как вам это фото? смотрю на себя, фигура хороша,» +70
я о нем постоянно думала! и его повысили, женился.» +8
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +875780
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
BSv -1 23.07.21 вечер 23.07.2021 Я ОБИДЕЛАСЬ НА СВОЙ МЕТАБОЛИЗМ И НАЕЛАСЬ БУБЛИКОВ
1 1 2 рацион 1540
описание 
рацион   
сыр российский- 35.00 гр, Хлебцы рисовые АТБ- 10.00 гр, бублики, баранки, сушки- 50.00 гр, сахар(ГИ:60)- 5.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, курица тушен. с овощами- 35.00 гр, Каша гречневая- 170.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 60» ИН: 161%»
спорт 
вес: 63.50 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 23

жир: 5 кг
вода: 19.94 кг
 хочу вес»
грудь: 89.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 102.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: -0.7, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: -56
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 8
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +24, итог: +8
баллы сутки: 0, неделя: +62, месяц: +110
место в рейтинге сутки : 134, неделя: 24, месяц: 23
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 2, месяц: 1
активность автора за сутки   
место в рейтинге участниц: 37 -1, баллы участницы: 164

вес 59.7 кг съела 10 к баллы 164
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +672» место в рейтинге: 5» баллы сегодня: 15»
лидеры баллы : Xозяйк@ судьбы кг : BSv см : koshka1507 спорт : BSv
план команды
23 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1 24 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО СПОРТУ (1 КОЛОНКА)
ник минуты
1. Алекс7412
2. koshka15070
3. Xозяйк@ судьбы0
4. babenfuhrer0
5. BSv0
ник минуты
6. Синеглазка0
7. Фиялка0
8. maxa780
9. новая страница0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +4
статистика просмотры: +10
голоса: +1
««       топ дневники       »»       новые дневники»
главная цель +1109 +2 что-то я приболела. вчера весь день провалялась с головной болью и тошнотой,» +9
+20


Эйва Шекер +2812 +1 как-то сегодня я трудно проснулась, еле встала, хотелось бы ещё час поспать,» +8
+15



Кисюня83 +104 -1 похолодало, а значит, пришло время рыбы!» +4
+8
13th Month +115 -14 вчера была без машины, муж уехал на ней в деревню, а мне до работы пешком» +3
+7
KissЮлик +3646 -3 пора мне ускоряться и не расиживаться. нужно допивать кофе и начинать» +17
+22



Victoria_88 +1640 -1 21.09.2021вечер» +1
+9



Ринуся +346 -1 сегодня день кудряшек :)» +3
+19


President +2996 -5 спала сегодня плохо» +6
+7



KissЮлик +3646 -3 уф вчера я конечно исполнила на фруктовом дне. купила арбуз, а начала» +23
+19



Oikea сейчас на сайте +102 -14 ох и погодка за окном.и так невесело, а тут прям и в окно смотреть не» +12
+5
Victoria_88 +1640 -1 20.09.2021вечер» +7
+13



Шмидт сейчас на сайте +3268 +2 вот сегодня на п, и как вы думаете, что я хочу? синабон, конечно, а» +32
+30



Классика +3731 +2 вчера выпила 1л. 80 мл. за сутки.» +7
+49



Д@ШуткА +2801 +1 пятнадцатый луный день можно сравнить с мостом.» +7
+22



Шмидт сейчас на сайте +3268 +2 сегодня на утро у меня кефир и курага, на обед овощной салат и куриное» +21
+23



Д@ШуткА +2801 +1 на 15 луные сутки приходится полнолуние» +7
+22



Шмидт сейчас на сайте +3268 +2 чем цены лисички - грибы, названые так благодаря насыщеному цвету,» +20
+27



Стройняшка Т +74 +1 21.09.2021» +1
+3

Классика +3731 +2 надо сходить на дачу» +5
+38



Жиротучка сейчас на сайте +131 -14 20.09.2021» +2
+9

Самая +3973 +1 всем приветики! стандартное утро рабочего дня. проснулась нормально, но» +15
+31



