и все-таки, ваше мнение! как лучше? » +37
практически все ухажёры женились, разведённые» +4
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875126
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Шмидт +2 15.06.21 ФРУКТОВЫЙ САЛАТ ЧТО ЛИ СЕГОДНЯ ВМЕСТО ОВОЩНОГО СДЕЛАТЬ? ДЕТИ У МЕНЯ ЕГО ЛЮБЯТ, Я НЕМНОГО ЕГО СЪЕМ. НАДО ПОДУМАТЬ ОБ ЭТОМ. А ВООБЩЕ СЕГОДНЯ КУРИЦУ С КАРТОШКОЙ ЗАПЕКУ В ДУХОВКЕ
 4  2 12 24 6 спортивные занятия 15м рацион 1562 процедуры 48% 2
баллы: + 6.15   описание   +4
Фруктовый салат что ли сегодня вместо овощного сделать? Дети у меня его любят, я немного его съем. Надо подумать об этом. А вообще сегодня курицу с картошкой запеку в духовке
баллы: + 3.15   рацион   +4
обед (12:00): кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, курица- 25.00 гр, картофель печенный в кожуре- 50.00 гр гриль
есть разгрузочный день: Моё питание (15» ГИ: 60» ИН: 176%»
баллы: + 4.36   спорт   +3
вес: 103.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38

жир: 46.3 кг
вода: 43.05 кг
 хочу вес»
чтение - 30 мин, секс (активный) - 30 мин, сидение на диване - 90 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, растяжка - 15 мин очень простой вариант, но ...
сожгла: 262 ккал., сожгла за счет жиров: 63 ккал. (7 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +3
другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.8, неделя: -1.2, месяц: -4, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 75, неделя: 400, месяц: 1837
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +126, итог: +271
баллы сутки: +94, неделя: +640, месяц: +3210
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 5, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +3
процент доверия: +4, голоса участницы за дневники: +210, голоса за дневники участницы: +52, персональный шанс, аквариум: +48.15% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +38, подарков участнице: +16, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +37, комментарии в дневниках участницы: +37, командный план, пожелания получены: +2, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 7 +2, баллы участницы: 3210

вес 99.9 кг съела 1878 к сожгла 1734 к баллы 3210
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +14472» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 277»
лидеры баллы : Шмидт кг : Шмидт см : Катрин436 спорт : Классика Жанра
план команды
29 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 30 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт-1.2
2. Классика Жанра-1.1
3. Эйва Шекер-0.4
4. Мисисс Дарси-0.2
5. Катрин4360
ник кг
6. Электробабайк@0
7. Лисёночек 680
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva1.3
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +44
за дневник: + 14.68 статистика просмотры: +32
голоса: +24

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +5570 +2 всем приветики! отлично спала прошлой ночью, аж просыпаться не хотелось» +1
+8



главная цель +1498 -1 вчера вечером сын начал уговаривать меня прогулять садик. в итоге договорились,что» +1
+13


*Alina* в пятницу особо есть не хотела, ела нектаринки, вечером даже арбуз разрезать» +1
+1
Самая +5570 +2 показываю вам свои жирки, а также садовую мебель, которую сделал мой муж» +18
+26



KissЮлик +5393 +116 эпопея с отсутствием воды продолжается и так нам ничего за выходные не» +4
+9



Svetlanкa +3346 -2 привет всем ездили в судак, ну. правильно говорят, что за пол дня город» +25
+29



President +4805 -1 12 дней до моря, а я забила на похудение» +3
+16



Классика +2859 +1 вчера день провела с семьёй» +5
+16



SSS112 +4865 +23 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:58, медленый»влюбленное +5
+4



xtuphw9r8iw3 +859 -1 пишу на целый день» +1
+7



Самая +5570 +2 сегодня опять день какой-то ленивый. надо заканчивать уборку на кухне,» +3
+11



Beautiful30 сейчас на сайте +480 -175 день мороженого ласунка»радостное +1
+8

Самая +5570 +2 несколько дней назад купили старшему сыну мопед. уже вчера пробил колесо,» +2
+13



-Мася- +1157 -90 день немного разочаровашка. и на почту не попала, и все что запланировала» +2
+13



Самая +5570 +2 сегодня у меня отвес всего минус 10 грам. такой хороший отдыхающий денёк,» +14
+18




