я решил больше не привязываться ни к кому!» +31
кто имеет лишний вес, вы надеваете вещи, которые» +3
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875170
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President +3 17.06.21 ВЧЕРА ВОЗОБНОВИЛИ ПРЫЖКИ НА БАТУТЕ
 3 11 24 5 1 спортивные занятия 15м рацион 574 процедуры 28% 1
баллы: + 6.27   описание   +3
Вчера пол дня дождь шел, вечером уже попрыгали ,нужно больше прыгать , держать себя в форме. Двойная польза выходит и с ребёнком играем и для фигуры ,для похудения прыжки на батуте полезны. Особенно чувствуется нагрузка на икры вот будут у меня стройные они.
баллы: + 4.27   рацион   +4
ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр Утро традиционно начинается с кофе с молоком
есть разгрузочный день: Белковый (1 чел» ГИ: 60»
баллы: + 4.36   спорт   +2
вес: 60.90 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 5.1 кг
вода: 18.45 кг
грудь: 93.00 см.
талия: 70.70 см.
бедра: 86.50 см.
одевание - 50 мин, мытье посуды - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, плавание - 5 мин, гимнастика (активна...
сожгла: 441 ккал., сожгла за счет жиров: 50 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +3
ароматерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: -3.2, итог: +1.1
объемы см. сутки: +0.2, неделя: -7.8, месяц: -10.9, итог: -21.9
спорт мин. сутки: 0, неделя: 755, месяц: 3590
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +305
баллы сутки: +1, неделя: -2538, месяц: +165
место в рейтинге сутки : 15, неделя: 195, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 10, месяц: 3
активность автора за сутки   +3
аквариум: +28.04% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 3 +3, баллы участницы: 166

вес 57.1 кг съела 799 к сожгла 2634 к баллы 166
50
          
60

55.4 кг.
цель:
осталось дней: 27, изм. веса: 0.7 кг
                                         
57.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +3
баллы команды: +1274» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 26»
лидеры баллы : KissЮлик кг : SSS112 см : President спорт : Victoria_88
план команды
2 августа план по рациону +8 3 августа план по рациону +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. KissЮлик99
2. President94
3. Самая любиммая85
4. SSS11271
5. -Мася-20
6. liliya2618
ник баллы
7. Svetlanкa18
8. Mmdms17
9. Лиска_Кискина17
10. главная цель15
11. Victoria_8814
12. Modystka0
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 01.08.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +14
за дневник: + 15.92 статистика просмотры: +25
голоса: +24

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мадам_булка сейчас на сайте +32 +117 ежедневно делаю 20 0 шагов к стройному телу.» +2
+2

Эйва Шекер +136 +3 кто какой шоколад любит? я люблю молочный с изюмом. мне на прошлой неделе» +4
+9



Шмидт +153 +3 жить своими обидами и ненавистью на неудавшуюся судьбу – контрпродуктивно.» +5
+7



KissЮлик +217 -10 сегодня уже наверное когда приеду с работы домой и воды горячей не будет.» +1
+7



KissЮлик +217 -10 вчера интервал меня составил меньше и 18 час 30 мин. я съела на работе» +3
+22



Т@лиЯ +36 +117 вчера стресанула, целый день провела на кухне то уборка то готовка, ела» +5
+2

Тили +40 -116 28 июля, среда. (5:02)»хорошее +7
+15



непутЕвая +3 +117 27.07.2021» +1
President +166 +3 ровно год назад в этот день вес был 67,4 кг» +9
+9



Самая +129 -10 сегодня про похуделки опять писать нечего и даже наоборот. скоре всего» +8
+17



Самая +129 -10 про похуделки сегодня писать нечего, потому что вчера ни день, ни вечер,» +21
+16



Мисисс Дарси +141 +4 вчера до обеда я кушала обычную еду, а после у меня был арбуз, и у меня» +1
+7



Классика +166 +10 ощущения после вакцинаци от ковида» +4
+29



SSS112 +185 -10 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера у меня была разгрузка»задумчивое +1
+5



Xозяйк@ +17 +117 добрый день!все хорошо!вчерашний день прошел, никто не пострадал)пирожны» +5
+8
Шмидт +153 +3 говорят, что росиянки стремительно толстеют, а я наоборот вижу тенденцию» +7
+8



iizika огурцы закрутила, теперь на подходе компоты и щавель.» +2
+5
tatyanakorol +27 -116 27.07.2021 / день!» +7
+6
SSS112 +185 -10 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»задумчивое +1
+7



President +166 +3 у меня с утра пополнение и на весах и в хозяйстве» +8
+12



SSS112 +185 -10 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»задумчивое +6
+35



SSS112 +185 -10 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в плане отварная»задумчивое +1
+7



Шмидт +153 +3 в душ уже сходила, сейчас готовить пойду. вчера по мониторингу нас с мужем» +3
+7



Классика +166 +10 пища у меня сегодня неправильная» +4
+15



SSS112 +185 -10 4. доброго времени суток всем присутствующим! муж затемпературил. вчера»задумчивое +1



President +166 +3 10 дней до моря» +6
+10



President +166 +3 мне срочно нужна жёсткая мотивация» +24
+31



liliya26 +78 -116 26.07.2021 не худется» +9
+21



Классика +166 +10 сегодня хочу немного разгрузиться» +7
+19



Шмидт +153 +3 дочь мне ещё неделю назад купила горький шоколад на стеви, я его вчера» +5
+11



Эйва Шекер +136 +3 разгрузку сделаю в пятницу, прошлую делала в понедельник. какую имено» +1
+5



Самая +129 -10 всем приветики! сегодня отлично выспалась и проснулась с хорошим настроением.» +1
+7



_Chocolate_Q +35 +117 “я осознала, насколько опасно придавать слишком большое значение своему» +4
+5
Эйва Шекер +136 +3 на выходных с мамой будем помидорки закручивать, в пятницу я поеду их» +1
+7



BSv +21 +117 28.07.2021 давно такую цифру на весах не видела»сонное +7
+6




President +166 +3 вчера вечером снова друг мужа приезжал» +6
+11



Кисюня83 +13 -116 сегодня хочу испечь торт. понимаю, что попробую только малюсенький кусочек,» +3
+7

Классика +166 +10 завтра устрою разгрузочный день» +4
+15



Svetlanкa +72 -10 привет всем едем домой. море сегодня проводило теплой водой, штилем и» +9
+15



Лиска_Кискин +66 +3 27.07.2021 победала в 15-0!» +4
+7



Классика +166 +10 сегодня сделала вакцину от коронавируса (первую).» +3
+17



Самая +129 -10 и ещё смешные картинки для настроения. в один дневничек все не поместились)» +1
+7



ГалинкаГалин +28 -116 24.07.2021» +1
+3


Самая +129 -10 подстриглась я вчера и покрасилась. фото прилагаю. так и не скажешь, что» +3
+8



Elle Nina +11 +117 вторые сутки на работе» +10
+11



SSS112 +185 -10 3. доброго времени суток всем присутствующим! завтра в планах приготовить»задумчивое +1



President +166 +3 вчера ездила вещи на море прикупить» +1
+20



BSv +21 +117 27.07.2021 вес прежний»ленивое +5
+15


President +166 +3 сегодня пол дня в разъездах» +13
+10



President +166 +3 на весах плюс 60 грам» +2
+13



SSS112 +185 -10 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня было в плане приготовление»задумчивое +1



