стали бы вы с таким встречаться? оцените внешность» +28
а вы много старых фильмов смотрели? я многие не» +10
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876778
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
liliya26 +1 17.10.21 ВСЕМ ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА. ВЕС ПОНЕМНОГУ С ПЛЮСА УХОДИТ.
2 3 2 10 спортивные занятия 30м рацион 931 процедуры 8% 1
баллы: + 3.00   описание   +1
Всем хорошего вечера. Вес понемногу с плюса уходит.
баллы: + 4.39   рацион   +1
кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр, курица- 200.00 гр, макароны отварные- 200.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 100.00 гр Кофе с молоком, бутерброд, макароны, курица
есть разгрузочный день: Ужин за 3 часа до сн» ГИ: 60» ИН: 176%»
баллы: + 4.48   спорт   
вес: 91.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 34

жир: 36 кг
вода: 34.95 кг
 хочу вес»
зарядка - 30 мин Пешие прогулки
сожгла: 99 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -20.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
спорт мин. сутки: 30, неделя: 210, месяц: 930
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +97
баллы сутки: +16, неделя: -392, месяц: +408
место в рейтинге сутки : 23, неделя: 183, месяц: 16
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 2, месяц: 9
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +10, персональный шанс, аквариум: +9.35% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +20, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +2, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 16 +1, баллы участницы: 409

вес 91.8 кг съела 585 к сожгла 99 к баллы 409
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +8012» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 610»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
7 декабря план по рациону +9 8 декабря план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa582
2. SSS112550
3. KissЮлик511
4. President504
5. Самая любиммая381
ник баллы
6. Victoria_88169
7. главная цель141
8. Mmdms120
9. liliya26110
10. -Мася-95
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +78
за дневник: + 12.87 статистика просмотры: +9
голоса: +3

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +1107 +5 завтра заберу утяжелители» +6
+9



Классика +1423 +5 не могла пройти мимо»хорошее +7
+32



Шмидт +1111 +5 всем привет и доброго здравия! до чего же хорошо дома! надо только приготовить,» +8
+15



SSS112 +1282 -4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»задумчивое +22
+32



Эйва Шекер +1003 +5 сегодня задумалась где мне новый год встречать, муж в рейсе, можно дома» +5
+7



Рукоделкина +116 -70 наконец то пятница! я дожила!» +6
+9


Самая +975 -1 хорошего всем дня!» +1
+3
Шмидт +1111 +5 мужчины, запомните, спорить с женщиной — это всё равно, как читать лицензионое» +11
+11



@nn@_y@ +322 -1 вижу заветную цифру!»радостное +14
+21



Д@ШуткА +993 -1 кирила сегодня в школу не отправляла, вчера неожидано как-то сопли образовались,» +4
+7



SSS112 +1282 -4 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»сонное +12
+15


Кисюня83 +110 -1 ещё 2 месяца назад я переживала, что к новому году раслаблюсь и опять» +2
liliya26 +409 +1 хорошего вечера всем. после гулянки вроде чувствую себя хорошо) сегодня» +6
+20



Совушка ДВ +708 -4 06.12.2021дневник “ 1» +22
+16



Классика +1423 +5 79-й день omad keto питание» +22
+36




Самая +975 -1 нашагала за день 620 шагов, но это ещё не конец» +1
+3
Классика +1423 +5 я сегодня тренировку пропущу»хорошее +8
+32



iizika 9/40гречка, овощное рагу, маринов.свекла, квашен.капуста, хурма, груша.» +5
+9
Классика +1423 +5 я даже и не поняла что это у нас в суботу было.»спокойное +7
+31



Д@ШуткА +993 -1 будьте активны — потраченая сегодня на нужное дело энергия вернётся сторицей.» +4
+10



Д@ШуткА +993 -1 утром зарядку сделала, сейчас кофе выпила чашечку пора перебазироваться» +4
+6



Мисисс Дарси +987 +1 взяла с собой на работу еды много, мне ещё и на завтра хватит, если что» +7
+21



Самая +975 -1 всем приветики!» +3
+6



Xозяйк@ +203 -2 счастливая! довольная как слон.» +9
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +1437 -4 кето диета, 8 день.» +10
+13



SSS112 +1282 -4 5. доброго времени суток всем присутствующим!вот значит подвожу итоги»задумчивое +23
+11



Мисисс Дарси +987 +1 небольшой перерыв у меня н обед, времени очень мало. (дневнчки потом отредактирую» +4
+4



Классика +1423 +5 у меня ещё как говорится, и кот не валялся» +12
+47



Эйва Шекер +1003 +5 приготовила с утра смузи на ряженке, туда хурму добавила и семена чиа» +5
+6



Эйва Шекер +1003 +5 утром проснулась очень рано, сама даже не знаю почему, но встала бодрая» +5
+10



President +1107 +5 питание на сегодня» +4
+4



Татушка 1972 есть сдвиг веса. наконец-то.» +1
+6

SSS112 +1282 -4 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»сонное +14
+17



Мисисс Дарси +987 +1 сегодня началась рабочая неделя, ещё пока что на этой неделе по записи» +6
+11



Эйва Шекер +1003 +5 дали нам учить стих на новый год, это не стих а непонятно что, рифма ну» +6
+11



isle +147 -3 05.12.2021 - почти 2 тысячи кал» +4
+17

KissЮлик +1161 -4 всем легкого понедельника и позитивного настроения! у меня сегодня не» +16
+28



Д@ШуткА +993 -1 митрофанов день» +4
+10



President +1107 +5 вечером был вчера переломный момент» +4
+18



SSS112 +1282 -4 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон около 4:35,»сонное +23
+13



Xозяйк@ +203 -2 доброе утро, девочки! я уже проснулась. нас ждут великие дела! завтрак» +45
+8
Тающий_килог привес в 20 гр, а должен быть отвес в 50 грвчера занималась домашними» +3
+4
Д@ШуткА +993 -1 после 1:3 - третий день луного цикла:» +4
+7



Мисисс Дарси +987 +1 чудес, радости и счастья, бодрых сил, достатка и любви!» +4
+9



Самая +975 -1 взвесилась сегодня. привесище огромный. есть над чем работать.» +7
+18
-Very Well- +145 -72 после поедания блинов у меня конечно же привес. я так и знала и понимала» +1
+3



Kvo +112 -1 не буду больше делать зарядку сэлементами силовой нагрузки. все утро хотела» +3
+14


