прическа почти ничего не изменила из-за деформации» +41
максимум выжала из своих природных данных! вам» +7
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876658
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Классика Жанра -1 14.10.21 ПОКА ЧТО ИНТЕРВАЛ 20 ЧАСОВ
 3  2 5 19 4 1 спортивные занятия 30м рацион 767 процедуры 64% 6
баллы: + 6.42   описание   +4
На данный момент, на период этого часа пока что интервал 20 часов, планирую покушать не раньше чем через 2-3 часа. Но факт в том что я и кушать то пока не хочу, так что ещё подожду, и в обеденное время перекушу, у меня есть отварная курочка, салатик приготовлю, паштетика немного печёночного, ну и пожалуй всё.
баллы: + 4.54   рацион   +3
лимон- 1.00 гр, ессентуки- 300.00 гр, вода- 200.00 гр 26-й день OMAD keto питание
есть разгрузочный день: OMAD keto питание&nb»
баллы: + 4.60   спорт   +2
вес: 79.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29

жир: 21.4 кг
вода: 27.78 кг
грудь: 101.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 103.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, танцы в ритме диско - 30 мин, зарядка - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физи...
сожгла: 344 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)
баллы: + 1.17   процедуры   +3
уход за собой, пиллинг, маска для лица
достижения автора   +2
вес кг. сутки: +0.15, неделя: +0.55, месяц: -3.4, итог: -37.25
объемы см. сутки: 0, неделя: +6, месяц: -11, итог: -76
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1050, месяц: 4660
дневники сутки: +5, неделя: +38, месяц: +150, итог: +435
баллы сутки: +100, неделя: +767, месяц: +5121
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 3, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +4, персональные покупки: +2, командная цель, голоса за дневники участницы: +125, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +63.55% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +25, иконки участнице: +3, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +6, комментарии в дневниках участницы: +29, командный план, пожелания отправлены: +19, пожелания получены: +5, место в рейтинге участниц: 2 -1, баллы участницы: 5121

вес 72.8 кг съела 698 к сожгла 1739 к баллы 5121
70
          
80

71.95 кг.
цель:
осталось дней: 18, изм. веса: -0.7 кг
                                         
72.75 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +30968» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 469»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Olacutechik см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
27 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 28 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-2.6
2. Olacutechik-2.1
3. @nn@_y@-1.2
4. Совушка ДВ-1
5. Классика Жанра-0.9
6. Лисёночек 68-0.8
ник кг
7. Шмидт-0.3
8. Д@ШуткА0
9. Эйва Шекер0.2
10. Мисисс Дарси0.2
11. poxydelki1.5
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +63
за дневник: + 16.73 статистика просмотры: +10
голоса: +19

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3549 +1 вместо «ты постояно разбрасываешь вещи» - «ты взял эту книгу и не поставил» +4
+2



Шмидт +4513 +1 сегодня у нас зажор, а со вчерашней разгрузки вобще нет отвеса. вот как» +12
+10



Beautiful30 +163 -31 после операци мы с ребенком дома!»радостное +1
+2
Xозяйк@ +742 -31 доброе утро! сын пошёл в армию! какой тут сон! двое суток сплю по 4 часа.» +41
+4
Svetlanкa +5545 -52 привет всем закончилось лето и ходьбы стало значительно меньше, так же» +20
+17



Классика сейчас на сайте +5121 -1 на электроной почте куча спама» +16
+48



Mmdms +1628 -1 лежит баранина маринованая, соблазняет.ну пожарь меня, пожарь» +4
+6
Совушка ДВ +4120 -1 25.1.2021дневник № 1» +32
+24



Алекс74 сейчас на сайте +208 -31 я, как обычно» +67
+21
Мисисс Дарси +3731 +142 небольшой перерыв обеденый у меня на тридцать минут, немного перекусила,» +4
+2



Roberta +354 -1 а до нового года осталось всего 35 дней!есть возможность скинуть пару» +5
+3



Классика сейчас на сайте +5121 -1 у меня если зима то значит должен быть снег)» +13
+47



Самая +5121 -55 всем приветики ещё раз!сегодня пятница-наш самый любимый день недели,» +10
+19



Классика сейчас на сайте +5121 -1 сегодня у меня в планах хорошо поспать» +8
+27



SSS112 +5083 -56 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодняутром омлет, днём»задумчивое +18
+9