««       топ темы       »»       новые темы»
кто-нибудь не умеет кататься на велике или плавать? не было желания научиться? » 74
рискнули бы вкладывать деньги в покупку квартиры, если бы у вашего супруга » 166
теперь в рф штамп в паспорте о браке и детях может быть по желанию! будут врать » 28
ухаживаю за собой, но нужно что-то, чтобы выглядеть более лощеной! к тому же » 18
переживаю стресс, к врачу ещё через 4 дня на приём. не могу ни стать, ни есть. » 31
на днях купила туфли. неудобные. но чека нет. 100% не мой косяк! продавец забыла » 15
снова появились антитела g к ковид. болела в апреле 20 и снова столкнувшись » 57
у меня уже было 20 парней в свои 22. сразу же после интима кидали! никто не » 7
толстые женщины нравятся мужчинам, они всегда с парнями идут! я худышка и такие » 38
у меня привычка блокировать бывших! например, обидел или предал, или руку поднял » 9
сколько крыжовника можно собрать за год с одного куста? кто живет в частном » 4
кто на пп, что готовите? особенно мужу. » 7
волосы там нужны? считаю, что да, хоть немного! парень сказал, что это женственно! » 46
вы объективно красивая девушка? помогло ли вам это выйти замуж за богатого, » 87
тема содержит фото откуда пошла мода носить под черные колготки красные и бордовые туфли? » 12
так нельзя! вы еще никто друг другу, а уже вместе гасите кредиты! общий бюджет » 10
нам дали квитанцию, чтобы оплатить добровольное пожертвование. иначе нас вычеркнут » 47
остаток краски можно хранить в холодильнике или сразу надо выбросить? а сколько » 4
кто живет в частном доме, к вам приходят соседи, чтобы вы им нарезали роз? » 33
можно ли кормить ребенка в 11 месяцев пельменями? » 20
какой салат вы делаете из куриной грудки, ананаса и сыра? что еще туда добавляете? » 9
тема содержит фото завтра иду красить волосы, поэтому думаю над цветом. шатенка или брюнетка. » 14
сколько эмбрионов подсаживают в протоколе эко? можно договориться о переносе » 2
упахиваются на огороде и потом жалуются, что им тяжело! лук, морковь, картошка » 25
что вас вдохновляет? в чем вы черпаете вдохновение? » 5
один врач неадекватнее другого! следующий прием в 28 недель, а тест сдают до » 21
вы обаятельная, харизматичная? в чем разница? » 13
тема содержит фото как вам такое платье? в этом платье никаких недостатков, ничего не выпирает » 17
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 38
вы ходите гулять одни? чем занимаетесь на прогулках? я либо книжку на пруду » 25
тема содержит фото широкие джинсы полной длины в стиле 90-х. нужно ли отрезать длину? привыкла » 5
сервиз от бабушки. забрала на память. думаю, использовать. переживаю - можно » 26
наплела моему мужу, что мы отдыхали в его отсутствие с компанией! не рассказывайте » 21
тема содержит фото очень люблю намазки рыбные, но сводит зубы после них! » 9
можно ли подарить анонимно кому-то оставшиеся эмбрионы? всё равно кому » 89
тема содержит фото какое питание у вас преобладает по этим фото? что вам реально вкуснее? какую » 18
тема содержит фото привлекает ананас в цветочной палатке. будет ли он расти в домашних условиях » 11
тема содержит фото в россии отменили обязательные штампы в паспорте о браке и детях! что скажете? » 74
не хочу, чтобы приносил цветы ко мне домой! какую отмазку вы бы сказали парню, » 46
тема содержит фото надела обычное платье, но друг сказал: ты так оделась, как будто на торжество! » 51
нужно подать заявление в университет, а я не понимаю разницу между двумя специальностями. » 14
на улице проходят девушки с такими красивыми волосами, блестящими и гладкими, » 22
он сказал, что было бы неплохо, если бы я набрала килограммов 15 » 10
какой вариант работы вы бы выбрали: с фиксированной ставкой и выносом мозга » 47
не хочу отрабатывать две недели! я всего 5 дней работаю, почему я должна отрабатывать? » 22
соседи уже полтора месяца слушают песню трава у дома! а в вашем доме живут » 25
малейшая неудача, небрежно сказанное слово в мой адрес, и всё! моя вера в себя » 4
сильно ли у вас изменилась фигура после родов? » 23
какой краской лучше покрасить волосы, чтоб не сжечь их? цвет в свой русый. » 8
