минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек» +6758
как вам макияж? девушка сказала, что ей» +21
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +875781
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +1
Березка77 -14 23.07.21 НАДО ВСТАВАТЬ И ДЕЛАТЬ ДЕЛА. А ТО ЛЕЖУ КОТОРЫЙ ДЕЛ И ЕЩЕ МОГУ СТОЛЬКО ЖЕ ПРОЛЕЖАТЬ.МУЖ ИДЕТ НА ПОПРАВКУ, НАСТРОЕНИЕ НОРМ У НЕГО, ЧТО МЕНЯ РАДУЕТ.ГДЕ БРАТЬ МОТИВАЦИЮ НА ПОСТРОЙНЕНИЕ
4 2 1 3
описание   
Надо вставать и делать дела. А то лежу который дел и еще могу столько же пролежать. М идет на поправку, настроение норм у него, что меня радует. Где брать мотивацию на постройнение когда пофиг на Все? Скоро на работу, там будет чел, который немного вдохновляет меня на жизнь. Вот такой чел первый раз мне встретился за долгое время. Он сейчас тоже на больничном. Пишет, что очень очень соскучился за нами.
спорт 
вес: 90.10 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 30
жир: 26.2 кг
вода: 35.17 кг
 хочу вес»
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +13, итог: +6
баллы сутки: 0, неделя: +24, месяц: +31
место в рейтинге сутки : 200, неделя: 37, месяц: 46
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 1, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
место в рейтинге участниц: 55 -14, баллы участницы: 11

вес 90.1 кг баллы 11
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды» место в рейтинге: 10»
лидеры баллы : Хома1 кг : Хома1 см : Sweetcool спорт : Sweetcool
план команды
23 сентября лидер может внести план на день - нет плана   24 сентября лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +1
статистика просмотры: +31
голоса: +2

начало

«« »»
  • березка77
    23.07.21 07:54

    ответ для: *Alina*

    *Alina* писал(а): Стараться не концентрироваться на плохом, отвлекать себя. Сегодня шла на работу и подул такой приятный ветер, в голову пришла мысль что даже ради этого момента стоило воплотиться здесь. Очень ценю моменты безусловного счастья, редко бывают, специально вызывать не умею.
    это да. Когда все у меня хорошо, у меня часто бывают моменты счастья просто так.
    конкурсы: 0
    вес 90.1 кг баллы 11
    90
              
    		100

  • *alina*
    23.07.21 07:52

    ответ для: Березка77

    Березка77 писал(а): это когда все хорошо и меня вдохновляет. А когда плохо, я жру и мне пофиг на все. Ну тут, я поняла, надо себя вытаскивать из этого болота. Вот мне помогала формула Любовь дарует мне успех. Со вчерашнего дня опять проговариваю ее.

    Стараться не концентрироваться на плохом, отвлекать себя.
    Сегодня шла на работу и подул такой приятный ветер, в голову пришла мысль что даже ради этого момента стоило воплотиться здесь. Очень ценю моменты безусловного счастья, редко бывают, специально вызывать не умею.
    конкурсы: 0
    вес 72 кг
    70
              
    		80

  • березка77
    23.07.21 06:55

    ответ для: *Alina*

    *Alina* писал(а): Меня вдохновляет на похудение перспектива носить ту одежду которая нравится. Сейчас подписана в инстаграмме на стройных и стройнящих - вдохновляюсь ими. Особенно люблю фото до и после, мне кажется если другие смогли, то и я смогу. Еще хорошей мотивацией является здоровье.
    это когда все хорошо и меня вдохновляет. А когда плохо, я жру и мне пофиг на все. Ну тут, я поняла, надо себя вытаскивать из этого болота. Вот мне помогала формула Любовь дарует мне успех. Со вчерашнего дня опять проговариваю ее.
    конкурсы: 0
    вес 90.1 кг баллы 11
    90
              
    		100

  • *alina*
    23.07.21 06:46
    Меня вдохновляет на похудение перспектива носить ту одежду которая нравится. Сейчас подписана в инстаграмме на стройных и стройнящих - вдохновляюсь ими. Особенно люблю фото “до и после“, мне кажется если другие смогли, то и я смогу.
    Еще хорошей мотивацией является здоровье.
    конкурсы: 0
    вес 72 кг
    70
              
