КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 06.10.21 06.10.2021 ДВЕВНИК № 4 СРЕДА.    +4
описание   +3
Сегодня впервые за длительное время я выспалась. К сожалению не получается у меня установить сведения о сне на браслете...Но видимо, немного успокоилась, после первого осмотра в больнице, и дала себе установку о расслаблении. Как хорошо уметь договариваться с собой. У меня не всегда так выходит.
рацион   +3
ужин: масло растительное- 5.00 гр, чеснок- 1.00 гр, кальмар- 300.00 гр, огурец- 200.00 гр, помидор- 200.00 гр Салат овощной из помидор и огурцов. Кальмары отварные.
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 225%»
спорт   +2
вес: 109.20 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 43

жир: 57 кг
вода: 45.7 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 20 мин Приготовление пищи и мытьё посуды тоже относится к домашней работе. Поэтому и эта работа мне поможет сжечь калории.
сожгла: 155 ккал.
процедуры   +1
-: другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +47
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2470 +2 вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» +5
+8



Бусинка Кэт +1123 +22 в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» +1
+4



ЯРыба@ +1253 -66 доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу,» +19
+18



Аленька26 +5148 +26 № 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма» +39
+18



Миссис Дарси +2470 +2 дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» +3
+5



Шмидт сейчас на сайте +3311 +26 ничего не хочу делать. это огорчает и растраивает. не очень прикольно» +10
+12



Планет@ +1298 +26 немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» +3
+3




Д@ШуткА сейчас на сайте +2544 +2 думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» +4
+4



KissЮлик +3634 +22 великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак:» +16
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +4632 +22 привет всем! кто-то * как растолстел в пузе за праздники. а праздники» +29
+23



KissЮлик +3634 +22 всех с началом великого поста! очищения духовного и физического. я в этом» +11
+20



Классика +4105 -1 я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» +11
+38



Классика +4105 -1 19-й день интервального кето питания.» +11
+41



Совушка ДВ сейчас на сайте +4129 +1 17.03.2024дневник номер 4» +19
+11



Эйва Шекер +2778 +1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +4



Д@ШуткА сейчас на сайте +2544 +2 да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» +4
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +4129 +1 13.03.2024дневник номер 4» +61
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +4632 +22 привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях.» +90
+17



Аленька26 +5148 +26 № 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну» +24
+6



Mmdms +1216 +22 целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все» +11
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +4129 +1 12.03.2024 дневник номер 5» +124
+23



Классика +4105 -1 сегодня у меня день готовки» +16
+40



I am +2671 -2 сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» +3
+7



Планет@ +1298 +26 если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» +3
+3



Шмидт сейчас на сайте +3311 +26 картофель запеченый с сыром и курицей» +26
+12



Аленька26 +5148 +26 № 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник» +45
+23



Лисёночек 68 +1193 +1 всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая» +9
+10



Эйва Шекер +2778 +1 спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» +4
+5



Эйва Шекер +2778 +1 сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» +4
+3



Ирис76 +121 +22 18.03.2024цапаю все подряд» +4
+5



liliya26 +1033 -65 всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» +5
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +4129 +1 16.03.2024 дневник номер 5» +29
+14



KissЮлик +3634 +22 на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные» +14
+18



Аленька26 +5148 +26 № 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей,» +83
+24



Совушка ДВ сейчас на сайте +4129 +1 17.03.2024дневник номер 3» +31
+8



SSS112 +1198 +26 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+7



Планет@ +1298 +26 завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» +3
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +4129 +1 15.03.2024 дневник № 1» +38
+15



новая_я_) +1237 с началом новой недели» +15
+15


13th Month уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» +2
+4
Аленька26 +5148 +26 №3 ну что ж, в очередной раз сожусь на правильное питание, которое с утра» +62
+19



Ш@хиризада +224 +22 добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» +3
+7




Классика +4105 -1 тянет меня сегодня на уборку» +11
+33



Mmdms +1216 +22 сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» +10
+9



Аленька26 +5148 +26 № 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и +2 градуса,» +32
+17



liliya26 +1033 -65 всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня» +11
+5



KissЮлик +3634 +22 вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня» +12
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +4632 +22 привет всем! все праздники закончились до пасхи, правда у сына младшего» +35
+23



Классика +4105 -1 у нас на дорогах прогулочных месиво из земли и воды.» +11
+36



Аленька26 +5148 +26 № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные,» +46
+19



OLIVOCHKA))) +1645 +22 всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» +6
+8


««       топ темы       »»       новые темы»
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 15
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 203
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 103
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 24
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » 14
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
тема содержит фото как вам картина? » 14
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » 7
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
посоветуйте крем от носогубок. » 18
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 16
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
тема содержит фото как вам девушка? » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»