ковид-истерия! у некоторых маски непременно» +85
вы боитесь заразиться вич, впч и другими» +1
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876112
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Эйва Шекер +2 24.09.21 УТРОМ ВЕС БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ, ВЧЕРАШНИЙ ОТВЕСИК НА МЕСТЕ, НО ВЕС НЕ СДВИНУЛСЯ НИ В МИНУС НИ В ПЛЮС, ЧТО ТОЖЕ ОЧЕНЬ ХОРОШО.СЕГОДНЯ ПРОСТО ПП, БЕЗ ВСЯКОЙ БЯКИ И ВРЕДНОСТЕЙ.
 9  10 8 18 5 11 спортивные занятия 20м рацион 812 процедуры 22% 1
баллы: + 6.18   описание   +4
Утром вес без изменений, вчерашний отвесик на месте, но вес не сдвинулся ни в минус ни в плюс, что тоже очень хорошо. Сегодн просто ПП, без всякой бяки и вредностей.
баллы: + 4.30   рацион   +3
борщ из свежей капусты- 100.00 гр борщ из свежей капусты - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Подсчет калорий »
баллы: + 4.33   спорт   +3
вес: 64.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 2.9 кг
вода: 20.52 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
баня - 20 мин, аква-аэробика - 20 мин, бадминтон - 20 мин баня-20 мин., аква-аэробика-20 мин., бадминтон-20 мин.
сожгла: 272 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +2
акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -10.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18
спорт мин. сутки: 42, неделя: 534, месяц: 2792
дневники сутки: +3, неделя: +34, месяц: +141, итог: +232
баллы сутки: +52, неделя: +546, месяц: +2729
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 11, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 6, месяц: 5
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +23, персональный шанс, аквариум: +21.5% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +6, добавлен дневник: +3, комментарии в дневниках участницы: +1, голоса к фото, командный план, пожелания отправлены: +2, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 10 +2, баллы участницы: 2730

вес 63.7 кг съела 389 к сожгла 463 к баллы 2730
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +22523» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 483»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
21 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-2.3
2. @nn@_y@-0.8
3. Классика Жанра-0.6
4. tatyanakoroleva-0.4
5. Эйва Шекер0
ник кг
6. Шмидт0
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. Лисёночек 680
10. Совушка ДВ0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +64
за дневник: + 15.91 статистика просмотры: +15
голоса: +18
читают +5: классика жанра, svetlanкa, совушка дв, шмидт, самая любиммая

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
isle +178 -1 19.10.2021 - ела по стандарту, упражнялась только вечером» +2
+4


Modystka с оптимистами вобще невозможно разговаривать. им вобще ничего нельзя» +4
+5
Самая +3911 -1 у нас прошлой ночью было минус 3- самая холодная ночка пока что. надо» +4
+20



Хома1 +35 +2 20.10.2021» +3
+5

Xозяйк@ +461 +15 позитивно мыслить это правильно! за минусом всегда следует плюс. приоритеты» +5
+8
Шмидт +3380 +1 хочу бутеры, пельмени, манты, тортики. ну и ладно, много хочу, мало» +12
+17



KissЮлик +3489 +14 вот сегодня ничего мне н хочется делать и живот сильно болит. к тому же» +6
+23



Svetlanкa +5176 +1 привет всем я вчера была умничкой и в свой зигзаг калорий уложилась)» +39
+26



Классика +3784 очень мотивирует к похудению правильные видео» +5
+34



KissЮлик +3489 +14 всем доброго вечера! что-то снова не записываются дневнички у меня или» +2
+15



KissЮлик +3489 +14 раз сегодня начались кд, то сответствено жорик убежит. уже как-то меня» +7
+23



Тили +500 +1 20 октября, среда. (7:59)»хорошее +7
+17



Самая +3911 -1 всем приветики! хорошо спалось прошлой ночью, только слышно было как котята» +5
+22



Svetlanкa +5176 +1 привет всем вчера неплохо походила. с колегой в обед пошли гулять в» +43
+23



