КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 15.06.21 СЫНУЛЯ ОПЯТЬ В МУЗЕЙ ПОЕЗДОВ ХОЧЕТ    +4
описание   +3
Думала сегодня в контактный зоопарк поехать, но сынуля настаивает, чтоб опять в музей поездов, ему там очень понравилось. Он у меня любитель поездов в метро.
рацион   +4
вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр День будет средняя активность пить буду меньше то есть есть меньше
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 61.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 7.5 кг
вода: 18.53 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 70.70 см.
бедра: 86.50 см.
мытье посуды - 50 мин, силовые тренировки - 5 мин, плавание быстрое - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин День намечается активные сегодня
сожгла: 428 ккал., сожгла за счет жиров: 76 ккал. (8 гр.)
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +19
голоса: +22

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Хотюшка +330 -77 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +3
+9
Аленька26 +3773 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
ЯРыба@ +1026 +2 правило зарядись энергией!» +7
+16
Шмидт +2920 -3 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Svetlanкa +3450 +1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +35
+20
Шмидт +2920 -3 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +16
+17
KissЮлик +3041 +37 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +1
Шмидт +2920 -3 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +15
+9
Д@ШуткА +2276 +28 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
BuketSireni +46 -77 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Аленька26 +3773 +1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +7
+9
Тили +482 +37 16 апреля, вторник. (6:24)» +13
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3273 +28 16.04.2024дневник номер 5» +3
+8
OченьBезучая +367 +37 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Svetlanкa +3450 +1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +16
+14
Лисёночек 68 +964 -77 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +16
+14
Шмидт +2920 -3 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +7
+9
62 кг,к 8 +85 -67 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Svetlanкa +3450 +1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +25
+14
Шмидт +2920 -3 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +6
+12
Шмидт +2920 -3 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +6
+8
OченьBезучая +367 +37 10 дней к себе.» +7
+3
Svetlanкa +3450 +1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +35
+19
Совушка ДВ сейчас на сайте +3273 +28 16.04.2024 дневник номер 1» +23
+9
Svetlanкa +3450 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +11
+14
Svetlanкa +3450 +1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +8
+14
Шмидт +2920 -3 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Шмидт +2920 -3 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +9
+11
KissЮлик +3041 +37 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +5
+5
Винга +204 +28 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +8
+10
Аленька26 +3773 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +17
+10
Svetlanкa +3450 +1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +9
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3273 +28 16.04.2024 дневник номер 3» +11
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +3273 +28 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3273 +28 15.04.2024 дневник номер 4» +64
+13
Аленька26 +3773 +1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +20
+15
Аленька26 +3773 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +26
+13
Svetlanкa +3450 +1 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Svetlanкa +3450 +1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +8
+14
Mmdms +1009 +28 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
KissЮлик +3041 +37 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +18
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3273 +28 16.04.2024 дневник номер 4» +12
+8
Svetlanкa +3450 +1 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Лисёночек 68 +964 -77 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
новая_я_) +793 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +25
+16
новая_я_) +793 +2 начало положено» +18
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +3273 +28 16.04.2024 дневник номер 2» +12
+9
Лисёночек 68 +964 -77 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +8
+11
Аленька26 +3773 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +13
+11
Д@ШуткА +2276 +28 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3273 +28 15.04.2024 дневник номер 5» +50
+21

««       топ темы       »»       новые темы»
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
какой певец для вас секси? » 60
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
посоветуйте интересный детективный сериал. » 23
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » 2
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
тема содержит фото это русый цвет? » 19
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»