я дылда 180 см, если ходим с подругами, то всегда» +12
не стала ставить свечи и пошла к гинекологу. она» +1
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +875803
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
главная цель +3 23.07.21 ВЧЕРА ВЕЧЕРОМ СЫН НАЧАЛ УГОВАРИВАТЬ МЕНЯ ПРОГУЛЯТЬ САДИК. В ИТОГЕ ДОГОВОРИЛИСЬ,ЧТО УХОДИМ В ОТПУСК))) ПРИЕХАЛИ В САД,ЗАБРАЛИ ВЕЩИ,НАПИСАЛИ ЗАЯВЛЕНИЕ,ВЫЙДЕТ В САД ТЕПЕРЬ 23
1 13 4 5 спортивные занятия 15м рацион 64 8% 1
описание   +2
Вчера вечером сын начал уговаривать меня прогулять садик. В итоге договорились,чт уходим в отпуск))) приехали в сад,забрали вещи,написали заявление,выйде в сад теперь 23 августа. Я у него ещё в начале лета спрашивала про отпуск,он отказывался. Сейчас созрел,а я всё равно дома сижу. Весь день пыталась уничтожить овощной запас, всё равно в воскресенье ехать на огород и будет опять куча овощей свежих. Как итог,нарезала большую миску салата из огурцов, помидор и перца. Остатки огурцов замолосолила в пакете. Пожарила кабачки в кляре,4 шт. изжарила, ещё 3 шт. лежат. Одну миску полную нажарила,отдала детям. Пока жарила вторую,они первую успели съесть))) Весь день практически у плиты простояла,ноги
рацион   +2
сахар(ГИ:60)- 10.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр Завтрак
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 95.75 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 34.55 кг
вода: 38.3 кг
грудь: 110.00 см.
талия: 92.50 см.
бедра: 112.50 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, зарядка - 15 мин Ходим ходим
сожгла: 1147 ккал., сожгла за счет жиров: 503 ккал. (54 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.35, неделя: +0.35, месяц: -0.95, итог: -15.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.5, итог: -13
спорт мин. сутки: 15, неделя: 90, месяц: 450
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +29, итог: +23
баллы сутки: +16, неделя: +111, месяц: +1241
место в рейтинге сутки : 21, неделя: 21, месяц: 15
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 10, месяц: 9
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +5, аквариум: +8.41% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +4, комментарии в дневниках участницы: +4, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 15 +3, баллы участницы: 1241

вес 95 кг съела 27 к сожгла 1138 к баллы 1241
90
          
100

92.8 кг.
цель:
осталось дней: 5, изм. веса: -0.35 кг
                                         
94.95 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +27276» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 579»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
25 сентября план по рациону +10 26 сентября план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa859
2. Самая любиммая828
3. SSS112819
4. KissЮлик814
5. President721
ник баллы
6. Victoria_88380
7. Mmdms241
8. liliya26144
9. -Мася-142
10. главная цель125
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +82
статистика просмотры: +16
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4501 +1 привет всем вчера с младшим выбирали репетитора по физике, блин, вот» +52
+28



Классика +4106 +1 про выходные и про питание.» +21
+51



Тили +556 -3 23 сентября, четверг. (6:09)»хорошее +4
+7



Самая +4438 +1 всем приветики! спала прошлой ночью всего 6 часов. сначала смотрела сериал,» +11
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +4501 +1 привет всем ходила вчера снова мало - дождь не заканчивается с воскресенья,» +21
+17



Д@ШуткА сейчас на сайте +3068 -1 на ужин сегодня отворю курицу целую, и приготовлю салат из помидор, а» +4
+10



SSS112 +4042 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня третий лепесток,»задумчивое +21
+17



Эйва Шекер +3095 -1 прогулка обеденая у нас отменилась.» +8
+13



Самая +4438 +1 вчера купила подруге подарок- электроные весы. девочка, с которой я хожу» +12
+19



Шмидт +3595 +1 сегодня буду готовить только салат овощной и капусту потушу, курица со» +48
+19



Eve-Lina +279 -152 вес сегодня на 10 грам меньше чем вчера, уже увидела первую цифру “6“.» +4
+10




Бусинка Кэт +401 +4 вчера насмотрелась всего разного, почитала и поняла, что мне стоит попробовать» +5
+9



tatyanakorol +994 -1 я покушала. вчера парень сказал, что я так похудела (на самом деле с лета» +2
+11
KissЮлик сейчас на сайте +4063 +1 вчера легко мне дался рыбный денек и я лопала вечером креветки. и конечно» +14
+29



