минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек» +7641
это шпиц или метис? для шпица сильно крупная и нос» +10
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876087
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +7
Классика Жанра +2 22.09.21 ИЗ АКТИВНОСТИ НА СЕГОДНЯ:
 5  6 10 43 9 1 спортивные занятия 30м рацион 1181 процедуры 38% 8
баллы: + 6.33   описание   +7
Из активности на сегодня: с утра прям только встала сделала зарядку 15 минут, раскрутила все свои суставы. Самочувствие прекрасное, во всём теле ощущаю лёгкость, несмотря на свой вес.
баллы: + 4.45   рацион   +5
лимон- 2.00 гр, вода- 300.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
есть разгрузочный день: OMAD keto питание&nb»
баллы: + 4.48   спорт   +6
вес: 83.25 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 25.65 кг
вода: 30.16 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 108.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 581 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   +6
LPG массаж
достижения автора   +5
вес кг. сутки: -0.35, неделя: -1.1, месяц: -7.5, итог: -32.1
объемы см. сутки: 0, неделя: -8, месяц: -33, итог: -65
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1050, месяц: 4635
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +240
баллы сутки: +114, неделя: +735, месяц: +3442
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 2, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +5
процент доверия: +4, персональные покупки: +6, командная цель, голоса за дневники участницы: +162, голоса участницы за дневники: +105, персональный шанс, командный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +38.32% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +37, иконки участнице: +3, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +14, комментарии в дневниках участницы: +24, командный план, пожелания получены: +6, место в рейтинге участниц: 3 +2, баллы участницы: 3442

вес 77.9 кг съела 687 к сожгла 1809 к баллы 3442
70
          
80
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +20389» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 592»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
19 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 20 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-1.7
2. @nn@_y@-0.8
3. tatyanakoroleva-0.4
4. Классика Жанра-0.4
5. Эйва Шекер0
ник кг
6. Шмидт0
7. Совушка ДВ0
8. Мисисс Дарси0
9. Д@ШуткА0
10. Лисёночек 680
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +80
за дневник: + 16.39 статистика просмотры: +19
голоса: +43
читают +9: sss112, kissюлик, самая любиммая, svetlanкa, эйва шекер, eve-lina, совушка дв, бусинка кэт, шмидт

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Жиротучка +301 -2 сегодня пробки» +2
+2



Mrs,Совершен - раечка, ты разве не на диете? - на диете. - ты же только что съела» +10
+2


Жиротучка +301 -2 было» +5
+15



Самая +3534 -6 нашагала вчера средненько, 8 тысяч шагов, но это неплохо, ведь кроме ходьбы» +2
+4



Классика +3442 +2 в планах у меня на сегодня:» +6
+31



Классика +3442 +2 с понедельника дети на дистанционке.» +2
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4790 +2 привет всем ещё отвесило 80г,» +17
+11




главная цель +1052 -1 вес потихоньку снижается, несмотря на отсутствие движения. разница с весом» +5
+12


Совушка ДВ +3352 -6 16.10.2021дневник 4 субота» +8
+15



Самая +3534 -6 в последне время одни праздники и зажоры. и не смотря на то, что проходят» +18
+17




KissЮлик +3223 +2 всем приветик! вот пришла только домой и все шастаю по больницам и сдаю» +6
+7



KissЮлик +3223 +2 всем доброе утро! сегодня я прям выспалась очень хорошо и вчера легла» +1
+7



Libra08 не курю 8 день.» +1
главная цель +1052 -1 нового ничего. врачей так и нет. муж отказался звонить сегодня, говорит» +4
+10


Мадам_булка сейчас на сайте +663 +1 как хорошо наслаждаться выходными» +16
+9



KissЮлик +3223 +2 сегодня у меня в 16 час изменение прически)пойду в салон и нужно покрасить» +1
+4



KissЮлик +3223 +2 оказывается сегодня распродажа и началась ночью. и пшыкалку для тела,» +1
+5



Шмидт +3063 +2 изюминка - это то, что должно быть у кекса. загадка - у кросворда. а» +4
+4