Eve-Lina +282 -2 с утра была тренировка у меня, пробежка, начала с 25 минут +10 минут ходьбы» +4
+2



Д@ШуткА +3549 +1 а на следующей неделе уже наступает календарная зима. я не знаю как у» +5
+4



liliya26 +1419 -49 всё прививку сделала. пока температура 37.2. сегодня столько аварий. уезжали» +6
+19



Эйва Шекер +3773 +1 надо мне масел купить, льняное, оливковое, тыквеное и кунжутное, совсем» +1
+1



Мисисс Дарси +3731 +142 мне уже надо начинать думать про подарочки на новый год, ещё ничего никому» +4
+4



Д@ШуткА +3549 +1 до 2:16 двадцать второй день луного цикла:» +8
+11



Д@ШуткА +3549 +1 кирил просится в село к бабушке с дедушкой, я понимаю его, сама люблю» +1
+1



Victoria_88 +1991 +1 25.1.2021утро» +10
+24



Классика сейчас на сайте +5121 -1 думаю что к вечеру она его уже будет знать.» +18
+49



Эйва Шекер +3773 +1 сегодня маникюр и брови, не успела я вчера, не хватило в сутках времени.» +1
+1



Совушка ДВ +4120 -1 26.1.2021 дневник № 1» +16
+17



SSS112 +5083 -56 1. доброго времени суток вам галчатки! чудесного вам пятничного денька,»загадочное +15
+10




Классика сейчас на сайте +5121 -1 сегодня начну покупать подарочки под ёлочку» +8
+29



Roberta +354 -1 съела тарелочку горячего борща, тепло так стало внутри, согрелась. чем» +5
+2



Мисисс Дарси +3731 +142 жду сейчас девочку, должна прийти через минут тридцать, надо ей укладку» +4
+3



Эйва Шекер +3773 +1 утром стала на весы, вес скачет по двести грам то в плюс, то в минус,» +7
+20



isle +620 -1 26.1.2021 - преждевременый читмил - 20 кал» +1
+3

Тили +671 +1 26 ноября, пятница. (4:37)»хорошее +6
+11



SSS112 +5083 -56 3. доброго времени суток всем присутствующим! сижу думаю, что приготовить.»загадочное +21
+10



Самая +5121 -55 решила показать несколько позитивных картинок для поднятия настроения.» +4
+7



Beautiful30 +163 -31 сегодня ребенку сделали операцию»умиротворенное +5
+15
Классика сейчас на сайте +5121 -1 хочу новые лаки себе купить» +15
+50



Мисисс Дарси +3731 +142 желаю всем хорошего пятничного дня, пусть сегодняшний день будет добрым,» +4
+3



Классика сейчас на сайте +5121 -1 69-й день omad keto питание»задумчивое +24
+49




Д@ШуткА +3549 +1 хочу уже выходные, чтобы поспать подольше. я на этой неделе очень рано» +4
+2



katya_zlaya_ я маленькая лошадка, и мне живётся не сладко.» +1
+3
Kvo +367 +2 краткость - сестра таланта.» +1
+6


Бусинка Кэт +496 -1 вес ползёт вниз, ну и что что по 10 грам, главное что вес снижается!» +5
+4




Шмидт +4513 +1 сегодня у меня котлетки, жареная картошечка, салат мимоза и салат анастасия,» +15
+21



Мадам_булка сейчас на сайте +645 -32 “подсела“ на котлеты “стейкбургер“ из вкус вил. сочные, в меру жирные» +7
+6



Совушка ДВ +4120 -1 20.1.2021дневник 5 субота» +19
+27



Истина +250 -30 дед помирает и говорит бабке:- слушай, старуха, у нас десять сыновей,» +2
+2
Стройняшка Т +127 -1 26.1.2021» +1
+2

poxydelki сейчас на сайте +1263 +1 день 5. держусь.» +3
+8


Д@ШуткА +3549 +1 наварила борща, и не расчитала я масштабы кастрюли, крышка еле закрывается,» +4
+2



