начало

• elle nina
  17.06.21 14:59
  ответ для: Senat

  Senat писал(а): Хорошее здоровое питание, главное, чтобы тебе нравилось. Голодно только наверное?

  Привет, Наташа! Не голодное, шампиньоны и шпинат оказались сытными (не понятно почему).

  конкурсы: 0

  вес 70 кг баллы 409
  70		80

  
  
• senat
  17.06.21 08:43
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): посмотрим, как твоим волосам он понравится. Я даже не пойму, что мне накопительный эффект дало, волосы ожили. Но я на них столько всего мазала, что уже и не поймёшь

  Мне наверное на мои убитые волосы тоже нужен накопительный эффект. После филлера не как пух волосы, получше, но не “вах“ как я хотела конечно. Буду теперь после каждой мойки мазюкаться им. Там ведь курс 10 применений вроде как, но если мне в дальнейшем даст хороший результат, то и после курса буду его на постоянке применять.

  конкурсы: 0

  вес 95.7 кг съела 1193 к сожгла 1238 к баллы 167
  90		100

  
  
• senat
  17.06.21 08:41
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): Спасибо! У меня завтрак кофе и ягоды 300 г. Обед - ЯБЛОКО ГРЕНИ курогрудь и шпинат яйца и кабачок, рыба и зелёная гречка, шампиньоны с луком и укропом, креветки с огурцами и помидорами. Полдник банан, злаковый батон раньше был коктейль, сейчас его нет, но будет. Ужин через раз - творог с какао. Если до 6 есть не хочу, то ужин в минусе.

  Хорошее здоровое питание, главное, чтобы тебе нравилось. Голодно только наверное?

  конкурсы: 0

  вес 95.7 кг съела 1193 к сожгла 1238 к баллы 167
  90		100

  
  
• elle nina
  16.06.21 20:26
  ответ для: Лиска_Кискина

  Лиска_Кискина писал(а): Удачи в делах и с отвесиком

  спасибище!!!!

  конкурсы: 0

  вес 70 кг баллы 409
  70		80

  
  
• elle nina
  16.06.21 20:26
  ответ для: Senat

  Senat писал(а): Сейчас сижу филлером твоим намазюканная посмотрю, что за результат будет. Намазала на подсушенные полотенцем волосы, как ты и сказала. Запах обалденный, пока всё что могу сказать о филлере

  посмотрим, как твоим волосам он понравится. Я даже не пойму, что мне накопительный эффект дало, волосы ожили. Но я на них столько всего мазала, что уже и не поймёшь))))

  конкурсы: 0

  вес 70 кг баллы 409
  70		80

  
  
• elle nina
  16.06.21 20:24
  ответ для: Senat

  Senat писал(а): Нинуль, молодец! Хоть ты меня радуешь! Расскажи как питаешься хоть, может и я смогу...

  Спасибо! У меня завтрак кофе и ягоды 300 г. Обед - ЯБЛОКО ГРЕНИ + курогрудь и шпинат (яйца и кабачок, рыба и зелёная гречка, шампиньоны с луком и укропом, креветки с огурцами и помидорами)). Полдник банан, злаковый батон + раньше был коктейль, сейчас его нет, но будет. Ужин через раз - творог с какао. Если до 6 есть не хочу, то ужин в минусе.

  конкурсы: 0

  вес 70 кг баллы 409
  70		80

  
  
• senat
  16.06.21 20:17
  Сейчас сижу филлером твоим намазюканная))) посмотрю, что за результат будет. Намазала на подсушенные полотенцем волосы, как ты и сказала. Запах обалденный, пока всё что могу сказать о филлере)))

  конкурсы: 0

  вес 95.7 кг съела 1193 к сожгла 1238 к баллы 167
  90		100

  
  
• senat
  16.06.21 20:15
  Нинуль, молодец! Хоть ты меня радуешь! Расскажи как питаешься хоть, может и я смогу...

  конкурсы: 0

  вес 95.7 кг съела 1193 к сожгла 1238 к баллы 167
  90		100

  
  
• лиска_кискина
  16.06.21 16:49
  Удачи в делах и с отвесиком

  конкурсы: 0

  вес 68.1 кг съела 1346 к сожгла 1572 к баллы 3330
  60		70

  
  

начало