вес 71 кг съела 802 к сожгла 520 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Завтра иду на прививку в нашу поликлинику, записалась. В 9-00 надо быть уже на месте. Вакцина от ковид немецко-америка Почитала отзывы, что говорят и пишут про эту вакцину. Решилась и я привиться. Завтра напишу вам про ощущения свои и самочувствие. Вторую надо будет через 3 недели делать. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой пиллинг маска для лица | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57 | ||||||
|
Классика +5751 +2 | сегодня +12 градусов днём было.» |
+2 +8 |
KissЮлик +5649 -3 | вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» |
+9 +17 |
OLIVOCHKA))) +2440 +47 | всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» |
+6 +6 |
Миссис Дарси +3563 -45 | у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» |
+1 +2 |
Аленька26 +7548 +1 | № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» |
+85 +29 |
Svetlanкa +6798 -4 | привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» |
+11 +17 |
Совушка ДВ +6226 +3 | 24.03.2024дневник номер 1» |
+28 +10 |
Классика +5751 +2 | 25-й день интервального кето питания.» |
+1 +9 |
SSS112 +1904 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+6 +5 |
Ш@хиризада +282 +58 | доброе утречко и отличного настроения .» |
+6 +9 |
Шмидт +4997 +1 | есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +6226 +3 | 24.03.2024дневник номер 5» |
+18 +18 |
Шмидт +4997 +1 | из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» |
+6 +12 |
Классика +5751 +2 | продолжаю, не останавливаюсь.» |
+2 +13 |
Аленька26 +7548 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» |
+4 +12 |
hg8f5r2tcacr | 25.03.2024» |
+3 +2 |
Аленька26 +7548 +1 | № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» |
+9 +8 |
Бусинка Кэт +1379 -45 | на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» |
+3 +8 |
KissЮлик +5649 -3 | великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» |
+11 +8 |
Аленька26 +7548 +1 | № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» |
+7 +8 |
Д@ШуткА +3482 -1 | до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» |
+1 +2 |
Аленька26 +7548 +1 | № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» |
+11 +9 |
Шмидт +4997 +1 | сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» |
+5 +9 |
Классика +5751 +2 | я приехала уже из города в посёлок» |
+4 +11 |
Eve-Lina +1375 +47 | отвес 50 грам!» |
+1 +4 |
Шмидт +4997 +1 | что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» |
+4 +12 |
KissЮлик +5649 -3 | всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» |
+11 +16 |
ЯРыба@ +2027 -30 | доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» |
+67 +16 |
Шмидт +4997 +1 | всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» |
+7 +11 |
I am +3778 -2 | вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» |
+4 +11 |
ЯРыба@ +2027 -30 | не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» |
+7 +5 |
Аленька26 +7548 +1 | № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» |
+51 +28 |
Винга +445 -45 | хорошего всем дня» |
+7 +9 |
Layla-777 +442 -30 | активная неделя и завал на работе» |
+4 +4 |
oxyd +190 -30 | хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» |
+3 +6 |
Миссис Дарси +3563 -45 | сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» |
+4 +7 |
Шмидт +4997 +1 | вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» |
+15 +17 |
I am +3778 -2 | доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» |
+3 +7 |
Аленька26 +7548 +1 | № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» |
+23 +6 |
KissЮлик +5649 -3 | вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» |
+6 +8 |
KissЮлик +5649 -3 | я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» |
+9 +19 |
Тили +853 -45 | 25 марта, понедельник. (4:24)» |
+17 +8 |
OLIVOCHKA))) +2440 +47 | всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» |
+8 +12 |
Д@ШуткА +3482 -1 | : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» |
+5 +13 |
OLIVOCHKA))) +2440 +47 | надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» |
+49 +21 |
Аленька26 +7548 +1 | № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» |
+15 +11 |
Аленька26 +7548 +1 | № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» |
+26 +15 |
er5o4t43pfp4 +174 +58 | идти вперед» |
+1 +4 |
Аленька26 +7548 +1 | № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» |
+4 +12 |
Snowwhite_93 | 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» |
+4 |
Бусинка Кэт +1379 -45 | как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» |
+2 +4 |
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » | 25 | |
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » | 9 | |
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » | 8 | |
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » | 33 | |
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » | 55 | |
брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла! » | 24 | |
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » | 22 | |
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » | 40 | |
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » | 38 | |
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » | 5 | |
стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с » | 15 | |
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » | 17 | |
это хорошая длина, густота, ухоженность? » | 23 | |
как вам костюмчик? по-моему, бомба! » | 12 | |
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » | 33 | |
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » | 10 | |
тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » | 34 | |
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » | 35 | |
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » | 9 | |
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » | 59 | |
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » | 33 | |
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » | 6 | |
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » | 20 | |
что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » | 40 | |
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » | 55 | |
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 18 | |
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » | 45 | |
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » | 13 | |
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » | 12 | |
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » | 21 | |
что означает выражение соломенная вдова? » | 5 | |
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » | 29 | |
вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч? » | 16 | |
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » | 26 | |
сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » | 44 | |
какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали. » | 26 | |
смотрели фильмы-претенденты на оскар 2024? каждый год открываю список номинантов и смотрю подряд, много » | 2 | |
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » | 104 | |
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » | 26 | |
вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » | 86 | |
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » | 21 | |
что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » | 35 | |
а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » | 139 | |
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » | 3 | |
посоветуйте крем от носогубок. » | 18 | |
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » | 21 | |
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » | 35 | |
это красивый цвет или мышиный? » | 12 | |
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » | 20 | |
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » | 26 | |
мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет! » | 12 | |
а эта девчуля вам как? » | 45 | |
мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали? » | 32 | |
как вам сумка под такие костюмы на весну? » | 25 | |
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » | 37 | |
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » | 16 | |
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » | 16 | |
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » | 4 | |
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » | 18 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » | 52 | |
она толстая? » | 33 | |
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » | 10 | |
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » | 5 | |
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. » | ||
на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » | 26 | |
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » | 33 | |
полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » | 18 | |
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » | 9 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 46 | |
как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » | 49 | |
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » | 28 | |
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » | 64 | |
вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » | 41 | |
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » | 19 | |
подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » | 36 | |
оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. » | 9 | |
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » | 21 | |
давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » | 17 | |
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » | 24 | |
как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно » | 19 | |
как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении? » | 22 | |
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » | 23 | |
послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать? » | 44 | |
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » | 17 | |
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » | 10 | |
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » | 25 | |
это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » | 34 | |
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » | 6 | |
как для начинающего мастера? » | 11 | |
как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » | 10 | |
как вам фигура? » | 16 | |
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » | 31 | |
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » | 98 | |
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » | 43 | |
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » | 29 | |
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » | 25 | |
как вам фото с кубы? какое больше нравится? » | 29 | |
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » | 12 | |
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » | 25 |
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!
- это легкая диета! я в восторге от результата!
- я не даю себе поблажек! просто фантастика: килограммы реально улетают!
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!
- все диеты»
- ты подозреваешь любимого в измене или в ваших отношениях идиллия?»
- ты очень спокойный человек или многое действует тебе на нервы?»
- ты очень общительный человек или любишь одиночество?»
- ты строишь планы на будущее или живешь сегодняшним днем?»
- ты легкомысленно относишься к своему здоровью или с бережностью относишься к нему?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |