кому рожать в октябре-ноябре 2021, может тоже чат» +539
меня обычно называют женщиной, а подругу, которая» +10
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876071
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
President +1 26.09.21 САМОЧУВСТВИЕ НЕ ОЧЕНЬ
 10 4 6 4 спортивные занятия 20м рацион 717 процедуры 28%
баллы: + 6.30   описание   +1
Вчера коньяк пили, в конце нужно мне было сидр выпить. Не хотела же мешать. Давно крепкие напитки не пила и теперь все утро мой желудок мне вспоминает вчерашний вечер. Ещё разбудили меня в 7:30.
баллы: + 4.39   рацион   +1
вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак пью черный чай
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60»
баллы: + 4.60   спорт   +1
вес: 57.70 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21

жир: 1.9 кг
вода: 17.01 кг
грудь: 93.00 см.
талия: 71.30 см.
бедра: 85.00 см.
чтение - 55 мин, плавание - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин, сидение на диване - 55 мин, подниматься по ступенькам - 55 мин, на...
сожгла: 300 ккал., сожгла за счет жиров: 74 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.04   процедуры   +1
баня
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.6, неделя: +0.5, месяц: +0.9, итог: +4.6
объемы см. сутки: +6.2, неделя: +6.2, месяц: +3.6, итог: -5.1
спорт мин. сутки: 110, неделя: 840, месяц: 3315
дневники сутки: +9, неделя: +36, месяц: +145, итог: +224
баллы сутки: +87, неделя: +644, месяц: +2441
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 7, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +39, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +28.04% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +7, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +3, комментарии в дневниках участницы: +5, командный план, место в рейтинге участниц: 9 +1, баллы участницы: 2442

вес 60.6 кг съела 1128 к сожгла 2542 к баллы 2442
60
          
70

58.9 кг.
цель:
осталось дней: 27, изм. веса: 3 кг
                                         
60.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +22399» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 599»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
18 октября план по рациону +10 19 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa112
2. SSS11298
3. Самая любиммая94
4. KissЮлик91
5. President88
ник баллы
6. Mmdms19
7. главная цель16
8. liliya2615
9. Victoria_882
10. -Мася-1
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +80
за дневник: + 16.33 статистика просмотры: +9
голоса: +6
читают +4: questy, самая любиммая, классика жанра, oks1972
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Senat +248 +28 вес 93кг минус 30гр»влюбленное +1
+4




Совушка ДВ +3160 +2 14.10.2021дневник № 4 четверг» +8
+14



President +2442 +1 пора браться за похудение» +1
+12



President +2442 +1 ещё три выходных у нас» +1
+9



liliya26 +1010 -2 всем хорошего дня. после гулянки отлеживаюсь)» +2
+9



Шмидт +2891 -6 сегодня мелкая устроила нам весёлую ночь. вот не спалось ей - то одно,» +39
+12




Совушка ДВ +3160 +2 14.10.2021дневник № 1 четверг» +10
+5



SSS112 +3239 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! нервная система моя скоро»расстроенное +22
+24



President +2442 +1 планы на сегодня» +1
+12



Шмидт +2891 -6 у меня три ребёнка разных возрастов, которые каждый день вносят что-то» +32
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +2 привет всем спала сегодня в принципе неплохо, но мало, завтра отосплюсь.» +11
+28



tatyanakorol +745 +1 15.10.2021 | день 1 | 74.0кг» +2
+5
Хома1 +33 +5 не знаю, что это было, но ела вчера весь день все, что видела. результат» +8
+1
Шмидт +2891 -6 ох, и настроение сегодня - горы свернуть, а, может, не трогать горы -» +19
+11



@nn@_y@ сейчас на сайте +950 -70 набегала 1960»улыбчивое +5
+4
Ринуся +391 -5 всем прекрасного настроения!» +11
+15


Совушка ДВ +3160 +2 14.10.2021дневник № 3 четверг» +9
+4



Шмидт +2891 -6 здоровье это то, что необходимо всем. когда оно есть и живётся складно,» +10
+9