Эйва Шекер +3095 -1 через полчасика на прогулку, погулять час так точно надо, когда меняется» +9
+18



Совушка ДВ +2122 +2 2.09.2021 дневник № 2» +15
+18



Классика +4106 +1 отчёт по воде за вчера.» +10
+41



@nn@_y@ +1050 +1 вот засада,кофеварка сломалась»улыбчивое +8
+18



tatyanakorol +994 -1 2.09.2021 / день 3 / отвес -60г / 70.9кг» +4
+15

Совушка ДВ +2122 +2 2.09.2021 дневник № 3» +20
+22



KissЮлик сейчас на сайте +4063 +1 всем доброе утро! вот сегодня пора мне на работу и уже собираюсь я. спала» +12
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +4501 +1 привет всем ещё раз вчера, как и собиралась, съела меньше на ту калорийность,» +22
+16



Классика +4106 +1 из активности на сегодня:» +10
+43



Самая +4438 +1 а дождь всё никак не прекращается. прям ни конца ни края им. да плюс к» +8
+17



РезультатЕже +427 +3 рыба была отвратительна» +8
+10




Классика +4106 +1 круто поспала сегодня что медленый что быстрый сон 50% на 50%!» +11
+38



Самая +4438 +1 сегодня у меня отвес не такой хороший, как вчера, ушло всего 20 грам,» +36
+36




Д@ШуткА сейчас на сайте +3068 -1 проснулась сегодня рано в 6:0 часов. сразу же после утренего моциона» +4
+12



Тигра день сегодня у нас дождливый, долго не могла поднять себя с кровати. еще»задумчивое +3
+8
Истина +234 +61 стоит только сменить обстановку, как жизнь заиграет новыми красками.» +1
+9

Совушка ДВ +2122 +2 2.09.2021 дневник № 4» +24
+21



Д@ШуткА сейчас на сайте +3068 -1 нужно возвращать мне мои тренировки по утрам, я что-то совсем ленивая» +4
+8



13th Month +119 -138 вот не знала что бывают работы с таким шикарным графиком, чуть не весь» +22
+11
Классика +4106 +1 4-й день omad keto питание (отвес 250 гр.)» +35
+65




SSS112 +4042 +1 2. доброе утро галчатки! вот уже и среда. маленькая пятница, скоро выходные)»загадочное +17
+17



Шмидт +3595 +1 сегодня снова с утра ряженка и курага, на обед овощной салат и куриное» +45
+18



SSS112 +4042 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня весь день дожди,»задумчивое +18
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +4501 +1 привет всем сегодня спала получше, проспала целых 6 часов 43 минуты,» +19
+14




Совушка ДВ +2122 +2 2.09.2021 дневник № 5» +25
+19



Xозяйк@ +433 +61 камбала. жарим в духовке.» +5
+8
KissЮлик сейчас на сайте +4063 +1 вчера старалась ходить везде и погода была очень класная. в итоге находила» +22
+34



Кисюня83 +96 +1 вчерашне утро началось в очень большого стреса, дошло до панической» +6
+5
Совушка ДВ +2122 +2 2.09.2021 дневник № 1» +22
+15



Эйва Шекер +3095 -1 я сегодня на разгрузочном дне.» +7
+14



Эйва Шекер +3095 -1 отопление включила и сразу такой кайф, на кухне полы тоже включила (подогрев),» +5
+15



SSS112 +4042 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»задумчивое +37
+39



Самая +4438 +1 движения у меня по прежнему мало. с прогулками сейчас никак из-за погоды,» +17
+20



SSS112 +4042 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»улыбчивое +21
+13




KissЮлик сейчас на сайте +4063 +1 всем доброго вечера! я только приехала домой и на работе вобще не было» +13
+27



KissЮлик сейчас на сайте +4063 +1 сегодня ночью прям я замерзла и даже кошка под одеяло ко мне залезла.» +13
+18



Д@ШуткА сейчас на сайте +3068 -1 сегодня надо волосы покрасить, сделать корекцию бровей, ну и маникюр» +4
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
в наглую просила поставить 9 баллов! я оценила на 7. звонит девушка и начинает » 29
почему взрослого мужчину в 42 года тянет к молодым девушкам? » 40
написала, а он даже не ответил! у него есть уже девушка, причём с ребёнком! » 38
пригласила с ночевкой к себе парня, теперь каждый день напрашивается! обижается, » 22
можно ли немного поменять поведение мужчины во время интима? из доминантного » 12
кто-нибудь работает по этой специальности? стоит ли обучаться? зарплата такая, » 37
когда вы были беременны, менялось ли ваше поведение? становились раздражительными, » 76
тема содержит фото как бы вы описали внешность барбары? согласны, что она нереальная красотка? » 11
тема содержит фото действительно красивая, но почему-то отталкивает! есть ли всем известные красотки, » 57
не платит алименты! за 6 лет уже раз 20 менял работу. приставу предъявить я » 22
тема содержит фото как я выгляжу - на сколько лет? » 9
лучше самой собрать сумку в роддом или купить готовую? в готовой не устраивает » 19
какое домашнее животное вы бы никогда не купили ребёнку, зная, что именно вам » 36
тема содержит фото вас восхищает такое тело? считаете его идеальным? если нет, то что не нравится? » 34
на свидании ушел знакомиться с другими! ему безразлично на меня и плевать как » 12
смотришь на 4-6-классниц, уже красятся, зато читают по слогам! лучше бы матери » 23
как только он появляется, неосознанно начинаю брать кредиты! ему интересно » 13
каждый пмс выношу мужикам мозг! что делать? » 24
родители плохо приняли, за спиной грязь лилась: вы долго не проживёте! денег » 15
можно ли на каких-то курсах ускорить реакцию мышления и вообще реакцию? существуют » 8
рифмуем сказку! » 76
вы бы выносили ребенка для своей сестры? она не вынашивает, беременности заканчиваются » 32
если у пары нет интима по 2-3 недели, это норма? учитывая, что вместе они уже » 30
собираюсь учиться на права и покупать машину. что лучше, механика или автомат? » 42
какая-то апатия напала на меня. как заставить себя работать? вот абсолютно » 11
почему мужчины ищут интим без отношений? » 67
тема содержит фото хочу заказать джинсы. какие выбрать? какие на ваш взгляд лучше? » 14
сестра с мужем взяли на 20 лет ипотеку. в общаге им жить невыносимо, к тому » 56
тема содержит фото какое фото лучше? лоб не слишком большой? » 62
официанты стоят и в рот заглядывают, не дай бог не дашь, ощущение что плюнут » 44
вы смотрите фильмы каждый день? или как часто? » 23
если разные темпераменты в интимном плане, то ничего не выйдет? или все решаемо? » 24
самостоятельно рожать не хочу. психологические травмы и не самые лучшие показатели. » 23
выясняется что мне дают уже 1,5 ставки и дополнительно ещё работу, которую » 2
у кого менструальный цикл 35-45 дней и при этом всё остальное в норме? такое » 12
какая разница между средне-золотисто русым и рыжим цветом волос? и в чем отличие » 15
опишите человека, который бы вас раздражал? какой он должен быть, чтобы вам » 35
врач сказала, что есть признаки зппп. мне стало так стыдно, что на анализы » 49
девушка вашего сына беременна, сыну ребёнок не нужен и мать сдаёт его в приют. » 31
какой нужен доход, чтобы так одеваться? какой ежемесячный бюджет должен быть? » 45
для вида постонала немного, но удовлетворение не стала изображать. после бывшего » 33
хотела забрать только оплаченный товар, а остальное завтра, а она отказала! » 23
носить каблук не модно? носите на повседневку обувь на каблуке? » 34
как набрать 3 кг, не хочу есть все подряд. хочу правильно питаться и при этом » 4
какое приложение подсчитывает выполнение условий конкурса? надо подписаться, » 3
нашла в шкафу целую упаковку просроченного чая! на вкус горький. только выкинуть? » 17
раньше думала, что пмс - шутка какая-то. перед месячными сонливость, раздражительность, » 8
муж не уважает, считает глупой и постоянно оскорбляет, его мать пожилое недоразумение, » 51
реально перевоспитать мужчину? даже ремонтом не занимается, прикрутить ничего » 53
алкашей никакие болезни не берут, никакая зараза и вирусы, потому что они все » 21
