девушка, у вас такая попа! два раза чуть не» +71
разочаровалась в профессии» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876667
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
веруська86 +12 14.10.21 14.10.2021
5 7 1 похудела -кг рацион 453
описание 
баллы: + 3.00   рацион   +3
яблоко- 120.00 гр, сахар(ГИ:60)- 30.00 гр, хлеб ржаной(ГИ:50)- 30.00 гр, яичница- 100.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 42» ИН: 167%»
спорт 
вес: 91.50 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 38

жир: 42.9 кг
вода: 33.64 кг
грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 113.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: +2.5, итог: +23.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
спорт мин. сутки: 0, неделя: 5, месяц: 5
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +15, итог: +25
баллы сутки: 0, неделя: +17, месяц: +148
место в рейтинге сутки : 203, неделя: 50, месяц: 52
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 6, месяц: 7
активность автора за сутки   +1
лидер внутрикомандных соревнований, место в рейтинге участниц: 54 +12, баллы участницы: 146

вес 94.3 кг баллы 146
90
          
100

89.8 кг.
цель:
осталось дней: 50, изм. веса: -0.5 кг
                                         
94.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +3105» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 3»
лидеры баллы : Мадам_булка кг : isle см : oxyd спорт : isle
план команды
28 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 29 ноября лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. веруська86-1.5
2. isle-0.6
3. Т@лиЯ-0.5
4. Ринуся-0.2
5. oxyd0
ник кг
6. Beautiful300
7. Рукоделкина0
8. Жиротучка0
9. Мадам_булка0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +2
за дневник: + 3.00 статистика просмотры: +16
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4569 -1 в этом году снова без консерваци будем зиму - снова перезд намечается,» +6
+12



Kvo +355 день стирки. так как у меня всего один комплект постельного белья, то» +3
+8



President +3659 -1 день тюленя принёс 10 г» +4
+3



Мисисс Дарси +3856 -181 а через неделю уже будет декабрь! даже не вериться что идёт последня» +4
+4



koshka1507 +208 +11 умей пережить ту минуту, когда кажется что всё уже потеряно.» +2
+5
Мисисс Дарси +3856 -181 завтра пост начинается, я первую неделю попощусь, а дальше посмотрю, как» +4
+4



Beautiful30 +164 +11 после операци с врачём» +3
+5
Классика +5296 +4 сегодня начну покупать подарочки под ёлочку» +11
+52



Классика +5296 +4 хочу продолжения, сюжет понравился.» +11
+52



Traicy +99 +19 погода не очень, а настроение-хороше!» +2
+3


Мисисс Дарси +3856 -181 всем кто сегодня отдыхает, я желаю хорошего выходного денька, а тем кто» +4
+6



Д@ШуткА +3600 +12 именины в этот день» +4
+3



Шмидт +4569 -1 добрый день, уважаемые! красный цвет симулирует витальные, земные и творческие» +4
+18



Eve-Lina +298 +13 добрый вечер! завтра буду на разгрузке.» +4
+3



Шмидт +4569 -1 дома всё в коробках-коробках-ко а ещё собирать и собирать. только вот» +5
+10



Mrs,Совершен говорят, что смех способствует похудению. помогите высмеять 12 килограм» +1
+7

Д@ШуткА +3600 +12 обязательно вером надо себе уделить часика три на все косметические процедуры,» +5
+6



Бусинка Кэт +528 вес пока что стоит на месте но объёмы немного ушли.» +4
+4



-Very Well- +369 -1 почему-то среди худеющих существует стереотип, что “жиры“ – это самый» +4
+4



-Very Well- +369 -1 наше тело преимуществено состоит из воды. имено поэтому мы регулярно» +4
+5



главная цель +1367 1 неделя 5 день» +3
+5



President +3659 -1 сегодня впервые за долгое время я выспалась» +4
+4



Классика +5296 +4 70-й день omad keto питание» +12
+32



poxydelki +1308 +12 день 7. держусь. пока.» +1
+5


Д@ШуткА +3600 +12 с утра съездили отоварились, много продуктов взяли, в основном овощей,» +4
+6