    		80

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2812 +1 сегодня на ужин у меня карасики жареные, ещё те что папа с машкой наловили,» +6
+11
Эйва Шекер +2812 +1 уже всё чаще и чаще задумываюсь про новый год, у меня уже в мыслях где» +4
+6
Эйва Шекер +2812 +1 на беговой дорожке ровно час шагала, последние минут двадцать мне дались» +4
+13
Д@ШуткА +2801 +1 в эти выходные в село поедем, надо набрать овощей, мешок картошки, капусту,» +4
+16
@nn@_y@ +935 +1 с началом недельки»задумчивое +7
+14
Мисс Мэри +43 +1 19.09.2021доброе утро! сожусь на подсчет калорий с дефицитом.»решительное +7
+5
Стройняшка Т +74 +1 21.09.2021» +1
+3
Хома1 +51 -1 20.09.2021» +6
+6
Svetlanкa +4089 +1 привет всем вчера прошла очень мало, вобще из дома не выходила. зато» +27
+24
Svetlanкa +4089 +1 привет всем спала сегодня лучше, чем обычно с воскресенья на понедельник.» +22
+15
President +2996 -5 маги 1/15. стартовые замеры» +20
+21
oxyd +391 -14 утро сегодня оказалось очень болезненым - неудобный сон чреват последствиями» +5
+13
Совушка ДВ +1755 -14 20.09.2021 дневник № 5» +35
+39
Шмидт +3268 +2 надо овощей докупить, а то салаты частенько едим - быстро заканчиваются.» +30
+21
liliya26 +1136 +5 всем хорошего вечера. сегодня работаю по полной, а завтра только до обеда.» +5
+9
President +2996 -5 мы с юлей с сегодняшнего дня на маги» +28
+17
Мисисс Дарси +2904 -14 сладкое вобще противопоказано вечером тем, кто следит за весом. но шоколад» +4
+11
buongiorno +197 -14 дождь шурует как из ведра, хоть бы до утра прекратился, утром на работу» +1
+12
Шмидт +3268 +2 сегодня всё же встала на весы - почти никаких изменений, на 10 г в минус» +16
+19
Эйва Шекер +2812 +1 на второй завтрак выпила активию со злаками, вкусная однако штука, но» +4
+6
Eve-Lina +270 -1 всем добрый вечер!утром забыла взвеситься, по ощущениям отвес был, завтра» +3
+11
Эйва Шекер +2812 +1 как же утром сегодня было холодно, открыла окно проветривать, мало того» +12
+23
Svetlanкa +4089 +1 привет всем ещё раз по питанию вчера всё прошло без косяков, ела чётко» +33
+16
KissЮлик +3646 -4 всем легкого понедельника! я еще дома и в среду только поеду на работу.» +22
+31
spirit7 весь день спала.» +2
Beautiful30 +863 -14 завтра взвешусь. ой страшно» +3
+8
Svetlanкa +4089 +1 привет всем сегодня из отпуска на работу выходит чуть ли не треть колектива:» +17
+17
Совушка ДВ +1755 -14 20.09.2021 дневник № 1» +17
+21
Mmdms сейчас на сайте +1393 -14 кошка машка начала сезон охоты на мышей. осень, снова наглеют хвостатые.» +5
+10
Мисисс Дарси +2904 -14 что то мне сегодня бананов захотелось, купила связочку, в связке два» +5
+18
Мисисс Дарси +2904 -14 в питани немного согрешила, съела по объемам больше чем надо было, какой-то» +4
+3
Кисюня83 +104 -1 опять отчётный день, недели летят, не успеваю жить). за неделю минус 30» +6
+9
Рукоделкина +295 +2 все, отпусчка на этот год закончились!» +4
+9
Д@ШуткА +2801 +1 запекла я в духовке сегодня окуня морского, но кроме меня его кушать никто» +4
+11
Д@ШуткА +2801 +1 всё девочки, дневники заполнила, про дела свои расказала, иду собираться» +4
+16
Svetlanкa +4089 +1 привет всем по весу сегодня отвалилось ещё 30г, но почему-то такое чувство,» +52
+38
Совушка ДВ +1755 -14 20.09.2021 дневник № 4» +13
+22
Д@ШуткА +2801 +1 надо сходить в магазин, мне так лень сейчас на улицу топать, там всего» +4
+11
SSS112 +3674 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим!опять вчера поздно уснула,»загадочное +28
+25
Истина +209 -14 сегодня дождь шёл полтора суток, я легла спать вчера ночью под барабан» +2
+8
SSS112 +3674 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»загадочное +12
+15
Мисисс Дарси +2904 -14 первый выходной пролетел что я его даже не заметила, радует очень что» +4
+7
Xозяйк@ +386 -14 ну вот я и дома! нормуль у сестры посидели. попробовала гранатовое и черешневое» +4
+10
katya_zlaya_ мне это надо? наверно надо!» +3
+4
tatyanakorol +899 -14 20.09.2021 / день 1 / вес 72.0кг»боевое +1
+4
Мисисс Дарси +2904 -14 поспала я сегодня до 9:0 утра, очень хорошо выспалась, спасибо огромное» +7
+16
Д@ШуткА +2801 +1 в тишине и покое пью утрений заварной кофе!» +9
+16
tatyanakorol +899 -14 20.09.2021 | день 1»радостное +7
+14
Victoria_88 +1642 +1 20.09.2021вечер» +7
+13
