стал открывать рот, не имея ни черта! вместо того,» +116
на новой работе постоянно косячу, жутко стыдно!» +7
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876215
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Планет@ +25 12.10.21 ЗАВТРА БУДЕТ БЕЛКОВАЯ РАЗГРУЗКА.ПОКА ЧТО ПО ВЕСУ РОВНО, БЕЗ ОТВЕСОВ. НО И БЕЗ ПРИВЕСОВ.
1 2 6 15 спортивные занятия 10м рацион 371 процедуры 5%
баллы: + 3.00   описание   +1
Завтра будет белковая разгрузка. Пок что по весу ровно, без отвесов. Но и без привесов.
баллы: + 4.00   рацион   
курица тушен. с овощами- 180.00 гр, картофель вареный(ГИ:70)- 200.00 гр Завтра будет белковая разгрузка. Пока что по весу ровно, без отвесов. Но и без привесов.
разгрузочные дни» ГИ: 70» ИН: 253%»
баллы: + 4.00   спорт   
вес: 65.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24

жир: 8.2 кг
вода: 20.95 кг
 хочу вес»
грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.
игры с ребенком (спокойные) - 20 мин, бильярд - 5 мин, гимнастика (активная) - 10 мин Завтра будет белковая разгрузка. Пока что по весу ровно, без от...
сожгла: 140 ккал., сожгла за счет жиров: 59 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.01   процедуры   
маска для лица, другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
спорт мин. сутки: 0, неделя: 15, месяц: 82
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +7, итог: +10
баллы сутки: +2, неделя: +42, месяц: +112
место в рейтинге сутки : 33, неделя: 31, месяц: 33
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 2, месяц: 4
активность автора за сутки   
разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 44 +25, баллы участницы: 160

вес 65.8 кг съела 371 к сожгла 140 к баллы 160
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 10»
лидеры баллы : Бусинка Кэт кг : Бусинка Кэт см : Eve-Lina спорт : Бусинка Кэт
план команды
29 октября план по рациону +6 30 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Eve-Lina0
2. Планет@0
3. Roberta Karlos0
ник кг
4. Бусинка Кэт0
5. buongiorno0
6. -Very Well-0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +4
за дневник: + 12.01 статистика просмотры: +8
голоса: +2
читают +6: классика жанра, мисисс дарси, eve-lina, isle, самая любиммая, мадам_булка

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olacutechik +893 +29 восьмой день диеты +30» +12
+12



Мисисс Дарси +3973 +2 отвесика сегодня нет у меня, хотела хоть 20 грамочек увидеть, но фигушки.» +9
+20



KissЮлик +4814 +2 сегодня в обед у меня будет то же самое, что и вчера. это тушеные куриные» +3
+19



Тили +671 +29 26 октября, вторник. (5:05)»хорошее +15
+21



-Мася- +1571 +25 сделала салатик из капусты, моркови и репы, заправленый подсолнечным» +1
+16



Мисисс Дарси +3973 +2 у нас уже были первые заморозки ночью, так не хочется чтобы зима быстро» +1
+14



Svetlanкa +6720 +2 привет всем заказала себе маску для волос и гель питательный для рук,» +24
+27



Svetlanкa +6720 +2 привет всем гулянка ух как удалась)» +17
+18



Svetlanкa +6720 +2 привет всем только глаза открыла, вобще клас. но после пары бутылок» +31
+29




Svetlanкa +6720 +2 привет всем ещё раз на весы не пойду до выходных, если выдержу. на самом» +7
+9



Классика +5137 +2 я вчера ушла на интервал - на 48 часов.» +29
+60



Krispi +222 +29 8 день п, завершение» +3
+11
Стройняшка Т +125 26.10.2021» +1
+2


Тили +671 +29 24 октября, воскресенье. (3:37)»хорошее +18
+15



Глаша64 +422 +29 26.10.2021 доброе утро!» +9
+13




Кисюня83 +233 сегодня, верне, уже вчера столько дел успела переделать, а поела всего» +6
+9
веруська86 +167 +29 25.10.2021» +1
+5