President +1107 +5 привес ещё 50 грам» +6
+9



Мисисс Дарси +987 +1 понедельник быстро пролетает, ещё 3 часа работать.» +4
+4



Xозяйк@ +203 -2 девочки, что за день! понедельникя на обеде. смешинка попаласкоро домой,» +9
+12
Эйва Шекер +1003 +5 утром покрошила винегрет, я его чаще стала готовить, пока салат не надоел» +5
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото стоит ли делать окрашивание? как вам в целом состояние моих волос? что можете » 19
нравятся ли вам салаты с фунчозой? готовите сами? какой состав нравится? » 26
что ни начнем смотреть, сразу в сон клонит! что посмотреть? триллер, ужастик, » 21
сняла квартиру и не спала всю ночь! в голове страшные картинки и истории. вспомнила » 21
сказала, что им нужна ещё копия распечатанная, привезти до конца года. вы бы » 10
кто-нибудь исправлял крыловидные лопатки у взрослых? каким методом? посоветуйте »
чем проще вы одеты, тем больше к вам докапываются. чтобы не докапывались, ваш » 44
клиентке не понравилась моя работа! переделала под её указания, но остался » 29
тема содержит фото как вам такие варианты макияжа? это свежие тренды! » 14
жалко, что их чуть ли не позором клеймят в обществе! как вы относитесь к беременным » 32
решил разойтись. я извинилась, сказал, что подумает и молчит. так же можно » 19
тема содержит фото как вам внешность девушки? что изменить? » 65
ты - помойный кот и не брезгуешь ничем! 5 лет я была любовницей женатого, а » 62
cдала экзамен на 3! учила, ночь не спала, в практике неплохо шарю. предыдущие.экзамена » 36
не буду встречаться с парнем без машины! что ты за мужик если тебе нравится » 21
как мужчины проявляют чувства? и могут ли их скрывать по каким-то причинам? » 8
неадекватная мать достает, ужасно относится! когда себе покупаю еду, лезет » 54
девушка начала намекать, что хочет на новый год айфон. такие подарки нужно » 24
если у совершенно обычной молодой девушки 12 тысяч подписчиков, что можно подумать? » 16
есть тут те, кого травили в школе? оставила ли вам эта травля сильную моральную » 14
подлетает девушка и начинает на него замахиваться, орать. не обращай внимание, » 70
я нам семечки купила! а нормальная еда есть? пошла дерганная мясо вытащила, » 57
как вам имя женское сияна? подруга сама придумала для дочки. круто, да? ни » 28
как вы понимаете, что нравитесь парням? делают комплименты? » 25
свекровь говорит, что я колдую! в гостях воткнула в фото его племянника иголки! » 13
задают странные вопросы, приглашают на презентации. просили домашний телефон. » 16
квартиру потерял из-за убытков в малом бизнесе, теперь ни квартиры, ни машины » 18
о, новые лосины! ты лучше длинные покупай, у тебя икры плотные. было неприятно, » 28
тема содержит фото как я здесь получилась? » 42
назовите три ваших любимых сайта для развлечения » 25
в чём разница красивой, эффектной и видной? что из этого самое лестное было » 20
оставила залог за квартиру, но теперь понимаю, что не хочу её снимать! как » 12
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 372
тема содержит фото как вам девушка? » 24
а чё у тебя? андроид? фу! живут с 3 детьми в 2 двушке на 40 тысяч, зато айфонами » 44
тема содержит фото захотелось перейти в красненький! у кого есть опыт? хочу рискнуть и сотворить » 35
тема содержит фото прошу всегда тонко, так как у меня выпуклые ногти. нашла мастера, но в этот » 18
тема содержит фото как вам такая вот внешность девушки? » 14
уже 3 дня тоскливо! не радуют ни ванна с бомбочкой, ни интим, ни отдых, ни » 16
я стесняюсь гулять одна! подумала, как все на меня будут глазеть, что я одна » 28
ушёл пить с друзьями, сказал: недолго. проснулась в 4 утра - его нет дома! » 36
как сделать даме намёк на приятное? цветы подарить, а между ними банан? или » 19
тема содержит фото как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому » 25
тема содержит фото что это за цвет волос? » 3
тема содержит фото как она вам? как внешность фигура? мужчины мечтают о ней! » 14
парень на сз спрашивает: что ты мне можешь дать как девушка? чтобы вы ответили » 48
посреди ночи позвонил соседу и спросил, какая цифра идёт после 6! они обнаруживают, » 1
тяжело переношу стрессы! стоит перенервничать, так дней 5 из жизни вычеркнуто, » 59