ElenaAvd 27.1.2021-1» +2
+3



Olacutechik +1730 +12 максимальный загруз» +4
+13



Xозяйк@ +768 -1 доброе утро! сын пошёл в армию! какой тут сон! двое суток сплю по 4 часа.» +41
+4
Мадам_булка +646 +11 “подсела“ на котлеты “стейкбургер“ из вкус вил. сочные, в меру жирные» +7
+6



Д@ШуткА +3600 +12 кирил просится в село к бабушке с дедушкой, я понимаю его, сама люблю» +5
+7



Бусинка Кэт +528 как хорошо что сегодня выходной день, полнейше раслабление!» +4
+3



Классика +5296 +4 возможно я тороплю события» +23
+55



President +3659 -1 вчера зашла в gogle фото» +4
+4



Мисисс Дарси +3856 -181 изредка позволяйте себе лениться. но только изредка. человек — это не» +4
+5



Svetlanкa +5645 -1 привет всем совершено не хочется спать, хотя предыдущей ночью спала» +18
+20



Классика +5296 +4 сегодня у меня в планах хорошо поспать» +11
+50



Xозяйк@ +768 -1 с транспортной картой вопрос решён. всё ок! денежки вернулись! заодно,» +4
+2
-Very Well- +369 -1 идеальный вариант блюда для завтрака – это каша, яичница или омлет. если» +4
+5



President +3659 -1 думаю сегодня шкафы разобрать» +4
+4


Тили +741 +1 27 ноября, субота. (5:34)»хорошее +6
+10



Svetlanкa +5645 -1 привет всем вот сегодня проспала 8 часов 26 минут и в т. ч. медленым» +17
+25



Д@ШуткА +3600 +12 филиповка, заговенье» +4
+4



Adeliya 24 +275 сегодня я взяла отгул на работе и осталась дома. лежу, гелем спинку»спокойное +8
+11

poxydelki +1308 +12 продержалась!» +1
+2

Mmdms +1669 +11 лежит баранина маринованая, соблазняет.ну пожарь меня, пожарь» +5
+6
ElenaAvd 27.1.2021-5» +1
+2


Мисисс Дарси +3856 -181 мало еды на работу взяла, надо было больше брать. думала что до трёх сегодня,» +4
+5



Beautiful30 +164 +11 после операци мы с ребенком дома!»радостное +1
+3
Мисс Мэри +394 26.1.2021 интервальное 8/16 день 2»задумчивое +4
+11



Шмидт +4569 -1 вещество, благодаря чему холодные десерты без выпечки застывают, желатин,» +5
+9



