мне идёт такая стрелка? » +8
боюсь открываться, быть самой собой, вдруг увидят» +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +875824
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Классика Жанра +1 26.07.21 ЗАВТРА ИДУ НА ПРИВИВКУ ОТ КОВИДА
 1  1 2 1 спортивные занятия 30м рацион 568 процедуры 89% 6
описание   
Завтра иду на прививку в нашу поликлинику, записалась. В 9-00 надо быть уже на месте. Вакцина от ковид немецко-америка Почитала отзывы, что говорят и пишут про эту вакцину. Решилась и я привиться. Завтра напишу вам про ощущения свои и самочувствие. Вторую надо будет через 3 недели делать.
рацион   
суп картофельный- 250.00 гр суп картофельный - 250.00 гр
есть разгрузочный день: OMAD keto питание&nb»
спорт   
вес: 82.80 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 30

жир: 26.1 кг
вода: 29.78 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин суп картофельный - 250.00 гр
сожгла: 392 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
процедуры   
уход за собой, пиллинг, маска для лица
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.25, неделя: -3.35, месяц: -2.7, итог: -29.1
объемы см. сутки: 0, неделя: -16, месяц: -2, итог: -48
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1050, месяц: 4389
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +144, итог: +130
баллы сутки: +120, неделя: +783, месяц: +4525
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 2, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
процент доверия: +6, персональные покупки: +7, голоса за дневники участницы: +192, голоса участницы за дневники: +99, персональный шанс, выставлены цели, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +88.79% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +36, иконки участнице: +4, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +50, комментарии в дневниках участницы: +26, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +5, пожелания отправлены: +20, место в рейтинге участниц: 3 +1, баллы участницы: 4525

вес 80.9 кг съела 689 к сожгла 1791 к баллы 4525
80
          
90

80.4 кг.
цель:
осталось дней: 30, изм. веса: -3.3 кг
                                         
80.9 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +24300» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 501»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
27 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 28 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра1061
2. Совушка ДВ969
3. Шмидт943
4. Мисисс Дарси914
5. Д@ШуткА906
ник баллы
6. Эйва Шекер835
7. @nn@_y@143
8. Лисёночек 68128
9. tatyanakoroleva119
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +66
статистика просмотры: +14
голоса: 0
читают +1: шерстянойволчара
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Xозяйк@ +468 +61 добрый день! солнечно! и пока без дождя, сухо на завтрак творжники с» +41
+11
Elle Nina сейчас на сайте +149 +1 просто заголовок» +1
+4
KissЮлик +4467 +1 о сейчас мне уведомлене пришло с почты, что мой приз с гали ожидает меня» +11
+13



kosadereza +25 +2 так я чет не поняла что за фокусы дорогая редакция?» +4
+15
Xозяйк@ +468 +61 возвращаюсь домой. уже слетала в центр в омикрон. микрохирургия глаз.» +11
+10
Совушка ДВ +2448 +3 25.09.2021дневник № 1» +35
+23



Mmdms +1658 -136 на выходные куплю арбуз сегодня. а на вечер-большой такой куриный копленый» +19
+12


SSS112 +4424 -5 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»нежное +31
+17


SSS112 +4424 -5 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпал у меня вчера лепесток,»нежное +33
+21



Истина +246 +61 я жизнь свою теперь не тороплю,проходит лето - так необходимо,и всё де,осень,» +1
+10

Xозяйк@ +468 +61 посмотрела я очки. туда сюда смоталась. разные попримеряла. девочки, ну» +8
+4
President +3571 +1 сумасшедший день сегодня у меня» +5
+20



KissЮлик +4467 +1 сегодня нужно мне быстро уборку сделать, а потом у меня после обеда и» +9
+10



KissЮлик +4467 +1 всем доброе утро! ну вот и выходной денёк начался. у меня он начался традиционо» +10
+11



Совушка ДВ +2448 +3 24.09.2021дневник № 1» +23
+16



Классика +4525 +1 7-й день omad keto питание (отвес 350 гр.)»счастливое +13
+55




Классика +4525 +1 6-й день omad keto питание (отвес 50 гр.)» +37
+34




главная цель +1355 всем доброе утро. сегодня встала и поняла-хватит гулять. поэтому официально» +13
+15


13th Month +131 +61 субота, с утра у дитя одна пара а потом едем в деревню. если не будет» +1
+5
Victoria_88 +2184 +1 24.09.2021утро» +18
+26



Victoria_88 +2184 +1 немного гоам ушло, думаю.сегодня тоже посижу все таки на кефиревсем хороших» +12
+15




kosadereza +25 +2 доброго утра красотки! день третий и я все еще на рельсах )» +3
+7
Классика +4525 +1 время для первого и последнего приёма пищи» +16
+48



Svetlanкa +4953 +1 привет всемотвес есть, но снова хотелось бы побольше отвесило 40г, прямо» +17
+11



Совушка ДВ +2448 +3 24.09.2021дневник № 3» +19
+14



Mmdms +1658 -136 24.09.2021» +20
+17
KissЮлик +4467 +1 вот как уборку делать мне и не знаю. снова проблемы у нас с канализацией» +10
+10



Стройняшка Т +122 -1 24.09.2021» +1
+2

President +3571 +1 все успела, жду девочек» +5
+24



непутЕвая +5 -157 вот и прошла неделя рабочая.грущу за смысл жизни уже по-меньше. работы» +3
+6
РезультатЕже +450 опять боли» +2
+11



kosadereza +25 +2 всем привет, а вот и я» +25
+5
Классика +4525 +1 меня никто и никуда не дёргает!» +13
+51



Совушка ДВ +2448 +3 25.09.2021дневник № 2» +22
+19




Svetlanкa +4953 +1 привет всем вот спать бы и спать, но нет, проснулась рано и уснуть не» +18
+22




Классика +4525 +1 сегодня настроение ну очень прекрасное» +12
+44



Svetlanкa +4953 +1 привет всем отвес есть, но хотелось бы побольше отвесило 40г, вот бы» +43
+19



Паразитки +61 +69 это мой день)» +5
+7
KissЮлик +4467 +1 всем отличного выходного денька! я сегодня не на диете, но уже жорик вроде» +12
+18



liliya26 +1404 +69 25.09.2021 отвесик 40 гр» +3
+21




Совушка ДВ +2448 +3 25.09.2021дневник № 5» +18
+26



Xозяйк@ +468 +61 всем привет! субота дождливая. завтрак омлет с сыром и помидорами. кофе,» +4
+9
Классика +4525 +1 надо немного подготавливать дачу к зимнему периоду» +14
+44



Классика +4525 +1 домашним испеку сегодня пирог яблочный» +14
+43



@nn@_y@ сейчас на сайте +1169 -2 сегодня повезем кофеварку в ремонт»радостное +8
+15



Совушка ДВ +2448 +3 24.09.2021дневник № 4» +25
+15



Совушка ДВ +2448 +3 24.09.2021дневник № 2» +19
+11



SSS112 +4424 -5 4. доброго времени суток всем присутствующим! ну и ещё по делам сегодня»расстроенное +23
+17



Классика +4525 +1 думала спать смогу и стоя»хорошее +28
+36



kosadereza +25 +2 ура профэсор сдал экзамен! слава яйцам)» +2
+6
Совушка ДВ +2448 +3 25.09.2021дневник № 3» +19
+22



