минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек» +7689
девушки за 30, часто ли вам встречаются женатые» +3
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876112
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
President -1 24.09.21 ПОГОДА ОТВРАТИТЕЛЬНАЯ
 9 8 29 8 7 спортивные занятия 25м рацион 865 процедуры 23% 1
баллы: + 6.30   описание   +4
В такую погоду только в теплом доме сидеть, но нужно собирать и ехать в город за подарком маме, в аптеку нужно зайти, сыну другую куртку хотела посмотреть и теплые свитера либо худи на флисе либо что-то в этом плане. В школе очень холодно.
баллы: + 4.39   рацион   +4
кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, кока-кола(ГИ:67)- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
есть разгрузочный день: Молокочай (2 че» ГИ: 62»
баллы: + 4.45   спорт   +4
вес: 57.40 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21

жир: 1.6 кг
вода: 16.88 кг
грудь: 93.00 см.
талия: 71.30 см.
бедра: 85.00 см.
стояние в очереди - 59 мин, прогулка быстрый темп - 59 мин, нахождение в положении стоя - 59 мин, набор текста на компьютере - 59 мин, мытье посуды - ...
сожгла: 433 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)
баллы: + 1.03   процедуры   +4
баня
достижения автора   +4
вес кг. сутки: +0.8, неделя: +0.8, месяц: +2.2, итог: +4.6
объемы см. сутки: 0, неделя: +6.2, месяц: +3.8, итог: -5.1
спорт мин. сутки: 50, неделя: 785, месяц: 3250
дневники сутки: +5, неделя: +34, месяц: +140, итог: +236
баллы сутки: +36, неделя: +582, месяц: +2789
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 9, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +3
голоса за дневники участницы: +9, персональный шанс, аквариум: +23.36% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +6, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +8, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 9 -1, баллы участницы: 2790

вес 60.6 кг съела 753 к сожгла 952 к баллы 2790
60
          
70

58.9 кг.
цель:
осталось дней: 24, изм. веса: 3 кг
                                         
60.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +25736» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 362»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
21 октября план по рациону +9 22 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa480
2. Самая любиммая473
3. SSS112414
4. KissЮлик399
5. President369
ник баллы
6. Mmdms114
7. главная цель86
8. Victoria_8883
9. -Мася-77
10. liliya2671
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +54
за дневник: + 16.17 статистика просмотры: +17
голоса: +29
читают +8: kissюлик, самая любиммая, victoria_88, классика жанра, mmdms, oks1972, шмидт, svetlanкa

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3784 -1 вы смотрите в истори сколько прошли километров за месяц?» +1
+19



Бусинка Кэт +291 +2 отвесики каждый день на кето пока что, в суботу внесу отвесик за неделю» +3
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +5176 -1 привет всем спала сегодня долго, но чутко и в результате выспалась меньше,» +9
+8




Шмидт +3380 -1 приветствую! такой мерзкий сон сегодня снился, проснулась в слезах и с» +22
+28



iizika какой бы суп сварить все вроде недавно были» +5
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5176 -1 привет всем вчера получилась мини-разгрузка. просто совершено некогда» +10
+8



Самая +3911 -1 у нас в школе намечается праздник осени. учительница написала нам что» +8
+18



Мисс Мэри +32 -1 19.10.2021 ночные смены.и снова работа.»довольное +4
+6



Рукоделкина +504 +173 подтвердил гинеколог предменопаузу.» +7
+5


Мисисс Дарси +2923 -1 прикинула я что и сколько за сегодня съела, что-то многовато получается.» +1
+3



Krispi +4 второй день диеты подошёл к концу» +2
+9
Эйва Шекер +2730 +2 сегодня у меня план действий такой же как и обычно все эти дни, дети у» +5
+15



Совушка ДВ +3701 +6 20.10.2021 дневник № 5 среда.» +11
+27



Совушка ДВ +3701 +6 20.10.2021 дневник № 4 среда.» +7
+19


Шмидт +3380 -1 сегодня с утра яичница, на обед жареная картошка, потом поеду на экскурсию» +18
+20



SSS112 +3696 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»задумчивое +11
+25



Шмидт +3380 -1 а скоро уже и зима, что меня в этом году совсем не радует. хочется до» +4
+19



