| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
17.08.21
|
||||||
| ||||||
Вчера была в раздумьях, пойти утром на пробежку, или сделать положенный перерыв. Вчера утром на таком подъеме, что хотелось бегать дней 5 в неделю, да еще и погоду шикарную обещают , аж 32 градуса. Но утром, когда в 7 позвонил будильник, я решила что спать я хочу больше, чем бегать. Встала я даже в 6, чтобы нарезать ребенку колбасы ( трудно было игнорировать палку колбасы которую настойчива вкладывали мне в руку))), но после этого я снова завалилась спать. И валялась ( не спала, а именно валялась)И встала аж в 8.30! Радикулит никуда не делся, но после геля кетопрофена жить стало легче. На завтрак деть заказал пюре, так что у меня тоже было пюре с котлетой. Потом прогулялась до гипермаркета, купила себе голубики, а сыну безглютеновых ништяков. Корнерсы из рисовой муки с карамелью ребенку не зашли, а вот мне зашли)) и чипсы какие-то навороченные не оценил, больше такие покупать не буду. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: -1.9, итог: +9 объемы см. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -11, итог: +28 |
комментарии: +0, просмотры: +159 |
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|