BSv +922 25.07.2021 ну внесу отвес и порадуюсь до завтра» +8
+1



KissЮлик +5393 +116 все пора мне выбегать на работу. хорошо, что сегодня у нас не жарко и» +7
+13



Mmdms +1746 -12 очередная фишка в али-экспреса, я аж шары на лоб выкатила надо своим» +11
+12


Ринуся +194 -1 всем прекрасных выходных! и всех олей с именинами!» +2
+5


Эйва Шекер +1881 -71 вычитала на просторах интернета, действительно так и есть, это правда:“как» +1
+9



Жиротучка +217 -1 в дороге .» +1
+3
Krispi +1631 -3 страшно вставать на весы»сонное +3
+9



Кисюня83 +483 -1 минус 10 г. всё по плану)» +3
+3

KissЮлик +5393 +116 вчера я поголодала до 16 час и потом съела 1 яйцо, а вечером уже в 19» +4
+9



Xозяйк@ +510 +56 добрый день!день домашних дел.вчера нагулялись.расходы: колесо обозрения» +5
Кисюня83 +483 -1 новый понедельник, значит отчёт у меня. за эту неделю ушло 1,5 кг. параметры» +1
+7

President +4805 -1 сегодня воскресенье, а по ощущениям вторник» +1
+16



Шмидт +3210 +2 магические артефакты» +1
+2



Mmdms +1746 -12 не буду уже говорить про свои заготовки, они всем надоели пожарила индюшачий» +2
+4
Лиска_Кискин +3330 -1 25.07.2021 86 день!» +14
+32



President +4805 -1 рекомендованый вес 54,2 кг» +8
+14



SSS112 +4865 +23 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод решила разморозить»загадочное +1
+8



KissЮлик +5393 +116 вот мне весело и бегаю по квартире с ведрами, которые на кухне набираю.» +5
+18



President +4805 -1 1,5кг до цифры 56» +4
+10



Т@лиЯ +198 -1 доброго утречка. вчера была в гостях маленький зажорчик, но чуток все» +1
+1

Рукоделкина +423 +16 тренер решил вклдчить режим “сдохни тварь“!» +3
+4


KissЮлик +5393 +116 всем доброе утро! ну вот снова началась новая трудовая неделька и вот» +4
+8



SSS112 +4865 +23 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»влюбленное +5
+7




Эйва Шекер +1881 -71 с утра уже заезжала на нашу стройку. теперь начали отделочные работы,» +1
+1



President +4805 -1 понедельник день замеров» +4
+8



Шмидт +3210 +2 на завтрак - овсянка, половина грейпфрута, 6 миндаля и кофе, на второй» +4
+9



Алекс74 +143 -1 второй подарочек» +18
+9

Victoria_88 +2426 +5 24.07.2021 ночь» +7
+10



KissЮлик +5393 +116 всем еще раз приветик! на работе сейчас обед, ну а я не ем и даже апетита» +5
+12



Шмидт +3210 +2 завтра с утра будет овсянка, на обед солянка и салат из помидоров, на» +4
+8



Шмидт +3210 +2 сегодня с утра уже сделала селфи для социального мониторинга - страшненько» +19
+9



President +4805 -1 вчера искала себе мотивацию» +18
+8



главная цель +1498 -1 съездили сегодня на кладбище с папой. мамина колега ещё при жизни мамы» +1
+9


President +4805 -1 вчера утром выпила мочегонку» +5
+11




SSS112 +4865 +23 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательной вам сублты»романтическое +3
+8