««       топ темы       »»       новые темы»
кто смотрит это шоу? это реальные герои или подставные акрисульки? такие жёсткие » 12
в 15 лет мог показать, что у него там что-то в трусах выскочило и болит! манеры » 10
матери защищают своих сожителей, ради интима готовы терпеть насилие своих дочерей! » 29
какая функция у скрабов для тела? чисто для души намазаться и смыть эту непонятную » 14
он стоял у мяса, а она в хлебный ушла и они орали на весь магазин! почему часть » 18
без меня он бы в жизни такую работу не нашёл! как убрать сожаления что так » 34
симпатичные, имеют работу, но в расцвете лет отказались от красоты, личной » 75
бабушка чуть ли не лезла к нам с мамой в постель! давала ценные советы сколько » 10
ищу подруг в питере, от 25 лет. хочется просто женского общения, уютных встреч. » 26
что купить? рубашки, блузки или футболки с длинным рукавом? » 32
у ме6я 170 рост и это гигант! мужики пошли низкие и хлюпкие, каблук не надеть! » 49
тема содержит фото какой это цвет глаз? » 10
тема содержит фото ничего нет лучше естественной внешности, в этом красота и они выглядят моложе! » 36
выпадают волосы - не обламываются по длине, а именно выпадывают » 3
стали бы встречаться с подругой на полчаса в парке? ей надо в магазин потом » 17
тема содержит фото в каких из этих шмоток вы пошли бы на работу, если дресс-кода у вас не было » 50
тема содержит фото как вам он как певец? превзошёл он отца? » 18
в нынешний кинематограф хоть кто-о случайно попадает? все чуть ли не с яслей » 7
громче всех всегда кричала про плюсы естественных родов, вот меня жизнь и наказала! » 68
на что сдать мазок, если настораживают выделения во время беременности? то » 9
подруга хочет продать свою квартиру и взять другую в ипотеку! а если он опять » 18
я его впервые вижу. смутил, что он мог меня узнать в маске и очках, тем более » 10
тема содержит фото тащусь от этого комплекта, но рисковано. вы бы купили себе? с чем бы носили? » 29
аркадий мамонтов сейчас выпускает документальные передачи? у него раньше была » 2
ребёнку 9 лет. памяти вообще нет. прочитает, через 2 минуты не помнит. не знаю, » 80
кто писал жалобу на какие-то гос.учреждения? комитету точно всё равно, работаю »
часто болею, 3-4 раза, начиная с поздней осени. почему? сплю по 6-7 часов в » 13
те, кто в частном доме живёт, чем вы отапливаетесь? дрова, уголь, газ? » 25
у кого была беременность двойней или у ваших подруг, рожали сами или кс было? » 10
забыла, что помазала зеленкой и выпила воды. почитала, что попадание зеленки » 8
пугали, что у меня нос отвалится и ослепну! или всю жизнь себя убеждать, что » 61
тема содержит фото как вам образы на тёплую осень, зиму? » 30
согласны ли с выражением, что не все желания зависят от денег? но 80 процентов » 14
за границей не ставят на учёт раньше 12 недель и после родов в первые сутки » 37
если бы вы были шеф-поваром в ресторане, каким было бы ваше главное блюдо? » 11
сижу, боюсь, съела половинку копчёной пеляди, а она не очень свежая. что делать? » 27
овны - несерьезные инфантильные люди и далеко неинтеллектуальные! поддерживаете » 61
вы смотрели этот сериал? каждая серия - это отдельная тема или развивается » 6
сделала фотосессию, в солнечный день. вижу на фотках межбровку. это нормально » 22
серьги с бриллиантами нельзя выгодно продать, если они без бирки? в ломбарде » 8
тема содержит фото стоит ли купить это пальто? смущает, что его демонстрирует возрастная модель. » 44
внешне симпатичный, но унылый. противно от общения с ним, но хочется его внимания. » 11
прошлой зимой разлюбил девушку, увидел её зимнюю куртку и пуховик. бесформенный » 29
как родить здорового ребёнка? помогает ли при этом планирование беременности? » 29
у всех знакомых, кто переболел, короной, начали волосы сильно выпадать и ничего » 24
тема содержит фото оцените внешность. без косметики. сколько лет бы дали? » 14
вчера было свидание с парнем с сз. как думаете, не понравилась ему? полдня » 49
какие люди сексуальны? какими обладают качествами? вы чувствуете от них эту » 16
стоит ли напрягаться из-за получения красного диплома? помог ли он вам чем-то » 26
реально ли вытащить на встречу мужчину из переписок? или он сам должен предложить? » 33