Mmdms +1898 +25 — софа израилевна, а таки класная вещь домофон!— шо так, фаечка?— пока» +2
+6
KissЮлик +4814 +2 всем доброе утро! как сегодня не охота было вставать и спала как-то не» +4
+11



tatyanakorol +1339 +29 привет! сегодня давление 90-62-82, мне 29. я тут кофе выпила 2 чашки сегодня,» +6
+9
Мисс Мэри +202 25.10.2021 1/50 сегодня важный для меня день!»боевое +10
+20



Классика +5137 +2 продолжаю заниматься сегодня агро фитнесом.» +7
+47



President +3685 +2 допивай кофе и собираться» +1
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +4921 -6 24.10.2021 дневник № 3 воскресенье.» +28
+28



Совушка ДВ сейчас на сайте +4921 -6 24.10.2021 дневник № 5 воскресенье.» +28
+25



Svetlanкa +6720 +2 привет всем так красиво было на улице вечером в пятницу, что не удержалась» +24
+24



Beautiful30 +283 -2 новая работа вышла боком»расстроенное +8
+13
главная цель +1590 муж с утра звонил по поводу мазка себе,а в итоге пришла педиатр. уж» +12
+14


SSS112 +5137 +29 3. доброго времени суток всем присутствующим! немного текста под кофе:кaждый»задумчивое +5
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +4921 -6 25.10.2021 дневник бн» +37
+21



Шмидт +4583 +2 привет, сегодня вечером старшая тянет на прогулку, наверное, пойдём, как» +11
+9



Тающий_килог сегодня взвесилась, вес чуточку больше указаноговчера днем занималась» +4
+8
Senat +336 +29 а так хорошо всё начиналось.» +3
+7



Xозяйк@ +566 +25 привет! проснулись, потянулись, улыбнулись. воскресенье, смотреть по телеку» +24
+12
KissЮлик +4814 +2 всем отличного вторника и побольше позитивных эмоций! у меня много работы» +4
+20



KissЮлик +4814 +2 вчера у нас прям снег валил, но мокрый такой. а сегодня уже солнышко и» +8
+28



Xозяйк@ +566 +25 6й день. вот если честно, я бы уже и на работу пошла! по сравнению с 1» +5
+5
Мисс Мэри +202 24.10.2021нахожусь на интервальном голодани с подсчетом калорий» +6
+13



Mrs,Совершен звонили враги. спрашивали, что сегодня на ужин.» +2
+9

Mmdms +1898 +25 вчера срезали последние розы, ибо ночью было -2. эх.не будут теперь до» +26
+21


Жиротучка сейчас на сайте +386 +29 25.10» +3
+10
Т@лиЯ +374 +29 сама не понимаю, почему такая мания много есть, ведь порой даже чувство» +6
+10
Рукоделкина +674 +25 покорила монблан! иремель запланирован на следующие выходные.» +4
+5


Самая +5221 -6 всем приветики! мы продолжаем отдыхать, но уже хочется домой, если честно.» +7
+18



Самая +5221 -6 мы уже два часа в дороге и ещё столько же впереди.» +1
+7



Глаша64 +422 +29 26.10.2021 сегодня бездельничаю, валяюсь» +3
+4


Классика +5137 +2 37-й день omad keto питание (отвесик)» +10
+38




tatyanakorol +1339 +29 25.10.2021 | день 1 омад | отвес: -40г» +7
+9

Самая +5221 -6 уже возвращаемся с рыбалки из-за дождика мелкого. ничего не поймали, зато» +8
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +4921 -6 24.10.2021 дневник № 4 воскресенье.» +22
+27



