Цвет настроения :-)

знакомый мужчина позвал поговорить и выпить кофе!» +51

на сз пишет вахтовик, готов на серьезные отношения» +12

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!

вход	регистрация +875803

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	монетки
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	забыла пароль
анализатор	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»


непутЕвая -6 28.07.21	ЦВЕТ НАСТРОЕНИЯ :-) 4 2 1 5 4% 1

описание

продолжаю переваривать перечитанные вчера записи тут...один из выводов на заметку - я была на несколько порядков активнее. еще один - старалась планировать еду по крайней мере на день. и это получалось:-)пл на сегодня - лечь спать до 12ти, и вовремя вспоминать про фрукты, а не как обычно “ой, там же ещё грушу модно было добавить“...хот бы найти рекомендации по смене пищевых привычек без особо резких движений, а то сорваться становится просто вопросом времени....и одно из самых простых привычек, которые можно попытаться включть - гулять...иначе на кой ляд было переезжать “чтобы было где пройтись“, и только из окна ходить взглядом:-) все, пошла работать.

спорт

вес: 132.08 кг.

рост: 1.71 м.
имт: 45
жир: 69.98 кг
вода: 65.12 кг

хочу вес»

мытье посуды - 20 мин, работа в офисе - 360 мин, прогулка медленный темп - 125 мин

сожгла: 1011 ккал., сожгла за счет жиров: 150 ккал. (16 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: +0.46, неделя: +0.46, месяц: -1.66, итог: -0.62
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +5, итог: +5
баллы сутки: +8, неделя: +8, месяц: +4
место в рейтинге сутки : 25, неделя: 52, месяц: 56
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1

активность автора за сутки

голоса за дневники участницы: +6, аквариум: +3.74% , подарков участнице: +1, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +2, комментарии от участницы в дневниках: +1, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 56

-6, баллы участницы: 5

вес 126.7 кг баллы 5

120

130

активность команды за сутки

баллы команды» место в рейтинге: 20» баллы сегодня: 9»

лидеры баллы : непутЕвая кг : непутЕвая см : tel спорт : tel

план команды
25 сентября	- нет плана		26 сентября	- нет плана

КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ

у команды нет дуэли

лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам

нет разгурзки за сегодня»

общая линейка команды +1

статистика

просмотры: +34
голоса: +2

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 3.74%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 29»

начало

«« »»

непутевая
28.07.21 21:59

ответ для: 13th Month Dance

13th Month Dance писал(а): мы не в команде худеем, просто в темке по ссылке. заходи к нам туда, познакомишься с девочками и будем вместе худеть. там девочки хорошие собрались. а команда у меня мертвая, там никого нету

ok, так и сделаю:-) тупить только буду точно:-) интерфейс пока не совсем понятный:-)

конкурсы:

вес 126.7 кг баллы 5

120

130

13th month dance
28.07.21 20:18

ответ для: непутЕвая

непутЕвая писал(а): а давай:-

мы не в команде худеем, просто в темке по ссылке. заходи к нам туда, познакомишься с девочками и будем вместе худеть. там девочки хорошие собрались. а команда у меня мертвая, там никого нету

конкурсы:

вес 94.1 кг баллы 117

100

непутевая
28.07.21 19:39

ответ для: 13th Month Dance

13th Month Dance писал(а): тебе есть с кем худеть? если хочешь давай к нам https://www.galya.ru...

а давай:-)

конкурсы:

вес 126.7 кг баллы 5

120

130

13th month dance
28.07.21 19:08

тебе есть с кем худеть? если хочешь давай к нам
https://www.galya.ru...

конкурсы:

вес 94.1 кг баллы 117

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
SSS112 +4053 +1	1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»	+30 +17
KissЮлик +4072 +1	всем доброе утро! ну вот и выходной денёк начался. у меня он начался традиционо»	+10 +11
kosadereza +85	всем привет, а вот и я»	+25 +5
KissЮлик +4072 +1	всем отличного выходного денька! я сегодня не на диете, но уже жорик вроде»	+12 +18
Классика +4111 +1	меня никто и никуда не дёргает!»	+13 +51
Совушка ДВ +2122 +2	25.09.2021дневник № 4»	+20 +19
Шмидт +3597 +1	сегодня мужа со списком длиным отправлю в магазин - всё мясо дома закончилось,»	+14 +14
Svetlanкa +4510 +1	привет всем вчера ходила стандартно для осеней погоды, прошла 750 шагов,»	+17 +37
Классика +4111 +1	сегодня настроение ну очень прекрасное»	+12 +44
KissЮлик +4072 +1	о сейчас мне уведомлене пришло с почты, что мой приз с гали ожидает меня»	+11 +11
Мисисс Дарси +3176 +1	не могу понять кто где находится.»	+1 +13
President +3279 -6	все успела, жду девочек»	+5 +20
SSS112 +4053 +1	3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод планирую продолжить»	+30 +19
непутЕвая +5 -6	вот и прошла неделя рабочая.грущу за смысл жизни уже по-меньше. работы»	+3 +6
KissЮлик +4072 +1	вот как уборку делать мне и не знаю. снова проблемы у нас с канализацией»	+10 +10
President +3279 -6	сегодня у нас гости»	+15 +10
Классика +4111 +1	домашним испеку сегодня пирог яблочный»	+14 +43
Svetlanкa +4510 +1	привет всемотвес есть, но снова хотелось бы побольше отвесило 40г, прямо»	+16 +11
Шмидт +3597 +1	вот думаю, суп харчо сварить или грибной? склоняюсь к грибному - и проще,»	+13 +16
Совушка ДВ +2122 +2	24.09.2021дневник № 1»	+23 +16
Самая +4447 +1	сегодня обещали сухую погоду и я запланировала мыть окна новым способом.»	+10 +23
kosadereza +85	так я чет не поняла что за фокусы дорогая редакция?»	+4 +10
Mmdms +1533 -1	сделала-таки варенье из айвы в микроволновке и очень довольна. получилось»	+14 +17
Шмидт +3597 +1	сейчас гель для душа с кокосовым маслом - мне нравится. и просто кокосовым»	+22 +14
SSS112 +4053 +1	4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:38, медленый»	+32 +18
Совушка ДВ +2122 +2	25.09.2021дневник № 3»	+19 +22

kosadereza +85	ура профэсор сдал экзамен! слава яйцам)»	+2 +6
Совушка ДВ +2122 +2	25.09.2021дневник № 2»	+22 +19
Svetlanкa +4510 +1	привет всем решили с мужем всё же съездить в лес и посмотреть, не осталось»	+24 +34
Мисисс Дарси +3176 +1	сегодня обязательно нужно походить с лесли, немного пол часика мне хватит,»	+1 +13
SSS112 +4053 +1	5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня вам сегодня»	+42 +15
Классика +4111 +1	надо немного подготавливать дачу к зимнему периоду»	+14 +44
President +3279 -6	день рождения не прошел без следов привеса»	+13 +10
President +3279 -6	сумасшедший день сегодня у меня»	+5 +20
Шмидт +3597 +1	поставила варить овсянку на молоке и яйца на завтрак. яйца ещё в салат»	+15 +14
Xозяйк@ +433 +85	вот и вечер наступил. купила “бабкины семечки“, пол стаканчика замахнула»	+2 +4
Совушка ДВ +2122 +2	25.09.2021дневник № 5»	+18 +26
liliya26 +1261 +4	25.09.2021 отвесик 40 гр»	+3 +14
Elle Nina +129 +1	просто заголовок»	+1 +4
Паразитки +58 -125	это мой день)»	+5 +7
Svetlanкa +4510 +1	привет всем вчера вечером всё же косякнула немного с едой, а может и»	+17 +22
Тили +558 -2	25 сентября, субота. (7:01)»	+5 +5
KissЮлик +4072 +1	сегодня нужно мне быстро уборку сделать, а потом у меня после обеда и»	+9 +10
Совушка ДВ +2122 +2	25.09.2021дневник № 1»	+35 +23
Самая +4447 +1	взвесилась сегодня, отвес всего 10 грам. вобще не знаю как реагировать»	+9 +22
Истина +236 +85	когда у тебя не работает интернет, можно почитать книги, погулять, заняться»	+1 +8
Svetlanкa +4510 +1	привет всем вот спать бы и спать, но нет, проснулась рано и уснуть не»	+17 +22
Шмидт +3597 +1	сегодня с утра так лень было мыть голову, что оставила на завтра, волос»	+13 +18
SSS112 +4053 +1	2. доброго времени суток всем присутствующим! выпал у меня вчера лепесток,»	+31 +21
Классика +4111 +1	7-й день omad keto питание (отвес 350 гр.)»	+13 +43
SSS112 +4053 +1	4. доброго времени суток всем присутствующим! ну и ещё по делам сегодня»	+23 +17

