минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек» +6902
при малюсеньком волнении трясутся руки, трясётся» +9
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +875825
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
liliya26 +69 27.07.21 27.07.2021 ХОРОШЕГО ДНЯ
5 13 4 10 спортивные занятия 30м рацион 803 процедуры 7%
описание   +1
Кажется я отвеса не држдусь(( Даже ужин вчера был только яйцо варёное и огурчик, но никаких сдвигов нет(( Ладно посмотрим что дальше будет
рацион   +2
огурец- 50.00 гр, яйца куриные вареные- 150.00 гр, плов- 150.00 гр 2 хлеба, чай с лимоном, плов с огурцом
есть разгрузочный день: Моё питание (8 »
спорт   +2
вес: 97.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 36

жир: 41.3 кг
вода: 38.27 кг
зарядка - 30 мин Пресс, планка, пешие прогулки
сожгла: 104 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -1.8, месяц: -2.1, итог: -20.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
спорт мин. сутки: 30, неделя: 210, месяц: 930
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +26
баллы сутки: +18, неделя: +158, месяц: +1404
место в рейтинге сутки : 14, неделя: 14, месяц: 14
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 8, месяц: 8
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +9, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +6.54% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +4, командный план, место в рейтинге участниц: 14 +69, баллы участницы: 1404

вес 91.8 кг съела 880 к сожгла 99 к баллы 1404
90
          
100

90.9 кг.
цель:
осталось дней: 30, изм. веса: -0.1 кг
                                         
91.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +30037» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 608»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
27 сентября план по рациону +9 28 сентября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1094
2. KissЮлик1060
3. SSS1121034
4. Самая любиммая1030
5. President899
ник баллы
6. Victoria_88535
7. Mmdms282
8. liliya26191
9. -Мася-180
10. главная цель161
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +86
статистика просмотры: +12
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +4424 -5 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»расстроенное +25
+26



Мисисс Дарси +3476 +1 вчера решила проверить есть ли у меня целюлит. очень он заметен когда» +7
+17



Хома1 +52 -5 24.09.2021» +3
+9
President +3571 +1 завтра особого отвеса не предвидится» +6
+12



KissЮлик +4467 +1 как же не хочется сегодня ехать на работу и такая холодина у нас. уже» +14
+32



KissЮлик +4467 +1 всем доброе утро! ну вот и пятница наступила. и все равно вставать и просыпаться» +15
+18



Шмидт сейчас на сайте +3930 +1 сегодня на обед буду не куриное филе, а куриную печень тушёную и овощной» +42
+20



SSS112 +4424 -5 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня очень мало сна,»расстроенное +19
+16



Mmdms сейчас на сайте +1658 -136 прислали рецепт-сохранение свежих томатов на зиму. прям в трехлитровую» +21
+19


Самая +4856 +1 сегодня очень вкуснюще меню по диете.на обед потушу цветную капусту с» +22
+22



Счастье в +187 -1 счастлива» +1
+5




Самая +4856 +1 вчера поставила свой фитнес-браслет на зарядку, очень неудобно без него.» +27
+26



President +3571 +1 маги день 5/15» +7
+18



Д@ШуткА +3274 -3 завтра с утра хочу измерить свои объёмы, я давно их не мерила, а уж тем» +5
+9



KissЮлик +4467 +1 всем доброго вечера! добралась я до дома и пешком прошлась так неплохо,» +6
+12



Эйва Шекер +3395 +3 утром вес без изменений, вчерашний отвесик на месте, но вес не сдвинулся» +8
+18



РезультатЕже +450 чечевица куриное филе сметана петрушка» +1
+11



Svetlanкa +4953 +1 привет всем спала сегодня значительно лучше, чем вчера, но медленый» +30
+23




Мисс Мэри +76 +1 24.09.2021 время 12.0 я только встала.»романтическое +7
+16



@nn@_y@ сейчас на сайте +1169 -2 миндальное или рисовое молоко кто-нибудь пьет?» +1
+5
Эйва Шекер +3395 +3 надо сварить сегодня молочный кисель, я вот сижу и вспомнила про него,» +5
+16