Классика +3784 32-й день omad keto питание (отвес)» +9
+45




Глаша64 +129 +3 20.10.2021прекрасная погода»расстроенное +6
+8




Совушка ДВ +3701 +14 19.10.2021 дневник № 3 вторник!» +15
+11



Xозяйк@ +461 +15 история уже! реально книга жизни. причём история повторяется. не поленилась» +7
+7
веруська86 +140 +2 20.10.2021» +2
+4


Svetlanкa +5176 +1 привет всем сегодня проспала 6 часов и медленым сном 1:17. а всё муж» +15
+20



Mmdms сейчас на сайте +1399 -1 слопала арахисовый козинак и что-то меня притошнило. бэ. вот знала,» +46
+8
Шмидт +3380 +1 глаза сегодня какие-то больные, ночью спала плохо. патчи уже с утра налепила,» +8
+24



Глаша64 +129 +3 20.10.2021 чебуреки» +2
+10


Классика +3784 спала сегодня 10 часов» +4
+35



@nn@_y@ сейчас на сайте +1111 -1 встала очень рано,не хотелось спать.»задумчивое +6
+13


KissЮлик +3489 +14 не могла понять от чего ко мне жорик и еще такой прожорливый пришел рано.» +7
+22



Xозяйк@ +461 +15 привет! с работы еле пришла. и вроде стойкая как оловяный солдатик.чаша» +8
+6
Шмидт +3380 +1 где же взять энергию? даже простые движения дают удивительный результат.» +11
+21



Oikea +107 +14 ах, какая луна» +2
+2
Modystka поедем на дачу забирать остатки урожая. ну,если мыши не сьели» +10
+16


Самая +3911 -1 сегодня буду готовить гороховый суп с копченой курицей, давно не было.» +3
+17



SSS112 +3696 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! во время жестокого иследования»молчаливое +9
+19



Рукоделкина сейчас на сайте +504 +14 да, препарат тот еще.» +12
+10


Маргоняша настроения нет, от слова совсем» +1
+4
Шмидт +3380 +1 не знаю, чем буду заниматься сегодня. попозже решу. лениво, ничего не» +4
+16



Mmdms сейчас на сайте +1399 -1 в общем с работы меня практически выгнали, ибо всем было понятно, что» +2
+1
Mmdms сейчас на сайте +1399 -1 вышла на работу-полет нормальный. проспала всю ночь, даже не просыпалась.» +29
+28


Совушка ДВ +3701 +14 19.10.2021 дневник № 2 вторник!» +11
+11



SSS112 +3696 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 08:1 медленый»задумчивое +9
+19



Мадам_булка сейчас на сайте +717 +6 надо бы отдохнуть=)» +13
+19



Sveto4ek17 +52 +14 опять больничный» +1
+4
SSS112 +3696 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! проснулась с совсем заложеным»задумчивое +10
+17



KissЮлик +3489 +14 всем доброе утро! сегодня спалось мне не очень хорошо, постояно ворочилась» +11
+29



Тили +500 +1 19 октября, вторник. (5:02)»хорошее +18
+13



веруська86 +140 +2 не высыпаюсь(» +7
+4

Svetlanкa +5176 +1 привет всем ещё раз вчера по питанию всё прошло по плану, я - умничка.» +17
+20



-Мася- +1162 -183 температура почти нормальная, 36,8» +1
+7



Классика +3784 сижу составляю списки что мне из продуктов купить надо» +5
+31



Классика +3784 “я сладкоежка и я не смогу“ это всё враньё» +7
+35



Самая +3911 -1 что я сделала вчера, чтобы быть лучше сегодня? днём я сделала масаж для» +16
+32