«« топ темы »» новые темы»
	ему не нужны встречи и не хочет ничего. я не стала навязываться. через неделю »	25
	я сказала, что пошла на верховую езду. а она сказала, что люди убиваются и »	27
	носите блузы очень часто? нравится сочетать классику с джинсами? »	26
	прошлой зимой разлюбил девушку, увидел её зимнюю куртку и пуховик. бесформенный »	29
	сын отчима напереводил с маминой карты 25 тысяч! она его подобрала без ничего, »	6
	у вас есть враги или люди, с которыми друг друга на дух не переносите? неприятно, »	18
	какая у вас обложка на паспорт? любите стандартные, классику или приколы какие-то? »	36
	громче всех всегда кричала про плюсы естественных родов, вот меня жизнь и наказала! »	68
	я его впервые вижу. смутил, что он мог меня узнать в маске и очках, тем более »	10
	стоит ли купить это пальто? смущает, что его демонстрирует возрастная модель. »	44

	так хотели с сыном познакомить и вдруг слились, потому что у меня закрытый »	10
	у него кредит на квартиру плюс алименты! что он мне может дать? принесёт макароны, »	61
	за границей не ставят на учёт раньше 12 недель и после родов в первые сутки »	37
	что ответить на смайлик? что бы вы сказали? »	10
	какой оттенок блонда ей идёт больше? »	6
	ребёнку 9 лет. памяти вообще нет. прочитает, через 2 минуты не помнит. не знаю, »	80
	как лучше: со стрелками или без? »	65
	сегодня с утра смотрю человек-паук! все-таки, как по мне, это самая лучшая »	15
	он стоял у мяса, а она в хлебный ушла и они орали на весь магазин! почему часть »	18
	выясняет отношения матом, у меня должна быть личная жизнь! в шоке. ещё и тыкают »	9
	во сколько лет вы поняли, что живёте неправильно и решили кардинально изменить »	20
	у вас было такое, что вы что-то сделали со своей внешностью и увеличилось количество »	25
	согласны ли с выражением, что не все желания зависят от денег? но 80 процентов »	14
	какая красотка вам нравится? »	7
	кто много летал в первом триместре? родили здорового ребёнка? врачи как-то »	16

