минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек» +7670
часто заказываете на вайлдберис?» +15
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876103
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
President -1 18.09.21 СЫН УЕХАЛ К МАМЕ
 5 5 6 3 спортивные занятия 30м рацион 1358 процедуры 22% 1
баллы: + 6.27   описание   +1
У нас с мужем вечер для двоих. Люблю такие вечера. Тогда чувствуешь себя не мамой и папой, а парой влюбленных. Сидим, смотрим любимые фильмы, обнимаемся. Очень полезно . Сближает.
баллы: + 4.24   рацион   +2
кофе в сухом виде(ГИ:60)- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, какао с молоком- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Рацион был белковый у меня сегодня
разгрузочные дни» ГИ: 53»
баллы: + 4.33   спорт   
вес: 59.70 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22

жир: 3.9 кг
вода: 17.9 кг
грудь: 91.30 см.
талия: 72.50 см.
бедра: 86.00 см.
хождение по магазинам - 55 мин, ручная стирка - 55 мин, подметание - 55 мин, набор текста на компьютере - 55 мин, шейпинг - 5 мин, танец живота - 5 ми...
сожгла: 541 ккал., сожгла за счет жиров: 110 ккал. (12 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +1
ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.4, итог: +3.8
объемы см. сутки: 0, неделя: +6.2, месяц: +3.8, итог: -5.1
спорт мин. сутки: 0, неделя: 735, месяц: 3200
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +143, итог: +234
баллы сутки: +1, неделя: +547, месяц: +2754
место в рейтинге сутки : 25, неделя: 10, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   
аквариум: +21.5% , выиграна персональная дуэль, подарков участнице: +5, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 9 -1, баллы участницы: 2754

вес 59.8 кг съела 1637 к сожгла 1968 к баллы 2754
50
          
60

58.9 кг.
цель:
осталось дней: 24, изм. веса: 2.2 кг
                                         
59.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +25386» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 66»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Самая любиммая
план команды
21 октября план по рациону +7 22 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa480
2. Самая любиммая473
3. SSS112414
4. KissЮлик399
5. President369
ник баллы
6. Mmdms114
7. главная цель86
8. Victoria_8883
9. -Мася-77
10. liliya2671
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +14
за дневник: + 15.86 статистика просмотры: +8
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2676 -185 для меня: правило 80/20» +1
+20



Самая +3866 +5 мороз и солнце- день чудесный!сегодня у нас солнечно, потому что ночью» +7
+23



Классика +3684 -1 сладким уже как месяц не дружу.» +5
+28



Эйва Шекер +2676 -185 сегодня уже вторник, снова некогда мне тут засиживаться, быстро заполняю,» +2
+12



Совушка ДВ +3612 +43 18.10.2021 дневник № 1 понедельник.» +20
+14



Эйва Шекер +2676 -185 понедельник. а выходных у меня так и не было(» +8
+14



Совушка ДВ +3612 +43 18.10.2021 дневник № 4 понедельник.» +12
+22



Мисисс Дарси +2837 -1 ну всё, я выходная, у меня неделька моя выходная и любимая. сегодня мой» +9
+23



Victoria_88 +1824 +1 18.10.2021утро» +2
+10



Шмидт сейчас на сайте +3350 -1 киприоты, которых мы ждали, решили не продавать квартиру в обозримом будущем,» +8
+17



Шмидт сейчас на сайте +3350 -1 себе куртку так и не купила, а вот дочери наконец нашли пальто, которое» +10
+5



SSS112 +3660 +43 5. доброго времени суток всем присутствующим! после выходные большой привет,»задумчивое +40
+29



SSS112 +3660 +43 2. доброго времени суток всем присутствующим! кексов уже нет надо»задумчивое +9
+16



koshka1507 +169 +37 в любом случае, ты достоин прекрасного человека рядом с тобой. имено» +1
+4
Д@ШуткА +2690 +44 вчера вечером так мерзла, как будто лютый мороз. включила обогреватель.» +7
+12



Шмидт сейчас на сайте +3350 -1 сегодня у нас день шопинга - сыну и мне нужны зимние боты, за бадами ещё» +9
+8



Д@ШуткА +2690 +44 по плану сегодня у меня уборка генеральная, думала на прошлой неделе прогениралить,» +1
+8



Modystka все,вес встал. я заметила, у меня так постояно. пару кило уйдет и стоит.» +4
+9
KissЮлик +3435 +37 всем доброе утро! у меня снова на завтрак была маная кашка с кофе. прям» +10
+16



Тающий_килог сегодня взвесилась, вес чуточку больше указаноговчера днем занималась» +1
+6
SSS112 +3660 +43 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»задумчивое +9
+18



Шмидт сейчас на сайте +3350 -1 ничего сегодня решила не готовить, надо доесть всё, что есть в холодильнике.» +8
+13



Классика +3684 -1 сегодня из продуктов мне хочется мяса и творога» +5
+29



iizika нафаршировала и заморозила последню партию урожая перцев. подружка дала» +13
+10
веруська86 +140 +1 всем привет» +7
+9


Mmdms +1382 -1 ужасная ночка выдалась. как остановился мой желудок вечером, так и запускала» +31
+21


-Мася- +1162 -160 нос заложен, но горло уже не болит» +1
+5



Д@ШуткА +2690 +44 в этот день идут процесы омоложения организма.» +1
+9



babenfuhrer +44 +37 [color=red]с завтрашнего дня вход в разные тц только при предъявлени» +3
+1
Эйва Шекер +2676 -185 свекровь хочет приехать на несколько дней, а мне совсем некогда её развлекать,» +8
+17



главная цель +1136 +1 муж дозвонился по другому номеру,записали его даные и номер телефона,сказали» +2
+13


Самая +3866 +5 сегодня отправила своего младшего сына в школу, а старший дома. весь клас» +8
+19



Xозяйк@ +453 -160 понедельник одним словом» +9
+9
@nn@_y@ сейчас на сайте +1103 -1 наша сказка хороша.)»улыбчивое +16
+24


Хома1 +34 +1 19.10.2021» +4
+5

@nn@_y@ сейчас на сайте +1103 -1 что-то так замерзла на улице»улыбчивое +8
+7
Д@ШуткА +2690 +44 сегодня так же с утра позавтракала кофе с молоком, больше утром в меня» +1
+12



Классика +3684 -1 вчера вот что делала из физической нагрузки:» +5
+42



Д@ШуткА +2690 +44 до 17:23 тринадцатый день луного цикла:» +1
+18



Mmdms +1382 -1 как же я люблю выходные! ну просто отдыхаю по полной у плиты» +90
+8


Svetlanкa +5068 -1 привет всем на сегодня никаких особых планов нет. обычный рабочий день,» +36
+34



Svetlanкa +5068 -1 привет всем очень неплохо поспала для буднего дня, да и медленый сон» +24
+18




SSS112 +3660 +43 4. доброго времени суток всем присутствующим! спала сегодня 7:34, глубокий»задумчивое +9
+18



Самая +3866 +5 сегодня буду заниматься домашними делами, радует, что готовить не надо.» +8
+17



isle +178 -1 18.10.2021 - стандартно ела» +1
+4


Мисисс Дарси +2837 -1 еду в свое мини-путешествие, на сегодня в киев за инструментами, сделала» +1
+13



Т@лиЯ +318 +1 так и не успела вчера отписать. днем в спа пошли с подружкой, вечером» +4
+12

KissЮлик +3435 +37 сегодня планирую вымыть плиту кухоную со средствами сильными, кафель» +8
+25



tatyanakorol +908 +43 19.10.2021 / день 5 / омад»сонное +2
+2
Д@ШуткА +2690 +44 на улице сейчас +6 тепла, утром кирила на школьный автобус проводила» +2
+5



Классика +3684 -1 будильник я проспала» +4
+25



««       топ темы       »»       новые темы»
женщине 55 лет, а ходит постоянно с двумя косичками! почему укладку не делаете? » 24
мой мне заявил, что хочет похудеть! а не связано ли это с тем, что сидит на » 16
общаюсь с фейка и он просто мой идеал и мечта! друг без друга уже не можем, » 28
в чем смысл жизни для вас? этого отрезка времени от рождения до смерти » 24
попросила своего визажиста научить меня делать определенный макияж. я буду » 4
отношения с мужчиной-нарциссом! как сложилась его жизнь после отношений с вами? » 14
боюсь его потерять и моя ценность в его глазах упала! ненависть ко всем женщинам, » 30
тема содержит фото вам нравится певица на внешность и вообще их пара? алкоголь попробовала очень » 9
что вы отвечаете на запрос о подтверждении? » 6
закроют ли границы до конца года в россии? или останется как есть? » 46
после корпоратива пьяная, мутит сильно. у вас так было? что посоветуете? » 14
есть ли существенная разница сама я прошлась по тренажерам и если программу » 20
в каком возрасте ваша внешность вам нравилась больше всего? были моменты, когда » 25
покупать новую зимнюю куртку не вариант. как распушить пух в пуховике? пуховик » 9
нахожусь в поиске работы. знакомый посоветовал идти в бюро переводов, но у » 30
а почему мы его не зовем? она в курсе как на меня наговаривал за спиной! она » 22
в моем возрасте люди уже сделали карьеру, заработали на квартиры, завели семьи, » 25
как была закоплексованным подростком, так и осталась! одним дана красота, другим » 2
многие мужчины изменяют? сколько процентов? чем подкреплено ваше мнение? » 53
самые пьющие города по последнему рейтингу. так, на заметку » 47
при каждом мытье выпадает около 350 волос! хочу снова сдать на прогестерон, » 29
ты еле говоришь, будто боишься. я не кусаюсь! даже когда стараюсь говорить » 21
тема содержит фото рука выглядит слишком тонкой или нормальная? » 32
реально ли похудеть просто на правильном питании убрав мучное, сладкое, жареное » 13
есть ли те, кто придерживается принципа интим только после свадьбы? поучаствуйте » 106
какое противовирусное даёте детям с 3-х лет? в сиропах. » 16
мне тут сказали, что после каждого полового акта нужно полностью купаться! » 13
начальница-стерва переходит на унизительно-командный тон! в остальное время » 25
у кого окна на запад выходят, во сколько появляются в квартире первые лучи » 12
подруга с двумя детьми, без мужа постоянно просит деньги! я уже начала врать, » 19
тема содержит фото как вам такая блузка для офиса? » 29
у вас есть знакомые с дцп? как складывается их личная жизнь: есть ли семья » 32
ругают современную музыку, что петь разучились и смысла в песнях нет! можно » 22
если я попаду в 41-й год, то на чём я спалюсь? чем я буду отличаться от местных? » 21
почему мы не ходим никуда вместе? промолчал и несколько дней вообще не пишет! » 15
еду обратно на работу! я почуяла неладное. приезжаю в кафе, а он там ест и » 12
попала в плохую компанию и прошу о помощи. такой бред. если бы нужна была помощь, » 10
кто сам покупал квартиру на вторичном рынке, вы выясняли, кто жил, кто умирал, » 18
не умею целоваться в 30 лет! никогда не целовалась. нужно ли говорить мужчине, » 20
уже сказала цену за перевозку, но матрас и игрушка не помещается. не хочу из » 9
я помешана на пультах! у меня уже есть четыре, а я заказала пятый! как остановиться? » 18
что вы консервируете на зиму? » 34
тема содержит фото какие обои симпатичнее для гостиной? ко всем идут обои-компаньоны. » 23
выключенный телевизор разговаривает! обыскала всю квартиру на наличие причины » 45
посоветуйте до 350 рублей блеск для губ с увеличением объема, чтобы не оставлял » 3
тема содержит фото правда, жирная? » 44
тема содержит фото неделю названивает микрофинансовая организация, навязывает кредит! написать » 13
мужчины в возрасте привлекательнее молодых! ровесники не привлекают. часто » 37
делаю высокий хвост на голове и потом сильно болят корни волос. распустила, » 7
женатый мужчина лайкает и комментит другую! вы бы как поняли? или это ей укор » 12
лег в больницу с бронхитом, экг плохая. сходили на эхо: открыт проток! опять » 6
