когда муж старше жены намного, он забирает молодую энергию и красоту у женщины! » 21
посоветуйте хороший бюджетный аджастер, чтобы не давал рыжины, серости и не » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»