KissЮлик +4467 +1 очень хочется домой уже, но я еще на работе. надеюсь, что скоро освобожусь» +1
+6



Xозяйк@ +468 +61 доброе утро! девчата три дня до работы. пятница! моя любимая. вчера я» +23
+9
Svetlanкa +4953 +1 привет всем ходила вчера средне и прошла 7827 шагов. если сегодня вечером» +30
+26



Д@ШуткА +3274 -3 восемнадцатый луный день» +7
+10



Д@ШуткА +3274 -3 день пасивной энерги.» +4
+11



Д@ШуткА +3274 -3 второй день зарядки по утрам. решила не лениться и хотя бы 10-15 минут» +4
+7



Самая +4856 +1 день начался, как обычно, со стакана воды и желчегоное таблетки. сейчас» +19
+22



Классика +4525 +1 время для первого и последнего приёма пищи» +16
+48



Д@ШуткА +3274 -3 сегодня утром весы показали отвес, 20г. продолжаю свои похуделочки! сегодня» +4
+6




Самая +4856 +1 сегодня я первым же делом побежала на весы и.растроилась.у каких-то» +38
+45




Svetlanкa +4953 +1 привет всем ещё раз по питанию вчера не совсем всё прошло по плану. ужинала» +29
+23



tatyanakorol +1065 +2 24.09.2021 / вес встал 70.7кг» +1
+8
Эйва Шекер +3395 +3 погодка такая что на улицу мы не пойдём, возможно чуточку позже, но пока» +4
+11



Мисисс Дарси +3476 +1 все домашние дела переделала, могу с чистой совестью приступать к отдыху!» +4
+7



SSS112 +4424 -5 3. доброго времени суток всем присутствующим! решила воспользоваться раним»расстроенное +20
+20



Эйва Шекер +3395 +3 всех воспитателей отправили домой» +4
+11



iizika с пятницей! всем хороших выходных!» +6
+8
Кисюня83 +90 +1 хочется какого-то веселья. раньше мы семьёй устраивали по пятницам “пир» +1
+10
Эйва Шекер +3395 +3 у нас сегодня дома весело, просто ни с чем не связано, у всего семейства» +4
+14



@nn@_y@ сейчас на сайте +1169 -2 после болезни пока отвесики каждый день»улыбчивое +9
+17



Мисисс Дарси +3476 +1 вчера такое видео смотрела про целюлит, как его убрать что менять в питани» +7
+18



Самая +4856 +1 всем приветики! дождь льет по прежнему, как из ведра. вчера уснула около» +22
+21



Тили +667 -1 24 сентября, пятница. (8:1)»хорошее +18
+11




President +3571 +1 самое обидное в сегодняшнем привесе» +7
+25



KissЮлик +4467 +1 вчера я конечно день диеты не выдержала и сорвалась, а сегодня и даже» +1
+6



Мисисс Дарси +3476 +1 хочется сегодня больше белковой пищи, попробую снова типа разгрузки но» +7
+17



*Alina* уже 10 день , но сегодня будут нарушения.вчера был стрес на работе,» +4
+10
Мисисс Дарси +3476 +1 варенье доели, теперь мальчики хотят тёртый пирог, даже ну не знаю,» +8
+17



Шмидт сейчас на сайте +3930 +1 так хочется картошки с грибами, девочки, аж жуть. но грибов в этом году» +46
+17