Olacutechik сейчас на сайте +466 +1 третий день весны -60» +48
+32




««       топ темы       »»       новые темы»
почему постоянно хочется жрать? постоянно хожу голодная! что делать? » 21
увидела старую знакомую, которую выпустили из тюрьмы. в салоне на меня косились, » 18
вы или из знакомые девушки работали когда-нибудь в такси? нравилось? было ли » 4
анализы на гормоны у гинеколога платны? может стоит сдать платно и потом уже » 7
зашёл в подъезд, я за ним, он обернулся, и я все поняла тогда: за мной начал » 5
раз жалуешься на подавленное настроение, вот тебе рецептик и гуляй! диагноз » 6
мечтаю быть сангвиником, а в жизни я флегматик. можно поменять свой психотип » 20
у вас когда-нибудь что-то крали? мелкое, там небольшую сумму денег из кармана » 12
вы бы взяли свою свекровь или свёкра к себе жить при их старости? или будет » 31
у меня эрозийный гастрит и одна недоваренная макаронина поцарапала мне горло! » 12
кто уже привился, записывались ли вы предварительно к терапевту, сдавали тест? » 69
болею с высокой температурой, сильная слабость, запахи исказились. а сегодня » 43
дочь жалуется папе и выставляет меня плохой! мало занимаюсь, на тренировки » 22
тупость и только! прядь у лица наверх закалывает. и распущенные волосы чуть-чуть » 13
стали бы ещё раз с человеком здороваться, если виделись сегодня, а потом добавились » 7
тема содержит фото как вам цвет волос? » 12
не могу выйти из отношений! а тянуть эти отношения - продолжать мучиться, что » 41
пытался прожить на тысячу в месяц! он был в отпуске, в лесу собирал яблоки. » 28
переехала к парню и началась депрессия. скучаю по родителям, ничего не хочется » 31
как вы записываетесь на консультацию? спрашиваете когда прийти? надоело что » 19
тема содержит фото как вам такое окрашивание в блонд? да, я знаю, что у это парик. » 21
близости не было с момента начала проживания. бывшая запала в душу. она неинтересная, » 26
тема содержит фото кто пользовался таким? на коже вроде норм, светлый. кожа у меня местами жирная. » 2
сижу плачу, так как реально не понимаю, что хочет он от меня. на меня постоянно » 2
становлюсь старой бабкой! дали отопление, но на зал видите ли не нашли кран » 29
испортила кредитную историю займом! после погашения она улучшится? появится » 9
подруга сказала, что деньги переведёт за платье и вот жду уже 3 неделю! написала » 46
а че ты в глаза не смотришь, когда говоришь? знакомая может не отрываясь смотреть » 20
я терпела все унижения и разбросанные волосы, считал моей обязанностью убирать, » 18
люблю маленьких детей! когда вижу, мне кажутся они такими милыми, хочется взять » 15
щенку 4 месяца и он до сих пор не научился проситься на улицу. утром каждый » 21
тема содержит фото как вам пуховик? не сильно длинный? кто носит длинные, комфортно? хочу тёплый » 29
че ты заняла мое место? да я не знала, что ты здесь сидишь. сиди уже, ха-ха-ха. » 6
не женщина, а сплошное совершенство! сидит на сайтах знакомств целую вечность, » 40
я попала в ловушку, из которой нет выхода! что мне делать? какой выход из такой » 25
кто сталкивался с эндогенной депрессией? как бороться, что делать? реально » 40
сказал, что я шизанутая и у меня едет крыша. попросила его обосновать. ничего » 9
вчера утром настроение было плохим, а сегодня утром - хорошее! любая мелочь » 5
что бы вы ответили на красивые фото? » 3
у жены 2 любовника и менять она ничего не будет, а брак её устраивает. а я » 30
на работе дали задание: просмотреть бесплатные курсы. нет ни времени, ни желания. » 6
у вас были подруги или сёстры, которые все время хотели поносить ваши вещи, » 17
в шоке от цен на продукты! зарплата маленькая. замучилась сидеть в группе содержанки! » 59
сестра моего мч копирует меня! то покрасит волосы в такой же блонд, то платье » 44
тема содержит фото я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми? тетка 54 размера » 55
тема содержит фото это пошло или в этом что-то есть? как вы оцениваете такое тату на девушке? » 14
кто носит чулки, пояс и веревочки-крепления видно под обтягивающей одеждой? » 10
а я её не видела в нашем районе, ещё кто такая? беги отсюда пока живая! и начинают » 13
тема содержит фото ой, он такой красивый, но тебе не подходит! по нему видно, что он бабник. найди » 93
