болею ковидом уже 9 день, а насморк и не думает» +5
вот именно такие сериалы я обожаю! все эти» +1
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876067
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Эйва Шекер +1 15.09.21 У МЕНЯ ВОПРОС К САМОЙ СЕБЕ ЧТО ГОТОВИТЬ НА ОБЕД, МУЖ ПРОСИТ СВАРИТЬ ЕМУ ПЕЛЬМЕНИ, А Я НЕ БУДУ ИХ КУШАТЬ, И ТАК СВОЙ ВЕС НЕ ЗНАЮ, МОЖЕТ КОФЕ ОБОЙТИСЬ, ПОЗАВТРАКАЛА ТО Я ХОРОШО.
 9  9 4 13 6 1 спортивные занятия рацион 1039 процедуры 25%
баллы: + 6.15   описание   +3
у меня вопрос к самой себе что готовить на обед, муж просит сварить ему пельмени, а я не буду их кушать, и так свой вес не знаю, может кофе обойтись, позавтракала то я хорошо.
баллы: + 4.27   рацион   +2
картофельное пюре(ГИ:90)- 80.00 гр, капуста тушеная- 110.00 гр, апельсин- 130.00 гр картофельное пюре - 80.00 гр, капуста тушеная - 110.00 гр, апельсин - 130.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 42» ИН: 248%»
баллы: + 4.27   спорт   +2
вес: 64.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 3.3 кг
вода: 20.72 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
игры с ребенком (спокойные) - 20 мин, баскетбол - 5 мин, аэробика - 7 мин картофельное пюре - 80.00 гр, капуста тушеная - 110.00 гр, апельсин - 130.00...
сожгла: 131 ккал., сожгла за счет жиров: 55 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.08   процедуры   +1
LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.8, итог: -10.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18
спорт мин. сутки: 39, неделя: 594, месяц: 2839
дневники сутки: +8, неделя: +38, месяц: +144, итог: +220
баллы сутки: +68, неделя: +593, месяц: +2392
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 10, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +47, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +25.23% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +15, подарков участнице: +12, добавлен дневник: +4, комментарии в дневниках участницы: +14, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 10 +1, баллы участницы: 2393

вес 63.7 кг съела 932 к сожгла 278 к баллы 2393
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +19161» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 518»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
18 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 19 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-0.3
2. Д@ШуткА0
3. Мисисс Дарси0
4. Совушка ДВ0
5. Лисёночек 680
ник кг
6. Классика Жанра0
7. Эйва Шекер0
8. Olacutechik0
9. Шмидт0
10. @nn@_y@0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +68
за дневник: + 15.77 статистика просмотры: +18
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
веруська86 +63 -107 всем привет» +5
+9


katya_zlaya_ блин, какая же ду. в смысле неумная у нас кошка ( повесть не для брезгливых)» +4
Эйва Шекер +2393 +1 понедельник. а выходных у меня так и не было(» +4
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4570 +4 привет всем! надо поднимать свою ж и топать на улицу, пора унести технику» +30
+28



Классика +3245 -4 прошвырнуться по вещевым магазинам» +9
+21



KissЮлик сейчас на сайте +3053 +4 такой жорик на меня напал и я прям вобще думала, что сожру все что плохо» +5
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +4570 +4 привет всем! вчера очень неплохо походила и специально записала часть» +14
+16



Мисисс Дарси +2469 -7 начиталась сейчас полезнойстей, точне вчера, теперь постараюсь кушать» +4
+5



13th Month +68 -165 мне ужасно нравится ходить на работу к двум часам. можно лечь в три, проснуться» +11
+6
Эйва Шекер +2393 +1 свекровь хочет приехать на несколько дней, а мне совсем некогда её развлекать,» +4
+12



KissЮлик сейчас на сайте +3053 +4 вчера сходила в парикмахерскую, подстриглась, покрасилась. но что-то окраской» +9
+15



@nn@_y@ +946 +1 наша сказка хороша.)»улыбчивое +8
+15


Рукоделкина +414 -73 сегодня еще одна тенировка и на заслуженый отдых!» +5
+14


Классика +3245 -4 29-й день omad keto питание» +1
+1



Самая +3280 +4 у нас сегодня пополнение! посмотрите на этих милашек. у знакомых кошка» +19
+26