Эйва Шекер +2812 +1 сегодня прогулка на улице у нас скоре всего отменится, во-первых резко» +8
+16



Рукоделкина +295 +2 решила вернуться в балетную студию» +2
+7


Счастье в +148 21.09.2021» +5
+10



Эйва Шекер +2812 +1 свободная минутка есть - забежала, но снова убегаю, потому что у меня» +6
+14



iizika с началом новой трудовой, с понедельником!опят собрала немного грибов.на» +12
+10
ruzannacat +167 -1 21.09.2021 начинаю выздоравливать»молчаливое +6
+11
ruzannacat +167 -1 19.09.2021 болею»молчаливое +3
+13
Мисс Мэри +43 +1 21.09.2021 отличное начало дня.»нежное +1
+5




Эйва Шекер +2812 +1 так хочется чего-то вредного, например просто хлеба с майонезом. но понимаю» +6
+13



SSS112 +3674 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»сонное +14
+13



Классика +3731 +2 холодает однако у нас в одеской области.» +3
+31



KissЮлик +3646 -3 пришла с поликлиники и ходила пешком. находила 5 тыс шагов всего и ещё» +17
+18



President +2996 -5 маги день 2/15» +7
+4




Самая +3973 +1 я сегодня вобще молодец. отправила детей в школу, мужа на работу, а сама» +9
+25



Эйва Шекер +2812 +1 сегодня вот мой завтрак был таким: утром: 20 г вареного батата, паровой» +6
+15



Д@ШуткА +2801 +1 приветствуется воздержание в еде» +7
+17



Самая +3973 +1 погода сегодня просто отвратительная, как и последние несколько дней.» +13
+24



Roberta +275 -1 настроение отличное, чего не скажешь о погоде!позавтракала достаточно» +6
+5



President +2996 -5 напланировали дел на сегодня стирку, уборку» +5
+8



KissЮлик +3646 -3 всем доброе утричко! рано сегодня я встала и выспалась вроде хорошо, если» +20
+23



KissЮлик +3646 -3 всем ещё раз приветик!я решила не делать перерыв между лепестками и захожу» +11
+28



President +2996 -5 питание на сегодня» +8
+6



SSS112 +3674 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:48, медленый»задумчивое +7
+10



Т@лиЯ +61 -14 9й день. чёт не хватает времени писать отчёты. был срывчик, но вернулась» +6
+11

oxyd +391 -14 очередной понедельник вступил в свои права :) снова новая неделя:)» +5
+13


Д@ШуткА +2801 +1 на градуснике сейчас +6 и шурует сильный ливень, ну и погодка сегодня.» +8
+15




Svetlanкa +4089 +1 привет всем по весу сегодня отвалилось ещё 30г, но почему-то такое чувство,» +52
+38



Д@ШуткА +2801 +1 весы утром приятно меня порадовали, отвесик 30 грам.» +6
+13



Мисисс Дарси +2904 +1 утро моё началось в 6-30, проснулась, и сразу готовить завтраки, всех» +9
+18