Xозяйк@ +375 +23 ура, пятница!» +11
+5
@nn@_y@ +1012 +209 чудесный день»радостное +19
+10
Самая +3534 -6 сегодня у меня немного домашних дел очень много времени они не займут,» +2
+4



Xозяйк@ +375 +23 супер класный лайф хак ещё один!» +17
+12
SSS112 +3427 +29 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»задумчивое +4
+15



Классика +3442 +2 прогулялись хорошо так по осенему парку, все довольны!» +2
+12



Libra08 привет, девченки!в пятницу я все-таки не сдержалась и курила,нл вот 2» +1
+1
Mmdms +1258 +25 замариновала баранчика еще во вторник, вчера не удержалась и все-таки» +19
+16


SSS112 +3427 +29 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера хорошо находила 1089,»задумчивое +1
+4



Хома1 +34 +5 16.10.2021» +5
+5

Xозяйк@ +375 +23 к вечеру все норм. навернула коробочку пломбира. душевно и вкусно. были» +13
+4
Xозяйк@ +375 +23 овсяноблин» +11
+7
KissЮлик +3223 +2 всем хорошего суботнего денька! я уже и стирку поставила, и сделала скраб» +2
+17



SSS112 +3427 +29 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня и настроения»задумчивое +5
+7


Совушка ДВ +3352 -6 16.10.2021дневник 1 субота» +12
+18



SSS112 +3427 +29 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня съездила на»задумчивое +1
+5



Совушка ДВ +3352 -6 16.10.2021дневник 2 субота» +5
+12



Шмидт +3063 +2 сегодня готовить ничего не буду - будем вчерашне доедать. завтра уже» +5
+10



Истина +180 +23 момент терпения в минуту гнева предотвращает тысячи моментов сожаления.» +1
+7
Глаша64 +47 +1 13.10.2021» +8
+7


KissЮлик +3223 +2 раз я вчера вечером наелась жареной картошки, то сегодня решила разгрузку» +2
+5



Шмидт +3063 +2 привет, завтра хочу мясо с картошкой в горшочках приготовить - уж больно» +5
+18



Самая +3534 -6 вчера мы с моей родной сестрой и детками ходили в гости к двоюродной.» +2
+3



Совушка ДВ +3352 -6 16.10.2021дневник 5 субота» +12
+24



Victoria_88 +1673 -2 16.10.2021вечер» +1



Xозяйк@ +375 +23 чайный лайф хак» +20
+9
SSS112 +3427 +29 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня 9 дней папе. встала»умиротворенное +5
+16



Глаша64 +47 +1 уже 3 раз меня банят, пишут что за рекламу я ни сном , ни духом. подскажите» +2
+3

Совушка ДВ +3352 -6 16.10.2021дневник 3 субота» +6
+16



Бомбочка 45 16.10.2021»решительное +1
+1
Самая +3534 -6 всем приветики! я сегодня очень долго спала и отлично выспалась. вот только» +2
+3



Mmdms +1258 +25 очень хочется, чтобы пятница прошла спокойно. раслаблено. без приключений.» +44
+26