Mmdms сейчас на сайте +1167 +30 15.10.2021» +1
+9


Mmdms сейчас на сайте +1167 +30 всем привет! вчера после работы заехала в аптеку, а там очередь аж на» +68
+5


Рукоделкина +414 -177 тренер обещал меня сегодня подвесить на скалолазном оборудовани.» +8
+12


KissЮлик +3055 +2 всем ещё раз привет! сегодня я умничка и прошла больше 10 тыс шагов и» +12
+14



Т@лиЯ +228 +4 заболела, на корону не похоже запахи чувствую температуры почти нет, скоре» +10
+12
Шмидт +2891 -6 с утра каша с сыром, в обед картошка и горбуша, на ужин повторим обед.» +19
+7



Шмидт +2891 -6 всё, выдохлась. хочу спокойный вечер под шум дождя у телика. сегодня не» +6
+2



Мадам_булка +610 -5 как-то так =)» +22
+14



Мисисс Дарси +2469 -7 доброго всем денька! всем хорошей пятницы! я сегодня на работе, и работы» +3
+10



Шмидт +2891 -6 ох, и погодка у нас - дождь всю ночь шёл и сейчас мрачно-мрачно. ветер» +36
+10



KissЮлик +3055 +2 что-то мне сегодня хочется жареной картошечки и вот прям эта мысль меня» +3
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +2 привет всем ходила вчера не мало и не много, в обычном рабочем режиме.» +12
+28



Мадам_булка +610 -5 кефирный денек» +58
+20



President +2442 +1 хочу разгрузится сегодня» +1
+10



Самая сейчас на сайте +3280 +2 нашагала я вчера немного, всего 7450, но я не просто ходила, а бегала.» +9
+16



Маргоняша на раслабоне» +1
+4
Глаша64 +20 +1 сегодня так хорошо на улице, хоть и легкий морозец, но небо звездноею» +5
+14


Шмидт +2891 -6 пока утро - все дома, потом старшая побежит на репетицию, у сына будут» +14
+9



Рукоделкина +414 -177 я сегодня невероятно хороша!» +7
+13


Эйва Шекер +2393 +1 по весу сегодня тоже без особых изменений, пока что на месте топчусь.» +3
+13



President +2442 +1 сегодня плюс 10 грам» +1
+10



Глаша64 +20 +1 ждем пополнения, ни как моя девочка (цвергшнауцер) не разродится, уже»хорошее +13
+9


веруська86 +63 -1 14.10.2021» +5
+7


Маргоняша день рождения позади.» +2
+3

Кисюня83 +132 -1 очень страный организм у людей. то несколько дней вес на месте стоит» +4
+9

Самая сейчас на сайте +3280 +2 вчера получилась вечером пижамная вечеринка. приезжала в гости с ночёвкой» +12
+31



Тили +437 -1 15 октября, пятница. (6:15)»хорошее +8
+11




РезультатЕже +176 +6 сброс. крутое снижение объемов» +2
+3




iizika сейчас на сайте вчера потушила печенку в сметане и сделала пюре. надо бы остатки перцев» +5
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +2 привет всем ещё раз по питанию вчера все прошло имено так, как было» +9
+24



tatyanakorol +745 +1 15.10.2021 / 74.0кг» +3
+5
13th Month +69 -166 первый рабочий день после больничного, так прикольно, уже и забыла какая» +2
Глаша64 +20 +1 надемся может родим, начала беспокоиться,строить гнездо» +3
+1