SSS112 +5083 -56 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня встала в 6:30 потому»задумчивое +16
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
нужна помощь в уборке нашего дома, хотела попросить ее приходить раз в 2 недели. » 15
у вас было сразу с двумя мужчинами? как вам ощущения? если не было, хотели » 96
с чем носить дублёнку? какие головные уборы подходят, а какие нет? дублёнка » 7
зашла к соседу, открыла жена и заподозрила, что мы встречаемся. теперь ставит » 29
всегда думала, что эта болячка людей за 60, но обнаружила у себя сосудистые » 7
я - ревнивая дура, но не хочу тратить жизнь на неверность! ругаемся с мужем, » 11
от этих 2-3 тысяч не обеднеешь, но в дураках ходить не хочется! то день рождения, » 14
подруга стала игнорировать! так противно на душе: я ей столько про себя рассказывала! » 8
тема содержит фото как вам мой стиль? нравится? оделись бы так? » 37
как в государстве высчитывают величину прожиточного минимума? » 10
зачем закупать столько одежды? ведь она выходит из моды! будет висеть годами » 29
тема содержит фото зефир в шоколаде с каким-то белым налётом. это означает, что несвежий? срок » 27
ты никогда не родишь, тощая лошадь! как напьётся, звонит с левых номеров, типа » 45
ну зачем ты это делаешь? некрасиво же! отвечает, что ей не нравится на фото » 12
золовка не хочет чтобы я там была, она меня всегда терпеть не могла, свекровь » 70
вы бываете хейтером в интернете? » 23
ничем неприметную женщину всю жизнь на руках! а шикарная женщина часто остается » 49
уши заросшие серой как плесенью, аж дырки почти не видно! это бросается в глаза. » 15
а ты почему меня не поздравила с др? чуть позже от мамы её: расстроилась, что » 36
разыграл спектакль с расставанием! мне стало плохо. сказал, что любит меня » 17
тема содержит фото какого цвета колготки подойдут к образу? и нормально ли вообще все выглядит? » 7
тема содержит фото она просто бомба! вам нравится внешность и фигура певицы? » 8
как узнать, почему люди не особо стремятся с тобой работать и общаться? хочу » 33
нажала на кнопку слива унитаза ноготь вывернулся в обратную сторону, такая » 13
можно ли делать узи печени и желчного во время месячных? сбился цикл, а уже » 11
о, новые лосины! ты лучше длинные покупай, у тебя икры плотные. было неприятно, » 23
тема содержит фото как вам это фото? хорошее? мне кажется немного щёчки обросли » 40
назвала ее живот пузом, вдруг резко начала орать на меня, поссорились. а на » 20
какая перспектива отношений у 17-летней девочки и 26-летнего парня? » 26
вы ограничиваете в питании соль и сахар? сколько можете без соли и сахара прожить? » 33
тема содержит фото я за оригинальность, но этого не поняла! как вам такие брюки? » 22
летом мы одеты женственно, а некоторые не носят платья. почему хотя бы летом » 40
тема содержит фото кто смотрел фильм? главный герой пол фильма истерил, какой-то мальчик нервный! » 18
тема содержит фото я решила заняться собой и заниматься дома, в частности приседать. оцените фото, » 18
тема содержит фото со мной знакомятся одни озабоченные! мне нужен серьёзный парень, который будет » 25
зачем после интима сразу бежать мыться? какой смысл? или это отвращение к партнёру » 103
вы замечали, что в инстаграм каждая вторая модель, бизнес вумен, психолог! » 7
в глаза хорошо общается, а за спиной лепит минусы и свинок! а вам не ставят? » 107
тема содержит фото смотрели этот сериал в 90-х? по мне так жёсткий психодел! » 2
вульгарная девушка напилась и приставала к парням, оголялась, вставала в позы » 20
легче испортить, чем улучшить! как думаете, в каких случаях так говорят о лице » 12
тема содержит фото орейро получила гражданство, что вы думаете об этом? » 43
ни один парень не цепляет, все не так и хочется, чтобы оставили меня в покое. » 8
тема содержит фото оцените тело. что хорошего и что плохого. примерный рост, вес и тип фигуры » 50
после смерти папы у мамы апатия. прошло уже 7 лет, а она одно и то же! а я » 23
общаемся как друзья, зачем переходить грань?! он сказал, что тоже против этого, » 4
мама не любит моего мужа! жутко вывело, что лезет в нашу семью и ищет повод » 12
первый раз в москве и в заведении такого уровня, возомнила из себя королеву, » 94
как проводите пятницу? мне максимально грустно, ничего не хочется делать. смотрю » 22