Классика +3731 +2 сегодня утром сделала зарядку»хорошее +5
+36



««       топ темы       »»       новые темы»
что делать с детьми, когда они начинают орать и что-то требовать? мама идёт » 59
тема содержит фото действительно красивая, но почему-то отталкивает! есть ли всем известные красотки, » 57
тема содержит фото ой, он такой красивый, но тебе не подходит! по нему видно, что он бабник. найди » 89
тема содержит фото это идеальная фигура? что думаете? » 46
пластический хирург меня избегает! его помощники на протяжении года врут! меня » 30
тема содержит фото как вам лук? красивый образ? » 33
дочь рассказала, что папа отправлял кому-то поцелуи и сердечки! я в шоке! а » 41
о какой фотосессии вы мечтаете? какая есть идея? » 22
только сегодня пришло извещение, что поступил денежный перевод! месяца я им » 11
собирает только сплетни: баба нюся сказала вот так! а то, что в интернете есть » 16
почему мужчины ищут интим без отношений? » 67
тема содержит фото скучно и строго выглядят? похожи на дресс-кодовские шмотки? а на прогулку с » 27
знакомые к 35 года уже имеют два официальных брака и три сожительства! считаете » 30
после интима там неприятные ощущения: не зуд и не боль. достаточно посидеть » 8
мне не хватает освещения! сначала казалось, что дома стало темнее, но и на » 18
тема содержит фото что можете сказать по поводу этого макияжа? как для начинающей? кажется с губами » 63
лучше самой собрать сумку в роддом или купить готовую? в готовой не устраивает » 19
третий месяц сидит дома без работы, несколько раз пропадал на сутки! выгнала, » 16
тема содержит фото как вам такая внешность? а есть ли там красота? » 28
тема содержит фото вас восхищает такое тело? считаете его идеальным? если нет, то что не нравится? » 34
в такую погоду хмурую сильный упадок сил! какие витамины пьете в осеннюю пору » 12
тема содержит фото какие косметологические процедуры посоветуете? на сколько лет выгляжу без макияжа? » 28
тема содержит фото оля бузова вернулась к блонду! с такими темными глазами ей блонд противопоказан! » 22
тема содержит фото как думаете, реально ли достичь такого эффекта липофилингом? » 18
мать-скандалистка говорит, что испортит мне репутацию! знакомым расскажет! » 26
официанты стоят и в рот заглядывают, не дай бог не дашь, ощущение что плюнут » 44
были ли у вас в семье или у друзей случаи онкологии? как узнавали, на какой » 77
очень жалею, что расстались с бывшим! написала ему об этом, а он прочел и не » 55
сказала, что интима не будет и у парня отпало желание встречаться со мной! » 28
кто делал перманентный макияж межреснички, как долго держался отек? » 15
брат привёз чайный гриб, напомнил по вкусу яблочный уксус. кто его употребляет, » 9
переехавшие из небольшого городка в мегаполис или за границу, не было ли тоски » 8
хотели бы носить погоны, служить? отказались бы на 20 лет ради ранней пенсии » 20
родственники гнобят сестру за то, что она работает не по профессии! училась » 22
учусь в 9 классе. меня не устраивает моя внешность: над ней все смеются! очень » 9
какие у вас увлечения? от чего кайфуете? пение, рисование, вязание, спорт? » 37
вам нравятся курящие мужчины? я лично курящего воспринимаю более мужественно. » 56
для чего выкладывают видео, где под песню просто демонстративно идут с надменными » 7
вернуть мужа в семью или отпустить - предложила устроить перед разводом свидание » 36
почему от прилива возбуждения наполняется мочевой пузырь? у мужчин также? » 3
зарегалась на сайте знакомств от скуки. бывший лайкнул и пишет: че тут сидишь? » 17
бывший все время сворачивает куда-то при виде меня. прям неприятно! расстались » 19
если бы вы были героиней или героем из мультфильма, то кем вы были бы? почему? » 15
родная сестра отца сделала какую-то мерзость мне и моему отцу, но какую, не » 13
меньше хороших фильмов и больше скучных, бездарных! какой фильм 2020-2021 года » 26
могу неделю из дома н выходить и мне комфортно. любимый вид отдыха - диван » 43
что для вас значит красивое лицо у девушки? именно красивое, а не симпатичное! » 28
тема содержит фото во что ещё сейчас залипают дети? симпл димпл, поп ит. что-то подобное есть? » 18
вы бы выносили ребенка для своей сестры? она не вынашивает, беременности заканчиваются » 32
реально перевоспитать мужчину? даже ремонтом не занимается, прикрутить ничего » 53
тема содержит фото как бы вы описали внешность барбары? согласны, что она нереальная красотка? » 11
тема содержит фото какой орган на данном фото болит? минуту была резкая боль и прошло. у меня » 10
подскажите фильмы о связывании девушке рук и не только с интересным сюжетом. » 7
посоветуйте хорошую термозащиту для волос в виде спрея. у меня кремовая, волосы » 3
постоянно щупает, где у меня жир, складки, прыщик! не разрешает мучное и жареное! » 39
у вас получается дружить с мужчинами? у меня нет, всегда был интимный интерес » 22
по разговору поняла, что он хочет интим! дала понять что мне некомфортно и » 9
родители плохо приняли, за спиной грязь лилась: вы долго не проживёте! денег » 15
тема содержит фото отпугнет ли парня такая гостиная в квартире? или бедно? он обеспеченный » 58
по маленькому ходит на горшок, а по большому никак, только в трусы и штаны! » 8
пригласил в кино, а я струсила и отказала, потом вообще стала игнорить. как » 19
тема содержит фото какое фото лучше? лоб не слишком большой? » 62
можно ли после манки на молоке пить компот на клубнике? попила и через 30 минут » 11
если разные темпераменты в интимном плане, то ничего не выйдет? или все решаемо? » 24
начал намекать что у них не принято за женщину оплачивать и предложил мне оплатить » 92
предлагает деньги за встречу. фото он высылать не хочет. опасается, так как » 64
не воспринимаю темненьких мужчин, а парень не воспринимает светловолосых девушек, » 27
попшикалась новыми духами и почувствовала горечь во рту! опасно ли это для » 14
был интим, теперь жалею! не понравилось. не хочу серьёзности с ним, не вижу » 12
тема содержит фото как вам певица? нравятся ее песни, ее голос, она сама? » 35
какое домашнее животное вы бы никогда не купили ребёнку, зная, что именно вам » 36
тема содержит фото кто красивее? они сейчас снимаются в новом сериале вместе! » 9
после коррекции перманента губ, можно ли ходить в тренажёрный зал? никак не » 9
кто-нибудь работает по этой специальности? стоит ли обучаться? зарплата такая, » 37
какой нужен доход, чтобы так одеваться? какой ежемесячный бюджет должен быть? » 45
тема содержит фото как вам такой типаж внешности? » 35
неприятные ощущения там, будто маленькие иголочки царапают или протыкают. появились » 9
вы можете возбудиться от принятия алкоголя? » 25
с сальными волосами и невыщипанными бровями, но идет под ручку с мужчиной! » 17
тема содержит фото выгляжу на 52 кг? некоторые говорят, что из-за подкаченности выгляжу на 55! » 37
парни вызывают отвращение! как представлю, что буду жить с ним, сразу дурно » 13
дочь в 17 лет делает на заказ торты! хочет поехать учиться за границу, а потом » 26
вы бы согласились выйти замуж за простого офисника без жилья из необеспеченной » 100
опишите человека, который бы вас раздражал? какой он должен быть, чтобы вам » 35
не платит алименты! за 6 лет уже раз 20 менял работу. приставу предъявить я » 22
позвал в кино, а я струсила и отказала! периодически писал, мило общались. » 24
пригласила с ночевкой к себе парня, теперь каждый день напрашивается! обижается, » 22
черная полоса: развод с мужем, крушение всех планов, подруга отдалилась. все » 28
кто пользовался свечками от молочницы? помогают хорошо? » 7
до сих пор вижу на девушках застиранные старомодным джинсы-клеш, стоптанные » 23
слышали какие-нибудь эдакие истории, связанные с комнатными цветами? » 24
тема содержит фото нравится ли вам ксения собчак в качестве ведущей? » 39
как вам такая фамилия? вы бы взяли себе такую после замужества? дали бы детям? » 44
тема содержит фото кто вам импонирует: лена катина или юлия волкова? » 24
можно ли упражнениями усилить целлюлит? читала что от упражнений он может продавиться » 48
врач сказала, что есть признаки зппп. мне стало так стыдно, что на анализы » 49
тема содержит фото хочу заказать джинсы. какие выбрать? какие на ваш взгляд лучше? » 14
какой самый лучший способ эпиляции на ваш взгляд? » 24
тема содержит фото смотрели секрет на миллион? это все постановка? история с яйцеклеткой и миллионами » 47
смотришь на 4-6-классниц, уже красятся, зато читают по слогам! лучше бы матери » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»