тема содержит фото мне очень нравится дева, высокая, аристократическая внешность. не сравниваю » 35
вы бы пили сок натуральный из коробки, который просрочен на 2-3 месяца, но » 19
я от погодок никак не отойду. муж же просит третьего! волнуется, почему не » 92
что бы вы подумали, если бы вам бывший прислал деньги? » 34
очень нравится кушать одной! раздражает присутствие человека. не выношу чавканье » 17
никогда ничего не продавала. хочу выставить сапоги дорогущие. на сколько они » 28
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально » 3261
умер отец вчера, но сообщили мне сегодня. мама умерла 9 лет назад, но мне так » 48
тема содержит фото многим не нравятся кружевные сапоги! нахожу их милыми и прикольными. стоит » 25
не ревнивый мужчина - для меня не есть норма! мужчина должен быть собственником, » 20
с нами учится ужасная баба, которая мнит из себя не пойми кем! всегда распущенные » 14
начала злиться что я его не пригласила! я тогда тоже не пойду. после клуба » 6
сманил сына к себе, завели клопов и тараканов, спит на матрасе без белья, так » 22
появилось внимание от парней и незнакомые девушки стали просто злыми! смотрятся » 19
кто смотрит ледниковый период на 1 канале? когда они их начнут выгонять или » 4
зовёт в шикарный ресторан, а я ему устала объяснять, что эти 2 месяца ключевые » 46
тема содержит фото я часто встречаю девушку с такой стрижкой, а вместо цветов черные смайлики! » 34
понравился мч, добавила в инсте, он тоже добавил. хотела написать, но постеснялась. » 35
в чем отличие томатов от помидоров? у мужа изжога от томатной пасты в борще, » 20
у вас есть истории знакомых, которые лежали под ивл и выкарабкались? у меня » 61
муж охладел, я беременна! сказал, что нет уже тех чувств. он боится осуждения » 41
пишет, я ему нравлюсь, но боюсь что после встречи перестанет. а фото я другая » 18
как пахнет дихлофос? в квартире появился ужасный сильный запах жженой резины+ацетона+газа. » 46
выть волком охота и лезть на стену! в жизни совсем нет радости. на работе устаю, » 39
тема содержит фото хотели бы работать патологоанатомом? » 44
тема содержит фото это платье мне по фигуре и сегодня я бы хотела сходить в паб! оно прям сильно » 67
был курортный роман. теперь он спрашивает, что я о нем думаю! но я его почти » 22
люди часто врут сами себе! говорят заведомо нереальные вещи и, если не соглашаешься, » 120
сказала, что не приму предложение. в обед позвонил директор и стал уговаривать, » 39
даже не надейся, что я брошу семью! после того, как добился своего, проявил » 49
есть знакомые, переболевшие во время беременности ковидом? у меня работа связана » 43
завидуете стоматологам? жалеете, что не поступили? » 71
не хочу больше учиться! заколебало делать доклады, презентации, решать задачи. » 31
у вас есть чувство, что вы все время на работе? после работы обычно едете домой? » 29
между двух огней! гендир говорит все небольшие заявки ему отправлять, а коллеги » 26
тема содержит фото какой бы из 3 вариантов выбрали? » 24
месячные второй раз за месяц! у меня паника, не могу спокойно сидеть. 6 лет » 12
представьте, что вы родились некрасивой. будете ли вы пытаться стать хотя бы » 25
развелись, но продолжали встречаться с бывшим мужем и отношения стали лучше? » 19
я девственница. берегла дуpочка себя и кобелей отгоняла, а сейчас морщины и » 64
устаю на работе, хотя мой рабочий день 4 часа. что делать? » 20
какой возраст лучший для среднестатистической девушки для создания серьезных » 11
позвонили и в первый же день нашли вора. как теперь выбить деньги? через полицию » 10
что вы готовите, когда остаётся немного финансов на продукты? вкусное, сытное » 47
тема содержит фото что скажете про её парня? по мне так нарцисс и абьюзер. странно, что такие » 10
соседка пристаёт, хватает за руки, да ещё и лазит по мусорным бакам и всё тащит » 56
мужской форум! антибабский - они его назвали » 172
как избавиться от привычки что-то жевать от нервов? хотя есть не хочется. » 7
очень стыдно за себя! всегда всех жалею, что им приходится несладко, но у них » 84

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»