*Alina* вчера ела : дыню, нектарины, банан, арбуз, грецкий орех. вечером позанималась» +14
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
хочу, чтобы были подружки для похуделок! возьмите к себе в команду или можем » 5
тема содержит фото я даже подумать не мог что ты врач. но глядя на тебя спокойно сидеть не могу. » 22
характерны ли при коронавирусе зелёные сопли? чихание? заболели с дочкой, температура » 9
подруга называет его моим бывшим. по-моему это громко сказано. вы бы как назвали » 7
тема содержит фото у мужа царапины! то говорит на работе, то на рыбалке, то вообще я оцарапала. » 24
дамочки любят отдохнуть на шару! я заподозрила, что будет жесть, когда начались » 52
странные личности, мнящие себя гуру - это просто грамотные пиарщики, или я » 20
тема содержит фото сидят классно, на попе хорошо. длинные, широкие, но не клёш! но с чем такие » 5
парни живут с родителями, всем всё удобно и менять ничего не хотят! ещё и зависим » 34
сильное чувство одиночества, ищу собеседника по интернету, мне 32. может кто-то » 31
сменил кучу девушек, рассказывает об интиме с ними. чувствую, что нравлюсь, » 76
тема содержит фото как вам мой макияж? женщина и так эффектная. я не переборщила? вроде нормально. » 49
писали в неположенном месте и вас застукали. где это было? что вам говорили? » 51
посоветуйте крем с спф, недорогой. » 1
худенькой не выгляжу, да и не считаю себя такой, хотя на общих фотографиях » 29
тема содержит фото секси фигурка! как вам такая? » 32
до 38 лет ни разу не был женат! у него куча тараканов в голове? я ему понравилась, » 54
дома живут две кошки, шерсть с них прям сыплется. подскажите хорошие и не очень » 10
проявлял себя с настроем на отношения, а оказалось что есть девушка! была в » 6
нет шанса для карьерного роста и зп невысокая, на ресницах руку набиваю потихоньку. » 2
пишешь, пишешь, а он тебе ни одной буквы в ответ! раздражает, что может просто » 36
меня не хотят брать на подработку! люди оттуда через 2 дня сбегают, а тут появился »
я в шоке от такого. раньше наивно думала, что все решаемо, были бы деньги, » 16
посоветуйте фильмы из триллеров, ужастиков. наподобие настоящее преступление, » 5
кто выгорал на работе? как это проявляется? и что с этим делать, если не хочешь » 8
беру в магазине акционный товар, а на кассе пробивают за полную стоимость! » 31
собираюсь переехать. какой город преимущественно лучше? работы в ставрополе »
11 лет на сайте! меня кто-то помнит? может помогала кому-то, поддержала? » 46
позвал ребят, но они могут приехать только в августе! я могла бы сделать это » 23
в 35 лень что-то смотреть, куда-то бежать, ехать. хочется сидеть дома, даже » 69
по рецепту нужны листы лаваша, а у меня листы тортильи. чем отличаются листы » 8
пишет что не может в 5, ему неудобно. но если вы не можете после 5 часов, то » 11
стоит ли брать босоножки с белым каблуком и подошвой? она со временем пожелтеет? » 13
не могу понять значение слова. объясните своими словами или скажите синоним » 6
тема содержит фото ненужная разведенка с прицепами, несмотря на солидный возраст, смогла найти » 57
было 85% бракованных дружков, стали пить витаминки - через год 91%! посоветовали » 16
начальство некомпетентное, в коллективе все друг на друга стучат, посоветовать » 17
гуляем где-то вместе со знакомой, а во второй день - она на приёме в больнице. »
вы делаете намазки на хлеб-булку? напишите сочетания продуктов для намазок » 31
тема содержит фото как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету! » 59
страсть, желание к другой женщине - это моральная измена? или вообще не считается? » 27
кто болел коронавирусом, как проболели? какие были симптомы? как вы узнали, » 20
у кого была настоящая депрессия, как вы вылечились? что вам помогло? каковы » 30
есть тут старички? как ваша жизнь изменилась? » 69
решила переехать во владикавказ с другой республики. сложно ли будет найти » 10
босые ноги не влезают в 35 размер, только с капроном! туфли 36 размера с босыми » 30
делаю медитацию, но мысли все равно никуда не исчезают, а все равно гуляют. » 2
у мамы коронавирус. очень волнуюсь за неё. она и меня могла заразить этим ковидом. » 42
почти каждый день вижу девушек с проколотыми сосками. в чём фишка? как туда » 35
кто-нибудь делал татуаж бровей? больно ли это? » 41