Татушка 1972 интервальное день второй. полет нормальный.» +6
+7


ruzannacat +164 +202 20.10.2021»романтическое +1
+7



BSv +127 -23 1.10.2021 продолжаем похуделки»довольное +8
+7
Эйва Шекер +2730 +2 завтрак сегодня был неправильный, но от завтрака получила вкусовое удовольствие:» +5
+13



Д@ШуткА +2711 -1 когда настрой положительный, то и всё выполняется легко, лень свою ликвидирую,» +4
+4



Совушка ДВ +3701 +6 20.10.2021 дневник № 2 среда.» +6
+15



Д@ШуткА +2711 -1 до 17:32 четырнадцатый день луного цикла:» +9
+10



РезультатЕже +235 -1 не знаю, что ждать от него» +1
+6


Д@ШуткА +2711 -1 утром перед тем как идти и заниматься какими-то делами я сразу сделала» +4
+5



Xозяйк@ +461 -23 доброе утро! жду медиков с тестами. самочувствие такое себе. сейчас пока» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5176 -1 привет всем вчера вечером была интересная програма о похудени или почему» +67
+41



Глаша64 сейчас на сайте +129 +3 уже четверг, недели летят, скоро нг»хорошее +4
+1



Д@ШуткА +2711 -1 30 числа у нас часы переводят. осенью как-то легче перевод у меня переносится,» +4
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +5176 -1 привет всем вес мой ко мне крепко приклеился и ни грама отдавать не» +22
+26



Modystka а можно ли смузи на молоке приравнять к йогурту, вот мне интересно.» +1
+5
Д@ШуткА +2711 -1 тут про шурпу на днях говорили, так мне что-то так самой захотелось, вот» +4
+6



Мисисс Дарси +2923 -1 погодка сегодня хорошая, пока что тепло у нас держится, а в пятницу так» +5
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +5176 -1 привет всем вчера хорошо прошлась. с колегой больше 4 км в обед протопали» +26
+19



KissЮлик +3489 +167 всем доброго вечера! я сегодня пыталась разгружаться и все таки наелась» +6
+16



Совушка ДВ +3701 +6 20.10.2021 дневник № 3 среда.» +9
+19



Мисисс Дарси +2923 -1 завтра уже четверг, ёлки палки куда неделя моя выходная летит, я вобще» +1
+3



Victoria_88 +1825 +2 20.10.2021день» +3
+9



Кисюня83 +162 +1 собрала первый торт, стоит, пропитывается, завтра сварю крем для украшения,» +1
+8
@nn@_y@ +1111 -1 не мой вчера день был.»улыбчивое +2
+6


Мисисс Дарси +2923 -1 девчули добрый вечер вашей хате!настроение сейчас какое-то непонятное,» +1
+3


Т@лиЯ +318 +1 уря у меня отвесик) радуюсь как ребёнок. то плато то, вес скакал,» +7
+10

President +2790 -1 нужно что-то срочно делать» +1
+10



hl3plsb4l451 вес идет вниз! надеюсь все получится! хотя сколько уже было этих попыток!» +2
+3

SSS112 +3696 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +9
+19



Victoria_88 +1825 +2 20.10.2021вечер» +1
+4



Эйва Шекер +2730 +2 вчера заключила договор с охраной фирмой, они вчера лазили по всему дому» +5
+15



Шмидт +3380 -1 звон, звон, звон, малиновые реки. испокон, вовеки. как же я люблю» +12
+16



Эйва Шекер +2730 +2 сегодня обязательно надо мне вечером как спать деток уложу заняться собой,» +5
+16