	подруга хочет продать свою квартиру и взять другую в ипотеку! а если он опять »	18
	почему женщины падки на осужденных, а у мужчин, наоборот, пренебрежительное »	14
	сделала фотосессию, в солнечный день. вижу на фотках межбровку. это нормально »	22
	как вам образы на тёплую осень, зиму? »	30
	любите лонги? их делают из хлипкого трикотажа? »	37
	я очень люблю арбузы, но в этом году разочаровалась в них! белый налет какой-то. »	20
	на ваш взгляд, это стройная фигура или нездоровая худоба? »	85
	стали бы встречаться с подругой на полчаса в парке? ей надо в магазин потом »	17
	кто писал жалобу на какие-то гос.учреждения? комитету точно всё равно, работаю »
	мне почти 25 лет, уже месяц мучаюсь болью в суставе пальца. это артрит или »	17
	кто симпатичнее? »	8
	если бы вы были шеф-поваром в ресторане, каким было бы ваше главное блюдо? »	11
	в техникуме травил меня, а теперь начал следить! видела недалеко от своего »	14
	вы покупаете специальные влажные салфетки для уборки дома? какие марки берете »	27
	кто читал эту книгу, правильно я помню, что там герои ведут интимную переписку? »	3
	те, кто в частном доме живёт, чем вы отапливаетесь? дрова, уголь, газ? »	25
	на меня часто обращают внимание мужчины! может все дело в ярком макияже? как »	50
	в каких из этих шмоток вы пошли бы на работу, если дресс-кода у вас не было »	50
	всё даётся не просто: и работа, и отношения, и деньги. всё складывается тяжелее, »	59
	аффирмации и запросы вселенной работают? развелось куча коучей, которые обучают »	13
	овны - несерьезные инфантильные люди и далеко неинтеллектуальные! поддерживаете »	61
	опасно ли проглотить маленький осколок стекла? на зубах будто стекло разломала »	5
	какая функция у скрабов для тела? чисто для души намазаться и смыть эту непонятную »	14
	я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми? тетка 54 размера »	54
	какой это цвет глаз? »	10
	о, уже 12! пора домой! и сваливаю. облом по-полной! больше они ко мне не звонят. »	15
	пугали, что у меня нос отвалится и ослепну! или всю жизнь себя убеждать, что »	61
	девушка, работающая на ресепшене в отеле, обменялась личной контактной информацией »	18
	отношения не переходят в серьезные! разговоры и ультиматумы не работают! надо »	179
	бегу вперёд паровоза, а он пока со мной жить не хочет! я его и не просила! »	47
	в нынешний кинематограф хоть кто-о случайно попадает? все чуть ли не с яслей »	7
	внешне симпатичный, но унылый. противно от общения с ним, но хочется его внимания. »	11
	кто смотрел этот сериал? какой вам больше нравится - 1986 года или 2013-2014? »	21
	что купить? рубашки, блузки или футболки с длинным рукавом? »	32
	как вам эта звезда? »	15
	почему девушка то открывает, то закрывает профиль в день по 2 раза? странное »	23
	полететь отдыхать на юг, съесть любимое блюдо, выспаться, купить новое платье »	32
	нос и брови вам мои не понравились, а фигура? приму любую критику »	34
	убеждена, что меня никто никогда не полюбит, что я не выйду замуж, не буду »	9
	каждый день ругаюсь с соседом, у которого огромный дог! весит больше меня! »	85
	в какие моменты вы чувствуете себя наиболее сексуальной? при самой близости »	17
	вам нравится валерий леонтьев? любимая песня? »	31
	у ме6я 170 рост и это гигант! мужики пошли низкие и хлюпкие, каблук не надеть! »	49
	без меня он бы в жизни такую работу не нашёл! как убрать сожаления что так »	34
	кто вам нравится внешне больше? »	13
	ищу подруг в питере, от 25 лет. хочется просто женского общения, уютных встреч. »	26
	кто смотрит это шоу? это реальные герои или подставные акрисульки? такие жёсткие »	12
	на стеллаже вчера порядок наводили, выкладывай всё корректно! обидно. 2 года »	3
	почему на собеседованиях спрашивают своя квартира или съемная и с кем я живу? »	25
	выложила себя и свои фото в контакт. и понеслось! все хотят меня добавить в »	12
	после последнего раза в интимной зоне появился зуд, белые выделения. может »	47
	кто из них красивее? »	6
	вы смотрели этот сериал? каждая серия - это отдельная тема или развивается »	6
	сколько мне лет на вид? что изменить в себе? узнаёте места на фото? »	27
	ваш мужчина носил бы джинсовый комбез? вообще ваша семья любит джинсовые вещи? »	24
	вчера было свидание с парнем с сз. как думаете, не понравилась ему? полдня »	49
	выпадают волосы - не обламываются по длине, а именно выпадывают »	3
	на что сдать мазок, если настораживают выделения во время беременности? то »	9
	в магазине в нашем доме перед моей тележкой пробежала мышь! надо сообщить их »	30
	аркадий мамонтов сейчас выпускает документальные передачи? у него раньше была »	2
	часто болею, 3-4 раза, начиная с поздней осени. почему? сплю по 6-7 часов в »	13
	какое фото лучше? что бы вы изменили…на ваш взгляд? »	12
	вы носите обычные футболки с коротким рукавом или с длинным рукавом? зачем »	20
	а кто-то находил тут подруг, с которыми общаетесь вне сайта, может встречались »	13
	ничего нет лучше естественной внешности, в этом красота и они выглядят моложе! »	36
	смешно стало! ну какой сама всего добилась? она же не в театре с биноклем работала, »	77
	какой актёр вам больше нравится? »	15
	у кого была беременность двойней или у ваших подруг, рожали сами или кс было? »	10
	убирайся из школы - твоё место в зоопарке. ты такая уродина, что тебя стоило »	13
	не любить себя - нормально? страшно, что всю жизнь придётся жить с этой глупой »	17
	коллега предложила переехать вместе в другой город. у меня есть к кому переезжать, »	2
	вы любите слабосолёную форель, семгу? сколько можете за раз съесть? я что-то »	52
	кто покупал зубные пасты с ксилитом? есть ли смысл? »	1
	как попасть на это шоу? у меня нет проблем с вредными привычками »	4
	сунула ей 500 рублей и вежливо попросила домой. но я осталась виновата! как »	61

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	игры
фотоприколы	значения имен
наши идеалы	наши фото
наши сайты	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»