вес 69 кг съела 62 к сожгла 4 к баллы 1258 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23 | ||||||
|
Аленька26 +4414 -4 | № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» |
+53 +13 |
ЯРыба@ +1258 +19 | доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» |
+20 +14 |
Винга +282 +19 | 20.05.2024» |
+3 +1 |
KissЮлик +3845 +2 | раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» |
+16 +15 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» |
+22 +14 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» |
+54 +16 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» |
+19 +11 |
ЯРыба@ +1258 +19 | всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» |
+8 +20 |
Аленька26 +4414 -4 | № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» |
+39 +18 |
Аленька26 +4414 -4 | № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» |
+31 +6 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» |
+18 +8 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» |
+21 +11 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 16.05.2024 дневник номер 3» |
+68 +12 |
Классика +3956 +1 | на этой неделе надо делать отвесы» |
+4 +14 |
Д@ШуткА +2116 +19 | двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +2 |
Аленька26 +4414 -4 | № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» |
+39 +17 |
Эйва Шекер +2629 +1 | надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» |
+2 +2 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024» |
+2 +5 |
Прометей +1719 +4 | 20.05.2024зелёный чай с мятой» |
+2 +1 |
Ш@хиризада +270 +21 | вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» |
+13 +5 |
Аленька26 +4414 -4 | № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» |
+40 +16 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» |
+32 +15 |
Аленька26 +4414 -4 | № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» |
+45 +20 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 15.05.2024 дневник номер 5» |
+27 +15 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024» |
+2 +2 |
Аленька26 +4414 -4 | № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» |
+36 +6 |
Аленька26 +4414 -4 | № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» |
+31 +6 |
Аленька26 +4414 -4 | № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» |
+49 +8 |
ЯРыба@ +1258 +19 | доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» |
+22 +9 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 18.05.2024дневник номер 5» |
+33 +14 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 17.05.2024 дневник номер 5» |
+44 +12 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024» |
+2 +6 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» |
+13 +10 |
ЯРыба@ +1258 +19 | доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» |
+29 +17 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 17.05.2024дневник номер 3» |
+47 +13 |
Хотюшка +438 -1 | отличной всем суботы» |
+3 +5 |
Birdie@ +41 +1 | na rabotu» |
+3 +2 |
Birdie@ +41 +1 | nawinayu vse s nawala» |
+5 +2 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» |
+21 +13 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» |
+52 +16 |
Классика +3956 +1 | очень крупная клубника.» |
+8 +13 |
I am +2420 +19 | у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с» |
+1 +2 |
Аленька26 +4414 -4 | № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» |
+32 +10 |
ЯРыба@ +1258 +19 | будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» |
+20 +14 |
Аленька26 +4414 -4 | № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» |
+21 +16 |
Mmdms +1301 +19 | чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых» |
+3 +4 |
Классика +3956 +1 | за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» |
+4 +9 |
Аленька26 +4414 -4 | № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» |
+85 +31 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024» |
+2 +3 |
BuketSireni +492 +21 | всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» |
+14 +12 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 17.05.2024дневник номер 1» |
+27 +14 |
как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » | 18 | |
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 80 | |
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » | 41 | |
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » | 16 | |
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » | 25 | |
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » | 13 | |
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » | 4 | |
сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » | 32 | |
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » | 31 | |
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » | 36 | |
какие духи из них пробовали? какие лучше? » | 20 | |
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » | 11 | |
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » | 8 | |
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » | 67 | |
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » | 11 | |
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » | 12 | |
очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » | 20 | |
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 24 | |
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » | 19 | |
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » | 28 | |
как ваша погода? » | 18 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 23 | |
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » | 50 | |
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » | 20 | |
за какой поступок вам стыдно до сих пор? » | 43 | |
мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » | 33 | |
завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » | 31 | |
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » | 8 | |
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 20 | |
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » | 14 | |
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » | 3 | |
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » | 20 | |
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » | 42 | |
слишком ли худой смотрюсь в одежде? » | 19 | |
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » | 132 | |
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » | 32 | |
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » | 1 | |
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » | 46 | |
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » | 27 | |
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » | 11 | |
оцените меня на этой фотографии! » | 11 | |
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » | 29 | |
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » | 7 | |
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » | 14 | |
резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » | 31 | |
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » | 31 | |
пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » | 35 | |
была на мастер классе. фото хороши? » | 34 | |
вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » | 22 | |
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » | 20 | |
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » | 53 | |
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » | 46 | |
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » | 40 | |
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » | 42 | |
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » | 13 | |
мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » | 67 | |
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » | 29 | |
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » | 15 | |
этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » | 27 | |
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » | 23 | |
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » | 16 | |
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » | 13 | |
посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » | 24 | |
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » | 112 | |
фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » | 81 | |
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » | 72 | |
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 73 | |
какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » | 24 | |
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » | 21 | |
ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » | 36 | |
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » | 10 | |
как вам фигура на фото? » | 14 | |
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » | 17 | |
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » | 26 | |
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » | 12 | |
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » | 24 | |
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » | 1 | |
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » | 9 | |
какая ваша любимая книга и писатель? » | 38 | |
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » | 25 | |
какое селфи приличнее всего? » | 32 | |
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » | 21 | |
вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » | 90 | |
как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » | 39 | |
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » | 12 | |
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » | 20 | |
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » | 42 | |
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » | 14 | |
какие шорты выбрали бы? » | 39 | |
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » | 35 | |
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » | 40 | |
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » | 10 | |
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » | 24 | |
как вам эта актриса? » | 35 | |
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » | 7 | |
нравится такое кимоно? носили бы? » | 18 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 12 | |
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » | 22 | |
какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » | 21 | |
собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » | 43 |
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!
- все диеты»
- ты отлично адаптируешься к весне или наблюдается скрытая депрессия?»
- ты очень токсичный человек или свое мнение держишь при себе?»
- твой мужчина тебя любит или не испытывает к тебе романтических чувств?»
- ты не боишься экспериментировать с макияжем или не любишь тратить много времени»
- ваш избранник - «маменькин сынок» или он не имеет болезненной зависимости от своей»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |