минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек» +2832
у него взрывной характер и ссора превращается в» +11
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875204
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
President +3 22.06.21 КАК ХОРОШО ЛЕТОМ ЖИТЬ В ЧАСТНОМ ДОМЕ
 6  6 1 15 1 спортивные занятия 20м рацион 666 процедуры 28% 2
баллы: + 6.30   описание   +2
На улице жара, асфальт и дома нагреваются. Хорошо, что мы в свое время передумали положить тротуарную плитку во дворе. Правда есть минус нужно много и постоянно стричь газон. А так у нас везде травка, деревья тень дают. Пруд через дорогу и маленький в конце двора. Деревья вокруг. Не так жарко.
баллы: + 4.30   рацион   +2
вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Много пью воды сегодня.
есть разгрузочный день: Белковый (4 чел» ГИ: 60»
баллы: + 4.42   спорт   +2
вес: 61.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 5.4 кг
вода: 18.58 кг
грудь: 93.00 см.
талия: 70.70 см.
бедра: 86.50 см.
письмо - 50 мин, набор текста на компьютере - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, шейпинг - 5 мин, прыжки -...
сожгла: 428 ккал., сожгла за счет жиров: 67 ккал. (7 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +2
акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: +0.6, неделя: +0.3, месяц: -2.9, итог: +1.8
объемы см. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: -10.9, итог: -21.9
спорт мин. сутки: 95, неделя: 995, месяц: 3850
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +315
баллы сутки: +97, неделя: -2441, месяц: +516
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 195, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 10, месяц: 2
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +52, персональный шанс, аквариум: +28.04% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +25, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 2 +3, баллы участницы: 517

вес 57.8 кг съела 653 к сожгла 2177 к баллы 517
50
          
60

55.4 кг.
цель:
осталось дней: 26, изм. веса: 1.4 кг
                                         
57.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +3363» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 481»
лидеры баллы : KissЮлик кг : Svetlanкa см : President спорт : SSS112
план команды
3 августа план по рациону +10 4 августа план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. KissЮлик99
2. President94
3. Самая любиммая85
4. SSS11271
5. -Мася-20
6. liliya2618
ник баллы
7. Svetlanкa18
8. Mmdms17
9. Лиска_Кискина17
10. главная цель15
11. Victoria_8814
12. Modystka0
 команда на дуэли с командой КРЕПЫШКИ по весу
дуэль завершится 02.09.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +63
за дневник: + 16.04 статистика просмотры: +7
голоса: +15
««       топ дневники       »»       новые дневники»
*Обезьянка* +11 -2 я вчера все таки убралась .а покосить хотела сегодня, но с утра начался» +2
+1


Малина-Худей +18 -111 я вот что забыла - надо бы замеры сделать. помимо веса. вес пока стабилен.» +2
+1
13th Month +25 -4 как же тяжело решить насчет работы. уйти или остаться. с одной стороны» +19
+2
SSS112 +489 -4 1. доброе утро галчатки! вот и среда наступила. а у меня 4:30 утра и»сонное +7
+7



Малина-Худей +18 -111 я тут. но категорически ничего не успеваю. мы на даче ещё. на след неделе» +1
главная цель +182 +1 вчера вечером психолог пригласила на консультацию по дочкиным тестам,но» +8
+15



liliya26 +194 +106 29.07.2021 отвесик 30гр» +1
+23




Классика +327 +3 отвес сегодня неплохой» +17
+28




Mmdms сейчас на сайте +149 -3 сделала салатик на зиму-зимня сказа, называется ну просто надо было» +31
+5
KissЮлик +527 +3 всем доброе утро! сегодня около 5 утра проснулась от того, что замерзла» +1
+9



Самая +447 +4 вчера вечером смотрела смешные картинки. некоторые понравились так, что» +2
+5



BSv +23 +107 29.07.2021 нашла рулетку мужа»смущенное +3
+3

KissЮлик +527 +3 вчера на ужин я себе сделала салат из овощей, зелени и сыра для салатов.» +3
+17



KissЮлик +527 +3 всем еще раз приветик! сегодня до вечера не получилось интервалить и я» +2
+12



***Грешница* +54 +7 тяжело было сегодня выдержать до 12 часов и не кушать. наверное по тому,» +1
+8


Sveto4ek17 +1 +106 продолжаем болеть всей семьей.» +7
+2
непутЕвая +20 +203 цвет настроения :-)»ленивое +4
+2


Шмидт +379 +3 насколько важна правильная разминка перед тренировкой и зачем вобще она» +2
+8



Классика +327 +3 это всё потому что очень жарко у нас» +1
+6



главная цель +182 +1 вчера было груповое занятие у психолога. в конце я подошла к ней и сказала,что» +5
+17



Mmdms сейчас на сайте +149 -3 бартер снова у меня-обмен яиц на сливу так что сегодня компот и варенье» +27
+15
Рукоделкина +57 +6 вот сколько раз говорила себе так не делать!» +7
+16


Svetlanкa +222 -4 привет всем мы в пути уже 15 часов, а до дома ещё 650 км. ужасно плохо» +23
+22



Шмидт +379 +3 на обед будет овощной салат, на ужин сделаю вермишельку и курочку потушу.» +5
+7



Самая +447 +4 всем здравствуйте!сегодня никаких мыслей про похуделки и диеты, сегодня» +12
+28



Лиска_Кискин +132 -2 28.07.2021 89 день!» +10
+32



Т@лиЯ +40 +108 и снова отвесик. я такая умница, радуюсь себе как ребёнок. маленькими» +5
+5

iizika опоздала на один день со стиркой , пошел дождь , пришлось повесить белье» +3
+6
Шмидт +379 +3 питер пэн и алиса в стране чудесвеликолепно костюмированая приключенческая» +2
+6



Erana +106 всем привет! сгоняла в турцию, загорела, наплавалась.»радостное +3
+8



KissЮлик +527 +3 сейчас собирала себе контейнер на работу и вдруг сильно захочется мне» +3
+9



Шмидт +379 +3 сегодня до обеда хочу выпить кофе, поесть немного грецких орешков и выпить» +10
+9




Mmdms сейчас на сайте +149 -3 отправили мою колегу на пцр с мужем, так как уже оба температурят. офис» +23
+18


elena151655 какая гадость козье молоко!попробую сыр из него сделать. хотя баранину» +1
+4
KissЮлик +527 +3 всем доброе утро! у меня оно было бодрым и потому что нужно было собраться» +2
+6



*Alina* вчера наелась чего попало, сегодня ужасная алергия (глаза слезятся, сопли,» +6
+1
liliya26 +194 +106 28.07.2021 хороший отвес» +2
+13




Кисюня83 +36 -226 сегодня без отвеса, начался цикл. завтра прогнозирую плюс. испекла вчера» +2
+1
Mmdms сейчас на сайте +149 -3 я тут.просто крайне некогда. колега снова на больничном» +11
+6


President +517 +3 ещё привес 30 грам» +1
+10



KissЮлик +527 +3 сегодня ночью было землетрясение у нас и я аж проснулась. так хорошо потрусило» +4
+10



KissЮлик +527 +3 взяла с собой на работу для того, чтоб раскрыться небольшой контейнер» +5
+25



-Мася- +149 -1 28.07.2021» +1
+3
*Обезьянка* +11 -2 всем добрый день! вот опять появилось желание писать дневники(интересно» +6


Стройняшка Т +18 -112 28.07.2021» +1

President +517 +3 за два дня 90 грам привеса» +4
+18



BSv +23 +107 29.07.2021 продолжаю собирать сумки»игривое +1
+4


President +517 +3 сегодня урежу углеводы» +1
+2



Шмидт +379 +3 на фуршете жена мужу: - как тебе не стыдно! ты ведь десять раз уже бегал» +3
+7



BSv +23 +107 28.07.2021 после обеда немного попрыгала»задумчивое +14
+7

Victoria_88 +262 -6 29.07.2021 доброе утро» +4
+16



««       топ темы       »»       новые темы»
до 38 лет ни разу не был женат! у него куча тараканов в голове? я ему понравилась, » 54
подрабатываю за наличку. предложили работу очень далеко от меня. я отказалась. » 4
думаю плед-конверт крючком связать! кто-нибудь сам вязал или шил для младенцев? » 14
за годы совместной жизни у него появилось 4 новых кредита! считает, что все » 19
сейчас пуховики какие-то очень тонкие, хотя написано до -20. какая-то невезезуха, » 22
мне 30, 4 года нет интима ни с кем. внутри как блок: нет, цени себя! с трудом » 103
вы делаете намазки на хлеб-булку? напишите сочетания продуктов для намазок » 31
нет шанса для карьерного роста и зп невысокая, на ресницах руку набиваю потихоньку. » 2
позвал ребят, но они могут приехать только в августе! я могла бы сделать это » 23
болели ли тяжело ваши близкие? могли ли вы радоваться чему-то, куда-то ездить, » 8
пишешь, пишешь, а он тебе ни одной буквы в ответ! раздражает, что может просто » 36
не хватает одной зарплаты, решила пойти на подработку в другую бригаду. я обязана » 5
тема содержит фото ненужная разведенка с прицепами, несмотря на солидный возраст, смогла найти » 57
хочу, чтобы были подружки для похуделок! возьмите к себе в команду или можем » 5
почти каждый день вижу девушек с проколотыми сосками. в чём фишка? как туда » 35
не хочу знакомиться по интернету, не хочу разочарований. потому что людям свойственно » 25
не могу понять значение слова. объясните своими словами или скажите синоним » 6
сменил кучу девушек, рассказывает об интиме с ними. чувствую, что нравлюсь, » 76
пишет что не может в 5, ему неудобно. но если вы не можете после 5 часов, то » 11
я ей вожу тяжёлую воду, помогала косить, а внучка беременная, которой она отправляет » 74
подруга называет его моим бывшим. по-моему это громко сказано. вы бы как назвали » 7
прям заглядывает в лицо, когда приближается! я некрасивая, но как же бесит. » 5
у кого была настоящая депрессия, как вы вылечились? что вам помогло? каковы » 30
ем всё и много. заметила, что часто начал болеть живот. это может быть от ягод? » 16
сколько стоят услуги риелтора в москве? знаю, что многие продавали или покупали » 80
на сайтах знакомств даже не особо готовы заморачиваться, чтобы понравиться! » 22
тема содержит фото я даже подумать не мог что ты врач. но глядя на тебя спокойно сидеть не могу. » 22
дочь не хочет детей! стыдно перед родственниками. упертая как баран. якобы, » 59
меня не хотят брать на подработку! люди оттуда через 2 дня сбегают, а тут появился »
какие секреты вкусного фарша? что лучше: готовый покупной фарш или мясо перемолотое » 15
тема содержит фото у мужа царапины! то говорит на работе, то на рыбалке, то вообще я оцарапала. » 24
долго в каком-то отделении лежала, её оставлять одну бояться. а соседка счастлива, » 34
уходи от мужа из-за родни его. но люблю. что делать? » 5
неизвестно сколько ждать скорую. у мамы температуры нет, только кашель. боюсь, » 17
тема содержит фото у вашего мужчины какая фигура? какую бы вы хотели видеть у него? » 35
сильное чувство одиночества, ищу собеседника по интернету, мне 32. может кто-то » 31
гуляем где-то вместе со знакомой, а во второй день - она на приёме в больнице. »
парень ничего не подарил на 8 марта! даже цветов! вы обиделись бы? » 30
сказал, что не нужна, что язык слишком гнилой у меня! а его брат кричит у двери » 4
беру в магазине акционный товар, а на кассе пробивают за полную стоимость! » 31
заходи на огонёк! ищем единомышленниц в команду гармония. в команде стройнеется »
тема содержит фото как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету! » 59
характерны ли при коронавирусе зелёные сопли? чихание? заболели с дочкой, температура » 9
чересчур за всё переживаю! переживаю за мужа, над дочерью трясусь с самого » 28
возникает чувство, что это её свадьба! купила себе три платья и едет с нами » 29
сбрила себе виски и затылок, остальные волосы в хвост сделала! зачем? причём » 49
по рецепту нужны листы лаваша, а у меня листы тортильи. чем отличаются листы » 8
он и какая-то девушка гуляли, пошел сильный дождь. он мне показал, где укрыться »
летние брюки должны быть широкими? в обтяг летом не носят? » 25