Счастье в +148 купила новые весы теперь электроные ) мои старые врали на 2 кило(» +2
+11
Мисс Мэри +43 +1 20.09.2021 сегодня старалась не пересть свои 140кал»задумчивое +5
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
какой доход имеет молодая семья, если купили двухкомнатную квартиру и полностью » 31
гинеколог по анализу поставила диагноз, хотя запаха и болей нет. стоит ли сдавать » 15
тема содержит фото для вас это глубокий вырез? надели бы на работу джемпер с таким вырезом? » 29
вы в моменте? чувствуете каждый момент своей жизни, наслаждаетесь теплым днём? » 12
изобразила меня со злостью как верчусь возле зеркала и смотрю на свою попу! » 18
бывший парень грозит выложить интимные фото! » 20
села на чужие места и никуда не уйдёт! купила дешёвые билеты, ещё и пыталась » 16
кто не так давно лечил пульпит зуба? сколько вы заплатили? зуб начал ныть ночами, » 3
сделала ему и пожалела дико! потом звал для этого только! отдайся ему, может » 118
то хочу горы свернуть, активная, то плохие мысли и злость.не могу сделать ровным » 16
садятся чай пить, меня не зовут, ибо я молчу, поэтому продолжаю работать. хочу » 12
муж про моих родителей сплетничает, а его мать - святоша! отец отдал нам однушку, » 34
тема содержит фото моргенштерн и дилана поженились! разведутся ли потом? вместе года 4, ранее » 29
выпить тянет его, организм просит 2-3 раза в неделю! какие травы из аптеки » 19
за день наорала на одного и на другого! люди подумают что я истеричка, а я » 27
во всех коллективах есть люди, над которыми все злобно подшучивают, как вы » 14
уже собралась уходить и тут звонит его бывшая. все ему высказала! мне не нужен » 20
тема содержит фото как вам наряд? стильно? » 25
тема содержит фото вам понравился наряд невесты? платье, прическа, образ в целом. » 18
тема содержит фото оцените лицо и фигуру. на сколько из 10 оцениваете? какое я произвожу впечатление? » 11
кто делает наращивание ногтей, на сколько хватает носки? месяц? » 14
тема содержит фото как вам девушки? какая и чем симпатичней? » 17
жёны успешных мужчин знают о любовницах, не против и даже получают компенсацию » 36
фотки в купальнике на сайте знакомств вы выставляли? не пошлые, просто нормальные, » 31
стал дружить с ребенком, которого не любит весь класс и над которым издеваются! » 20
маленькие поросячьи глазки, нос огромный. над моей внешностью смеются на улице! » 87
как вы готовите говядину? поделитесь рецептами и секретами приготовления мягкой » 14
как рассказать маме о беременности? это третий ребёнок и на мои беременности » 37
коллега сказала, что любит запах своего пука! это нормально, как вы думаете? » 17
у парня врождённое заболевание, с каким врачом обсудить все шансы передачи » 12
брат постоянно гнобит за деньги! тебе дарят, чем ты заслужила?! почему ты так » 58
попросил номер телефона. можно в инсте пообщаться! ну и после этой встречи » 22
я ем на 30 тысяч, муж на - 15! некоторые очень выгодно покупают продукты, на » 123
ласковый и заботливый, но даже тазик не принёс, не вызвал скорую, а сидел с » 26
скандинавская ходьба - только для пенсионера? знакомая посоветовала для верхней » 20
какой бытовой химией пользуетесь для уборки дома? кроме жироудалителя, не нашла » 15
жена сидит с ребёнком, муж ей дарит подарки, на море летают раз в год. 5 тысяч » 26
понеслась в туалет, села на унитаз и такое началось! ведь соседи могли подумать, » 17
тема содержит фото вы носите обычные футболки или наподобие таких с воротником? что лучше и почему? » 28
у меня маленькая грудь! ой, не нарадуюсь, самая хорошая! большой размер - фу! » 58
кушаю, моюсь, бытовуха, личная жизнь. на все про все 3 часа. в 10 уже должна » 19
какие у вас любимые мультивитамины? посоветуйте что-нибудь. » 29
с кем из родственников вы стабильно общаетесь и поддерживаете связь? а с кем » 16
да будет свет! одна сестра включает свет и ей все равно, а другая - чуть что, » 13
работа нравится, но условия ужас! кабинеты неготовы, компьютеров нет. зато » 9
количество внимания мужчин зависит от того, во что вы одеты! когда получаете » 62
тема содержит фото сказала, что у меня рак! когда я от паники стала реветь, ее это не смутило! » 9
как представлю, как будем жить вместе квартире, и он мне надоест ещё больше, » 18
соседка льёт кошачью мочу на мой балкон, сосед курит в окно, а во дворе бабки » 23
