КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 22.09.21 ИЗ АКТИВНОСТИ НА СЕГОДНЯ:    +7
описание   +7
Из активности на сегодня: с утра прям только встала сделала зарядку 15 минут, раскрутила все свои суставы. Самочувствие прекрасное, во всём теле ощущаю лёгкость, несмотря на свой вес.
рацион   +5
лимон- 2.00 гр, вода- 300.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочные дни»
спорт   +6
вес: 83.25 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 25.65 кг
вода: 30.16 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 108.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 581 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)
процедуры   +6
-: LPG массаж
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +19
голоса: +43

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 24.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +2116 -3 маса положительных эмоций!» +7
+32
Лисёночек 68 +675 -34 всем привет.какой же сегодня дубак, у нас даже чс вели в сельхозхозяйстве,» +4
+8
Эйва Шекер +1611 -4 вот только присела, целый день сегодня занята непонятно чем. то уроки,» +1
новая_я_) +554 -36 с днём победы» +4
+2
Шмидт +1818 -4 посмотрю парад и пойду готовить. надо бы сегодня ещё погулять, но не тянет,» +3
+8
Эйва Шекер +1611 -4 завтра может мясную разгрузку сделаю, только утром надо будет взвеситься,» +1
SSS112 +739 +3 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+12
KissЮлик +1964 +67 всем доброе утро! с великим днём победы! сегодня отлично выспалась и прям» +5
+8
I am +1365 -34 доброго дня всем!пусть ваше сердце наполняется радостью и легкостью, а» +1
Прометей сейчас на сайте +938 -34 09.05.2024» +1
+2
Прометей сейчас на сайте +938 -34 09.05.2024нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» +3
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 09.05.2024 дневник номер 1» +14
+9
Olgadobro +182 -34 08.05.2024» +7
+6
Шмидт +1818 -4 маная каша» +12
+14
Классика +2116 -3 сегодня много компьютерной работы» +6
+32
Винга +149 +67 с днём победы!» +2
+3
Аленька26 +2202 +3 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +14
+22
Классика +2116 -3 сегодня хороше и приподнятое настроение» +7
+32
I am +1365 -34 доброго дня всем! поздравляю всех с праздником! хороший, добрый и светлый» +3
+10
I am +1365 -34 после работы надо в магазин зайти за продуктами, дома всё покачалось.» +1
Тили +291 -36 09 мая, четверг. (5:30) с праздником победы!» +4
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 09.05.2024 дневник номер 3» +20
+9
I am +1365 -34 доброго дня всем!поздравляю с праздником, с днём победы! какое утро» +1
Лисёночек 68 +675 -34 всем доброго утра.спала сегодня так себе, ночью пришлось делиться своим» +15
+15
Аленька26 +2202 +3 спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» +6
+10
Бусинка Кэт +722 +67 пришла сегодня с тренировки, бодрячком. я люблю когда с трени не приползаешь,» +2
+6
Д@ШуткА +1186 +67 я желаю всем нам беречь этот мир и всегда помнить о том, как он хрупок» +3
+12
Эйва Шекер +1611 -4 желаю чудесного, волшебного, невероятно позитивного окончания дня. пусть» +1
Эйва Шекер +1611 -4 настроение очень хороше, самочувствие тоже прекрасное, сегодня очень» +1
Хотюшка +226 +67 с днем победы!» +1
+1
Классика +2116 -3 поздравляю с великим днём!» +8
+32
Шмидт +1818 -4 смотрим парад и весь день будем смотреть военые фильмы. такой великий» +4
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 09.05.2024 дневник номер 4» +9
+15
Аленька26 +2202 +3 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +52
+29
iizika всем привет. вчера сходила на маникюр. убедила она меня этот раз на спокойный» +19
+6
Лисёночек 68 +675 -34 поздравляю всех с великой победой, 9 мая!желаю голубого неба над головой» +3
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 09.05.2024 дневник номер 2» +12
+9
Соня 89 +748 -34 08.05.2024» +3
+4
I am +1365 -34 утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» +1
Стройная +786 -34 09.05.2024 какой хороший праздничный день» +1
+5
Шмидт +1818 -4 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +9
+14
ЯРыба@ +622 -34 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +13
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 09.05.2024 дневник номер 5» +25
+21
Аленька26 +2202 +3 день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» +6
+10
Аленька26 +2202 +3 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +6
+14
Шмидт +1818 -4 снова снег пошёл, вот что за май такой? в апреле в футболках гуляли, а» +6
+17
Эйва Шекер +1611 -4 вечером буду смотреть трансляци со дня победы в москве,! парад утром» +1
Шмидт +1818 -4 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +21
+14
Аленька26 +2202 +3 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +6
+10
Классика +2116 -3 всем хорошего доброго дня!» +7
+38
Винга +149 +67 погода страная снегопад запуржило замело жалко на фото хорошо не передаётся» +6
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 227
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 78
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 30
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
что снится к измене? » 4
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 19
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 206
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
больно рожать? » 120
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»