| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
21.09.21
|
||||||
| ||||||
| На улице отвратность - холодрыга ( сегодня например 8 днем, 4 ночью) и дождь.При том дождь хронический. Меняется только интенсивность, то ощутимые капли, то просто взвесь.Дома, соответственно тоже холодно и сумрачно. И никакого настроения что-то делать, хочется просто окуклиться в одеялко, и смотреть телек. А, еще кошка щемится под руку , что бы и от меня, и от одеяла греться. Утром встаю с сопливым носом, хотя сплю под 2 одеялами и вечером прилично грею комнату тепловентилятор Продолжаю делать зарядку по утрам , с шеей вроде полегчало, с поясницей по прежнему беда. Делая наклоны обнаружила что у меня еще и с задней поверхностью бедра .здец. по ходу мой организм решил некоторые суставы и мышцы, которыми я вроде как не пользуюсь, превратить в дерево. Не делаю глубоких наклонов ни вперед, ни назад, вроде как надобности особой нет, а тут решила упражнения поделать. Хорошо что клина в спине | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: +14 |
| комментарии: +0, просмотры: +529 |
вход
ура, снег!»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|