Svetlanкa сейчас на сайте +4790 +2 привет вот такой вкусный суботний завтрак.» +93
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото на какую фигуру ваша похожа больше всего из предложенных? какая самая привлекательная? » 52
тема содержит фото кто по вашему эти девушки? какая вам наиболее приятна? какая нет? почему? кто » 13
какие планы у вас на наступившую неделю? что планируете делать? » 9
все время требую особого к себе внимания и обижаюсь на каждую мелочь! муж всё » 19
тема содержит фото мне идёт такая стрелка? » 25
порекомендуйте что-нибудь захватывающее из мемуарной литературы. интересует » 72
хочу купить жилье нам с ребенком, потяну только ипотеку. как узнать какой рейтинг » 4
работаю лёжа в кровати, но уже нервы закончились от этих вопросов! стоит ли » 38
с подругой в караоке напились очень сильно, я писала всем подряд парням всякую » 20
у кого детки болели в таком возрасте этой бякой, быстро шли на поправку? есть » 12
постаралась убедить, что это не я писала, но он крикнул что я пожалею об этом! » 12
куда вы обычно наносите духи? я лично всегда на шею пшикаю » 18
начала отвечать и людям это не понравилось! а была этакой терпилой в лбом коллективе. » 14
тема содержит фото как вам профиль? нравится? как думаете, какой возраст? » 28
тема содержит фото красивые фото? какое вам больше нравится? какое лучше опубликовать в соцсетях? » 24
муж постоянно работает, нервный из-за работы, очень мне его не хватает. домохозяйки, » 15
тема содержит фото какой цвет лучше? блонд или темный? » 14
после родов появился жуткий целлюлит на попе, а на животе - противные растяжки. » 7
с каким весом приседаете? а с какого начинали? гриф от штанги 20 кг сразу смогли » 16
мужчины во мне замечают только внешность, а глубже узнать боятся! я далеко » 236
сбежала от гнусного начальника-самодура. на новом же месте все такие сложные, » 7
тема содержит фото закинул фото в интернет, оценили выше среднего внешность, они правы? на 7-8 » 15
тема содержит фото я не визажист, просто люблю краситься! оцените макияж на фотосессию. что следовало » 20
скорее всего больной, пьёт каждый день, потихонечку деградирует, за работу » 30
почему после дневного сна часто такое ужасное состояние? проснулась с больной » 15
у вас есть осенняя депрессия? или ещё пока нет? » 40
жена выгнала из дома. я ему нравлюсь, но боюсь - у меня квартира, хороший заработок » 18
коллега в шутку сказал другому, что он мне нравится! я на него смотрю, а он » 4
как будто задыхаюсь! словно не чистый воздух вдыхаю, а грязный. в скорой ничем » 38
алле, у тебя как бэ девушка есть! родная, но я ж не ахаюсь ни с кем! забрала » 19
тема содержит фото вот такую поделку сделали на выходных с сыном в школу! как вам? а вы делали » 18
у гонористого мужа не было денег снимать! отец ее обменял ей квартиру. он считал » 10
он взял и просто начал орать на всю машину! по мужу прошёлся, что прав у него » 13
ищу новых подруг по интересам! учу английский, хожу в зал, хочу увлечься психологией, » 12
хочу, чтобы забыл навсегда подругу детства! она лучше меня! вдруг она расстанется » 12
тема содержит фото какой диван вам нравится больше? какой стоит брать? » 31
а вы тоже тратите по 7-10 тыс . когда идете ужинать в ресторан? если да, то » 116
почему в стране так мало мужиков и так много одиноких женщин? с чем это связано? » 34
вещи в моде на один сезон, потом уже не в моде? и каждый сезон покупаете новые » 35
тетка-продавщица сразу хабалисто начала мне тыкать! ужас! будто на рынок пришли, » 46
воспитанная и правильная мужчину не заводит, им нравятся игривые! поэтому мужчины » 103
при малюсеньком волнении трясутся руки, трясётся даже голова, ладони потеют. » 10
ты на меня повысил голос опять! я повышаю его, когда ты меня раздражаешь, перебиваешь » 141
помогите похудеть! вес 95 кг, рост 167 см. муж ушел к худой, хотя говорил, » 16
тема содержит фото а такие джинсы как вам? это тоже клеш или прямые? » 12
умолял забрать лист, говорил, что смертельно болен. поверила ему. и сразу же » 34
переезжали ли вы к мужчине на пмж? через какой период? как организовывали этот » 5
кому-то говорили на платном узи пол ребёнка, если вы не спрашивали сами? нужно » 13