айфон делает нас счастливыми? почему люди так стремятся его покупать? стоит » 35
ты че гонишь?! ты мне друг, а как парень ты стремный! мама говорит: жениться » 11
покупать для новорожденного расширенную медицинскую страховку? у кого как прошел » 19
привыкаешь, что на оперу идешь одна! есть здесь те, кто с возрастом забил, » 14
в детстве выглядела бедно и как пацан! пинали, закрывали люком в канализации. » 11
чем в беременность снимать отёки? я пока снимаю их пробежками на беговой дорожке, » 34
вам нравится процедура обертывания тела? какими средствами пользуетесь, заметен » 6
у вас было предчувствие перед тем, как вы встретили своего любимого, мужа? » 16
имеют нищенскую зарплату и не пытаются оставаться ухоженными! носят безвкусные » 51
тема содержит фото сколько лет на вид на этом фото? » 21
тема содержит фото кошка подрала новые шторы за 25 тысяч! настроения никакого! можно ли сделать » 57
сколько бутербродов вы едите в день? с чем? с каким хлебом? » 26
кто живет (жил) в одной комнате с половозрелым братом, до какой степени вы » 40
после того, как перестала с ней общаться, жизнь наладилась по всем статьям! » 9
почему женщины такие страшные? у большинства неприглядная фигура, неухоженное » 128
капризный как маленький ребёнок! после работы готовлю, убираю, а ему ещё и » 31
брала его в руки и прыгала, иногда роняла. сегодня снова уронила на плитку! » 66
по приколу начала забирать от него свою руку. пошутил, что найдет другую! мы » 9
мы поругались. он даже кровати раздвинул. я постоянно к нему липну, пишу, а » 25
заблокировал и бросил, я очень страдала, прошло 4 месяца и он разблокировал. » 10
27 пошла неделя. когда уже это мучение закончится?! врач сказала: для подстраховки » 15
поднялась температура до 37,2, мутило, а к вечеру заболела голова и рвало. » 19
ваш парень носит брюки с рубашкой? на мужа моей сестры брюки с рубашкой не » 9
недовольна всем, что происходит вокруг! видимо возраст такой, что жизнь позади » 9
ты втюрилась! но я так не считаю! я ощущала любовь, но не как к мужчине, а » 7
выбрала с хорошей скидкой купальник и майку, а на кассе попросила его оплатить! » 159
лучше плохой мужик, чем никакой! согласны? » 42
при росте 169 см в 32 года весила 55 кг, в 42 года вес 67-68 кг. до полненькой » 6
большинство пар больше похожи по внешности или противоположности? как вы видите » 5
мои сокурсники уже имеют парня, а ещё никого не нашла! боюсь что останусь одна » 18
сняли квартиру у бабки. сто раз чинили домофон, пока не выключили! и для полного » 10
от геля для умывания прыщи видны больше! до этого никогда ни гелями, ни пенками » 10
я плохо слышу. тут есть кто носит слуховой аппарат? носить его стесняюсь, но » 31
хочу его жёстко обломать, чтобы он почувствовал себя кинутым и убогим после » 19
ненавидит свою внешность и избивает себя, бьёт себя по коленкам с огромной » 37
были ли у вас в семье или у друзей случаи онкологии? как узнавали, на какой » 75
тема содержит фото нашла старые фотки, там мне 16, 17, 18 лет. почему я так взросло выгляжу? или » 30
тема содержит фото какое фото лучше? » 14
нормально ли администратору салона просить предоплату за окрашивание волос? » 21
какой фильм вы можете смотреть бесконечное число раз? у меня - все части гарри » 53
идём с женихом на день рождения его отчима. человек обеспеченный, всё есть. » 12
хочу шелковистые волосы! отращиваю, но они у меня немного вьются, сильно объемные » 9
высшая школа психологии. что думаете? » 50
тема содержит фото пора краситься третий раз и на голове сейчас три цвета! что делать? можно закрасить » 17
бесит, что должна разбираться с техническими приблудами! когда прошу мужа помочь, » 6
тема содержит фото мне через пол года 30 лет, скажите? что нравится во внешности, а что нет? сколько » 75
что изменить в себе? может в темный перекраситься? светлый будто взрослит. » 11
как дела с погодой? » 27
из какой ткани ваши летние платья? в них не присядешь, после того как встанешь, » 24
подарков хороших не делал, на жалобы говорил держись, не баловал! а в чём мне » 34
как только в руки попадает маска для волос, волосы выпадают после её применения! » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»