Совушка ДВ +3701 +6 20.10.2021 дневник № 1 среда.» +12
+23



««       топ темы       »»       новые темы»
я - толстая свинья! себя вижу иначе, а на деле - какая-то тётенька! у меня » 28
тема содержит фото это натуральный цвет волос? » 11
помогите придумать креативный слоган! » 22
меня зовут вика! ищу подружку для дружбы и общения. мне 24 года, живу в москве. »
куда пропал белорус из камеди клаб? высокий черноволосый парень? » 10
всю жизнь ношу пушап. вчера пыталась подобрать бюст без пушапа, но одежда плохо » 24
я тут вообще-то еду и вам сигналю, чтобы ушли! уберите ребенка! считает, что » 9
если бы узнали, что можете забеременеть от мужа только с помощью эко, пошли » 46
одну меня раздражает такая дичь?! делают пост себя любимой и тут же делают » 19
прекрасные дамы готовы делать все, что угодно, ради подарков! нужна ли здесь » 10
с вами пытаются познакомиться алкоголики или гопники? » 15
смущает маленькая зарплата и одежда очень дорогая, я бы поискала подешевле. » 28
просили справку у мужчины перед первой близостью? боялись подцепить что-то » 35
ох, как хочу скрещивания! она тоже хочет, но ждёт от меня шагов. пора скрещиваться? » 13
волосы там нужны? считаю, что да, хоть немного! парень сказал, что это женственно! » 74
однокурсник странно ведёт себя! мне не нравится, что ты на меня смотришь! потом » 10
не общаемся полгода, потому что я не зову их к себе домой! передать подарок, » 21
переписываются и дружат 24/7, но говорит что она ничего для него не значит! » 22
тема содержит фото передо мной шла женщина. какое на ней было красивое пальто. что это? гуччи? » 17
тема содержит фото я влюблена в парня, а ему на меня все равно! что изменить в себе и насколько » 42
знакомая предлагает съёмку у хорошего фотографа. она меня видела без брекетов. » 6
тема содержит фото похудел ли я за лето? летом усердно худел. есть хоть результат? » 19
как останавливаете ночной кашель у детей? есть действенные способы? » 20
втирал, что он прилетел с планеты какой-то, а психи остальные мечтали с ним » 8
кто был в африке? как впечатления? появилось желание съездить недельки на две, » 27
прошел слух, что скоро разрешат вакцинацию беременных. как они могут знать, » 124
тема содержит фото приглянулись зимние сапоги за 20 тысяч. это дорого? вы бы стали покупать за » 69
тема содержит фото метающийся лукас или терпила саид? » 47
тема содержит фото как вам такие волосы и цвет? » 8
приглашаешь пожарить шашлыки. ой, денег нет! но за ваш счёт - с удовольствием. » 36
в ссоре больше недели: не появляется, не пишет. чувствую, что изменяет! это » 11
продолжите фразу: самый лучший вечер - это. у меня на диване, когда никто не » 25
тема содержит фото как вы относитесь к дженнифер энистон? хорошая ли из нее актриса? что скажете » 64
вы угадывали, человек какого знака зодиака перед вами? по общению, внешности, » 29
беспокоит боль в пояснице, думаю, это почки. как проходит прием у уролога у » 40
кто делал ботокс для волос? как ухаживать за волосами? знаю,что нужно купить » 19
тема содержит фото у кого во дворе частного дома посажены ёлки, вы их украшаете на новый год? » 12
посоветуйте хорошую пудру для жирной кожи, которая хорошо матирует кожу. ценовая » 18
меня обычно называют женщиной, а подругу, которая всего на год моложе, - девушкой! » 27
как часто бабушки и дедушки ваших детей видятся с ними? хотелось ли вам, чтобы » 9
тема содержит фото накручиваюсь бигудюшками, но получается ужас. как нужно пользоваться, чтобы » 15
считаете ли бесполезной процедуру биоривитализации в 35? » 18
несколько парней ухаживают, но с теми, кто отрицает опасность вируса, не охота » 32
не могу постоянно мыть одними и теме же шампунями! голова привыкает и перестают » 23
уже хотела в панике звать на помощь! нет, скажет еще потом, какая у меня была » 7
тема содержит фото такая длина сейчас короткая? как вам цвет? какой это? » 13
у дочки был любимый мультфильм свинка пеппа, а сейчас появились три кота! может » 11
какие реально эффективные средства для кожи вокруг глаз знаете и пользуетесь » 23
хотим съехаться, но не готова знакомить парня с родителями! мама обижается. » 47
от растворимого кофе почти всегда голова болит! может неправильно готовлю? » 15