President +3571 +1 погода отвратительная» +8
+29



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какой орган на данном фото болит? минуту была резкая боль и прошло. у меня » 10
можно ли после манки на молоке пить компот на клубнике? попила и через 30 минут » 11
если разные темпераменты в интимном плане, то ничего не выйдет? или все решаемо? » 24
лучше самой собрать сумку в роддом или купить готовую? в готовой не устраивает » 19
мне не хватает освещения! сначала казалось, что дома стало темнее, но и на » 18
меньше хороших фильмов и больше скучных, бездарных! какой фильм 2020-2021 года » 26
тема содержит фото какой у меня размер груди? откормила малыша, стали бы вы делать что-то? » 57
не хочу ехать в университет, не могу расставаться с родителями! что мне делать? » 14
тема содержит фото это идеальная фигура? что думаете? » 46
родная сестра отца сделала какую-то мерзость мне и моему отцу, но какую, не » 13
черная полоса: развод с мужем, крушение всех планов, подруга отдалилась. все » 28
тема содержит фото как вам такая внешность? а есть ли там красота? » 28
жили у неё, так как он все оставил жене! что не так, ссоры и он уходит! превратилась » 7
кто-нибудь работает по этой специальности? стоит ли обучаться? зарплата такая, » 37
тема содержит фото кто вам импонирует: лена катина или юлия волкова? » 24
по разговору поняла, что он хочет интим! дала понять что мне некомфортно и » 9
тема содержит фото как вам певица? нравятся ее песни, ее голос, она сама? » 35
учусь в 9 классе. меня не устраивает моя внешность: над ней все смеются! очень » 9
посоветуйте хорошую термозащиту для волос в виде спрея. у меня кремовая, волосы » 3
врач сказала, что есть признаки зппп. мне стало так стыдно, что на анализы » 49
тема содержит фото смотрели секрет на миллион? это все постановка? история с яйцеклеткой и миллионами » 47
третий месяц сидит дома без работы, несколько раз пропадал на сутки! выгнала, » 16
тема содержит фото хочу заказать джинсы. какие выбрать? какие на ваш взгляд лучше? » 14
какое домашнее животное вы бы никогда не купили ребёнку, зная, что именно вам » 36
тема содержит фото какие косметологические процедуры посоветуете? на сколько лет выгляжу без макияжа? » 28
вы можете возбудиться от принятия алкоголя? » 25
были ли у вас в семье или у друзей случаи онкологии? как узнавали, на какой » 77
тема содержит фото как бы вы описали внешность барбары? согласны, что она нереальная красотка? » 11
вы бы согласились выйти замуж за простого офисника без жилья из необеспеченной » 100
дочь в 17 лет делает на заказ торты! хочет поехать учиться за границу, а потом » 26
брат привёз чайный гриб, напомнил по вкусу яблочный уксус. кто его употребляет, » 9
пригласил в кино, а я струсила и отказала, потом вообще стала игнорить. как » 19
тема содержит фото как вам такой типаж внешности? » 35
вы бы легко взяли и переехали в другой город ради поиска мужика? с комфорта » 60
хотели бы носить погоны, служить? отказались бы на 20 лет ради ранней пенсии » 20
подскажите фильмы о связывании девушке рук и не только с интересным сюжетом. » 7
пластический хирург меня избегает! его помощники на протяжении года врут! меня » 30
если бы вы были героиней или героем из мультфильма, то кем вы были бы? почему? » 15
тема содержит фото как мне лучше: с макияжем или без? » 20
тема содержит фото действительно красивая, но почему-то отталкивает! есть ли всем известные красотки, » 57
тема содержит фото что можете сказать по поводу этого макияжа? как для начинающей? кажется с губами » 63
тема содержит фото выгляжу на 52 кг? некоторые говорят, что из-за подкаченности выгляжу на 55! » 37
как вам такая фамилия? вы бы взяли себе такую после замужества? дали бы детям? » 44
бывший все время сворачивает куда-то при виде меня. прям неприятно! расстались » 19
тема содержит фото фредди меркьюри - бесподобен! спел песню прямо про меня! я живу совершенно » 25
что для вас значит красивое лицо у девушки? именно красивое, а не симпатичное! » 28
у вас получается дружить с мужчинами? у меня нет, всегда был интимный интерес » 22
когда вы были беременны, менялось ли ваше поведение? становились раздражительными, » 76
опишите человека, который бы вас раздражал? какой он должен быть, чтобы вам » 35