хотели бы вы снова стать девственницей? » 33
смогу ли я работать учителем английского в школе? заканчиваю магистратуру по » 8
ко мне магнитом тянутся бабники, а нормальные - нет! спрашивают как зовут » 9
черная полоса: развод с мужем, крушение всех планов, подруга отдалилась. все » 29
познакомилась в тиндере, оставила номер, а теперь не хочу идти! устала от бесполезных » 31
муж вообще не согласен на приёмных! обозвала его и знакомую, что типа как стрекоза » 23
забыл написать спокойной ночи! значит, я не достаточно дорога. и надо свернуть » 89
тема содержит фото голубые или карие - с каким цветом глаз лучше? » 40
время в космосе проходит по-другому: за одни сутки космонавты проживают 16 » 7
вы ходите на встречи одноклассников? о чём там говорить вообще, с людьми, с » 42
может кто-нибудь подскажет подработку в интернете. может что-то рассчитать, » 8
если я лечусь антибиотиками, после них нужно сдать мазок на молочницу? вдруг » 5
мужчинам нравятся фигуры девушек похудее, или всё-таки попышнее? » 34
как прошли ваши выходные? что делали вчера, чем заняты сегодня, какие планы » 21
как подкачать грудь после кормления? с помощью упражнений или нет? » 11
положила глаз на одного мужчину, но вдруг мой мужчина окажется жив? хочу написать: » 16
встречаемся полтора месяца, а он уже сделал предложение и хочет делать помолвку! » 14
выставила фото своей собаки, а они мне: а дети когда? чувствую себя в такие » 67
кто по-настоящему считает, что майкл джексон живой? только честно? » 32
если покрасится в белый цвет, нарастить волосы и ресницы, губы подкачать, но » 42
тема содержит фото как вам пара на фото? смотрятся вместе? считаете их симпатичными? » 30
три месяца разлуки. можно ли понять за это время, что чувствуешь к человеку? » 8
уже неделю пишет по сто раз на день, флиртует. но несколько дней назад выложил » 7
ноющая боль ниже пупка, живот вздутый и твёрдый. температура 37,2. тяжело встать. » 20
рабочий чат бесит! удалила. теперь обижаются: так клево было! напишем - ты » 11
тема содержит фото пуховик устарел? стоил бешеных денег! мне в нем холодно, шуба лучше. за сколько » 63
на семейном ужине он объявил о нашей свадьбе и она взорвалась: зачем вам дети? » 152
как проводите выходные? кто чем занимался сегодня? что завтра планируете? » 21
он девственник и бережет себя для единственной и любимой. кормит завтраками » 34
тема содержит фото красивая? носили бы с джинсами на повседневку? » 42
брали ли вы потребительские кредиты или товары в рассрочку? если да, то какие? » 19
не могу никак продать верхнюю одежду и обувь! да, это все не фирменное, но » 11
у кого был понижен гемоглобин, какими продуктами повышали? » 19
охранник тыкнул своим жезлом мне прямо в титьку! никак не смогла отреагировать! » 16
не могу ходить в кафе, делать маникюр и волосы красить, ведь зарабатываю меньше » 29
тема содержит фото какое из этих фото лучше? какое больше нравится? » 9
офигел, что я завожу беседу с пьяными людьми, плюс катаюсь на велике одна по » 29
через сколько свиданий вы обычно соглашаетесь на близость: сразу, неделя, месяц, » 52
после того как я поправлюсь на 10 кг, перестану ли я нравится мужчине? может » 13
тема содержит фото одеваюсь как тетка и черты лица блеклые! что изменить в себе, чтоб перестали » 98
ну что, во сколько поедем? а она ушла от темы. позже увидела сториз ее подруги » 9
если красивая фигура, роскошные густые длинные волосы, черты лица просто симпатичные » 7
больше не будет свадьбы, лица без морщин, дискотек до утра! моя функция - вырастить » 51
тема содержит фото красивый нос или нет? » 50
тема содержит фото считаете ли вы ее красивой? » 27
он там с разными проститутками спит, а мне лапшу на уши вешает, мол он такой » 10
как похудеть не считая калорий? » 32
вам приятно, когда вам говорят, что вы выглядите моложе? сколько вам обычно » 36
боюсь открываться, быть самой собой, вдруг увидят что-то зазорное в моих поступках. » 8
написала его дочь и мне как-то не по себе! ты не расписана с моим папой! не » 134
какая у вас зарплата? хватает ли на всё про всё? у меня 50 тысяч и не знаю, » 169
попали крупинки в рот от капсулы для посудомойки! я жуткий ипохондрик. сразу » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»