Совушка ДВ сейчас на сайте +4921 -6 24.10.2021 дневник № 1 воскресенье.» +18
+28



««       топ темы       »»       новые темы»
незнакомый парень постоянно смотрит подолгу в глаза при встрече! было такое? » 8
для вас допустим флирт в отношениях? чтобы ваш муж или парень флиртовал с другими » 74
попросила кое с чем помочь сестру, она помогла, но ничего не пишет про себя! » 6
тема содержит фото на ваш взгляд, это стройная фигура или нездоровая худоба? » 88
уже была до этого в гостях, но потом не общались. вроде ничего не настораживает. » 4
я люблю аж до остановки сердца. схожу с ума как только вижу. у кого также от » 40
сестра-предатель подставила меня с работой! стояла и хихикала, как мой бывший » 70
сдавала анализы крови и мочи, особо не задумываясь. и были высоковаты показатели » 31
какие ваши любимые духи? какая фирма, название? почему они вам нравятся? » 22
55 кг для роста 165 см - нормальный вес? телосложение нормальное, большая грудь, » 16
все мошенники-фейкоделы перетекли на ресурсы поиска работы! порядка 80% вакансий » 18
тема содержит фото как вам фотографии и внешность в целом? на сколько лет выгляжу? » 31
зависите от мнения общества? стараетесь подогнать себя под общественные стандарты? » 31
выпила залпом водку, а я ведь зожница! предложил встретиться и слился быстро! » 13
тема содержит фото как вам такая укладка и цвет волос? » 8
в его телефоне высветилось: у вас новая пара в тиндере! сказал что не знакомился, » 46
как относитесь к ок в качестве защиты от беременности? негативно влияют на » 30
не мыла голову неделю! сегодня вымыла, высушила, стала расчесывать и волос » 9
50 лет, а семьи нет! от бабской зависти устраивает склоки, делает гадости! » 32
хочу покрасить волосы: эффект слегка выгоревших волос, когда некоторые пряди » 10
какая фамилия лучше? » 30
бывший паршивый человек, врал мне, руку поднял, узнала, что он открыл ресторан » 36
подруга встала и ушла со своим другом, объяснив, что им пора. не ожидала я » 17
странные ощущения при ковиде: я стала бояться тишины и паникую, когда темнеет » 42
сначала говорит о ребенке, а потом отшучивается! и так уже год. зачем же я » 17
тема содержит фото фигура мне не понравилась и на меня посыпался негатив, что я завидую, токсик. » 29
кто тональником ежедневно пользуется, вы пробовали кушон? на сколько хватило? » 4
французский маникюр снова в моде? у всех звезд первой величины, как у одного, » 24
сижу плачу, так как реально не понимаю, что хочет он от меня. на меня постоянно » 3
какие сериалы сейчас смотрите? я смотрю: на острове сальткрока, теорию большого, » 38
как только начали встречаться, сказал, что мне нужно немного скинуть! скинула » 27
второй год меня выживают с работы! начальница настраивает против меня коллег » 72
тема содержит фото алек болдуин застрелил оператора-постановщика и ранил режиссера! кто бы мог » 40
дала деньги, чтобы парень вложил за неё, и он скрылся с ее суммой. а другой » 13
а ты девственница? я опешила. че делать будем? прощаться будем! и кинул в чс! » 58
мамин друг предлагает лечить моего мужа, а не мой эндометрит! все другие врачи » 34
как проходит ваш день? особенно те, кто не работает, чем вы занимаетесь? » 30
тема содержит фото у нее идеальная внешность? хотели бы иметь такую же? могли бы назвать ее самой » 19
торты на детские дни рождения покупаете готовые, заказываете у кондитеров или » 25
тема содержит фото если бы она любила его, то 2 года могла бы подождать! небольшой срок по идее. » 4
нормально, что мужчина после свидания сливается, не сказав причину? » 35
обещала позвонить через 15 минут, и молчок! стали бы напоминать знакомой? странно, » 15
вы пользуетесь сайтом госуслуги? что оформляли через него? » 28
кем работаете со средним и средне-специальным образованием? » 7
тема содержит фото если у мужчины такая марашка, приняли бы его или не стали бы с таким встречаться? » 44
тема содержит фото постарела и пополнела! многим она не нравится! но какой она была естественной » 18
уверяет, что регулярно проверяется на зппп, но справки показать отказывается, » 14
тема содержит фото сколько лет дадите? » 27
устала в вечном нытье жить! опять грустный: денег нет, ниче нет. плачу за аренду » 47