««       топ темы       »»       новые темы»
шеф потрогал за коленку! мы сидели и разговаривали. считается ли это, что он » 25
что для вас означает поговорить ни о чем? о чем бы вы написали знакомой? какая-то » 9
тема содержит фото кто смотрел? понравилось? какие впечатления? какие мысли? » 13
увидела положительный тест и меня накрыло! меня ждет мучения во время беременности, » 48
парень перешёл в наступление! если ему хочется по-быстрее в кроватку, пусть » 108
был ли у вас период в жизни, когда вы успевали только поспать? все, что хотелось » 21
тубулярная грудь! как решились показать её мужчине? у кого такая, как мужчина » 28
тема содержит фото неделю названивает микрофинансовая организация, навязывает кредит! написать » 13
купила стевию вместо сахара добавлять в кофе. честно говоря, вкус не очень. » 27
тема содержит фото зачем приставили этого мужика для фото? не кажется вам фото слишком эротичным? » 21
любимый муж, мое счастье, скончался от ковида. была у психиатра, пью вино. » 87
муж обижал меня. уже год не испытываю к нему тех чувств, что были раньше. ощущение, » 9
а почему мы его не зовем? она в курсе как на меня наговаривал за спиной! она » 22
если мужчина с другой на отдых уехал, это можно вытерпеть? раз она важнее, » 145
я девственница. берегла дуpочка себя и кобелей отгоняла, а сейчас морщины и » 64
все попрошайки! подарков не получишь, но зато переспи со мной! с чего я должна » 26
тема содержит фото прошлись бы по этому мосту? » 20
муж охладел, я беременна! сказал, что нет уже тех чувств. он боится осуждения » 41
не знает женится на мне или нет! мне уже 25 год пошёл, до этого в отношениях » 63
постоянно комплексую по поводу своей внешности! на работу собираюсь по 3 часа, » 8
был курортный роман. теперь он спрашивает, что я о нем думаю! но я его почти » 22
приходите на детскую площадку, а подростки громко разговаривают матом! пропускать » 16
тема содержит фото мне очень нравится дева, высокая, аристократическая внешность. не сравниваю » 35
тема содержит фото у меня есть талия или нет? » 32
понравился мч, добавила в инсте, он тоже добавил. хотела написать, но постеснялась. » 35
что вы отвечаете на запрос о подтверждении? » 6
какая категория людей относится к малоимущим? » 7
недавно о кофейных клизмах прочитала и миллионы подписчиков верят! пугают блогеры, » 20
могут ли зачислить в сад посреди года, если есть место, или только в июле и » 21
тема содержит фото выхожу из душа, вытираюсь, а из тела постоянно выходят какие-то хлопья! это » 49
голова болит каждое утро! именно височная часть и область глаза. тупая боль. » 11
у меня невероятно теплое отношение к зиме и к предновогодней суете. ждете зиму? » 57
какие планы на выходные? мы едем в ярославль. кто там был, что посоветуете » 16
кто изменял своим мужчинам? долго об этом сожалели и даже раскаивались из-за » 55
самые пьющие города по последнему рейтингу. так, на заметку » 47
позвонили и в первый же день нашли вора. как теперь выбить деньги? через полицию » 10
начальница-стерва переходит на унизительно-командный тон! в остальное время » 25
лет 6 назад купила посудомойку, она стоит абсолютно новая в коробке. могло » 16
подруга с двумя детьми, без мужа постоянно просит деньги! я уже начала врать, » 19
кто сам покупал квартиру на вторичном рынке, вы выясняли, кто жил, кто умирал, » 18
дочке 2,3. это просто что-то с чем-то! днем кричит, ночью кричит, обращались » 24
вам было бы интересно читать что-то подобное? что можно изменить? е могу определиться » 10
признался, что 3 года назад целовался с другой девушкой! плакался, что считает » 24
появилось внимание от парней и незнакомые девушки стали просто злыми! смотрятся » 19
не ревнивый мужчина - для меня не есть норма! мужчина должен быть собственником, » 20
попала в плохую компанию и прошу о помощи. такой бред. если бы нужна была помощь, » 10
как пахнет дихлофос? в квартире появился ужасный сильный запах жженой резины+ацетона+газа. » 46
стоило сказать горькую правду, так ей невыгодно становится слушать и она меняет » 17
в каком возрасте ваша внешность вам нравилась больше всего? были моменты, когда » 25
умер отец вчера, но сообщили мне сегодня. мама умерла 9 лет назад, но мне так » 48