ElenaAvd 27.1.2021-3» +1
+3


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такие волосы? » 8
прилетал ли вам бумеранг? расплачивались за свои плохие поступки, мысли? или » 13
вернулся домой за 2 дня до того, как я съехала окончательно. говорит, что любит, » 11
работаете старым дедовским способом или приловчились к онлайн профессиям? реально » 10
если у вас повышается давление немного, чувствуете слабость? сразу пьете таблетки? » 31
не понравился во время интима. эгоист, не может удовлетворить и не хочет. лишь » 54
вы возьмёте трубку через полчаса-час, если человек вам сказал, что наберёт » 21
увидела симпатичного парня в рекомендованных друзьях. мой типаж. стоит ли ему » 10
тема содержит фото как макияж? по-моему, девушка стала нереальной красоткой » 16
почти не звонит, не видимся. объясняет тем, что есть дела, но видно, что изменился. » 10
девушки с кудрявыми волосами, есть ли у вас проверенные увлажняющие средства » 7
как вы относитесь к хитрым людям? как их распознать? » 42
не прощайте измен! я родила от женатого и подала на алименты. не может угомониться » 169
на 28 неделе почувствовала себя старой развалюхой, которой согнуть бедро больно! » 12
у мужчины нет денег на обручальные кольца, предложил кольцо бывшей. как-то » 123
тема содержит фото как вам волосы сейчас на вид? лучше ли то, что состригла? переживаю, что короткие. » 11
тема содержит фото ваше мнение об этих девушках? кто из них самая привлекательная? какого они » 20
мужчина из другого города спрашивает, когда я приеду! написала, что пока не » 22
говорил что красивая и идеальная, но мне было некомфортно и нашла анкету на » 1
тема содержит фото и опять оценим макияж! как вам? идёт? » 41
я подвисла на одном человеке, очень сильно влюблена! к остальным какое-то отвращение, » 4
сейчас существует такое понятие, как старая дева? или уже нет? кто в вашем » 21
люди с высшим образованием менее склонны совершать преступления, меньше пьют, » 29
идёт ли кареглазым девушкам быть блондинками? много ли было таких, кто хорошо » 18
тема содержит фото ни высокомерия, ни матерщины! приятно, что в наше время есть поистине интеллигентные » 16
в платной клинике просили принести свою карту беременной или что-то ещё требовали » 12
домогалась и домогалась! так противно, от самой себя, плакала, ему пришлось » 80
какие сказки в детстве вы читали и читают ли их ваши дети сейчас? моя любимая » 26
а ты когда в общагу? ты теперь живёшь там, за тебя там заплачено! весь локдаун » 14
девушка забитая и скромная, а парень быдло высокомерное, дерзкий! что мужчине » 10
вам встречались альфонсы, нахлебники и прочие приживалки? как по мелочи проявляется » 75
тема содержит фото у меня трутся ноги, хотя я худая. обычно жир на внешней части, а у меня на » 70
сама по себе в теле, не следит за собой. каково же мое удивление было, когда » 49
поднял на меня руку и прислал жалкие 2 тысячи, типа порадуй себя чем-то. после » 74
свекровь вдруг спросила у внучки хочет ли она остаться ещё на денёк с тетей. » 42
в 15 один запах, в 30 - другой, а в 70 - третий! от чего это зависит? от старения? » 26
как поставить электронную подпись на документ? на ютубе не то показывают. » 3
тема содержит фото можно ли такое фото назвать эстетичным? » 25
подруга сменила место работы и теперь знакомится на сайтах знакомств! что бы » 16
тема содержит фото как вам внешность? » 8
тема содержит фото как безболезненно выйти из блонда в свой цвет? одно условие: хочу отросшие » 9
как мне взбрело в голову такое сморозить? я покраснела аж от того, что сказанула! » 14
познакомишь меня уже в загсе! в итоге выходные они вдвоем. встречаемся пару » 72
мы вот квартиру купим, потом вторую, чтобы сдавать, а рожать - после 35. ага! » 70
чем раньше ребенок в сад пойдет, тем лучше! я против! на горшок еще не ходит, » 65
девушки за 30, часто ли вам встречаются женатые ухажеры, умалчивающие о своём » 58
тема содержит фото вам нравится такая сумка? носили бы? » 31
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? » 8
вдруг написал мне и начал задавать странные вопросы! когда протрезвел, пожалел, » 5
накладные ресницы на повседневку - это чересчур? » 31