несколько недель как начала встречаться с парнем! даже квартиру снял, чтобы » 25
хочу смешать цветной гель лак с прозрачным. смешивают с базой и наносят или » 9
муж не даёт ни на продукты, ни на что! делает ремонт в маминой квартире. начались » 33
несколько раз увозили по скорой. кишечник болит жутко, все колит, режет, отдает » 26
попала я в царство интриг, сплетен! я новенькая и даже элементарные вопросы » 13
стала жутко злая! когда кто-то начинает хвастаться или критикует меня, я взрываюсь! » 9
а как вы знакомитесь? где-нибудь в кино, театре, на концертах? умеете заводить » 11
тема содержит фото оцените каждое фото по 5-балльной шкале! над чем нужно поработать? макияж делала » 17
какие марки зимней детской одежды предпочитаете? важно ли вам, чтобы комбез » 13
если бы вы были одиноки, где бы знакомились? или просто бы ждали принца? » 24
тема содержит фото как вам такие фотографии? стоит ли выкладывать в сеть? » 27
сам человек на первом месте, муж - на втором, дети - на третьем, родители - » 26
пока не в декрете, но скоро выйду и хочется организовать дополнительную подушку » 4
почему вы не поступили в мед? испугались сложной и долгой учебы или не хватило » 56
обещали детям пиццу, её не привезли, сынок плакал! пришла курточка не с тем » 24
тема содержит фото это настоящий бренд? почему -то в их коллекциях не нашла такой расцветки. » 6
я потеряла голову из-за него! никогда не смогу быть с ним, но и угомониться » 8
да мы не сделаем ей ничего плохого, что вы её уводите! а вдруг вы её научите » 23
платные роды. врач может не вернуться из отпуска. мужа могут не пустить. а » 28
как избавится об жирного блеска на лице поутру? не прям жирное, а влажное. » 11
если девушке не нравится её внешность, пусть делает пластику! имплант в подбородок, » 17
я сделала свой бизнес и вам расскажу, как стать успешной! раздражают эти бесконечные » 15
у нас случилось все за неделю до месячных! если месячные начались, это же не » 6
тема содержит фото оцените мою фигуру по 5-балльной шкале. » 18
воспитываю его детей, но в душе терпеть не могу! они меня раздражают и мне » 54
это из-за меня? мы же пока не планируем детей, так ведь? мне странно такое! » 11
по какой причине мертвый может числится в реестре наследственных дел, если »
ходите на свидания с теми, кто внешне не очень вам, но по общению нравился? » 5
во сколько лучше переезжать от родителей? и до скольки лет можно жить с родителями? » 14
какие у вас любимые домашние блюда? как часто готовите? поделитесь! » 65
нормально ли звать погулять того, с кем общались 6 лет назад? мы не виделись » 8
сколько часов в день вы спите? можете проспать часов 12 и больше? как научиться » 45
тема содержит фото я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото! » 104
сегодня мой др! поздравили одноклассники в чате! столько лет уже прошло, а » 15
лучше работать на низкоквалифицированной работе или работать девушкой по вызову » 37
как похудеть, если и так считаю калории, пп, сладкое не ем, не ужинаю, фитнесом » 33
если девушка долго без отношений, на ней венец безбрачия или завышенные требования, » 36
как часто вы отпрашиваетесь на работе? переживаю, потому что недавно был отпуск. » 26
моему телефону уже 4-й год, весь разбит, пришло время поменять, но не знаю » 39
обращаете внимание на чужие недостатки во внешности? оцениваете кто красивый, » 49
сильно ли увеличилась ваши талия и бедра после родов? были ли проблемы с диастазом? » 21
куда отдать ребенка 4 года: мини сад или кружок? в кружок вставать рано не » 27
уже третий раз сделала вид, что меня не видит! прошла прям в полуметре от меня » 34
остался след после прыща-болячки на лице. какое-то прям красное пятно. чем » 11
тема содержит фото она что-то делала с лицом? как вы думаете? » 26
за подругой ухаживает парень со странным именем и фамилией. » 36
как проявляется хламидиоз, какие симптомы? » 17
мужчина меня назвал пираньей! что это значит? какое значение он в это вложил? » 27
стала употреблять мат значительно больше, много смотрю интервью, а там мат » 25
психолог обещал понять по ответу жив он или нет и кто ведёт страницу! некоторым » 34
появилась заметная морщина на лбу, сбоку видно очень, начала комплексовать. » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»