если везде экономить, ждать халявы, пытаться получить что-то бесплатно, обязательно » 8
очень стыдно за себя! всегда всех жалею, что им приходится несладко, но у них » 84
даже не надейся, что я брошу семью! после того, как добился своего, проявил » 49
расщедрилась, отдаю вещи даром и хоть бы одна зараза поздоровалась! таким и » 37
я не хочу отношений! в то же время хочу близкого человека, с которым не надо » 19
общаюсь с фейка и он просто мой идеал и мечта! друг без друга уже не можем, » 28
казалось бы, мечта осуществилась, но она забеременела! ладно бы, выбрала парня » 8
тема содержит фото как вам девушка на фото? красивая? » 24
девушка моего бывшего задала странный вопрос: 13 тысяч он платит за квартиру » 13
мужчины в возрасте привлекательнее молодых! ровесники не привлекают. часто » 37
начала злиться что я его не пригласила! я тогда тоже не пойду. после клуба » 6
безопасно ли поехать одной в египет? какой город лучше выбрать? купаться и » 30
почему народ безразличный и мало кто вступится за другого в транспорте? эти » 91
что коллекционировали или сейчас коллекционируют ваши дети? » 20
стали бы вы предлагать деньги на бензин, если бы вас каждый день подвозили » 10
схожу с беговой дорожки и начинает тошнить. я курю, питаюсь: 50% продуктов » 40
тема содержит фото всю жизнь хожу с формой ногтей мягкий квадрат! мне подойдёт овал или миндаль? » 11
ты че свинья? бесишь своими выходками! люблю поугарать похрюкать, а парень » 28
чувствую, что кто-то сверлит взглядом, поворачиваюсь и вижу - стоит эта девушка! » 6
два смешных щенка дерутся друг с другом. помогите придумать название видео! » 4
тема содержит фото всегда стеснялась своей улыбки, большинство снимков очень уродливые, не хочу » 19
реально ли похудеть просто на правильном питании убрав мучное, сладкое, жареное » 13
злобно реагирую на всё, могу устроить скандал, оставляю плохие отзывы, могу » 34
тема содержит фото нравится ли вам комната? скоро начнём делать ремонт. дочке скоро 6 лет. хочу » 34
тема содержит фото кто красивее из нас? на фото я и подруга. » 17
соседка пристаёт, хватает за руки, да ещё и лазит по мусорным бакам и всё тащит » 56
тема содержит фото заметен ли рост за 3 месяца? волосы не крашу сейчас, отращиваю свой. как в » 10
тема содержит фото что скажете про её парня? по мне так нарцисс и абьюзер. странно, что такие » 10
у меня был юбилей, и подруга перевела 3 тысячи. это не значит, что я ей должна » 18
читали его книги? если да, то что рекомендуете? или не стоит тратить время » 9
как избавиться от привычки что-то жевать от нервов? хотя есть не хочется. » 7
ночью ухожу с мужчиной, оставляя ребёнка. замучила совесть, что ухожу от малыша, » 74
есть знакомые, переболевшие во время беременности ковидом? у меня работа связана » 43
не испытывает сочувствия и жалости к людям, но испытывает жалость к животным, » 25
при каждом мытье выпадает около 350 волос! хочу снова сдать на прогестерон, » 29
мама сказала, что у нас нет мозгов и мне нужно делать прерывание! думает, что » 81
я таких умников не встречала! гордится тем, что не имеет машины, рассуждал » 38
посоветуйте обед правильного питания, который не надо готовить совсем! на ум » 20
4 года нереальные боли в сердце! каждый раз думаю что это инфаркт, вызываю » 21
мне тут сказали, что после каждого полового акта нужно полностью купаться! » 13
что бы вы подумали, если бы вам бывший прислал деньги? » 34
кто смотрит ледниковый период на 1 канале? когда они их начнут выгонять или » 4
ищу рекламу и музыку из нее: трое танцуют в шляпах. смотрела как завороженная, »
лег в больницу с бронхитом, экг плохая. сходили на эхо: открыт проток! опять » 6
не платит алименты! за 6 лет уже раз 20 менял работу. приставу предъявить я » 32
хочу переехать к подруге, но не знаю сколько буду искать квартирантов. вдруг » 6
ради какой зарплаты вы готовы отказаться от выходных и на какой срок? или ни » 29
мой мне заявил, что хочет похудеть! а не связано ли это с тем, что сидит на » 16
на какое время договариваемся? он отвечает: напиши мне завтра вечером, чтобы » 14
почему все их осуждают? что в этом такого? они же не жрицы любви! » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»