делаю медитацию, но мысли все равно никуда не исчезают, а все равно гуляют. » 2
есть тут старички? как ваша жизнь изменилась? » 69
шпаклюю сама стены, но это долго, неудобно и я быстро устаю. начинаю равнять » 15
вы изменяли своему мужу или парню? почему вы на это решились? » 40
дома живут две кошки, шерсть с них прям сыплется. подскажите хорошие и не очень » 10
тема содержит фото как вам мой макияж? женщина и так эффектная. я не переборщила? вроде нормально. » 49
дамочки любят отдохнуть на шару! я заподозрила, что будет жесть, когда начались » 52
работала секретарем, оператором и в бухгалтерии. ушла в декрет безработная. » 10
меня опять проклинает мама! ненависть так и прёт, сказала, что не подойдет » 23
у мамы коронавирус. очень волнуюсь за неё. она и меня могла заразить этим ковидом. » 42
хочу, чтобы оценили макияж и внешность. если потом попросить, удалят фото? » 2
кто-нибудь делал татуаж бровей? больно ли это? » 41
пешком хожу. машины нет. стоит ли брать босоножки из микрофибры? грязь ведь » 18
кто выгорал на работе? как это проявляется? и что с этим делать, если не хочешь » 8
я в шоке от такого. раньше наивно думала, что все решаемо, были бы деньги, » 16
страсть, желание к другой женщине - это моральная измена? или вообще не считается? » 27
парни живут с родителями, всем всё удобно и менять ничего не хотят! ещё и зависим » 34
чувствовали как сложится ваша жизнь: во сколько выйдете замуж, какого пола » 17
посоветуйте фильмы из триллеров, ужастиков. наподобие настоящее преступление, » 5
такой наглый стал! тебе номер яны записать? нет! зачем мне ее номер?! нарочно » 1
начальство некомпетентное, в коллективе все друг на друга стучат, посоветовать » 17
очень хочу быть красивой! но реакция мужиков добивает, да и женщины не отстают. » 26
было 85% бракованных дружков, стали пить витаминки - через год 91%! посоветовали » 16
худенькой не выгляжу, да и не считаю себя такой, хотя на общих фотографиях » 29
босые ноги не влезают в 35 размер, только с капроном! туфли 36 размера с босыми » 30
кто себе уже крепкий орех наприседал, избавился от дряблости на руках, пресс » 17
тема содержит фото присмотрела своей куколке на зиму шубку! видели собачек в норковых шубках? » 18
малыш ко всем идет на ручки, а к тете не идет и плачет! тетя приятной наружности, » 14
решила переехать во владикавказ с другой республики. сложно ли будет найти » 10
стоит ли брать босоножки с белым каблуком и подошвой? она со временем пожелтеет? » 13
как отменить запись из-за погоды? льёт как из ведра, до косметолога добираться » 36
парень, который за мной ухаживает, называет меня душа или моя душа. что это » 17
странные личности, мнящие себя гуру - это просто грамотные пиарщики, или я » 20
собираюсь переехать. какой город преимущественно лучше? работы в ставрополе »
11 лет на сайте! меня кто-то помнит? может помогала кому-то, поддержала? » 46
мне 50 лет, ищу друзей. изучаю иностранный язык, люблю танцевать. умею слушать, » 8
вам нравятся фильмы, сериалы, где показывают жизнь в деревне? какие посоветуете? » 19
узнав, что я девственница шарахаются, как от прокаженной! не хочу оставаться » 78
скачет температура. усталость, болит голова временами, кашель. может коронавирус? » 9
есть те, кто перенёс бессимптомно коронавирус, а антитела выше нормы намного? » 3
тема содержит фото сидят классно, на попе хорошо. длинные, широкие, но не клёш! но с чем такие » 5
тема содержит фото секси фигурка! как вам такая? » 32
тема содержит фото плюс-сайз модель зарабатывает миллионы и она от себя в восторге. как вам она? » 31
писали в неположенном месте и вас застукали. где это было? что вам говорили? » 51
посоветуйте крем с спф, недорогой. » 1
беспокоят колющие боли в кишечнике с обеих сторон внизу живота. что это может » 6
люди разучились говорить, а предпочитают писать смс-ки! раньше было хорошо, » 9
кто болел коронавирусом, как проболели? какие были симптомы? как вы узнали, » 20
ищу подругу 45-60 лет, подвижную, желающую ходить. сложно найти человека просто »
тема содержит фото салон вымогает деньги! мне стало очень плохо из-за жары, я не пришла в салон » 37
21 пошла чёрная мазня и шла вплоть до 29! затем периодически подтекало чёрным. » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»