КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 19.07.21 утро 19 ИЮЛЯ, ПОНЕДЕЛЬНИК. (5:50)    +3
описание   +2
Сон (1:35-4:35) три часа. Смотрела сериалы разные всякие. В 23:16 наблюдала полёт МКС. Вес 101,6 кг. Завтрак (5:25) творог, кофе, молоко. Второй завтрак (9:00) каша пшенная на молоке, сыр “Пармезан“, масло сливочное, хлеб белый. Обед (14:30) щи со сметаной, утиные желудки. Сушки, сечение слоеное с кунжутом. Жара, похоже, спала. Прошёл дождик, небо посерело от туч, на улице плюс восемнадцать, для шести утра вполне нормально. Днём опять двадцать девять градусов тепла.
рацион   
кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр, молоко 3.2%- 40.00 гр Завтрак (5:25) творог, кофе, молоко.
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   
вес: 101.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35

жир: 40.4 кг
вода: 42.13 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.5, неделя: +0.2, месяц: +0.5, итог: +20.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +19
голоса: +5

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +7352 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



Д@ШуткА +3449 +1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



Svetlanкa +6699 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Ш@хиризада +282 +47 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Аленька26 +7352 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Д@ШуткА +3449 +1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Sparkl star +131 -1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

OLIVOCHKA))) +2385 +36 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



KissЮлик +5585 -1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



KissЮлик +5585 -1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



KissЮлик +5585 -1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



er5o4t43pfp4 +172 +48 треня» +4
+2
Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Svetlanкa +6699 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Mmdms сейчас на сайте +1878 +35 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Классика +5625 -1 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Классика +5625 -1 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Sparkl star +131 -1 немного похудела» +5
+2

vfqjh +282 +36 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Классика +5625 -1 сегодня тепло, но ветрено» +1
+9


ЯРыба@ +1964 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Классика +5625 -1 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Шмидт +4936 +5 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



KissЮлик +5585 -1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Birdie@ +229 +47 39 den» +3

Совушка ДВ +6091 -1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



OLIVOCHKA))) +2385 +36 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



Д@ШуткА +3449 +1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Миссис Дарси +3421 -56 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



OLIVOCHKA))) +2385 +36 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Mmdms сейчас на сайте +1878 +35 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



Шмидт +4936 +5 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



I am +3736 +5 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Эйва Шекер +3884 +48 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Д@ШуткА +3449 +1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Д@ШуткА +3449 +1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Классика +5625 -1 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Классика +5625 -1 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



KissЮлик +5585 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



ЯРыба@ +1964 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Шмидт +4936 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
чего вкусненького сегодня ели? » 77
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
любите стихи маяковского? » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»