веруська86 +63 -107 всем привет» +1
+3
hl3plsb4l451 где взять силы.» +1
+3


Классика +3245 -4 я сегодня ну слишком активная была» +1
+1



Глаша64 сейчас на сайте мороз и солнце - день чудесный!» +4
+13


isle +80 -86 17.10.2021 - много съела, зато счастливая» +1
+4


Мисисс Дарси +2469 -7 дети сегодня остаются у бабушки, потому что муж будет на работе допоздна,» +4
+4



liliya26 +1010 -1 всем хорошего вечера. вес понемногу с плюса уходит.» +2
+3



Классика +3245 -4 вчера у меня была большая активность» +6
+22



Т@лиЯ +228 +6 доброго утречка)» +8
+11
Хома1 +32 +7 18.10.2021» +4
+5

Мисисс Дарси +2469 -7 совсем вчера забыла про галю, утром запомнила два дневника и ушла заниматься» +4
+6



Мадам_булка сейчас на сайте +608 +1 просто, быстро и вкусно=)» +25
+8


-Мася- +1015 +134 итак, я с соплями (» +1
+12



Olacutechik сейчас на сайте +280 +7 день х уже сегодня» +29
+16




главная цель +976 -1 отвес сегодня 950 грам,опять я меньше 95 кг)врача так и не было. нашла» +5
+6


Mmdms сейчас на сайте +1164 -66 пролетели выходные. как обычно. сегодня принимала гостей, делала сосиски» +11
+5


Классика +3245 -4 работы становится больше» +5
+22



Эйва Шекер +2393 +1 кухню наконец-то сегодня установили, завтра надо быть на контроле в доме,» +1
+3



Мисисс Дарси +2469 -7 следующая неделя у меня выходная, планирую сделать ревизию в своих вещах,» +4
+6



President +2424 -4 иногда наступает такой период либо день на галю заходить либо времени» +2
+13



Mmdms сейчас на сайте +1164 -66 интернет еле юзает. посему пройдусь по дневничкам завтра всем сладких» +1
+4
Мисисс Дарси +2469 -7 белок лучше всего усваивается вечером и ночью, когда организм отдыхает,» +4
+12



Ринуся +390 -3 мамку отправила в санаторий :)» +13
+9


Шмидт сейчас на сайте +2871 -4 не знаю, когда я сегодня всё успею, а ещё хотела отдохнуть. видимо, не» +5
+13



KissЮлик сейчас на сайте +3053 +4 всем доброе утро! сегодня прям рано я проснулась и попыталась еще поспать,» +8
+13



Классика +3245 -4 разбор по вещам, нашла свои бриджи» +5
+21



SSS112 +3238 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»мечтательное +10
+19



Стройняшка Т +81 +149 18.10.2021» +1
+1


Svetlanкa сейчас на сайте +4570 +4 привет всем еще раз! вчера питание прошло почти по плану, не захотела» +11
+15



Эйва Шекер +2393 +1 дело близится к зиме.» +3
+11



Эйва Шекер +2393 +1 доброй ночки дорогие девочки!» +3
+13



Жиротучка сейчас на сайте +250 -3 17.10.2021» +1
+7



Т@лиЯ +228 +6 так и не успела вчера отписать. днем в спа пошли с подружкой, вечером» +2
+7

Elena-1 5-19, 26» +2
+5

Д@ШуткА +2375 +1 зачем я днём прилегла отдохнуть я не понимаю, сегодня после дневного сна» +1
+7