его устраивают отношения, которые мне не подходят! только трепание мне нервов » 36
тема содержит фото у меня романтичный образ? у меня естественная внешность, минимум макияжа, а » 130
за одно видео съедают немыслимое количество калорий и не толстеют! никакой » 43
знакомые к 35 года уже имеют два официальных брака и три сожительства! считаете » 30
уже второй раз отправляю 2 разным людям сообщение по вотсап и они остаются » 23
сколько времени у вас уходит на готовку составных блюд? часто что-то готовите » 37
парни вызывают отвращение! как представлю, что буду жить с ним, сразу дурно » 13
зарегалась на сайте знакомств от скуки. бывший лайкнул и пишет: че тут сидишь? » 17
тема содержит фото как вам певица? нравятся ее песни, ее голос, она сама? » 35
тема содержит фото хочу заказать куртку на осень. какую выбрать из этих? » 29
тема содержит фото вы знаете французский городок сен-мало? бывали там? как впечатления? » 15
бывший все время сворачивает куда-то при виде меня. прям неприятно! расстались » 19
как проходит ваш обычный рабочий день? потихоньку начинаете работать или усердно, » 44
у вас получается дружить с мужчинами? у меня нет, всегда был интимный интерес » 22
тема содержит фото красивая девушка или нет? мне она очень нравится » 32
я с психопатами построить отношения не могу! много лет общаемся, а родными » 8
стоит вся усыпанная белая слива, никто не собирает! а мне хочется, но переживаю » 22
все поудалял: ок, не буду отвлекать! и меня или удалил, или заблокировал! что » 40
ищу краску для бровей с тату-эффектом стойкую. чтоб самой красить брови хотя » 16
расстанусь если дальше так себя будешь вести! хорошо! общаться не хочет, блокирует! » 14
к врачу только через неделю, помогите расшифровать анализы! планируем с мужем » 9
бывшая жена брата тянет с него алименты на двоих детей, которых родила для » 29
что полезнее: кисломолочные или молоко? врач обмолвилась, что молоко пить женщинам » 22
пакеты проносятся перед носом ребёнка, это видит его отец и начинает орать, » 52
тема содержит фото во что ещё сейчас залипают дети? симпл димпл, поп ит. что-то подобное есть? » 18
не могу заставить себя ходить на свидания! не жила никогда с мужчиной и нет » 19
после наращивания стали плохие ресницы! лучше б я ламинирование делала, оно » 22
могут ли волосы сечься от фена, если они достаточно увлажнены? » 7
как вы относитесь к ситуации, когда мать при разводе оставляет ребенка отцу? » 95
тема содержит фото как вам такие идеи из плюща? имеется в виду живое растение, не искусственное. » 17
посоветуйте хорошую термозащиту для волос в виде спрея. у меня кремовая, волосы » 3
пригласил в кино, а я струсила и отказала, потом вообще стала игнорить. как » 19
пластический хирург меня избегает! его помощники на протяжении года врут! меня » 30
стали бы сообщать соседям, с которыми у вас хорошие отношения, что скоро продаёте » 65
готовлю морковь на пару и ощущаю запах ацетона или что-то такое, специфический, » 30
как вам такая фамилия? вы бы взяли себе такую после замужества? дали бы детям? » 44
девушка вашего сына от него беременна! что будете делать? оба не работают. » 37
тема содержит фото сколько лет дали бы? почему? » 55
была одна встреча, а чувствую, что уже скучаю! быть любовницей не вариант. » 37
женщина в браке вынуждена занимать у подруг и знакомых! это дико и характеризует » 29
не могу уехать от родителей! звоню маме каждый час, плачу. все люди как люди, » 26
вы знаете людей, которые работают за минималку? что ими движет? » 33
начал намекать что у них не принято за женщину оплачивать и предложил мне оплатить » 92
тема содержит фото оля бузова вернулась к блонду! с такими темными глазами ей блонд противопоказан! » 22
тема содержит фото кто вам импонирует: лена катина или юлия волкова? » 24
тема содержит фото смотрели секрет на миллион? это все постановка? история с яйцеклеткой и миллионами » 47
почему он так здоровается неоднозначно? он же не мог меня не узнать, сколько » 29
симпатичный, состоятельный, но импотент! подругу это не насторожило, через » 38
тема содержит фото кто красивее? они сейчас снимаются в новом сериале вместе! » 9
вы бы согласились выйти замуж за простого офисника без жилья из необеспеченной » 100

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»