пешком хожу. машины нет. стоит ли брать босоножки из микрофибры? грязь ведь » 18
летние брюки должны быть широкими? в обтяг летом не носят? » 25
хочу, чтобы оценили макияж и внешность. если потом попросить, удалят фото? » 2
тема содержит фото пойдёт ли мне ассиметричная стрижка? давно хочу подстричься, но не решаюсь. » 13
я ей вожу тяжёлую воду, помогала косить, а внучка беременная, которой она отправляет » 74
чувствовали как сложится ваша жизнь: во сколько выйдете замуж, какого пола » 17
прям заглядывает в лицо, когда приближается! я некрасивая, но как же бесит. » 5
тема содержит фото вам нравится это мороженое? какое у вас любимое? » 74
тема содержит фото у вашего мужчины какая фигура? какую бы вы хотели видеть у него? » 35
меня опять проклинает мама! ненависть так и прёт, сказала, что не подойдет » 23
какие секреты вкусного фарша? что лучше: готовый покупной фарш или мясо перемолотое » 15
21 пошла чёрная мазня и шла вплоть до 29! затем периодически подтекало чёрным. » 27
болели ли тяжело ваши близкие? могли ли вы радоваться чему-то, куда-то ездить, » 8
скачет температура. усталость, болит голова временами, кашель. может коронавирус? » 9
тема содержит фото этого красавчика осудили и по этой причине третью часть не сняли. кто в курсе, » 11
сбрила себе виски и затылок, остальные волосы в хвост сделала! зачем? причём » 49
неизвестно сколько ждать скорую. у мамы температуры нет, только кашель. боюсь, » 17
сказал, что не нужна, что язык слишком гнилой у меня! а его брат кричит у двери » 4
очень хочу быть красивой! но реакция мужиков добивает, да и женщины не отстают. » 26
тема содержит фото я очень жирная? не могу похудеть » 78
люди разучились говорить, а предпочитают писать смс-ки! раньше было хорошо, » 9
заходи на огонёк! ищем единомышленниц в команду гармония. в команде стройнеется »
шпаклюю сама стены, но это долго, неудобно и я быстро устаю. начинаю равнять » 15
тема содержит фото плюс-сайз модель зарабатывает миллионы и она от себя в восторге. как вам она? » 31
подошел ко мне, не двигается и рассматривает. начали перед лицом руками махать, » 2
сейчас пуховики какие-то очень тонкие, хотя написано до -20. какая-то невезезуха, » 22
работала секретарем, оператором и в бухгалтерии. ушла в декрет безработная. » 10
кто себе уже крепкий орех наприседал, избавился от дряблости на руках, пресс » 17
мне 30, 4 года нет интима ни с кем. внутри как блок: нет, цени себя! с трудом » 103
мне 50 лет, ищу друзей. изучаю иностранный язык, люблю танцевать. умею слушать, » 8
он и какая-то девушка гуляли, пошел сильный дождь. он мне показал, где укрыться »
за годы совместной жизни у него появилось 4 новых кредита! считает, что все » 19
не хочу знакомиться по интернету, не хочу разочарований. потому что людям свойственно » 25
малыш ко всем идет на ручки, а к тете не идет и плачет! тетя приятной наружности, » 14
долго в каком-то отделении лежала, её оставлять одну бояться. а соседка счастлива, » 34
вы изменяли своему мужу или парню? почему вы на это решились? » 40
чересчур за всё переживаю! переживаю за мужа, над дочерью трясусь с самого » 28
вам нравятся фильмы, сериалы, где показывают жизнь в деревне? какие посоветуете? » 19
возникает чувство, что это её свадьба! купила себе три платья и едет с нами » 29
дочь не хочет детей! стыдно перед родственниками. упертая как баран. якобы, » 59
думаю плед-конверт крючком связать! кто-нибудь сам вязал или шил для младенцев? » 14
впервые пью гормональные препараты, месячные начались на приёме последних. » 10
такой наглый стал! тебе номер яны записать? нет! зачем мне ее номер?! нарочно » 1
приходит ко мне в воскрескнье поест и ложится на кровать! и за весь день с » 26
есть те, кто перенёс бессимптомно коронавирус, а антитела выше нормы намного? » 3
подрабатываю за наличку. предложили работу очень далеко от меня. я отказалась. » 4
тема содержит фото присмотрела своей куколке на зиму шубку! видели собачек в норковых шубках? » 18
беспокоят колющие боли в кишечнике с обеих сторон внизу живота. что это может » 6
после 1.5 месяцев встречаний выцеловывает всё тело и не брезгует! это нормально? » 85
ем всё и много. заметила, что часто начал болеть живот. это может быть от ягод? » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»