была близость в конце месячных. задержка неделю. тесты с бледной второй полоской. » 11
хочу похудеть на 35 кг! мой вес 106 кг, рост 162 см. ищу напарницу по похудению. » 531
тема содержит фото вы бы полетели одна в другую страну на отдых? было бы вам страшно одной? а » 36
тема содержит фото прививайтесь, либо увольняйтесь! а вы что выбрали? боитесь остаться без работы? » 88
зависит ли ваша внешняя привлекательность от дня цикла? в какие дни не нравитесь » 15
вы когда-нибудь слышали про правило, что пальто не носят с джинсами? знакомый » 104
вы бы развелись с мужем, если бы узнали, что пока вы в роддоме рожали, он просил » 16
просит ее друзьям сказать, что мы с ней через модельное агенство познакомились » 30
малыш часто спотыкается и падает! сгибаются ножки: либо падает, либо хочет » 14
даже живя за границей ищут себе парней из наших краёв! рассматриваете ли вы » 60
муж-таксист, есть у него клиентка лет 17, смс с ней удаляет! клянётся, что » 18
вас раздражает когда кто-то громко разговаривает в общественных местах? у меня » 36
вы домоседка, любите дома проводить время, а он любит погулять, поразвлекаться. » 17
тема содержит фото как вам фото, лук и фигура? » 48
папа с нами не жил, не помогал и не общался, говорит что я не очень красивая » 104
может ли мч узнать свою бывшую по голосу по телефону, если провстречались плюс-минус » 16
на свет ее поднимаю и вижу от кожуры какие-то волоски торчат. что это? что » 49
тема содержит фото как вам такая фигура? » 13
тема содержит фото как вам платья на мне? какое самое красивое? » 45
27-летняя - эта девушка или женщина? » 80
тема содержит фото как вам такой типаж? назвали бы красивой? » 20
надоедает ли вам со временем работа? обязанности, атмосфера, люди? сколько » 21
тема содержит фото машины какой марки вам очень нравятся? почему? » 38
не приходят на нужную карту! оказалось, номер карты другой совсем! и отправлены » 33
поймала себя на мысли, что в каждом сообщении прям жалуется, что много работает » 6
почему многие боятся заказывать торты у домашних кондитеров? боитесь, что плюнут » 38
подруга бесит! горячее не ест, видите ли не успевает купить! сами разжирнели, » 38
долго переживала, когда от меня все отвернулись. и тут через 3 года звонит » 20
если бы предложили иногда возить людей как такси комфорт, согласились бы? или » 20
тема содержит фото вам нравится внешне и как актриса? » 9
можно ли при продаже поднять цену за квартиру из-за ее расположения на 4 этаже » 18
как относитесь к чисто интиму для здоровья? есть парень на примете, тоже свободен » 37
вростают волосы там. чередую эпилятор и бритву. уже пробовала распаривать кожу, » 17
я не магазин и гарантий дать не могу! но нет, все равно начинается: а где вы » 5
как растянуть туфли? лодочки жмут в пальцах. есть действенные способы растянуть » 8
мужчина, находясь в отношениях, пишет другим пошлые комплименты, фото голого » 15
всегда казалась интересной эта работа! разбираюсь в игрушках и опыт использования » 30
вы беременная, а муж пьёт пиво! вам будет завидно, что он пьёт, а вам нельзя » 54
представьте, что вам за 30 и вы не замужем. вам бы было лучше жить одной или » 50
дуракам всегда везёт! согласны ли вы с фразой? есть ли примеры? » 17
тема содержит фото стригу бороды мужчинам! ты в своём уме? есть большая вероятность познакомиться » 55
клиентке не понравилась моя работа! переделала под её указания, но остался » 27
вот к тебе перееду и полегче будет мне финансово! мне уже не хочется с ним » 27
потею как слон, краснею! раз чуть в обморок на дороге не упала. как стать фитоняшей, » 69
тема содержит фото с вами, диванными героями, по-хорошему и не хочется! поражаюсь, если вижу такие » 49
тема содержит фото отрасли ли у меня волосы той же длины или нет? я не пойму. раньше у меня были » 11
тема содержит фото как вам её фигура? фото из жизни, без фотошопа и постановки » 21
у вас бывают дни когда вы тупо клацаете в телефон полдня и все, хотя дел много? » 10
тема содержит фото как вам такой цвет волос и укладка? » 17
вам нравятся видео рилс в инстаграм? как относитесь к шуточным роликам у девушек? » 6
что хуже: мужчина со средним заработком, но щедрый, или с достойным заработком, » 52

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»