КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 14.07.21 УТРОМ УЖЕ СХОДИЛИ С ЛЁШКОЙ В ФИТНЕС ЦЕНТР НАШ, ПОПЛАВАЛИ В БАССЕЙНЕ, ПОЗАНИМАЛИСЬ, ТЕПЕРЬ ДОМАШНИЕ ДЕЛА НАЧИНАЮТСЯ. СЕЙЧАС СВАРЮ СУП ИЗ МОЛОДОГО ГОРОШКА И БРОККОЛИ + КАБАЧОК    +3
описание   +3
Утром уже сходили с Лёшкой в фитнес центр наш, поплавали в бассейне, позанимались, теперь домашние дела начинаются. Сейчас сварю суп из молодого горошка и брокколи + кабачок (на курином бульоне), Лёшка такое хорошо кушает, и я такое с радостью поем. потому что ППшное.
рацион   +4
куриное филе- 80.00 гр, салат овощной- 120.00 гр, сок томатный- 180.00 гр куриное филе - 80.00 гр, салат овощной - 120.00 гр, сок томатный - 180.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 176%»
спорт   +3
вес: 63.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 2.7 кг
вода: 20.43 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
катание на роликах - 5 мин, приготовление еды - 7 мин, плавание медленное - 45 мин, танцы быстрые - 3 мин катание на роликах-5 мин., приготовление еды-7 мин., плавание медленное-45 мин., танцы быстрые-3 мин.
сожгла: 431 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +3
-: акватерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +15
голоса: +23

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.95%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 13»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5176 +2 я сегодня очень устала» +1
Mmdms +1697 -46 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Д@ШуткА +3265 -1 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Шмидт +4688 +2 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
новая_я_) +1461 +1 с новым днем» +13
+12
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Стройная +1549 +42 24.04.2024» +1
+2
Olgadobro +358 +42 23.04.2024» +4
+4
Миссис Дарси +3259 +52 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Шмидт +4688 +2 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
ЯРыба@ +1631 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Аленька26 +5816 -2 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
piyavkaE +532 -46 24.04.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1631 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
KissЮлик +4838 -59 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Миссис Дарси +3259 +52 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1823 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Совушка ДВ +5224 +42 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
piyavkaE +532 -46 24.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Классика +5176 +2 сыну сегодня сделали операцию» +1
Шмидт +4688 +2 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Ш@хиризада +200 -1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Миссис Дарси +3259 +52 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
piyavkaE +532 -46 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3265 -1 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Миссис Дарси +3259 +52 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
I am +3323 -46 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Эйва Шекер +3519 +42 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Стройная +1549 +42 23.04.2024 вторник» +1
+5
Прометей +2183 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Классика +5176 +2 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Ш@хиризада +200 -1 солнечного денька» +6
+15
Стройная +1549 +42 24.04.2024» +1
+2
Mirlona +388 +1 24.04.2024» +3
+1
Прометей +2183 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
Шмидт +4688 +2 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Миссис Дарси +3259 +52 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
BuketSireni +195 +6 24.04.2024» +1
ЯРыба@ +1631 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Классика +5176 +2 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Стройная +1549 +42 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4688 +2 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Стройная +1549 +42 24.04.2024 среда» +2
+5
новая_я_) +1461 +1 с добрым утречком» +31
+7
Стройная +1549 +42 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5224 +42 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Тили +767 -11 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Шмидт +4688 +2 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Классика +5176 +2 очень ответственый день» +8
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
каких людей ценят руководители? » 18
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
какая ваша любимая книга? » 40
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
тема содержит фото узнали кто это? » 17
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»