Мисисс Дарси +2469 -7 ну всё, я выходная, у меня неделька моя выходная и любимая. сегодня мой» +5
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
кто-нибудь вылечился от молочницы навсегда? появляется одновременно с перхотью » 25
вообще никого не могу найти. не понимаю, что за карма такая. я уже устала от » 12
тема содержит фото как вам девушка? красивая? » 18
сотрудники, которые позже меня устроились, приступили к работе, а меня начальник » 50
кто предохраняется презервативами, были ли у вас беременности с ними? » 58
тема содержит фото хорошо ли сидят джинсы? » 19
поссорились с подругой! не поверила ей и она пишет мне: хорошего же ты обо » 13
мать достает меня и упрекает, что я плохая! добра мне не желает. а сама никакими » 5
интим это только для мужчин? а женщина только соглашается, чтобы удержать его! » 35
тема содержит фото идут ли мне очки? купила себе имиджевые » 80
лихая подруга додумалась уколоть роговицу глаз! а морщины сама шлифует мини-дрелью! » 30
оборвалось сердце! машина мечты, мужчина мечты и такое отвратительное предложение. » 18
была неприятная ситуация. 3 года не общаемся. иногда вспоминаю о ней. бывает » 20
обратилась к другу за помощью получить деньги. я не хочу это делать! или ты » 50
стали бы вы подвозить родственницу на работу и с работы, если бы из-за этого » 34
фотографировались во время беременности? ходили в фотостудию? никак не могу » 42
зачем людям ковры? сельский гламур. я думала их уже не существует. какой в » 48
тема содержит фото нужно ботокс уже колоть? морщина мимическая, возле уголка рта. » 22
тема содержит фото удачное фото или не очень? как вам? » 23
тема содержит фото у меня бежевая. может поменять на чёрную? в каком цвете куртка выглядит лучше? » 17
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? стоит ли носогубки колоть? » 27
трубное бесплодие. получилось ли зачать? с какой попытки положительный результат? » 13
вы бросали когда-нибудь учебное заведение? что послужило причиной, сколько » 47
сижу плачу: хочу прянички, чипсики, колу, а мне нельзя! лучше реветь от желания » 53
разводятся и выходят замуж за молодых парней. сейчас вообще реально встретить » 9
ничего не чувствую во время интима кроме телодвижений и трения! приятных ощущений » 13
по всем каналам крутят фестивали песен прошлых лет! что-то раньше не было фестиваля » 6
кому-нибудь делали вместо доставки цветов доставку еды, например, суши? » 26
тема содержит фото стройные ли это ноги и нравятся ли вам? » 19
собиралась в родной город, но там все строго. знакомая на 6 месяце заразилась » 25
у бывшего мужа отошёл в другой мир отец. нужно человека везти за 300 км на » 36
тема содержит фото как вам фото? » 41
в голове у него засел другой образ супруги, с другим именем, мечтал, чтобы » 30
взяла в кредит пальто. я его не видела, не мерила. только на фото. если придет » 8
тема содержит фото как вам фото? говорят что похудела » 61
сегодня день хосписной и паллиативной помощи. вы посещали хоть раз в жизни? » 4
кто отдыхал в тунисе? на что было похоже? на какие моменты надо обратить внимание? » 16
боюсь, что ковид! начало першить горло, появилась слабость в мышцах и ломота. » 30
тема содержит фото бойтесь интима! гулящие намного старше выглядят! старые девы моложе! » 35
сколько градусов тепла у вас дома? какая температура в помещении для вас вообще » 28
ребята сливаются после того как я скидываю фото! такой уродиной себя ощущаю. » 58
брюнеткой быть не модно! ваши подруги тоже помешаны на смывках? даже мой темный » 16
без косметики чувствую себя лучше! ничего не щипет, не чешется. мне 32 года, » 36
я не умею себе подбирать одежду! захожу в тц и глаза разбегаются. ухожу с пустыми » 17
вы легко отпускаете друзей, знакомых из жизни или эмоционально привязываетесь? » 21
посоветуйте какое-нибудь успокоительное для сна! чтоб действенное. пустырник » 18
можно ли есть йогурты в большом количестве? ем их на постоянной основе, но » 18
знакомая просит сделать регистрацию в моей квартире, стоит ли? какой риск? » 41
можно ли сказать спокойной ночи без приятных снов? » 20
мужчинам нравится яркая стервозная внешность брюнеток! иногда такая внешность » 36
а вы покрываете ногти гель-лаком? или без него? правда, признак неухоженности » 29
раздражает присутствие человека на кухне, в то время когда ем. для меня еда » 21
после встречи избегает общения! целый день онлайн, реакции ноль! признался, » 20
подозрение на ковид, так как заразилась от человека у него вообще запах и вкус » 13
почему глаза то большие, то маленькие? от чего это зависит? » 7
если человек до 30 лет в жизни ничего не добился, то после 30 уже ничего не » 22
приближение к 30 нисколько не огорчает! больше опыта, больше денег и возможностей. » 28
22 года, личная жизнь не складывается. по клубам не хожу. нигде не тусуюсь. » 37
мать уехала мерить куртки. у нас бесплатно можно померить 5 курток! первый » 22
когда вы учились в колледже или универе вы сами писали курсовые и диплом или » 49
вся такая позитивная, а я ей с сарказмом сказала на это. больше она на сторис » 11
где ж ты такого дурака нашла, что на такой старухе женился?! девушка, а что » 30
вся обувь стала маленькая, давит в палец. словно нога удлинилась! обуви куча, » 12
приехал весь при параде: благоухает кальянами и алкоголем! я развернулась и » 25
убеждают всех, что на кости не бросаются и стесняются своего тела! я не знаю » 103
прошло 4 месяца и ботокс уже сошёл. это не мало ли? может ли быть дело в препарате? » 25
есть ли смысл продолжать общение, если парень оказался значительно младше вас? » 35
тема содержит фото уверена, что много кому не понравится из за своей жестокости. а вы смотрели? » 15
как относитесь к успешным в инстаграм? мы деградируем! не проходим курсы – » 38
требует интим каждый день, а у меня там всё болит! боюсь что после опять начнутся » 31
по моему согласию она встречается с мужчиной. ее нет дома и я один с ребенком! » 65
хочу закрыть сливу угорку как оливки. как закрыть сливу? хотелось бы проверенный » 1
внешне не фонтан, но состоятельный. может стерпится-слюбится? не привлекает » 37
чем моете руки и умываетесь? жидким мылом или твёрдым, с кремом или без? для » 30
дурацкая ситуация на 8 свидании! наглаживал мне ладошку. в постель с ним рано » 38
что у трезвого в уме - у пьяного на языке! что думаете? или пьяные не понимают, » 19
родители меня не поддерживают! если у меня проблемы, я всегда сама виновата, » 20
на каком режиме стираете свои носки? каким средством? отдельную стирку делаете » 15
и времен обрывая нить, слишком многое мы разрушили то, что нужно было хранить! » 12
пару раз пришел без уведомления, так она мне это высказала с обидой! врач просит » 22
пошли бы на первое свидание с незнакомым парнем на крытый каток, если вы вообще » 25
жизнь есть только в москве и петербурге! если рассмотреть другие города-миллионники, » 49
родили бы вы в 54 года?! причём, возможно, двойню! » 83
часов в 5 утра, думаю: усё, пора домой свою задницу тащить! мне почти 50. люблю » 35
успокоительные не действуют, а банку пиваса закинешь, и все равно на 50%. как » 62
тема содержит фото я очень жирная? не могу похудеть » 109
тема содержит фото оцените объективно! моя фигура лучше чем у той девушки? » 15
все ли рассказать психологу? прорабатываем детские травмы, но расслабиться » 24
боюсь заболеть, из-за того боюсь переезжать и вообще что-то делать, кажется » 40
социальные сети - поток мусора, загромождающего наши умы, снижает наше счастье » 8
насколько чистка и убирание камней с зубов портит зубы? снимает эмаль? » 18
тема содержит фото кто понимает язык инстаграма? к чему такие непонятные посты? это лёгкая загадочность » 21
только негатив и грусть лезут в голову! не могу думать о позитивном. как справляетесь » 13
швейные машины производства какой страны прочные лучшие? азиатские или европейские? » 9
требовал секса! пыталась объяснить, что он возможен в браке. а на прошлой неделе » 84
тема содержит фото какое платье интереснее? » 11
тема содержит фото оцените поделку в детский сад. не слишком плохо смотрится со стороны? » 37
доберман перепрыгнул через забор и принялась за нами гнаться, не отставала, » 17
после интенсивной часовой тренировки на велотренажере болит колено, хромаю » 14
где вы покупаете обувь? » 28

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»