стали жить вместе и перестали разговаривать! будто перестало быть интересно » 45
знаете ли вы людей, которым небольшой лишний вес к лицу? знакомая похудела » 18
сказали бы родителям про операцию заранее? я хотела поехать к ним после. мама » 48
тема содержит фото как вам юная фотомодель? » 20
как ни посмотрю, так везде жалко только красивых! мне вот всех жаль и красивых, » 26
работа делопроизводителя в детском саду сложная? какие там у него обязанности? » 8
одеваюсь не вульгарно, с парнями особо не общаюсь, а им нужен от меня нужен » 9
тольятти! ищу подруг для общения и встреч. » 11
умеют ли любить мужчины? для него это постоянная страсть, либо выгода? может » 21
можно ли самостоятельно убрать из себя нарциссические черты личности или это » 18
когда у вас был тяжёлый день, что делаете вечером? как расслабляетесь? » 38
тема содержит фото кто носит валенки, удобно в них? легко ухаживать или нет? планируете себе на » 9
а у вас был секс с незнакомцем? какие плюсы и минусы? » 70
вы бы сменили работу на менее оплачиваемую, потому что госслужба надоела? возможно » 43
тема содержит фото никогда не видела таких в живую. прям завидно! у неё своя такая талия от природы » 45
тема содержит фото окрашивание в блонд от корней или прикорневое мелирование? предлагайте свои » 5
тема содержит фото я не понравилась парню мечты! я меняла внешность, но все равно не тот уровень, » 84
ваша сноха, невестка изменяет вашему сыну, вы это точно узнали, ваши действия? » 32
тема содержит фото какое фото лучше? » 16
тема содержит фото красивая девушка? » 16
хочу заполнять дневник и придерживаться нормального питания. а спорт и снижение » 2
ему постоянно нужно писать первой! сам пишет очень редко. хочет больше внимания » 18
тема содержит фото это идеальный женский живот? » 37
тема содержит фото как вам сделанные мной брови? по-моему, оттенок отлично подходит девочке! » 25
несколько раз подергался и все! довольна? пойдем бухать! я лишилась девственности » 18
памперсы плохо впитывают влагу! почему все так хвалят? постоянно бодик и колготки » 18
19 недель. гинеколог отправила к терапевту из-за анализа мочи. ничего не поняла, » 9
тема содержит фото вот зачем брать таких моделей?! на мне топ ну совсем по-другому смотрится! » 31
кто-нибудь работает по этой специальности? стоит ли обучаться? зарплата такая, » 42
нашла красивое стёганое пальто-пуховик, но тонковат. стоит брать или будет » 9
недавно распробовала! оказывается, бутерброд с авокадо - очень вкусно. поделитесь » 40
тема содержит фото фото нравится, но мне кажется недопустимое до соц.сетей? пошловатое? кажется » 30
жаль уезжать от родителей в другой город. они в возрасте, часто болеют. но » 19
врождённый порок сердца. мне 31. до этого никак себя не проявлял. сейчас высокой » 92
можно так забеременеть? ведь там тоже живут головастики! 1,5 недели задержки. » 12
помогите определить размер кольца для мужчины. измерила по нитке, а как понять » 2
тема содержит фото вот такая штука появилась на руке лет пять назад. не болит, не растет. стоит » 6
ему хочется других и разных! не очень его уже привлекаю, поэтому у него просто » 30
предстоит медосмотр у гинеколога, а я девственница! как будет происходить осмотр? » 10
ревную парня к бывшей! готов мир положить перед моими ногами, но ее он любил » 7
для чего мужчина с сайта знакомств присылает кучу своих фоток? даже общение » 19
мучает совесть, что зря на человека пожаловалась! да и себе хуже сделала. вы » 27
снять номер на сутки, чтобы сделать инстаграмный контент? ради хороших снимков » 10
мы не разбираемся в декларации, но со справкой у вас не сходятся доходы! в » 7
не ходят на маникюр, не делают брови и ресницы, шугарин - считаете неухоженными » 62
какой телефон купить? какого бренда у вас телефон? всё ли вас устраивает: батарея, » 37
тема содержит фото как вам такая внешность? » 16
можно ли в 29 выглядеть на до 20-ти? постоянно слышу от всех подряд про школу, » 82
мужчина позвал выпить чаю и реально заказал только чай! стал за рук брать, » 68
тема содержит фото есть ли у меня косоглазие? когда смотрю в сторону, по моему, глаз косит. вы » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»