чем лечить сильно текущие сопельки у ребенка? » 9
тема содержит фото голубые или карие - с каким цветом глаз лучше? » 46
у кого была ранняя овуляция? на какой день? » 7
весь вечер глючит! не добавляется товар в корзину, нет кнопки купить сейчас, » 6
хотела выйти пораньше, но я пролила кофе, пришлось все вытирать, затем заглох » 32
размер женских носков 23-25 это на какой размер? на 40 размер ноги женщине » 26
ты не лесбиянка и не монахиня, есть высшее образование и ты не алкоголик! не » 66
предавали ли вас сестры или братья? как вы это приняли и прожили? простили » 15
когда вы были беременны, у вас были дни как пмс - всё бесит, все бесят, ужасное » 17
на каждом свидании поднимает тему таких отношений! ищет такой подтекст, где » 8
тема содержит фото тут нарисовано женское лицо или мужское? » 19
позвал к себе домой! ты меня не за ту принял и советую не тратить на меня время! » 145
помогите решить задачку! чего больше: вина в стакане с водой или воды в стакане » 28
у кого длина кухонного гарнитура 2 м или меньше? вы туда холодильник тоже впихнули » 8
девушки за 30, часто ли вам встречаются женатые ухажеры, умалчивающие о своём » 43
все мужчины во мне видят жертву! я стараюсь следить за базаром! сначала отец » 18
тема содержит фото вечный вопрос: каре или длинные? я снова не могу определиться » 45
тема содержит фото как вам лицо? красивое ли на ваш взгляд? » 20
как вы подняли самооценку? » 8
тема содержит фото с какого возраста купили бы ребёнку такую книгу? если не купили бы, то почему? » 23
тема содержит фото считаете её мега красоткой? или обычная? » 55
30-летние женщины сидят и ноют, какие все вокруг плохие! читают какой-то мусор » 46
что делать без профессии в 45? инвалид и проблемы с позвоночником, образования » 51
парень едва знакомый набивается в гости! надо было ещё первый раз сказать, » 16
тянет в индустрию красоты. родители не переживут, если я брошу универ! хватает » 9
стал злиться и обижаться, что не приношу денег в семью и не помогаю его родственникам » 29
тема содержит фото что с лицом? она нос сделала или подтяжку, или все вместе? » 10
тема содержит фото на сколько выгляжу? какой возраст мне дадите? » 34
решила ему сама больше не писать. через два дня он сам мне написал. предложил » 17
у вас есть домашний питомец? как зовут? рады, что он у вас есть? » 61
тема содержит фото съела больше половины. разрезала мясо - розовенькая кровь. как это может повлиять » 10
отправила картинку не тому человеку, только что увидела, но прошло 2 недели! » 6
тема содержит фото оцените фигуру! каковы шансы пробиться на проекты, связанные с внешностью? » 50
я уже подала заявку на однокомнатную! и она не знала вообще я еду или нет, » 55
тема содержит фото мне очень нравится дева, высокая, аристократическая внешность. не сравниваю » 38
враги, которые меня обижали в школе и техникуме, распускают про меня сплетни. » 12
работа превратилась в пытку! если результат не гарантирован, я становлюсь безвольной » 3
прекрасные дамы готовы делать все, что угодно, ради подарков! нужна ли здесь » 11
смущает маленькая зарплата и одежда очень дорогая, я бы поискала подешевле. » 34
не ходят на маникюр, не делают брови и ресницы, шугарин - считаете неухоженными » 58
омега 3 для волос. какой производитель лучше? чтобы был эффект, а не подделка » 9
какие побочки могут быть от татуажа губ? подруга говорит, что будет сухость » 4
вы боитесь заразиться вич, впч и другими инфекциями? что делаете для предотвращения? » 16
тупо носить пустую пудреницу со спонжем! пудра мне не подошла, сушит кожу. » 22
показываешь то, что не нравится, а он это хвалит, потом говоришь: а мне не » 8
тема содержит фото прошлые чёрно-желто-красные шторы вы забраковали. а эти как вам для гостиной » 31
на работу или на дорогу вы с собой берете тональник и спонж? куда кладёте спонж? » 56
часто заказываете? как вам ассортимент и скидки? » 30
случайно рыбка попалась хорошая. приготовить сразу или подержать в специях » 3
тема содержит фото какие джинсы сидят лучше? и по виду какие лучше? первые 38 размер маломерки, » 8
тема содержит фото фигуры равноценны? какая больше нравится, стройнее, моложавее? » 36

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»