носите ли вы ежедневки? снимаете ли вы их перед близостью? » 41
тема содержит фото это шпиц или метис? для шпица сильно крупная и нос длинный. не даёт даже погладить, » 19
коллега предложила купить одежду её родственницы, та поправилась. зачем мне » 20
через полгода вы опять ставили прививку? » 5
ходила на полировку волос, не поняла результата. после мытья эти антеннки всё » 13
сравнивает с предыдущими женщинами и говорит что со мной сложно! оскорбительно » 17
я нужна только если она рассталась с мужчиной! уже устала утешать, сама чуть » 13
реву уже вторую неделю! неужели в 25 яичники сдают?! парень уверяет что и без » 26
тема содержит фото здесь видно, что у меня косоглазие? » 26
тема содержит фото если у мужчины такая марашка, приняли бы его или не стали бы с таким встречаться? » 43
парень на развалюхе заблокировал дорожку с пандусом и лыбился, когда увидел, » 14
брюнеткой быть не модно! ваши подруги тоже помешаны на смывках? даже мой темный » 18
как бороться с синдромом отличницы и желанием нравиться окружающим? что посоветуете? » 11
тема содержит фото пошла к стоматологу, а им был проша! зубы он мне не лечил, говорили о чём-то » 14
что вас отпугивают при знакомствах в интернете? какие фразы? вы такая красивая, » 9
как реагируете на некорректные и неуместные вопросы? какие вам задавали? про » 38
кто какие слабительные пил перед колоноскопией? надо ли покупать одноразовые » 11
насколько чистка и убирание камней с зубов портит зубы? снимает эмаль? » 19
названивает бывший муж. он знает, что у меня жених и я жду от него ребенка! » 15
как часто мужчины начинают отношения после интима? если не начинают их, то » 15
как бы вы отреагировали, если б врач в поликлинике сказал: на этой фотке ты » 20
сделал предложение, а мама даже не порадовалась, негативит на эту тему и против » 24
я некрасивая. осталась надежда на пересадку жира. я не была умной, меня просто » 12
тема содержит фото чем же ей удалось завлечь такого красавчика? многие с ума сходили по сериалу, » 20
у неё прям ровные ноги, а у меня целлюлит, прям неровности! хотя я худее подруги. » 13
ваши мужчины бреют под мышками? если мужчина не бреет, как сделать ему замечание? » 27
вредный сосед помыл свою машину, а потом грязную воду вылил на соседнюю! можно » 10
учительница вела блог по интим-просвещению и её уволили! ваше отношение? правильно » 35
на пятом свидании подарил подвявший букет! он явно на коленке сделан и в нём » 30
чулки это вульгарно или эротично? привлекают ли они мужчин? одели бы на свидание » 39
бросила подруга: ей интереснее с той веселой оторвой! ну, и парень скоро тоже » 27
что для вас здоровые отношения? что должен делать парень для отношений, и что » 10
по каким признакам вы определяете глупого мужчину? что ему нужно сделать или » 26
подруга попросила скинуть фото парка, у нас аномальное тепло. она пишет, что » 20
5 лет прожила в браке, родили ребенка, и все то время он общался с бывшей! » 186
тема содержит фото заметен ли рост за 3 месяца? волосы не крашу сейчас, отращиваю свой. как в » 11
ваши родители вас понимали и понимают сейчас? мне не прощали заскоки и особенности » 11
красота или деньги? что вы выбираете? при условии, что пластические операции » 36
хоть ему и 25, но по уму 15! что с ним делать?! ну не ахаются они же 15 раз » 23
тема содержит фото идут ли мне очки? купила себе имиджевые » 84
если мужчина ничего не умеет делать по дому, это очень плохо? муж не разбирается » 49
начали жить вместе и он стал очень агрессивным. когда он на меня орет, потом » 32
у вас есть домашний питомец? как зовут? рады, что он у вас есть? » 60
расцените диалог, что бы вы ответили? сказано же, что завтра! я работаю и мне » 19
на каждом свидании поднимает тему таких отношений! ищет такой подтекст, где » 7
стало падать качество сериалов. такой отстой! молодые выпускники вузов оттачивают » 11
на работу или на дорогу вы с собой берете тональник и спонж? куда кладёте спонж? » 38
выпил и девушки начали к нему приставать и тереться! это в девушках проблемы! » 14
тема содержит фото к чему он это написал? я с ним общалась раньше около 8 месяцев. не общались » 9
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»