тема содержит фото что это за торчуны по всей длине волос? после мытья вот такие волосы. масками, » 34
тема содержит фото светские львицы! кто красивее? » 19
увидел меня и стал говорить, что болит, потом стал говорить, что чешется. но » 47
прошла собеседование. работодатель сказал, что на стажировку во вторник. это » 24
представьте ситуацию: пишет дама, что беременна от вашего мужа, какой будет » 25
не нравится новая квартира! кухня и ванная в ужасном состоянии, окна надо менять. » 16
у вас была когда-нибудь мысль поменяться ролями в постели с мч? кто-то воплотил » 66
тема содержит фото вам нравится данная певица? пошли бы на её концерт? » 41
если снимаете квартиру без договора, залог оставляете? впервые с таким столкнулась! » 10
у кого среди близких людей есть ангелины, как вы их называете сокращенно? » 21
делали бы рино на моём месте? сильно сомневаюсь. всё-таки нос грубит лицо и » 147
пошла учиться на права и узнала, что беременна! положили в больницу на сохранение » 11
как узнать имя и фамилию человека, с которым ехала в одном вагоне поезда? ощущение » 31
у меня грустные глаза! давно не радует ничего, плачу часто, нет энергии, отношений » 18
приходилось ли вам выселять квартирантов, которые не хотят уезжать? как вы » 15
возможно ли носить цветные линзы после лазерной коррекции зрения? раньше под » 11
что он в ней нашел?! вес около 100 кг, культурного развития ноль. жалобами » 31
третьи роды проходят быстрее? мои первые роды длились 19 часов, вторые - 13. » 18
вы носите хлопчатобумажные брюки? чем они отличаются от пижамы? » 9
когда станете бабками, тогда начнете носить? некоторые считают, что блузы относятся » 5
мужчина, находясь в отношениях, пишет другим пошлые комплименты, фото голого » 16
кто переехал из холодов в сочи или куда-то в теплые края? как вам? нравится? » 11
тема содержит фото сделала открытку-самоделку. нужен совет коллективного разума! что еще добавить? » 22
как пережить уход мамочки? она была лучиком света для меня. плачу постоянно, » 154
приехали в рд со схватками и не приняли: нет мест! они уезжали рожать в другой » 30
тема содержит фото носили бы эти шелковистые блузки? на цвет не обращайте внимания. а сами блузки » 31
помогают ли новые знакомства и свидания забыть бывшего? когда вы снова подпустили » 20
мужчины и в 45 могут легко жениться, а женщины после 30 вряд ли! нафига им » 243
тема содержит фото опишите девушку по характеру » 13
у вас пропадало желание, когда принимали ок? » 15
чисто алименты прислал! зачем такой отец нужен, если не подарит ничего?! так » 30
тема содержит фото оцените внешность » 63
любите выпендриваться? перед кем? как часто это делаете? » 19
если бы можно было вернуться в прошлое, чтобы вы изменили в своей жизни? только » 28
что вреднее для локонов: утюг или плойка? почему? » 5
тема содержит фото подойдёт блонд? » 17
волосы ломаются и нет блеска, как отрастить? посоветуйте средства для повреждённых » 7
у кого растут две дочери примерно одного возраста, как вы им покупаете куклы? » 6
обильные месячные после родов! чет меня беспокоит, что так много вытекает. » 8
пьяная скотина сделал предложение другой, а меня послал! я слезами умыла все » 28
тема содержит фото прилетело, что я от природы не красавица, что я вся тюнингованная! не люблю » 128
как сделать так, чтобы у меня тоже учитывались монетки в конкурсах как у других? » 5
хочется что-то поменять в жизни! предлагают работу в ночном клубе. стоит ли » 5
тема содержит фото я нашла самое красивое лицо в мире! человек сразу таким родился и ничего с » 91
тема содержит фото это плохая фигура? грудь очень маленькая, талия какая-то слишком длинная и » 23
как вам женское имя аглая? » 37
кто не носит летом платья, вы носите бермуды или брюки? как относитесь к бермудам? » 41
никто не знает, будет ли показан в этом году новый сезон сериала тайны следствия? » 6
тема содержит фото что означает эта надпись на ювелирном изделии? » 8
кастрюли 3-5 л борща или супа на сколько дней вам хватает? сколько человек » 22
тема содержит фото как вам фотография? » 13
как называется человек, который пишет всем гадости с фейкового аккаунта? чем » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»