тема содержит фото как думаете, реально ли достичь такого эффекта липофилингом? » 18
реально перевоспитать мужчину? даже ремонтом не занимается, прикрутить ничего » 53
кто делал перманентный макияж межреснички, как долго держался отек? » 15
в такую погоду хмурую сильный упадок сил! какие витамины пьете в осеннюю пору » 12
собирает только сплетни: баба нюся сказала вот так! а то, что в интернете есть » 16
знакомые к 35 года уже имеют два официальных брака и три сожительства! считаете » 30
могу неделю из дома н выходить и мне комфортно. любимый вид отдыха - диван » 43
только сегодня пришло извещение, что поступил денежный перевод! месяца я им » 11
о какой фотосессии вы мечтаете? какая есть идея? » 22
очень жалею, что расстались с бывшим! написала ему об этом, а он прочел и не » 55
не воспринимаю темненьких мужчин, а парень не воспринимает светловолосых девушек, » 27
тема содержит фото скучно и строго выглядят? похожи на дресс-кодовские шмотки? а на прогулку с » 27
тема содержит фото какое фото лучше? лоб не слишком большой? » 62
тема содержит фото вас восхищает такое тело? считаете его идеальным? если нет, то что не нравится? » 34
вам нравятся курящие мужчины? я лично курящего воспринимаю более мужественно. » 56
можно ли упражнениями усилить целлюлит? читала что от упражнений он может продавиться » 48
неприятные ощущения там, будто маленькие иголочки царапают или протыкают. появились » 9
слышали какие-нибудь эдакие истории, связанные с комнатными цветами? » 24
что делать с детьми, когда они начинают орать и что-то требовать? мама идёт » 59
вы бы выносили ребенка для своей сестры? она не вынашивает, беременности заканчиваются » 32
почему мужчины ищут интим без отношений? » 67
официанты стоят и в рот заглядывают, не дай бог не дашь, ощущение что плюнут » 44
почему от прилива возбуждения наполняется мочевой пузырь? у мужчин также? » 3
был интим, теперь жалею! не понравилось. не хочу серьёзности с ним, не вижу » 12
тема содержит фото ой, он такой красивый, но тебе не подходит! по нему видно, что он бабник. найди » 89
какой нужен доход, чтобы так одеваться? какой ежемесячный бюджет должен быть? » 45
тема содержит фото как вам лук? красивый образ? » 33
парни вызывают отвращение! как представлю, что буду жить с ним, сразу дурно » 13
тема содержит фото во что ещё сейчас залипают дети? симпл димпл, поп ит. что-то подобное есть? » 18
попшикалась новыми духами и почувствовала горечь во рту! опасно ли это для » 14
до сих пор вижу на девушках застиранные старомодным джинсы-клеш, стоптанные » 23
тема содержит фото нравится ли вам ксения собчак в качестве ведущей? » 39
после интима там неприятные ощущения: не зуд и не боль. достаточно посидеть » 8
какой самый лучший способ эпиляции на ваш взгляд? » 24
для чего выкладывают видео, где под песню просто демонстративно идут с надменными » 7
тема содержит фото оля бузова вернулась к блонду! с такими темными глазами ей блонд противопоказан! » 22
сказала, что интима не будет и у парня отпало желание встречаться со мной! » 28
дочь рассказала, что папа отправлял кому-то поцелуи и сердечки! я в шоке! а » 41
с сальными волосами и невыщипанными бровями, но идет под ручку с мужчиной! » 17
переехавшие из небольшого городка в мегаполис или за границу, не было ли тоски » 8
смотришь на 4-6-классниц, уже красятся, зато читают по слогам! лучше бы матери » 23
родители плохо приняли, за спиной грязь лилась: вы долго не проживёте! денег » 15
мать-скандалистка говорит, что испортит мне репутацию! знакомым расскажет! » 26
после коррекции перманента губ, можно ли ходить в тренажёрный зал? никак не » 9
начал намекать что у них не принято за женщину оплачивать и предложил мне оплатить » 92
тема содержит фото кто красивее? они сейчас снимаются в новом сериале вместе! » 9
зарегалась на сайте знакомств от скуки. бывший лайкнул и пишет: че тут сидишь? » 17
позвал в кино, а я струсила и отказала! периодически писал, мило общались. » 24
по маленькому ходит на горшок, а по большому никак, только в трусы и штаны! » 8
ревновал, потому что у самого рыло в пушку! мог не звонить несколько дней: » 9
родственники гнобят сестру за то, что она работает не по профессии! училась » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»