держатся за мужика как за последний шанс! вместе пару месяцев и уже готовы » 22
привыкла копошиться в туалете по ночам, а днём спать весь день. стал не давать » 4
почему так много заплывших тёток 30+? » 47
бывший написал после развода. в конце встречи поцеловал. вдруг он хочет отомстить » 16
скоро у дочери праздники. пупсы не интересуют. кажется, что всё уже у ребенка » 38
тема содержит фото а вам такие попадались? скрины внутри » 38
принимаю инозитол, месячные пошли раньше срока на 6 дней, цикл был 20 дней. » 1
тема содержит фото как вам новый фильм про бонда? дэниел крейг - лучший бонд, а леа сейду очень » 25
покрыла матами, обвинила в том, что мы спали! а теперь моего мужа позвали быть » 75
когда ты на море, вообще не бывает плохих дней, а как прилетаешь, все сразу » 10
вы бы усыновили племянников вашего мужа, если его брат с женой или сестра с » 38
тема содержит фото сильно изменилась за 6 лет? » 27
тема содержит фото этого красавчика осудили и по этой причине третью часть не сняли. кто в курсе, » 12
есть в классе одна неадекватная мадам, задели её ребёнка. грозится написать » 35
выпила на дне рождении, пришла домой и ночью пела песни и танцевала! теперь » 44
тема содержит фото не раз писали про лишние кг! а они реально есть? в 29 лет нужно весить меньше? » 27
тема содержит фото оцените фото! как я вам? красивая? » 25
зачем молодые пацаны написывают более взрослым девушкам? они наивно рассчитывают » 41
до скольки делаете уроки с детьми? мы вот до часу сидим » 49
бывший одногруппник меня со всеми обсуждает, сплетничает! почему? » 7
правда ли, что от слез, кожа лица сушится? » 8
многодетные родители, заморачиваетесь с одеждой и обувью для детей? младшие » 17
хорошо спите? не мешает шум с улицы, от соседей, храп мужа или жара в квартире? » 62
сказала знакомой, что купила сумку. она мне начала доказывать, что она не кожаная » 57
тема содержит фото нашла фотку, где мне 24! сильно ли изменилась с тех времен? » 71
когда забеременела, удалила меня из своих подписчиков! потом она родила и через » 7
тема содержит фото сбылась моя мечта! меня пригласили на давай поженимся! уверена, жених выберет » 53
тема содержит фото приняла участие в переписи населения, но подробности меня удивили! что за странные » 24
вы боитесь стать старой и быть в проигрыше у более молодых? женщины в возрасте » 49
вчера случилась такая ситуация и я чуть со стыда не сгорела! то посуда немытая, » 54
за полгода набрала 13 кг. пыталась скинуть вес, ничего не помогало. заметила, » 2
делайте ли вы прививку от гриппа? если не делаете, то почему? » 40
зависите от мнения общества? стараетесь подогнать себя под общественные стандарты? » 29
тема содержит фото кто разбирается, у этого минипинчера уши купированы? » 5
берем мне кофе, а он говорит: а мне брать не будем, только тебе возьмем! говорит, » 102
тема содержит фото нравится ли вам такое новогоднее украшение? хочу приобрести, но сомневаюсь. » 18
хорошие ли близнецы мужья? а как любовники? у кого муж или парень? расскажите! » 33
говорят, что животные не имеют интеллект, а как тогда, если кот видит свою » 31
к подруге подкатывали сразу два мужика, ко мне - один. и она такая: вот я комплексую » 8
шибзанутые соседи устраивают вечеринки и скандалы! может ли помочь ук в решении » 29
как у вас проходит осень? чем занимаетесь? ходите ли гулять? как проводите » 96
заводит отношения с двумя и делает так, чтобы они друг о друге узнали! сам » 26
почему на улице на меня смотрят с отвращением? » 27
отдали бы ребёнка в детсад-пятидневку? это сильно облегчает жизнь родителям? » 117
тема содержит фото как вам такое украшение в пупок? » 8
вы садитесь на стульчак унитаза в гостиницах и гостях попой? » 35
на какой неделе вы родили? и это считалось акушерская неделя? » 14
мы вот квартиру купим, потом вторую, чтобы сдавать, а рожать - после 35. ага! » 38
норм общались, пока не рассказали, что он бабник! сказал, кто про него слухи » 12
тема содержит фото я все развлекаюсь со своей детской комнатой. накупила веселых полочек. шкафы » 78
ковид опять наступает, боитесь ли вы за себя и своих близких? у меня маме 70 » 87

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»