почему человека никто не воспринимает всерьез, хамят, шутят, до тех пор, пока » 22
всё даётся не просто: и работа, и отношения, и деньги. всё складывается тяжелее, » 59
во сколько лет вы поняли, что живёте неправильно и решили кардинально изменить » 20
на стеллаже вчера порядок наводили, выкладывай всё корректно! обидно. 2 года » 3
сколько стоит хорошая плойка или утютжок для волос? по каким критериям выбирать? » 9
учитель сказал, что зря тратим деньги на репетитора! и мой ребёнок просто ленится. » 12
кто читал эту книгу, правильно я помню, что там герои ведут интимную переписку? » 3
как попасть на это шоу? у меня нет проблем с вредными привычками » 4
тема содержит фото вы носите обычные футболки с коротким рукавом или с длинным рукавом? зачем » 20
тема содержит фото вам нравится валерий леонтьев? любимая песня? » 31
тема содержит фото в какие моменты вы чувствуете себя наиболее сексуальной? при самой близости » 17
тема содержит фото оцените возраст и внешность мужчины » 22
тема содержит фото какой актёр вам больше нравится? » 15
а кто-то находил тут подруг, с которыми общаетесь вне сайта, может встречались » 13
я сказала, что пошла на верховую езду. а она сказала, что люди убиваются и » 27
тема содержит фото сегодня с утра смотрю человек-паук! все-таки, как по мне, это самая лучшая » 15
почему на собеседованиях спрашивают своя квартира или съемная и с кем я живу? » 25
аффирмации и запросы вселенной работают? развелось куча коучей, которые обучают » 13
кто много летал в первом триместре? родили здорового ребёнка? врачи как-то » 16
тема содержит фото любите лонги? их делают из хлипкого трикотажа? » 37
тема содержит фото кто из них красивее? » 6
тема содержит фото кто симпатичнее? » 8
не любить себя - нормально? страшно, что всю жизнь придётся жить с этой глупой » 17
тема содержит фото я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми? тетка 54 размера » 54
бегу вперёд паровоза, а он пока со мной жить не хочет! я его и не просила! » 47
для вас важен штамп о браке в паспорте? ведь можно и просто жить вместе! сама » 97
у вас было такое, что вы что-то сделали со своей внешностью и увеличилось количество » 25
коллега предложила переехать вместе в другой город. у меня есть к кому переезжать, » 2
у вас есть враги или люди, с которыми друг друга на дух не переносите? неприятно, » 18
тема содержит фото какая у вас обложка на паспорт? любите стандартные, классику или приколы какие-то? » 36
убирайся из школы - твоё место в зоопарке. ты такая уродина, что тебя стоило » 13
кто покупал зубные пасты с ксилитом? есть ли смысл? » 1
ему не нужны встречи и не хочет ничего. я не стала навязываться. через неделю » 25
убеждена, что меня никто никогда не полюбит, что я не выйду замуж, не буду » 9
почему девушка то открывает, то закрывает профиль в день по 2 раза? странное » 23
что ответить на смайлик? что бы вы сказали? » 10
смешно стало! ну какой сама всего добилась? она же не в театре с биноклем работала, » 77
предложила встретиться, а он уклоняется. сказал, что хочет просто жить, дети » 28
вы покупаете специальные влажные салфетки для уборки дома? какие марки берете » 27
ваш мужчина носил бы джинсовый комбез? вообще ваша семья любит джинсовые вещи? » 24
девушка, работающая на ресепшене в отеле, обменялась личной контактной информацией » 18
почему хорошо воспринимают только активных, которые открывают двери ногой, » 18
впервые сделала сама себе кислотные пилинг молочной кислотой и у меня сгорело » 83
ура! я поступила на бухгалтера в институт! » 54
тема содержит фото сколько мне лет на вид? что изменить в себе? узнаёте места на фото? » 27
вы рубашки в основном носите только расстегнутыми? с застёгнутыми смотрится » 54
выложила себя и свои фото в контакт. и понеслось! все хотят меня добавить в » 12
в техникуме травил меня, а теперь начал следить! видела недалеко от своего » 14
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? какой вам больше нравится - 1986 года или 2013-2014? » 21
у него кредит на квартиру плюс алименты! что он мне может дать? принесёт макароны, » 61

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»